10 अत्यावश्यक तेल, जो हरेक महिला आवश्यकता

तपाईं छाला को सौन्दर्य हासिल गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो अवस्था पुनर्स्थापना प्राकृतिक, सरल माध्यम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। प्राकृतिक सामाग्री स्विच साँच्चै स्वास्थ्य परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। यस्तो हेरविचार प्रयोग गर्न सुरू, तपाईं आवश्यक तेल थाह गर्न पक्का छन्। तिनीहरूले एक सुखद गन्ध, जो कृत्रिम स्वाद लागि वैकल्पिक हुन सक्छ भनेर विचार छैन। वास्तवमा, आवश्यक तेल एक शक्तिशाली चिकित्सकीय एजेन्ट, बोट-आधारित छ। तपाईंले यी उपकरण प्रयोग गरेर सुरु भने आफ्नो सौन्दर्य र स्वास्थ्य लाभ हुनेछ। उदाहरणका लागि, चिया रूख तेल टूथपेस्ट, मसलाको थप हुने उपयुक्त छ - कीराहरू घृणा उत्पन्न र तेल clary ऋषि प्रयोग गर्न मुखासे सामना, हर्मोन जमीनमा देखियो। संभावनाहरु साँच्चै त तपाईं निश्चित बारेमा सबै विकल्प जान्नुपर्छ, अनन्त छन्।

Rosemary तेल

Rosemary तेल प्रभाव उत्तेजक अलग छ। जब तपाईं सास लिनु Rosemary को सुगन्ध हार्टबिट, रक्तचाप र साँस दर को दर बढ्छ, र आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणाली बढावा। साथै, हामी यसलाई मस्तिष्क गतिविधि बढ्छ र स्नायु प्रणाली को भाग, अंगहरु को कामकाज लागि जिम्मेवार मद्दत गर्छ कि देखाएका छन्। cortisol - शरीर का धेरै प्रणाली उत्तेजक गरेर, तेल तनाव हर्मोन को स्तर कम गर्छ। Rosemary व्यापक यो सिर्फ एक सकारात्मक प्रभाव छैन देखि, छाला हेरविचार लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर पनि निकै कस्मेटिक्स को आफ्नो जीवन बढ्छ। तपाईं, उदाहरणका लागि, नरिवल तेल गर्न Rosemary तेल को केही घटेको थप्न सक्नुहुन्छ - एउटा चिसो, प्रभावकारी साँस सुविधा जो संग छाती दल्नु लागि प्राकृतिक उपाय प्राप्त।

Clary ऋषि तेल

Clary बाबा छाला लागि धेरै लाभदायक गुण समावेश: यो जो रक्त सुधार, जीवाणुरोधी र घाउ आदिमा रोगाणु नाश गर्ने छ। पनि पुरातन मिश्रीहरूले औषधीय उद्देश्यका लागि यो बोट प्रयोग गर्न थाले, तर वास्तवमा यो मध्य युग मा लोकप्रिय थियो। डाक्टर र herbalists clary ऋषि को बीउ नेत्रहीन बिगडा मदत गर्न भनेर विश्वास, साथै, रक्सी बनाउन प्रयोग ऋषि। मस्कट उहाँले किनभने जर्मन मस्कट रक्सी संग समानता को भनिन्थ्यो। आवश्यक तेल यसको स्वाद एक antidepressant छ, हर्मोन regulates। अध्ययन आवश्यक तेल को inhalation cortisol स्तर कम र थाइरोइड हर्मोन को स्तर सुधार अवसाद को लक्षण, कम गर्न मद्दत गर्छ कि देखाएका छन्। सँगै लैवेंडर र कुठरा यो उपकरण महिनावारी समयमा दुखाइ संग मद्दत गर्छ। , Colic सुख साँझ primrose तेल को एक चमचा र chamomile तेल, ऋषि र कुठरा को दस घटेको मिश्रण गर्न एक मिश्रण बनाउन। क्षेत्र दल्नु, बेचैनी पैदा, मालिश लागि प्रयोग गर्नुहोस्।

स्पाइक तेल

वास्तवमा, लैवेंडर तीस-नौ प्रजातिहरू, र प्रत्येक प्रकारको यसको आफ्नै गुण छ। तैपनि, तिनीहरूले यस्तो camphor र cineole रूपमा पदार्थ को ठूलो मात्रा समावेश गर्दछ। लेवेन्डर यो प्रतिरक्षा बढाउँछ, बेहोशि औषधि, antispasmodic, विरोधी-भडकाऊ, रोगाणुरोधी, एंटीओक्सिडेंट कार्य अलग छ। लैवेंडर तेल तीस थोपा साथ लैवेंडर Hydrolat आधारमा व्यक्ति को लागि एक टनिक लिनुहोस्। एक सुन्दर गाढा ठाउँमा भण्डारण गर्नुहोस्।

कागति तेल

लेमन तेल जीवाणुरोधी, astringent, घाउ आदिमा रोगाणु नाश गर्ने गुण अलग छ। लाइमोनीन तेल को उच्च सामग्री झुर्रियाँ को उपस्थिति कम, रक्त सुधार र छाला टोन मद्दत गर्छ। हाल अध्ययन सक्रिय घटक regenerates कि छाला र सुनिंनु लड्न मद्दत गर्छ देखाएका छन्। मास्क पुनस्थापित गर्न jojoba तेल को एक चमचा मा कागति तेल को केही घटेको थप्नुहोस्।

मीठो सुन्तला तेल

अनुसन्धान सुन्तला तेल स्नायु तनाव को स्तर कम गर्ने inhaled गर्दा देखाइएको छ, र जब छाला लागू, यो परीक्षण नाडी को दर कम र अधिक ऊर्जावान महसुस गर्न मद्दत गर्छ। सुन्तला तेल अन्यसँग गरिबी घोला जान सक्छ र यो कि तपाईं शवर बन्द धुन मिडिया प्रयोग गर्नुपर्छ त छाला हल्का संवेदनशील बनाउन सक्छ। मिठाई, तीतो छैन सुन्तला को तेल चयन गर्न निश्चित हुनुहोस्। को कागति र bergamot तेल भाग को मीठो सुन्तला तेल दुई टुक्रा थप्नुहोस्। यो चाँडै तपाईँको आत्माको उचाल्न र ऊर्जा पूर्ण प्राकृतिक तरिका को एक बढावा प्राप्त गर्न उत्कृष्ट तरिका हो।

मसलाको

मसलाको को गन्ध wimps लागि छैन! उहाँले camphor र अलिकति चिसो को सुगन्ध सम्झन्छन्। उहाँले चाँडै एयरवेज खाली र यो एकदम ठिक देखिन्छ। तेल यसलाई Fungi जीवाणुहरू, कीरा र परजीवी हत्या, एक कीटनाशक रूपमा कार्य। तपाईं नियमित हावा यसलाई स्प्रे यदि, यो चिसो भाइरस मार्नेछ। यसबाहेक, यो मसलाको मलेरिया कारण छ कि परजीवी लड्न मद्दत गर्छ कि साबित भएको छ। तपाईं मसलाको एजेन्ट moths विरुद्ध बनाउन सक्छ। मसलाको तेल दुई चमचा, लैवेंडर वा टंकशाला एक चमचा लिन। सुरक्षा पन्जा प्रयोग गरेर मंत्रिमंडलों को समतल मा तेल र स्थान मा एक कपास बल डिप - बनाउन तिनीहरूले लुगाहरू संग प्रत्यक्ष सम्पर्कमा प्राप्त छैन निश्चित गर्नुहोस्। तेल evaporates गर्दा, प्रक्रिया दोहोरिन - आफ्नो मंत्रिमंडलों सधैं कीराहरूको आक्रमण बाट सुरक्षित गरिनेछ।

lemongrass तेल

Lemongrass - अफ्रीका बढ्दै छ जो भारत, एक ट्रपिकल जडिबुटी। को बोट धेरै तरिकामा प्रयोग गरिन्छ, यो आंत्र समस्या र ज्वरो को उपचार को लागि भारतीय चिकित्सा व्यवहार मा वर्तमान छ। अध्ययन यसलाई प्रभावकारी कीराहरू repels, आवश्यक तेल जीवाणुरोधी, antifungal, विरोधी-भडकाऊ एजेन्ट हुन् भनेर देखाएका छन्। धेरै प्रभावकारी, यो dandruff लड्न मद्दत गर्छ। lemongrass को आवश्यक तेल संग अभोकाडो र तिल को बीउ को तेल को एक चमचा मिश्रण गरेर स्नान तेल बनाउन। बिस्तारै एक सुखद एरोमाथेरापी सत्र व्यवस्था गर्न पानी थप्न।

चिया रूख तेल

यो उत्पादन विरोधी भडकाऊ गुण विशेषता द्वारा छ, र पनि क्यान्सर विरुद्ध लड्न मद्दत गर्छ। यो dandruff र चिसो सामना गर्न मदत गर्छ र पनि ट्यूमर विकास दर कम गर्छ, मुख मा जीवाणुहरु हत्या gingivitis व्यवहार। चिया रूख तेल मुखासे संग copes। जहाँ यसलाई पारंपरिक घाउ र सर्दी उपचार गर्न प्रयोग गरिएको छ - यो अष्ट्रेलिया मा mined छ। , नरिवल मा तेल को केही घटेको थप्दा मुखासे को लागि एक उपाय लिनुहोस्। Mouthwash प्रति पानी कप एक चम्चा पेरोक्साइड संग आवश्यक तेल आधारित गर्न सकिन्छ। यस्तो साधन एक वर्षको लागि भण्डारण हुन सक्छ!

पुदिना तेल

पुदीना तेल stimulant, antiviral, एंटीओक्सिडेंट, antifungal र रोगाणुरोधी गतिविधि अलग छ। यो मेन्थल धेरै छन्। यो एक टाउको दुखाइ लागि धेरै राम्रो छ वाकवाकी relieves राम्रो ध्यान लागि अनुमति दिन्छ र एक analgesic रूपमा कार्य। टंकशाला संग तपाईं पनि एक ओठ बाम बनाउन सक्छ।

दालचिनी तेल

दालचिनी को तेल मिश्रीहरूले यो पहिले वर्ष को धेरै हजारौं प्रयोग भएको थियो सबैभन्दा पुरानो मध्ये एक छ,। यसलाई सर्दी, मांसपेशी विश्राम लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो जीवाणुरोधी र रोगाणुरोधी गुण छ। , माइग्रेन लागि एक सरल घर उपाय बनाउन तेल को एक चमचा संग दालचिनी को आवश्यक तेल को दुई थोपा मिश्रण। त्यसपछि टाउको दुखाइ राहत को व्हिस्की र नाक मा मालिश सुविधा गर्न - तपाईं चाँडै प्रभाव नोटिस गर्नेछन् र तपाईं दबाइ पनि आवश्यक छैन।