एडी महमेज कस्तो व्यवहार गर्ने? आधारभूत विधिहरू

तपाईं महसुस एक लामो अवधि मा हुनुहुन्छ भने खुट्टाको दुखाइ समय वृद्धि जो एडी क्षेत्रमा, तपाईं डाक्टर गर्न भ्रमणको ढिलाइ गर्नु हुँदैन। सबै पछि, तपाईं जस्तै यस्तो खतरनाक रोग, हुन सक्छ plantar fasciitis। यो असह्य दुखाइ हुन सक्छ रूपमा चलिरहेको मा, तिनीहरूलाई केही छैन पनि crutches को सहायता बिना हिंड्न सक्छौं।

निस्सन्देह, तपाईं मात्र बेचैनी नोटिस यदि, तपाईं घर प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ एडी spurs को उपचार। यसलाई विभिन्न analgesics र विरोधी भडकाऊ nanodiamonds उपयोग गरदै, compresses, आवेदन को प्रयोग हो। यो पनि मालिश र बाछो मांसपेशीमा र plantar fascia stretching उद्देश्य विशेष व्यायाम राम्रो सिद्ध छ। यसलाई सहज जूता लगाउन मात्र आवश्यक छ भन्ने भूल छैन। तपाईं विशेष Insoles वा एडी तकिये किन्न र तिनीहरूलाई निरन्तर प्रयोग गर्नेछ भने राम्रो छ।

तर जहाँ दुखाइ लामो समय वा तिनीहरूको तीव्रता तेजी बढ्छ लागि चिन्ता मामला मा, यो आत्म-medicate गर्न आवश्यक छ, यो सर्जन वा खुट्टा बिशेषज्ञ भ्रमण गर्न सकेसम्म आवश्यक छ। मात्र एक विशेषज्ञ को निदान ठेगाना लगान र कसरी आफ्नो मामला मा एडी spurs व्यवहार गर्न बारेमा कुरा गर्न मद्दत गर्न सक्छ। आखिर, केही पर्याप्त चिकित्सा bile को पैक प्रयोग वा अरूलाई थप कट्टरपंथी विधिहरू प्रयोग गर्न गर्दा Dimexidum गर्न आवेदन, समस्या हटाउनेछ प्राप्त गर्न गर्न।

सबैभन्दा लोकप्रिय तरिका बीच भौतिक चिकित्सा, shockwave को नियुक्ति मनाउन चिकित्सा, अल्ट्रासाउंड उपचार, इंजेक्शन र गैर-steroidal विरोधी भडकाऊ दबाइहरु। सबैभन्दा चरम मामला मा, विधिहरू को कुनै पनि इच्छित परिणाम दिन्छ जब छैन, विरामीहरु सर्जरी प्रस्ताव छन्। अपरेसन एडी महमेज कसरी उपचार गर्न एकदम प्रभावकारी तरिका हो, रिकभरी उच्च संभावना दिन्छ, तर यो एक panacea छैन।

तपाईं असहज जूता प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, Insoles वा एडी तकिये लगाउने इन्कार बेवास्ता व्यायाम र मालिश गर्न, दुखाइ फिर्ता गर्न सक्नुहुन्छ। सर्जरी plantar fascia फेरि आकार मा कम गर्न सुरु गरेपछि पनि, सुनिंनु हुनेछ। एक फिर्ता inflamed क्षेत्र भर्खरै गठन हड्डी गठन-अप नाश गर्नेछ भन्ने तथ्यलाई कारण दुखाइ, अर्थात्, एडी spurs। उपचार (समीक्षा यसलाई पुष्टि) एक मदत र अरूको लागि बिल्कुल बेकारी हुन सक्छ।

सबैले रोग को छुटकारा रही को मानिसहरूको तरिका किन मदत गर्न सक्छ कि छ। कसैले एडी महमेज व्यवहार कसरी को प्रश्नको जवाफ देख महिनाको लागि burdock वा concoctions, अन्यसँग केही पैक गर्न पर्याप्त। निस्सन्देह, यस्तो shockwave वा रेडियोथेरेपी जस्ता मूलभूत विधि, विशेष लागूऔषधको इंजेक्शन धेरै मदत। तर डाक्टर तिनीहरूले सामान्यतया केवल मामला मा निवारक वा भौतिक चिकित्सा प्रविधी या त मदत गर्दा छैन सुझाव दिन्छौं। साथै, लागत प्रभावी प्रक्रिया एकदम उच्च छ, र इंजेक्शन ती सबै सार्न सक्दैन भनेर पीडादायी छन्। त्यो सर्जन किन एडी महमेज व्यवहार कसरी सबैभन्दा बख्शते विधिहरू चयन गर्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, र उनीहरूको inefficiency थप आमूल उपाय सिफारिस यदि छ।