को pylon के हो? फिटनेस एक प्रकारको रूपमा पोल डान्स

पूर्व सोभियत संघ pylon नृत्य एक Striptease र मुखर बालिका संग एकदम स्पष्ट सम्बद्धता छ। तर, समय परिवर्तन - आज पोल डान्स आधिकारिक खेल को स्तरमा उठेर छैन जो मास्टर त सजिलो पूरै कला, हुन्छन्। यसैले, pylon के हो? यसलाई फिटनेस को क्षेत्र मा प्रयोग गरिन्छ रूपमा?

को pylon के हो?

पोल डान्स, "pylon", "पोल नृत्य", "Pilon नृत्य" - को सामान्य नृत्य आन्दोलनहरु साथै आफ्नो कोठा मा जो थप र प्रयोग, नृत्य मा निर्देशन छ जिम्न्यास्टिक। नृत्य यस्तो बिचित्रको विविधता पनि मिश्री, Sumerians र रोमी बीच अभ्यास: एक काठ पोल प्रयोग गरेर पुरातन मान्छे मात्र नृत्य संख्या प्रदर्शन, तर पनि मांसपेशीमा उत्थान र लडाई कौशल honed।

एक काठ पोस्ट मा केहि योग जस्तै - तर, एक पोल मा जिम्न्यास्टिक को समकालीन कला बरु यस्तो भारतीय अभ्यास Mallakhamb रूपमा उपलब्धिहरू गरिन्थ्यो। त्यसपछि pylon मा टम्बलिङ को सर्कस कार्यक्रममा प्रमुख संख्या एक भएको छ - आफ्नो कोठा लागि सर्कस अभिनेता आविष्कार थिए तत्व को एक सेट, तिनीहरूले सक्रिय पोल डान्स प्रयोग भइरहेका छन्। यसबाहेक, उदाहरणका लागि दुनिया मा सबै भन्दा प्रसिद्ध circuses को कार्यक्रम मा एक पोल मा choreographic कार्य, Cirque डु Soleil देखि कलाकार।

XX सताब्दी मा स्ट्रिपर्स आफ्नो भाषण आफ्नो नम्बर "स्वाद" थपियो र डान्सरहरू को व्यावसायिकता गर्न testified जो एक पोल, मा जिम्न्यास्टिक मा प्रयोग गर्न थाले। तर पोल डान्स equate र Striptease मौलिक गलत छ। pylon प्रयोग प्लास्टिक पट्टी - यो सिर्फ एक व्यापक निर्देशन रूपमा पोल डान्स मा एक नृत्य लागि हो।

प्राविधिक उपकरण

Pylon (वा अन्यथा पोल) - केन्द्र प्राविधिक तत्व गैर पोल डान्स को कार्यान्वयन आवश्यक हुन्छ। यसलाई विभिन्न सामाग्री बनेको छ, तर सबै भन्दा - स्टेनलेस स्टील को, अत्यधिक इस्पात पलिश। को पोल को व्यास कम्तिमा 40 मिमी, आफ्नो हातमा एक आरामदायक पकड प्रदान गर्दछ जो हुनुपर्छ।

स्टेशनरी र घुमाउँदा pylons या त एक कठोर माउन्ट (वा तल्ला छत वा गर्न) हुन सक्छ, र एक thrust चढाउनुहोस्। को pylon को विधानसभा को उच्च गतिशीलता र सजिलो तपाईं पनि बाहिर, कुनै पनि कोठामा संख्या प्रदर्शन गर्न अनुमति दिन्छ।

प्रकार ध्रुव नृत्य

को pylon के हो - पोल डान्स कोठा धेरै विविध छ देखि खेल वा नृत्य, कहिलेकाहीं गाह्रो, बुझ्न। सामान्य मा, ध्रुव नृत्य निर्देशन तीन धाराहरु भागमा विभाजन गर्न सकिन्छ।

1. पोल कला (कलात्मक नृत्य)। यो शैली मा संख्या मात्र शानदार स्टन्ट फरक, तर स्मरणीय र costumed डान्सरहरू स्ट्राइकिङ् हुनुपर्छ।
2. विदेशी पोल डान्स (विदेशी नृत्य)। प्लास्टिक र musicality - कि ध्रुव नृत्य यस प्रकारको महत्त्वपूर्ण छ। चाल वर्तमान हो, तर तिनीहरूले केही छन्। यो निर्देशन बस कामुक नृत्य समावेश गर्नुहोस्।
3. पोल खेल (खेल नृत्य)। कोठा खेल विधा मात्र सान्दर्भिक छन् भौतिक फिटनेस नर्तक र स्टन्ट को जटिलता।

यसरी पोल डान्स को उपलब्धिहरू पनि सर्कस वा शो व्यापार मा प्रदर्शन गर्ने खेलाडीहरूलाई र कलाकारहरूको दुवै आनन्द उठाउन सक्छौं।

पोल डान्स र फिटनेस

2003 देखि, विश्व नृत्य पोल अन्तर्राष्ट्रिय प्रतियोगिताहरु आयोजना - पोल डान्स आधिकारिक एक खेल रूपमा मान्यता छ। साथै, यो महिला को लागि एक फिटनेस प्रोग्राम रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यस मामला मा, पोल सिम्युलेटर को भूमिका र स्वास्थ्य, शरीर लचीलापन, चपलता विकास, र यति मा कायम गर्न क्रममा pylon मा प्रदर्शन आधारभूत तत्व खेल्छ। डी

साईट खेलाडीहरूलाई र डान्सरहरू लागि Pylon एक अद्भुत मौका गर्न "पंप" को सम्पूर्ण शरीर को पोल मा जिम्न्यास्टिक पूरै विभाग को मात्र माथिल्लो मांसपेशीमा, तर पनि कम समावेश रूपमा मांसपेशीमा, हुन सक्छ।

रात क्लब को पोल डान्स Striptease धेरै विचार, अधिकांश मानिसहरू पूर्णतया वास्तवमा pylon छ के बुझ्न छैन। तर यो नृत्य, सर्कस र acrobatic कला एक अद्वितीय मिश्रण छ - बरु जटिल सार जो को अभिनेता को musicality र plasticity छाप छ। र पराउँछु छैन मनोरम र शानदार कोठा pilonistov गर्न - यो बस असम्भव छ।