सुन्दर महिला कसरी बन्न।

म जन्मेको थिए छैन अझै प्रश्नको जवाफ जान्न चाहने थियो छैन स्त्रीको "सबैभन्दा सुन्दर कसरी हुन?"। आधुनिक जीवन र समाज द्वारा हामीलाई लगाएको STEREOTYPES को वास्तविकताहरु कि निष्पक्ष सेक्स अक्सर असम्भव कुरा आवश्यक पर्दछ। मान्छे, भिन्न छन् विभिन्न रूप र आकार छ। धेरै चलचित्रहरू र पत्रिका केही वर्ण प्रकार, सबै बस फिट जो सक्दैन प्रचार गर्दै हुनुहुन्छ। यहाँ र त्यहाँ परिसर, डर र चिन्ता, यो महिला मन मा नै प्रश्न सुनिन्छ: "सुन्दर कसरी बन्न?"।

र तिनीहरूले फैशन प्लास्टिक सर्जरी सम्म,, पालना गर्न महंगा कस्मेटिक्स किन्न विभिन्न प्रक्रियाहरु undergo थालेका छन्। महिलाहरु अक्सर कि कति सुन्दर बन्न बुझ्न बिर्सन, यो सबै को पहिलो, यो भित्र हुन आवश्यक छ। आखिर, सौन्दर्य - यो अवधारणा यसको सीमाहरु कुनै अज्ञात छन् भनेर अस्पष्ट छ। बिल्कुल स्पष्ट हामी एक व्यक्ति छ जो एक महिला, आफ्नै महत्त्व महसुस, र, टाउको खडा संग जीवन, र आफ्नो आँखा मा एक twinkle मार्फत जान्छ परिभाषा, पहिले नै सुन्दर द्वारा भन्न सकिन्छ।

यस प्रश्नको जवाफ पछि लाग्नुलाई मा "कसरी आफैलाई थप सुन्दर बनाउन?" भनेर याद गर्नुभएको निष्पक्ष सेक्स dieting, blissfully खेल खेल्न वा हरेक दिन फिटनेस सेन्टर जाने वर्ष खर्च गर्न सक्छन्, तर slimmer यो बन्न गर्दैन? साँच्चै, कहिलेकाहीं अतिरिक्त वजन बस परिवार वा काममा समस्या एक सुरक्षा प्रतिक्रिया, जिम देखि आ पछि विशेष गरी यदि हुन सक्छ श्रीमान्सँगै एक भ्कगडा , तपाईं घिउ संग एक खाजा muffin अपमान। तपाईं आफ्नो जीवन, मुड परिवर्तन गर्न, र नकारात्मक परिस्थिति को छुटकारा गर्न प्रयास आवश्यक छ। आफैलाई भरोसा र माया तपाईं सबैभन्दा सुन्दर गर्नेछ।

अर्कोतर्फ, कति सुन्दर हुन बुझ्न क्रम मा, तपाईं आकर्षण को रहस्य केही पालना गर्न सक्नुहुन्छ। यो कुनै ठूलो सम्झौता छ। सुरु गर्न, एक आराम दिने निद्रामा सुरक्षित गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं एक दिन आठ भन्दा कम घण्टा सुत्न भने, यो आफ्नो राम्रो-गर्दा अनि उपस्थिति मा नकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ। साथै, सुत्न जानुअघि कोठा हवादार, तल कुनै पछि मध्यरात भन्दा, तपाईंले एक आरामदायक गद्दा र तकिया मा सुत्ने र सुत्न जानु अघि खान छैन ढाँट्छन्।

उचित पोषण पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। छैन आवश्यक बस भिटामिन मा धनी खाद्य पदार्थ खाने, एक कठोर आहार मा बस्न र, बोसो नूनिलो र धूम्रपान खाद्य पदार्थ छोड्न। साथै, कार्रोप्नेटेड पेय को सेवन सीमित।

बिल्कुल खराब बानी बारे भूल गर्न आवश्यक छ। तपाईं जीवन चुरोट र रक्सी बिना नयाँ रंग संग चमक हुनेछ देख्नेछन्। र आफ्नो छाला, दाँत, कपाल र आवाज अन्तमा सामान्य फिर्ता आउनुहोस्। शरीर जस्तै बानी त ठूलो मा हानिकारक प्रभाव सधैं उपस्थिति प्रतिबिम्बित। छ

सक्रिय जीवन नेतृत्व गर्न प्रयास गर्नुहोस्। आफैलाई प्रशिक्षण घन्टा यातना आवश्यक छैन। मांसपेशिहरु शरीर मा गढ Lightness र ऊर्जा महसुस गर्न कक्षाहरू वा आकार दिन नृत्य गर्न पर्याप्त छ। साथै, एक सुन्दर आंकडा तपाईं बस प्रदान।

तपाईंको छाला र कपाल आफूलाई असल हेर्न भनेर सोच्न छैन। तिनीहरूलाई हेरचाह गर्न। आधुनिक निर्माताहरु तपाईं आफ्नो उमेर र क्रीम, बाम वा टनिक को संरचना गर्न उपयुक्त पाउनुहुनेछ जो मुद्रा को एक धेरै बनाउन।

फैशन Chase छैन। यो के संसारको catwalks लागि मोडेल हो धारण गर्न सम्भव सधैं छैन। लुगा गर्न उचित सम्बन्ध तपाईं आफूलाई को लागि एक व्यक्ति, अद्वितीय शैली सिर्जना गर्न अनुमति दिन्छ।

र अन्तमा, मुस्कान। तपाईं कति सुन्दर बन्न बुझ्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं हामी बाँच्न हरेक दिन रमाइलो गर्न सिक्नुपर्छ। तपाईंको ट्रिपिंग, उपयुक्त लुगा, स्टाइलिश बनाउन-अप, ढुक्क रुप र अधिक महत्वपूर्ण कुरा, एक विस्तृत मुस्कान यसलाई कुनै एक कहिल्यै पनि आफ्नो सौन्दर्य शङ्का गर्न सुरु हुनेछ भनेर बनाउन सक्छ। यसलाई सधैं भित्र आउँछ र त्यसपछि बाहिर मा प्रकट।