कुकुर को उपस्थिति हामीलाई किन स्वस्थ बनाउँछ छ?

आफ्नो कुकुर - यो केवल आफ्नो सबैभन्दा मिल्ने साथी, तर पनि आफ्नो दीर्घायु एउटा महत्वपूर्ण छ। धेरै कुकुर मालिकहरूको लागि वाक्यांश "मानिसको सबैभन्दा मिल्ने साथी" र नजिक भन्ने कुकुर र यसको मालिक बीच अवस्थित यस सम्बन्ध सबै खुलासा गर्दैन। अविश्वसनीय समर्पण र कपाल थूथन, रात तपाईं सुत्न सधैं मदत गर्छ जो - यो केवल घरमा कुकुर भएको केही फाइदाहरू छ। तर, यो आफ्नो कुकुर आफ्नो जीवन बचाउन सक्ने बाहिर जान्छ। नयाँ अनुसन्धान कुकुर र आफ्नो मालिक बीच सम्बन्ध symbiotic हुन सक्छ भनेर देखाउँछ। कुकुर को Empathic व्यवहार अक्सर मानव जीवनमा कुनै पनि नकारात्मक mitigates, तर यो पनि जसबाट एक सामान्य आराम प्रभाव सिर्जना गर्ने, विपरीत दिशा मा काम गर्छ। तथापि, भावनात्मक समर्थन बाहेक, त्यहाँ कुकुर मानव स्वास्थ्य सुधार गर्न सक्नुहुन्छ जसमा अन्य क्षेत्रमा छन्। जब तपाईं तिनीहरूलाई पढ्न, तपाईं आफैलाई लागि यसलाई जाँच गर्न निकटतम नर्सरी जान एक अनूठा चाहनाको हुन सक्छ। यो एकदम आफ्नै सुधार गर्न सक्नुहुन्छ पनि केवल कुकुर को जीवन बचत हुनेछ किनभने, यो इच्छा सामना गर्न आवश्यक छैन, तर र परिवारको वफादार र मायालु सदस्य obzavedetes। त्यसैले, यहाँ आफ्नो पक्षमा कुकुर छ भने किन, तपाईंको स्वास्थ्य सुधार हुनेछ दस कारणहरू छन्।

पाल्तु जनावर र आफ्नो रक्तचाप कम

उच्च रक्तचाप, चाहे त्यो आफ्नो जीवन शैली र रोग को आफ्नो परिवार इतिहास कारण बिना एक बम आफ्नो शरीर गर्दछ। अनुपचारित बायाँ यदि यो अवस्था, यो निकै मन आक्रमण वा स्ट्रोक को खतरा बढ्छ, तर आफ्नो पाल्तु जनावर यो आंकडा कम मा एक प्रमुख भूमिका खेल्न सक्छन्। अनुसन्धानकर्ताहरूले तिनीहरूले पशु stroked रूपमा मान्छे रक्तचाप कम गरेको पाएका छन् वा तिनलाई कुरा, र सबै दबाव को सबै भन्दा उनि दुवै दुवै कुराहरू के गर्दा तल गए।

तिनीहरूले हृदय रोग को जोखिम कम

यदि हरेक दिन तपाईं See एक राम्रो आकर्षक अनुहार आफ्नो कुकुर र महसुस आनन्द यो तपाईं हुनुहुन्छ फिर्ता, तपाईंको हृदय गर्न सक्छन् सम्झौता संग आनन्द। तथापि, वास्तविकता यो वास्तवमा आफ्नो शरीर मा महत्वपूर्ण मांसपेशिहरु बलियो बनाउँछ। जनावरहरूलाई अन्तरक्रिया मात्र हृदय प्रणाली को कामकाज सुधार र दिल को जोखिम कम, तपाईंको हृदय को स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्छ जो तनाव, तर पनि कम रक्तचाप, कोलेस्ट्रल स्तर कम छैन।

तिनीहरूले तनाव को स्तर कम

यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने प्राप्त मुक्त ~ को तनाव, तपाईंले शायद फेला राम्रो तरिका भन्दा गर्न खर्च समय आफ्नो कुकुर। तपाईं कुकुर संग एक पैदल लागि जाने हुँदा तपाईं प्राप्त गर्ने शारीरिक गतिविधि, तनाव हर्मोन cortisol, जो पनि शरीर मा बोसो को पछि सार्ने काम provokes को स्तर कम। र पनि तपाईं आफ्नो पाल्तु जनावर PAT कि वास्तवमा, पहिले नै तनाव को स्तर कम गर्छ। शोधकर्ताओं को कुकुर संग अन्तरक्रिया एकदम समानान्तर मा, कार्यालय कार्यकर्ता मा तनाव को स्तर कम कि एकदम आफ्नो उत्पादकत्व सुधार फेला परेन। खुसीको कुरा, मानिसहरूलाई यो सम्बन्ध लाभ उठाउन गर्ने मात्र हुन्छन्। अध्ययन गर्ने कुत्ताघर मा कुकुर पनि मान्छे को भ्रमणमा पछि तनाव को दूर कम संकेत देखाउनुभएको देखाएका छन्।

कुकुर तपाईं व्यायाम को आफ्नो दैनिक खुराक प्राप्त गर्न मद्दत

तपाईं आफ्नो व्यस्त तालिका जिम गर्न भ्रमण समायोजित गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने पनि, तपाईं पर्याप्त शारीरिक गतिविधि प्राप्त गर्न सक्छन्, आफ्नो कुकुर vygulivaya। तपाईं हरेक दिन धेरै पटक पार्क मा आफ्नो कुकुर फिर्ता वा क्षेत्र अन्वेषण हुनेछ भने, यो तपाईं स्थायी रूपमा भन्ने मोटोपना र अन्य दीर्घकालीन रोग को जोखिम कम हुनेछ त्यसैले, क्यालोरी बाल्न अनुमति दिन्छ। अध्ययन कुकुर मिल्यो मानिसहरूलाई प्रत्येक हप्ता बिताए समय तपाईं खेल निरन्तर सामना गर्न प्रयास गर्दै भने जो आफ्नो कुकुर भन्दा राम्रो सहयोगी बनाउँछ, 50 मिनेट, एक पैदल लागि वृद्धि गर्न सक्षम थिए देखाएका छन्।

तिनीहरूले आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणाली को अवस्था सुधार

तपाईं नियमित आफ्नो हात धुन भने, तपाईंले आफ्नो कार्यालयमा रोक्न गर्दैन जोखिम कि बिरामी एक चिसो वा फ्लू, कम गर्न सक्छ, तर एक पाल्तु जनावर तपाईं सुरक्षा को एक पनि उच्च स्तर प्रस्ताव गर्न सक्नुहुन्छ। अनुसन्धानकर्ताहरूले कि जो एक कुकुर संग एक घर मा बढ्न छोराछोरी, बिरामी धेरै कम अक्सर प्राप्त देखाएका छन्, र जो एक कुकुर बिना अप बढ्न, तर यो PAT मौका छ ती छोराछोरी, immunoglobulin ए, संभावित प्रतिरक्षा प्रणाली सुधार जो को एंटीबडी को secretion बढ्छ।

पाल्तु जनावर र निराशा को जोखिम कम

यो तपाईं आफ्नो कुकुर संग केहि समय खर्च, अवसाद को जोखिम कम गर्न सक्छन्, बाहिर जान्छ। अनुसन्धानकर्ताहरूले तपाईं आफ्नो कुकुर pet गर्दा, तपाईंले आफ्नो शरीर तपाईं एक पाल्तु जनावर संग हिड्ने endorphins को रिलीज ट्रिगर गर्दा प्राप्त एक खराब मुड र शारीरिक गतिविधि सामना गर्न मदत गर्छ जो serotonin, को स्तर बढ्छ मा छ कि सिद्ध गरेका छन्। शोधकर्ताओं कि कुकुर संग केहि समय खर्च गर्ने वृद्ध लागि घरहरू, वसोवास, अन्य व्यक्तिसँग मात्र कुराकानी गर्ने ती भन्दा धेरै कम एक्लो महसुस फेला परेन।

तिनीहरूले दुखाइ लड्न मदत

दुखाइ राहत प्राप्त गर्न सकिन्छ मात्र होइन एक इंजेक्शन वा गोली को रूप मा। जबकि पुरानो र postoperative दुखाइ अक्सर दबाइ संग उपचार छ, यदि तपाईं कुकुर समय बिताउन, यो पनि दुखाइ कम गर्नेछ। अध्ययन मोड नियन्त्रण दुखाइ जनावरहरूलाई अन्तरक्रिया सहित पूरक यदि उपचार प्रत्यारोपण जोइन्टहरूमा भइरहेको विरामीहरु, सर्जरी पछि कम दुखाइ राहत आवश्यक छ कि देखाएका छन्।

तिनीहरूले तपाईंलाई socialize मदत

सबैलाई नयाँ मित्र बनाउन वयस्क धेरै गाह्रो छ थाह छ। खुसीको लागि ती जो विश्वास खोज को लागि नयाँ मित्र मार्फत आवेदन मा मोबाइल फोन छैन भन्दा आकर्षक पेशा, पाल्तु जनावर प्रस्ताव एक सरल तरिका को समाजीकरण। एक स्थानीय पार्क मा धेरै चल्छ, अन्य जनावर संग socialize गर्न साथै तपाईं अन्य कुकुर मालिक संग सम्बन्ध गठन गर्ने एक मौका दिन आफ्नो कुकुर दिनेछु। अध्ययन एक पाल्तु जनावर भइरहेको छैन केवल तपाईं सजिलो नयाँ मित्र प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ, तर पनि समर्थन र विद्यमान जडान विकास हो भनेर देखाएका छन्।

कुकुर बनाउन तपाईं सुखी

ती ठूला आँखा, राम्रो "मुस्कान", भिजेको चुंबन कोमल महसुस गर्न पनि सबैभन्दा गम्भीर र कठोर मालिक, पनि सबै भन्दा कठिन र दुःखी दिन रोशन छन्। तपाईं आफ्नो कुकुर संग समय खर्च भने, तपाईं यसलाई socialize राम्रो छ, serotonin जारी को स्तर वृद्धि गर्न सक्छन्, तनाव कम, साथै यो स्थायी रूपमा व्यायाम प्राप्त गर्न मौका प्रदान गर्नेछ, र यो सबै सँगै आफ्नो मुड सुधार हुनेछ। कुकुर र बिरालोहरु बीच उमेर-पुराना प्रतिद्वंद्विता लागि जाँदा, कुकुर आफ्नो प्रतियोगिहरु पछि, यो आनन्द मालिक आउँदा छोड्नुहोस्। शोधकर्ताओं कुकुर मालिक बिरालो मालिक भन्दा आफ्नो आनन्द रिपोर्ट बढी सम्भावना छन् भन्ने फेला परेन।

जीवन लम्ब्याउनु

तपाईं बस आफ्नो जीवन विस्तार गर्न, आफ्नो कुकुर संग बढी समय बिताउँछन्। अध्ययन छैन मात्र साबित कि कुकुर उपस्थिति कम जोखिम उच्च रक्तचाप, तनाव, हृदय रोग र अवसाद, अनुमति दिन्छ गर्न प्ले खेल प्राय, र मद्दत गर्छ लडाई दुखाइ, तर पनि प्रदर्शन: समय व्यतित आफ्नो कुकुर र रोक्छ मन्दहोता को संज्ञानात्मक कार्य, तपाईं अब सन्तुलन कायम पछिल्लो र सम्भावित आफ्नो जीवन वर्ष थप्न अनुमति।