अदुवा खोकी - सबै भन्दा राम्रो उपाय

यसको औषधीय गुण लागि अदुवा मूल व्यापक एक लामो समय को लागि जानिन्छ। प्राचीन चिनियाँ चिकित्सकहरु औषधीय लागूऔषधको एक नम्बर संयोजनमा यो प्रयोग गरेका छन्, र भारत देखि डाक्टर यो मूल को वाहेक संग चिया सर्दी को manifestations विरुद्ध लडाई मा सबै भन्दा राम्रो उपकरण को एक हुनुहुन्छ भनेर विश्वस्त छन्। यो आधुनिक व्यवहार मा भारतीय डाक्टर प्रविष्ट र सक्रिय अदुवा खोकी, सुनिंनु, rhinitis र सर्दी को अन्य manifestations प्रयोग गर्न थाले।

यो प्रयोग गर्न उचित छ अदुवा मूल कारण यसको विरोधी-जीवाणु र विरोधी भडकाऊ कार्य गर्न श्वसन रोगहरु को उपचार मा। कौशलतासाथ भडकाऊ प्रक्रिया सामना यस मूल, रक्त बढावा दिन र पूर्ण शरीर मा चयापचय प्रक्रियाहरू दुरुस्त राखेको छ। अदुवा खोकी सबैभन्दा प्रभावकारी चिया को रूप मा खपत। सुनिंनु को क्षेत्र मा relieves दुखाइ कि पेय, को घाँटी मा ऐंठन relieves र सुक्खा खोकी समाप्त। ठीक पकाएको चिया, normalizes तापमान वाकवाकी समाप्त र दुखाइ dulls। एक चमत्कार पेय तयार, विशेष सीप आवश्यक छ। बस, मूल टुक्रा लिन र उम्लिरहेको पानी भर्न यो अंगीठी, 12-15 मिनेट को लागि खडा गरौं। त्यसपछि कागति को रस केही थोपा र मह एक spoonful थप्नुहोस्। पकाएको चिया मात्र catarrhal घटना तपाईंले सुरक्षित, तर यो पनि न्यानो छ र प्रतिरक्षा सुधार गर्न मदत।

अदुवा खोकी पनि बाह्य प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो अन्त गर्न, यो एक सानो अप र gauze को रूप मा न्यानो घाँटी मा लागू compresses, चोट हुनुपर्छ। यो उद्देश्य लागि, र तेल लागू गर्न अदुवा आधारित तयार सल्लाह। यो प्रक्रिया बिरामी ब्रोन्कियल ट्यूब संग मान्छे को लागि विशेष गरी उपयोगी छ। कारण अत्यावश्यक तेल उपस्थितिको, अदरक जीवाणुरोधी प्रभाव छ, र यो श्वसन पर्चा देखि खकार हटाउन बढावा र खकार सुविधा। प्रभाव बृद्धि गर्न र एकदम रिकभरी पटक कम, यो दालचिनी चिया एक बिट थप्न सम्भव छ।

तपाईं खोकी र एक inhalation जब अदुवा मद्दत गर्छ। ठीक यो प्रक्रिया गर्न, तपाईंले एउटा बलियो जलसेक तयार, वा तयार बनाएको घिउ, एक inhalation लागि पर्याप्त छ थोपाहरूद्वारा को एक जोडी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। भारतीय Malabar समाप्त उत्पादन देखि तेल प्रयोग गर्न बेहतर। अदुवा रोग को बीचमा, तर पनि रोकथाम लागि मात्र होइन, खोकी लागि प्रयोग गरिन्छ।

क्षणमा, यो अचम्मको बोट मात्र दुई ज्ञात प्रजाति - बार्बाडोस कालो र सेतो बङ्गाल अदुवा। यसको उपचारात्मक गुणहरू प्रत्येक अन्य केही हो को लागि निम्न छैनन्, र विभिन्न पकाउने विधिहरू मात्र फरक। बार्बाडोस अदुवा बस धुन गर्दा बङ्गाल अदुवा खोकी पर्छ पहिलो बोक्रा। उत्तरार्द्ध किन स्वाद थप पन्जेन्ट र astringent छ भन्ने छ। एक बोट, धेरै पहेलो अदुवा कल गर्न प्रयोग जो बेसार, रूप पनि छ। यी अवधारणाहरु भ्रममा छैन! बेसार, को पाठ्यक्रम पनि उपयोगी, तर पकाउने लागि सबैभन्दा उपयुक्त हुन।

पनि चिसो अदुवा पनि न्यूनतम खुराक संग एक उच्च प्रभाव छ वास्तवमा ज्ञात, त्यसैले उपाय भन्दा बढी छैन। अन्यथा, यसको प्रयोगले पाचन प्रणालीमा एक परेशान प्रभाव हुन सक्छ। विचार थप एक nuance दिनुपर्छ। सर्दी विरुद्ध अदुवा नर्सिङ आमा वा गर्भवती महिला सिफारिश छैन। यो एक उच्चारण टनिक प्रभाव संग सम्बन्धित छ, र यस्तो पेय खराब लागू गर्न महिला यो समूह।

यो एक कप कि फेला परेन अदुवा चिया को बल दिन्छ र माथि बलियो कफी कस्टर्ड भन्दा राम्रो टन। तपाईं नियमित ज्यादा भने, तपाईं कमजोर महसुस, तर त्यहाँ कुनै महत्वपूर्ण कारण हो कि, यो अद्वितीय पेय प्रयोग गर्न कफी को सट्टा एक पंक्ति मा हप्ताको प्रयास गर्नुहोस्। परिणाम तपाईं चाँडै महसुस हुनेछ!