स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
आयुर्वेद। प्राकृतिक स्वास्थ्य
स्वास्थ्य र पोषण को मुद्दा प्राय उठ गर्न थाल्छ। क्षणमा औषधि महंगा खुशी छन् किनभने स्वास्थ्य समस्याहरू मान्छे, तिनीहरूलाई कसरी समाधान गर्न, र लागूऔषधको प्रयोग बिना प्रविधी फेला पार्न प्रयास बारे सोच हो।
आजको संसारमा, मान्छे को अनुपात खेल खेल्न र स्वस्थ खाद्य पदार्थ खान थाले जो हरेक वर्ष बढ्छ। संसारको धेरै देशहरूमा जनसंख्याको लगभग 30%, रोग जस्तै भोगिरहेका छ रूपमा "मोटे।" तथापि, तिनीहरू धेरै खेल मा दूर र आहार परिवर्तन। मानिसहरू आफ्नो स्वास्थ्य र व्यायाम एकदम सुशील आन्दोलन भएका छन् पछि हेर्न थाले। पहिले, यो विषय छैन त्यसैले अब रूपमा जरुरी थियो। यो जवान र वृद्ध मान्छे दुवै लागू हुन्छ। झन्, प्रश्न विशिष्ट व्यायाम, व्यायम खेलकुद बारेमा र यति मा बीच छलफल गर्दै हुनुहुन्छ। यो विषय थप र थप रोचक बन्ने छ।
अनलाइन लेख, पुस्तक, YouTube, च्यानल, र यो सबै आत्मा मा: प्रत्येक व्यक्ति विभिन्न स्रोतबाट जानकारी प्राप्त गर्दछ। तथापि, आफ्नो टाउको मा जानकारी बनाउनु गर्न, तपाईं सार्थक जानकारी खोजी गर्न समय र प्रयास को धेरै खर्च गर्न आवश्यक छ।
को स्वस्थ, उचित पोषण, जहाँ गरे सुरु गर्न। किनभने ऐतिहासिक तथ्य को पद बिना यो मा सार्न अर्थमा बनाउन गर्दैन। "आफ्नो इतिहास थाहा नगर्ने मान्छे विनाश बर्बाद छन्।"
त्यहाँ धेरै वर्ष वा शताब्दीयौं पहिले लागि अवस्थित गर्न थाले जो स्वास्थ्य विज्ञान, को एक किसिम हो। आयुर्वेद सबैभन्दा प्रसिद्ध छ। यो सिद्धान्तलाई मूल वर्ष को भारत हजारौं उत्पत्ति पहिले - यो शिक्षण सबैभन्दा प्राचीन छ। पूर्वी देशहरू सधैं भूत र वर्तमान दुवै, स्वास्थ्य र सौन्दर्य बारेमा आफ्नो ज्ञान भएको छ। एक स्वस्थ जीवन शैली Dhanvantari मानिन्छ को विज्ञान को progenitor को Vedas मा उल्लेख गरे। यो भारतीय सिद्धान्त हाम्रो समयमा लोकप्रिय र 1985 मा पनि विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा पहिचान गरिएको थियो। आयुर्वेद उपचार मात्र होइन प्रभावित आफ्नो संपूर्णता मा शरीर को अंग, र उपचार छ सुझाव। रोग रोकथाम पनि केंद्रित छ, स्वास्थ्य र भविष्य दीर्घायु लागि उपचार को विधिहरू प्रस्ताव।
भारतीय सिद्धान्त सबैभन्दा प्राचीन छ भन्ने तथ्यलाई दिइएको, हामी सबै आयुर्वेद आधारित फेरि देखा भन्ने निष्कर्षमा पुग्न सक्छौं। ठूलो प्रभाव युरोपेली, अरब मा exerted, र अमेरिकी देश मा भएको थियो। उनको आधारभूत प्रक्रिया, यस्तो निदान, आहार, Enemas र स्नान रूपमा - संसारको धेरै देशहरूमा चिकित्सा को आधार बन्यो। साथै, शिक्षा को निर्देशन चिकित्सा सारियो, तिनीहरूले सर्जरी, चिकित्सा, बालचिकित्सा, औषध र नेत्र विज्ञान समावेश; मालिश, एकयुपंचर, भौतिक चिकित्सा र डायटेटिक्स। पछिल्लो मिलेनियम आयुर्वेदिक ज्ञान विस्तार गरिएको छ भन्दा, यो अझै पनि खडा गर्दैन, र सुधार भएको छ। यो सिद्धान्त त्यहाँ युरोपेली डाक्टर राम्रो उपचार प्रस्ताव गर्दा XVIII-XIX सदियों को समय, मा गिरावट को क्षण थिए। तर पछिल्लो 50 वर्ष, फेरि कारण युरोपेली चिकित्सकहरु चक्की संग मात्र उपचार प्रयोग गर्न र पूर्ण रोग को preventative विधिहरू, साथै लोक उपचार र विधिहरू बेवास्ता गर्न थाले भन्ने तथ्यलाई गर्न उदाउनु आयुर्वेद शुरुवात को लोकप्रियता।
भारत र अन्य देशहरूमा, यस विज्ञान शिक्षण धेरै संस्थाहरू छन्। मा ठूलो अस्पताल र भारत क्लिनिक रूपमा, कार्यालय आयुर्वेद चिकित्सा छन्।
आयुर्वेद महत्त्वपूर्ण - यो विज्ञान बस शरीर विज्ञान बारेमा छैन किनभने, तर पनि प्राण, शरीर र यसको आफ्नै प्राण को अनुरूप पाउन।
दोस्रो सबैभन्दा चिरपरिचित वैज्ञानिकहरू "प्राकृतिक हेरविचार" थियो। आयुर्वेद उतराधिकारीनी यस विज्ञान, रूपमा पहिले उल्लेख गरे। यो सिद्धान्त र विधि मा एक धेरै ठूलो समानता छ। यसको उद्भव लागूपदार्थ मदत बेला ठूलो महामारी, सम्बन्धित थियो। र तिनीहरूले मानव को व्यापक सुधार गर्न खोजे। पानी, घाम, विश्राम, उचित खाना: यहाँ, हामी प्रकृति द्वारा प्रदान सबै उपलब्ध तरिका प्रयोग गर्नुहोस्।
Nucleation संयुक्त राज्य अमेरिका मा 1832 मा भयो। र प्रचारक - Sylvester ग्राहम। ग्राहम मान्छे यो एक घृणित जीवन शैली छ, किनभने आफ्नो रोगहरूबाट र misfortunes लागि दोष हो कि preverzhentsem थियो। उहाँले एक शाकाहारी आहार प्रचार र तथ्याङ्क vegetarians को कुनै पनि छैन हैजा को dreaded रोग समयमा बिरामी थिए।
सुरुमा म मानव शरीर को उपचार लागूपदार्थ हुँदैन भन्ने तथ्यलाई यो सिद्धान्त दबाब महसुस गरे। प्राकृतिक स्वच्छता महत्त्वपूर्ण - माथि वर्णन अवस्थाको प्रयोग समग्र कल्याण उत्तेजित जो शरीर को सेना, samovosstanovitelnye। सुधार उपाय मार्फत स्वास्थ्य बाटो।
आयुर्वेद रूपमा, प्राकृतिक स्वास्थ्य निम्न सिद्धान्तमा आधारित छ:
- स्वास्थ्य। यो अंग्रेजी शब्द "स्वास्थ्य" को मतलब जो पुरानो अंग्रेजी शब्द «hǣlþ» देखि व्युत्पन्न छ "स्वस्थ, सम्पूर्ण, क्षति नपुराउने।" निष्ठा र मानव शरीर को ध्वनि अङ्गहरूको राज्य, साथै आफ्नो विकास र मिलाइएको आपसमा - यो बाट कि स्वास्थ्य निम्नानुसार। प्रत्येक शरीर प्रतिक्रिया र छ कि अन्य शरीर, मा interdependent, निष्ठा को सिद्धान्त मान्य छ र "आफूलाई लागि प्रत्येक मानिस।"
- रोग। प्रत्येक रोग बरु यसको व्यक्तिगत भागहरु भन्दा, शरीर को एक जटिल रोग पनि समावेश छ। पनि निवारक दृष्टिकोण प्रयोग।
- शक्ति। "खाद्य जीवन समर्थन सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारक हो। केवल एक भोजन नै जंक खाना को मानव खपत को उचित विकास गर्न योगदान रोग को "एक कारण हो - Vedas
- मुड। प्रमुख मानव शरीर को मानसिक अवस्था छ। यहाँ यो नकारात्मक भावना द्वारा शरीर ज्यादा गर्न खतरा छ किनभने सकारात्मक भावना प्रयोग गर्न आवश्यक छ।
- तिरस्कार लागूपदार्थ ट्याब्लेटको। उपचारका लागि प्राकृतिक जडीबुटी प्रयोग गरेर रासायनिक हालतमा गरेका ट्याब्लेटको भन्दा बढी प्रभावकारी हुन्छ।
यसलाई स्वास्थ्य यस्तो महत्त्वपूर्ण विषय को मूल बारेमा परिचयात्मक लेख थियो। तर, म शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यकता डाटा निमोनिया उपचार सिद्धान्त, erysipelas, appendicitis र अन्य संक्रामक रोगहरु प्रयोग गर्नु होइन। तिनीहरूले एन्टिबायोटिक र स्केलपेल गर्छन्। तर संसारको सबैभन्दा, आयुर्वेद दुर्व्यवहार र अन्याय सहनु कि पुरानो रोग मा सहयोग गर्न मा - न्यूनतम साइड इफेक्ट संग एक राम्रो विकल्प।
Similar articles
Trending Now