बच्चाहरु को लागि सबै भन्दा आवश्यक भिटामिन

यो के भिटामिन आवश्यक र बच्चाहरु को लागि महत्त्वपूर्ण छन् विचार गर्न, पाठ्यक्रम, गाह्रो छ। सबै आवश्यक छन् र सबै महत्वपूर्ण छन्। तर त्यहाँ अझै पनि छन् भन्दा-भन्दा, बढ्दो जीव, भौतिक न त मानसिक न सही गठन लागि अपरिहार्य छन् जो।

यो सबै माथि, बी भिटामिन, भिटामिन सी, provitamin एक र भिटामिन डी समूह बी बाट बच्चाहरु लागि भिटामिन बच्चाको शरीर मा पर्याप्त रकम मा, मुख्य रूप किनभने बच्चाहरु लगभग रोटी खान छैन, र थप अन्न पर्नु छैन। भिटामिन सी पर्याप्त किनभने खेल मा पनि उच्च ऊर्जा लागत, विजयी रोग र खराब पारिस्थितिकी को छ। भिटामिन ए पनि किनभने सबै एउटै कुख्यात कुपोषण एक महत्वपूर्ण स्तरमा बच्चाको शरीर मा पाइन्छ। शरीर मा एक भिटामिन डी अलि रूसी बच्चा climatic सुविधाहरू कारण।

आज बच्चाहरु को लागि भिटामिन कि अवस्थामा असम्भव खाद्य उत्पादनहरु मा निहित छन् कल्पना गर्नुहोस्। महिना वा अझ लागि भंडारगृहों मा झूठ नगर्ने प्राकृतिक फल र तरकारी, तपाईं कहाँ छ? एक rhetorical प्रश्न, हामी तिनीहरूलाई बीच त्यहाँ छ भन्ने विश्वास गर्छन् किनभने, तालिका मा जम्मा गर्नेहरूलाई हामीले micro- र macronutrients को एक स्वस्थ जीवन गतिविधिको लागि सबै आवश्यक आफ्नो छोराछोरीलाई प्रदान गर्व साथ भन्न सकिएन।

अहिलेसम्म त्यहाँ एक समाधान छ। यसलाई अब फार्मेसी चेन उपलब्ध छन् जो ती भिटामिन, ध्यान आवश्यक छ। विशेष कृतज्ञता संग म भिटामिन ध्यान दिनुहोस् चाहनुहुन्छ बच्चाहरु को लागि वर्णमाला, कान्छो सुरु हुने, सबै छोराछोरीको उमेर पूरा गर्न विकसित जटिल छन् जो, मात्र भिटामिन तर पनि खनिज,। बच्चाहरु 1 3 वर्ष पुरानो भएको वर्णमाला हाम्रो बच्चा लाग्न सक्छ। वर्णमाला बालविद्यालय बच्चाहरु को लागि डिजाइन गरिएको छ पूर्वप्राथमिक उमेर। तर विद्यालयमा भएकाहरूलाई, वर्णमाला Shkolnik डिजाइन।

बच्चाहरु को लागि अद्वितीय भिटामिन वर्णमाला केही अन्य भिटामिन परिसर को प्रयोग संग fraught छ जो सबै प्रतिकूल प्रतिक्रिया, गरिएका छन्। वर्णमाला कृत्रिम स्वाद र colorants र additives छोराछोरीको शरीर मा एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा गर्न सक्छ समावेश गर्दैन।

भिटामिन डी grudnichkovogo उमेर संग शुरू, पनि भिटामिन-खनिज जटिल वर्णमाला अघि बच्चाहरु को लागि निर्धारित छ। यो क्याल्सियम र फस्फोरस विनियमन तत्व को चयापचय लागि आवश्यक र सानो मान्छे को skeletal सिस्टम को उचित विकास र गठन सुनिश्चित छ। सूर्य पर्याप्त छैन। उत्पादन जहाँ यस महत्त्वपूर्ण भिटामिन एउटा सानो मात्रा हो, छोराछोरीलाई लागि अनुपयुक्त। यो समुद्री भोजन, पनीर र मासु कलेजो खान वर्षीया बच्चा सक्दैन। तसर्थ, pediatricians र प्रबन्ध भिटामिन डी rickets को रोकथाम लागि जलीय वा तेल समाधान को रूप मा।

यो कि सम्झना हुनुपर्छ बच्चाहरु को लागि भिटामिन डी यो हानिकारक छ रूपमा उपयोगी हुन सक्छ। यो एक अधिमात्रा विकास गर्न सक्छ बच्चा pyelonephritis को र गुर्दे विफलता। तपाईं धेरै होसियार हुनु र बच्चा उल्टी, देखा जब भिटामिन डी लिएर रोक्न छन् पखाला वा सुनिंनु को संकेत। र निदान निर्धारण गर्न चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् सुनिश्चित।

हामी को लागि बच्चाहरु खाना बाट भिटामिन प्राप्त, अझै हामी चरम दृश्य पालन छैन र दर्शाउन आधुनिक अवस्थामा समस्याग्रस्त छ भने छ हुनत कि उचित पोषण - प्राकृतिक भिटामिन एक बढ्दै जीव प्रदान राम्रो ग्यारेन्टी। यो बच्चा दूध, porridge अनाज, ताजा फल र तरकारी, र सुकेको फल देखि को आहार मा समावेश गर्न पर्याप्त छ। क्यान्ड र स्थिर फल र तरकारी, साथै लामो समय को लागि भण्डारण थिए ती, रूपमा सानो सहायता। तसर्थ, हेरचाह आमाबाबुले छोराछोरीको लागि Multivitamin किन्न गर्न औषधि पसल जाँदै जोगिन सक्दैन।