तापमान सेटिङहरू। अपार्टमेंट मा आदर्श तापमान

सहज इन्डोर हावा तापमान व्यक्तिगत अनुभव मा निर्भर गर्दछ। यसबाहेक, यो सीधा आत्मपुरक मूल्यांकन र पर्यावरण अवस्था यसको susceptibility सम्बन्धित छ।

यस्तो कुरा आरामदायक तापमान रूपमा, कुनै पनि मानक कागजातमा फेला परेन। कुनै यो र प्राविधिक शब्दावली मा। त्यहाँ इष्टतम तापमान, धेरै शारीरिक प्रयोग को मद्दतले निर्धारित छ जो केवल तथाकथित मूल्य छ।

को अवधारणाहरु बीच मतभेद

त्यहाँ मानिसहरूको लागि सबैभन्दा सहज अवस्था सुनिश्चित गर्न रूपमा कोठा तापमान यस्तो स्तरमा हुनुपर्छ। तर के यो को मूल्य हुनुपर्छ? प्रत्येक व्यक्ति फरक छ किनभने यो प्रश्नको जवाफ दिनुहोस्, अत्यन्तै कठिन छ। र हामी एक गर्दा अरूलाई vents र चिसो दिन कवर छैन, पनि गर्मी मा सहज छ भने।

तथापि, वैज्ञानिकहरूले यी वा अन्य प्राथमिकताहरू आरामदायक तापमान को अवधारणा लागि मात्र मापदण्ड छन् कि अन्तमा छ। तर त्यहाँ पनि केही अनुसन्धानमा नियमहरु छन्। प्राप्त मूल्यों जो बीच एक औसत मानव शरीर को आवश्यकता हो कारक, को एक अधिकता लागि अनुमति दिन्छ। यी मान अधिकतम तापक्रम केही वा अन्य अवस्थामा आधारमा फरक हुन सक्छ संकेत गर्छ।

कोठा मा खातामा लिन प्रदर्शन स्तर धेरै महत्त्वपूर्ण छ। सबै पछि, वैज्ञानिकहरू अनुसार, कुनै पनि तात्दै वा overcooling पक्कै पनि असर गर्छ मानिसको स्वास्थ्य र आफ्नो सामान्य स्वास्थ्य। किन कोठा मा अधिकतम हावा तापमान को मूल्य छैन recommendatory छन् भन्ने छ। तिनीहरूले आधिकारिक कानून मा enshrined छन् - सेनेटरी स्तर को आवश्यकताहरु प्रतिबिम्बित गर्न SanPiNs।

के कोठा मा तापमान असर?

निस्सन्देह, सबै को पहिले जो घर स्थित छ जसमा क्षेत्र को सिजन र जलवायु निर्भर बाह्य कारक हो। तर अलग्गै, कोठा तापमान को कोठा को प्रत्येक सुविधाहरू सीधै सम्बन्धित छ। थप विवरण यी कारक विचार गर्नुहोस्।

जलवायु subtlety

कोठा मा तापमान मान्यता भू-भाग बदलिने आधारमा फरक। तिनीहरूले उत्तर र दक्षिण विभिन्न, साथै पश्चिमी र पूर्वी क्षेत्रहरु छन्। एक घर वा एक कार्यस्थल मा सामान्य तापमान जस्तै चिस्यान, भवन बाहिर मापन तापमान र barometric दबाव रूपमा कारक निर्भर छ।

मौसम परिवर्तन आधारमा घरमा को microclimate मा मतभेद छन् र। तसर्थ, हिउँदमा परिसर मा हावा तापमान गर्मी मा भन्दा कम छ। उदाहरणका लागि, वरिपरि 22 डिग्री मा वर्ष औसत इष्टतम इन्डोर तापमान को चिसो अवधि बेला युरोपेली महादेशमा को जलवायु लागि। गर्म मौसम मा तीन डिग्री वृद्धि भएको छ।

मानव कारक

तापमान अवस्था अपार्टमेंट मा यो मानिस बस्ने अधिकतम सुविधा प्रदान गर्नुपर्छ। तर, माथि उल्लेख यस्ता भावना कडाई व्यक्तिगत छन्। विभिन्न सेक्स र उमेर को मान्छे नै तापमान फरक कथित।

उदाहरणका लागि, महिला पुरुष भन्दा बढी thermophilic छन्। तर नवजात शिशुलाई प्राकृतिक thermoregulation लागि क्षमता छैन र चाँडै गरम करना वा स्थिर गर्न सक्नुहुन्छ।

को कोठा मा तापमान

विभिन्न कोठा को microclimate आफ्नो गन्तव्य आधारमा फरक हुन्छ। तापमान अवस्था एक घर घर वा अपार्टमेन्ट को कोठा मा विचार गर्नुहोस्:

1. निद्रामा र बाँकी कोठा। यहाँ, इष्टतम हावा तापमान वरिपरि 18 डिग्री मा हुनुपर्छ। यो यस्तो अवस्थामा एक व्यक्ति स्वास्थ्य खराब स्थिति, र अनिद्रा को छुटकारा हुन्छ छ।
2. बाथरूम। यो इन्डोर हावा तापमान मा 25 डिग्री तल हुनु हुँदैन। यो कोठा र आफ्नो उद्देश्य को आर्द्र जलवायु कारण हो। त्यहाँ कम तापमान मा तुरुन्त नम भावना र बेचैनी हुन्छ।
3. भान्सा। यो कोठा मा गर्मी उत्पादन कि उपकरण धेरै प्रयोग भएको छ। यो केतली र एक माइक्रोवेव, ओवन र Hob। यस सन्दर्भमा, भान्सा मा उच्च तापमान अनुपयुक्त छ।
4. जीवित कोठा वा अन्य परिसर सान्त्वना 19 देखि 21 डिग्री लिएर, तापमान अवस्था प्रदान गर्नुहोस्।

तर एक एक महत्वपूर्ण नियम लीन गर्न आवश्यक छ। उहाँलाई अपार्टमेंट मा तापमान अनुसार ठूलो परिवर्तन हुन छैन। आदर्श, को थर्मामीटर को अध्ययनहरू अर्को फरक एक कोठा बाट सार्दा गर्दा 2 डिग्री भन्दा बढी हुँदैन।

मानव राम्ररी जा

व्यक्तिगत प्राथमिकताहरू बावजुद अपार्टमेंट मा तापमान को दर अझै पनि सम्मान गर्न छ। विशेष गरी महत्त्वपूर्ण यो मुद्दा चिसो जाडो महिनामा र तातो गर्मीयाम बन्नेछ। यो अवधिमा यो घर र सडक मा हावा तापमान बीच महत्वपूर्ण मतभेद अवलोकन गर्न सकिन्छ थियो। यदि तापमान अवस्था सम्मान छैन, यस्तो microclimate तात्दै कि त नेतृत्व वा गर्नेछ supercooling जीव। र यो, बारी मा, हृदय समस्या उपस्थिति संग fraught छ।

तात्दै को स्वास्थ्य प्रभाव

यदि कोठा पनि तातो वातावरण सिर्जना छ, यो शरीर लागि हानिकारक जीवाणु फैलिन ट्रिगर। यो मान्छे संक्रामक रोगहरु उदीयमान, एक कोठा छन् भनेर आश्चर्य छैन। यसबाहेक, चिस्यान को शरीर द्वारा गर्मी हानि हुन्छ।

यो हृदय कठिन काम गर्न लगाउँछ जो रगत, को thickening गर्न जान्छ। यस्तो अवस्था हृदय समस्या ग्रस्त गर्नेहरूका लागि खतरनाक छ। साथै, शरीर चिस्यान हानि पानी-इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन गर्न जान्छ।

hypothermia को प्रभाव

अपार्टमेंट तापमान अवलोकन छ भने र 17 डिग्री तल पारा पतन यस्तो स्थिति सम्भव छ। यस मामला मा जो मानव शरीर हुन्छ? यो hypothermia कारण, गर्मी स्थानान्तरण बढाउँछ। यो राज्य स्नायु प्रणाली विकृति र तीव्र श्वसन रोग को उपस्थिति provokes। कम तापमान जवान बालबालिकाको लागि विशेष गरी खतरनाक छ। किन यो त्यहाँ घरमा बच्चाहरु छन् भने, तापमान पालन गर्न महत्त्वपूर्ण छ भन्ने छ।

कहिलेकाहीं यो एक व्यक्ति निरन्तर पनि माइक्रो-जमिनको अवस्था अनुसार स्वच्छता आवश्यकताहरु संग मा स्थापित गर्नुपर्छ जसमा चिसो छ कि के गर्छ। माथिको लायक छ गम्भीर विचार। सायद उच्च तापमान को सरल बानी कारण पनि बेचैनी। यस मामला मा, तपाईं रोगी हुन र तल्लो संख्या को सामान्य अर्थमा गर्न समायोजन गर्न आवश्यक छ। तर केही nuances छन्। चिसो स्थिर अनुभूति कहिलेकाहीं रक्त नली, मुटु वा हर्मोन समस्या को परिणाम हो। यसले आवश्यक एक विशेषज्ञ उल्लेख बनाउँछ।

को किंडरगार्टन को परिसर लागि आवश्यकताहरू

Kindergartens को परिसर मा Microclimate कानून को मान्यता संग सख्त अनुपालन मा स्थापित गर्नुपर्छ। Kindergartens मा तापमान शासन प्रशासन को इच्छा वा बच्चाहरु आमाबाबुले निर्भर हुँदैन। र सबै सङ्केत गर्छ धेरै वैज्ञानिक अध्ययन को आधार मा विकसित, SanPiN छन् र छोराछोरीको न्यूनतम दर सुनिश्चित गर्न डिजाइन गर्दै हुनुहुन्छ।

तसर्थ, यो कागजात अनुसार, अधिकतम तापक्रम खेल्ने खोठा देखि 21 24 डिग्री को दायरामा हुनुपर्छ। Wherein यो सूचकांक माथिल्लो मूल्य नर्सरी समूह वा ती क्षेत्रहरु कि चिसो जलवायु को क्षेत्र मा हो को लागि कायम हुनुपर्छ। छोराछोरीको बेडरूम इष्टतम तापमान को मूल्य केहि कम लागि। यो 18-21 डिग्री भित्र छ।

स्कूल आवश्यकताहरु को परिसर गर्न

यो संस्थाले मा अधिकतम तापमान बच्चाहरु को बनाउनसमेत गर्न आवश्यक छ। र स्कूल मा जलवायु संकेतक गन्तव्य परिसर सिधै निर्भर छन्। तसर्थ, थर्मामीटर साथै पुस्तकालय र लबी, भोजन कक्ष र कक्षाहरू मा प्रेक्षालय मा 18 24 डिग्री, को स्तर मा सानो परिसर बच्चाहरु आयोजित जहाँ व्यक्तिगत सत्र मनोवैज्ञानिक वा चिकित्सक मा अवस्थित गर्न सकिन्छ।

अलिकति कूलर को पसलहरूमा हुनुपर्छ। जहाँ बच्चाहरु शारीरिक श्रम मा संलग्न छन् यी क्षेत्रहरु, मा, थर्मामीटर वरिपरि 17-20 डिग्री हुनुपर्छ। खेल हल त्यहि नियम अवस्थित छ। स्कूल नुहाउनु छ भने, तिनीहरूले 22-25 डिग्री गर्न खुसीले गदगद हुनुपर्छ। तर चिकित्सा कार्यालय र खेल लकर कोठा थर्मामीटर मा कम elevations हुन सक्छ। तिनीहरूले नियमहरु आवश्यक छन् मूल्य 20 22 डिग्री को दायरा छ।

तापमान अवस्था स्कूल मा बिदाको समयमा कम गर्न अनुमति दिइएको छ। यो समयमा, छोराछोरी स्कूल उपस्थित बेला, हावा यहाँ तपाईं 15 डिग्री न्यानो गर्न सक्नुहुन्छ।

परिसर लागि प्रदर्शन आवश्यकताहरू

इष्टतम तापमान अवस्था निर्माण बिरुवाहरु वा कार्यालय कार्यालय मा कर्मचारीहरु को स्वास्थ्य संरक्षण गर्न महत्वपूर्ण छ। साथै, क्षेत्र मा अधिकतम तापमान जहाँ एक वा अर्को काम, स्पष्ट व्यवस्था गरेर नियमन। तर यो मन मा बोकेका नियमहरु फरक संकेतक लागि प्रदान लायक छ। जो देखि तिनीहरूले निर्भर? बाट परिसर श्रेणी। त्यहाँ केवल तीन छन्, र तिनीहरूलाई बीच मतभेद प्रदर्शन काम तीव्रता मा झूठ।

पहिलो वर्गमा

यस्तो क्षेत्रमा सञ्चालन लागि इष्टतम तापमान दायरामा 21-28 डिग्री छ। यी जहाँ कर्मचारीहरु एक बैठक स्थितिमा आफ्नो कर्तव्य प्रदर्शन र सानातिना भौतिक exertion छ वस्तुहरु छन्। यी स्थानहरुलाई प्रतिघण्टा उत्पादन र सिलाई, साथै पसलहरूमा र व्यवसायीहरूको सवारीसाधान उपकरण समावेश गर्नुहोस्। यो यस्तो उत्पादनहरु, ऊर्जा कार्यकर्ता को तीव्रता 139 वाट भन्दा बढी छैन। प्रश्न श्रेणी मा एक अलग SubGroup विनियोजन गरिएको छ। यो उत्पादन, थप र थप ऊर्जा काम गर्दा (174 डब्ल्यू सम्म) कर्मचारीहरु दिन जहाँ पनि समावेश छ। यस्तो तापमान सीमा लागि सबै भन्दा राम्रो मोड 20 डिग्री देखि सुरु विनिर्माण छन्।

दोस्रो श्रेणी

उत्पादन यो समूहमा विनियोजन, आफ्नो कर्मचारीहरु देखि (अप 232 डब्ल्यू गर्न) ऊर्जा धेरै चाहिन्छ। यस मामला मा यो कामदार एक विराजमान स्थिति छैन, तर 1 किलो वजन विभिन्न भार उत्प्रेरित गर्छ कि कल्पित छ। 18 27 डिग्री देखि यस्तो उत्पादन yavyatsya मान लागि इष्टतम तापमान अवस्था। यस्तो काम भएको कर्मचारी 10 किलो गर्न भार अप सार्न भने, यसको ऊर्जा खपत 290 वाट मात्रा हुनेछ। यस मामला मा, तापमान को मानक मान तल्लो सीमा 16 डिग्री कम गर्न सकिन्छ।

यस्तो अवस्था को मिल परिसर, थर्मल, यंत्रीकृत र फोर्जिंग उद्योग, साथै सेवा कन्वेयर, विधानसभा बिरुवाहरु र रेखा कार्यस्थल कर्मियों मा सिर्जना गर्दै हुनुहुन्छ।

तेस्रो श्रेणी

केही उद्योगहरूमा कर्मचारीहरु को ऊर्जा खपत 290 वाट भन्दा बढी छ। यस्तो अवस्थामा, हामी परिसर, को microclimate सिर्जना सबैभन्दा तिनीहरूलाई को मांग हो जो तेस्रो श्रेणी बारेमा कुरा गर्दै छन्। यो कर्मियों उत्पादन प्रक्रियामा संलग्न भन्ने तथ्यलाई गर्न, यो हिंड्न र 10 किलो भन्दा बढी वजन गुरुत्वाकर्षण सार्न ठूलो शारीरिक प्रयास गर्न आवश्यक छ कारण छ। 15 26 डिग्री देखि यस श्रेणी सुधार yavyatsya तापमान लागि सबैभन्दा अनुकूल तापमान अवस्था। सामान्यतया, यो जहाँ धातु प्रसंस्करण मा मार्गदर्शन सञ्चालन प्रदर्शन गर्दै छन्, निर्माण को तयारी र त कार्यशाला वा कार्यशालाओं छ। डी

सरसफाइको स्तर को प्रदर्शन

एक लाभदायक microclimate आवश्यकताहरू पूरा गरिएको छ स्थापना गर्न, यो तापमान लग सञ्चालन गर्न आवश्यक छ। यो कार्यालय र उत्पादन अवस्थामा प्रयोग गरिन्छ कि विशेष उपकरणहरू को अध्ययनहरू रेकर्ड गर्नुपर्छ। यस्तो माप को PERIODICITY को प्रक्रिया र विशेषताहरु काम सेनेटरी सफ्टवेयर को निरन्तरता निर्भर गर्दछ। सामान्यतया, यी घटनाहरू काम पारी समयमा तीन पटक आयोजना गरिन्छ।

आवश्यक तापमान पालन गर्न विफलता यस अग्रणी कारणहरू सम्बोधन गर्न उपाय एक नम्बर आवश्यक हुनेछ। यी परिसर थर्मल इन्सुलेशन मा काम, साथै यसलाई बाहिर मा ताप र वेंटिलेशन पूरा समावेश हुन सक्छ। तपाईं एक अलग कोठा मा यी गतिविधिहरू प्रदर्शन गर्न सक्छन् जब मनोरञ्जन कोठा, कर्मचारीहरु लागि सहज microclimate हुनेछ जो संगठित गर्नुपर्छ।