स्वास्थ्य, रोग र स्थितिहरु
एक hangover के पिउन: ट्याब्लेट र लोक उपचार। कसरी hangover घरमा चाँडै हटाउन
एक hangover के पिउन? प्रश्न बिहान कुनै न कुनै, हँसिलो भोजमा पछि arising र तुरुन्त प्रतिक्रिया आवश्यक छ। भयानक टाउको दुखाइ, शुष्क मुख, काम गर्न पेट इन्कार, पूर्ण दुर्बलता - रक्सी नशा सीधा इशारा लक्षण, साधारण 'hangover' मा उल्लेख।
रूपमा hangover छ?
किन केही बाँकी एक राम्रो मादक बिहान टाउको दुखाइ, वाकवाकी र कहिलेकाहीं उल्टी एउटा भयानक भोजन मा उत्तेजित गर्दछ गर्छ?
लडाई आगो
एक छुटकारा रही उद्देश्य भन्दा साधारण उपायहरु को hangover, भोज को एक तथाकथित लडी - मादक पेय को पुन प्रयोग। को भनाइ जान्छ रूपमा - "जस्तै उपायहरु चाहनुहुन्छ।" वास्तवमा, एक hangover संग वोदका वा चिसो बियर को 100 ग्राम निकै पीडादायी अवस्था सुविधा, तर यो उपयोगी छ? रक्सीको उपचार फेरि अर्को दिन एक hangover निम्त्याउँछ एक नयाँ भोज को शुरुवात हुन्छ किनभने सर्कल, बन्द छ। त्यसैले Booze सुरु ...
यसलाई बलियो कफी मदत गर्छ?
केही प्रशंसक स्वागत तातो स्नान वा स्नान गर्न जाँदै hangover निको पार्न Merry। तर, दिल को लागि, कारण को बाध्य रक्सी नशा वृद्धि लोड काम गर्न, उपाय स्वास्थ्य impairing कहिलेकाहीं एउटा नयाँ चुनौती बन्नेछ। यी पेय पदार्थ को हार्टबिट र सुक्खा मुख वृद्धि रूपमा तातो चिया र एक hangover लिन संग कफी, छैन सिफारिस गरिएको छ। साथै, चिया पेट किण्वन कारण नशा बलियो बनाउँछ। पनि रिकभरी अवधि मा, धूम्रपान रोक्नु पर्दछ रक्त नली को पर्खालहरु थप साँघुरो कारण र हृदय मा लोड वृद्धि।
soundly hangover हटाउन
कसरी hangover घरमा चाँडै हटाउन? पहिले, यो सेना को अस्थायी बहाली मा एक टाउको सुरु दिने यसरी शरीर, राम्रो निद्रा हुनुपर्छ। यसबाहेक, यो व्यक्ति पूर्णतया विश्राम महसुस गर्दैन सम्म, सम्म सुत्न सिफारिस गरिएको छ। सक्रिय नशा को प्रभाव मुकाबला मा लगे यस समयमा रक्सी को एक विशाल भाग, को पूर्वसन्ध्या अपनाए जो शरीर।
ताजा हावा
पनि शरीर विषाक्तता, रक्सी को अत्यधिक मात्रा ताजा हावा आवश्यक छ अवशोषित। कम्तिमा भोगिरहेका विन्डो खोल्न चाहन्छु, अधिकतम रूपमा - किनभने वेंटिलेशन चयापचय प्रक्रियाहरू को सुधार गराउँछ र मुख बाट रक्सीको अप्रिय गंध समाप्त, नजिकैको पार्क मा एक पैदल लागि जाने। निद्रामा एक अविश्वसनीय इच्छा मा, को पाठ्यक्रम, घर मा रहन राम्रो।
शवर उपचार
एक सक्रिय एजेन्ट को, अत्यधिक libations पछि शरीर invigorating, उज्यालो शवर। कोठा तापमान पानी पूर्ण Washes पसिना उत्सर्जित toxins संग छाला सतह देखि। सफा छाला सक्रिय सजिलो hangover राज्य हटाउनु बनाउँछ जो अक्सिजन, अवशोषित।
organizma- अत्यधिक पिउने लागि प्राकृतिक dropper
एक hangover टाउको दुखाइ के पिउन? पछि राम्रो भोज प्राकृतिक रस (कागति, सुन्तला, टमाटर) र stewed फल पेय ठूलो रकम सिफारिस गरिएको। यी पेय, शरीर को खनिज र भिटामिन ब्यालेन्स पुनस्थापित, यसको निर्जलीकरण रोक्न। खनिज पानी मह एउटा सानो रकम संग संयुक्त एक hangover संग मद्दत गर्छ।
तपाईं लवण र भिटामिन मा चिकित्सा उपचार ककडी अचार, धनी प्राप्त गर्न सक्छन् र मांसपेशी कमजोरी राहत गर्न मद्दत गर्छ, र अवसाद राहत।
एक hangover के पिउन? यो एक कागति, अदुवा, chamomile, पुदीना, Willow छाल संग संयोजन मा विशेष प्रभावकारी हुन्छ जो कमजोर चिया, पिउन सिफारिस गरिएको छ। सानो खुराक मा albeit, दूध वा दही एक गम्भीर स्थिति सुविधा। अन्यथा, माथि यो सबै अर्को पेट समस्या थप्न सक्नुहुन्छ। अत्यधिक पिउने, एक dropper लागि प्राकृतिक शरीर भिटामिन र खनिज मा धनी छ। एकै समयमा आदर्श diuretic र स्वादिष्ट द्रुत कमजोरीहरूलाई हटाउनु र नशा को लक्षण हटाउनु, अर्थ एक खरबुजा मज्जा।
रक्सी विषाक्तता यो अमोनिया को 6 घटेको पतला पानी एक गिलास संग हटाउन सकिँदैन। रक्सी सिंड्रोम हटाउने लागि लोकप्रिय साधन बेकिंग सोडा छ - धेरै समाधान को एक घटक, प्रभाव जो नशा निष्कासन निर्देशित छ।
के खान सिफारिस गरिएको छ?
अन्डा प्रोटिन र एमिनो एसिड, वा सूप (सूप) मा धनी भिटामिन को एक ठूलो रकम समावेश खान यदि hangover राज्य कम गर्न सक्नुहुन्छ। मानव शरीर को प्राकृतिक फिल्टर छ जो कलेजो, को सामान्य कामकाज पुनर्स्थापना यस्तो उपचार। सायद, वाकवाकी को भावना को उपस्थिति संग रोग को पहिलो चरणको मा, भोजन देखि बचा गर्न सकिन्छ। धेरै गरिब स्वास्थ्य मा कहिले काँही, यो उल्टी induce गर्न सिफारिस गरिएको छ, अतिरिक्त रक्सीको excretion बढवा दिन्छ। यो प्रक्रिया प्रभावकारी decoction मद्दत गर्छ युरोप Clefthoof। शरीर शुद्ध गर्न पनि chamomile एक enema आधारमा लागू गर्न सकिन्छ। को पिउन सक्नुहुन्छ चुकंदर रस को पेट सामग्रीहरू शुद्ध पार्नुभएर पछि, उसिनेर पानी संग पतला। यो अन्तस्करणले मदत गर्नेछ।
कुनै भोक हुँदा यसलाई केही तरकारी वा फल खान सिफारिस गरिएको छ। चमत्कारपूर्ण ढङ्गमा, एक ह्यास एक अपरिहार्य उपकरण हो। यो पकवान बिस्तारै बल पुनस्थापित, ताजा, invigorating छ। यो असम्भव, hangover एक राज्य धूम्रपान र समर्थित सामान उपभोग छ जिगर एउटा पीडादायी झटका छ। खाद्य नितम्ब गुलाब को एक decoction पिउन गर्नुपर्छ।
एक hangover लागि परम्परागत विधिहरू
त्यहाँ लोक विधिहरू को एक ठूलो संख्या बिहान उहाँलाई लागि गम्भीर मा शरीर को अवस्था कम गर्न मद्दत गर्ने हो। यस मामला मा पर्याप्त प्रभावकारी भएको अलैंची बीउ हो। एक दिन तीन पटक खाने फल दुई मटर, हराएको शक्तिहरु पुनस्थापित मा मदत गर्नेछ।
राम्रो चिकित्सा यसको संरचना मा म्याग्नेसियम र पोटासियम को एक राम्रो भाग समावेश एक कमजोर जीव लागि आवश्यक छ, केले हो।
अधिमात्रा रक्सी सिट्रस मा राम्रो कार्य। विशेष गरी उपयोगी पेय 125 एमएल सुन्तला रस, कागति, अन्डा सेतो को 25 ग्राम र मह एक चम्मच को निर्वाचकगण।
मह - रक्सी निकासी सिंड्रोम सहित लगभग सबै रोगहरु, को उपचार को लागि एक सिद्ध उपाय। को पाठ्यक्रम, तपाईं यसलाई उत्पादन एलर्जी को अभाव मा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। 125 ग्राम को दैनिक खुराक सानो टुक्रा मा सबै दिन खान सिफारिस गरिएको छ।
एक hangover के पिउन? टंकशाला र hops आधारित एजेन्ट स्वास्थ्यलाभ गर्नु एउटा छोटो अवधिको लागि सहयोग गर्नुहोस्। यसको तयारी को लागि, उम्लिरहेको पानी 250 एमएल आधा कला थप गर्न। चम्मच शंकु हप र टकसाल एक घण्टा यसलाई छोड्छ। रक्सी पिउने पछि 2 घण्टा पिउन।
घर ककटेल
मदतको लागि एन्टि-hangover प्रभावकारी घर ककटेल आउन सक्छ। टमाटर राम्रो प्रभाव Bavarian ककटेल छ। यसको तयारी लागि जडान हुनुपर्छ:
- sauerkraut रस - 100 एमएल;
- टमाटर रस - 80 एमएल;
- जीरा - 1। चम्मच।
यो बरफ गर्न सिफारिस गरिएको।
वैकल्पिक एक टमाटर रस को 80 एमएल, ताजा अण्डाको पहेंलो भाग र मरिच, अजवाइन नुन र लिएको पिन्च मिलेर शक ककटेल तयार गर्न सक्नुहुन्छ। यहाँ केचप को 10 एमएल र 2-3 बरफ घन थप्न आवश्यक छ। Chug।
औषधि मदत
एक hangover मद्दत के ट्याब्लेटको? रक्सी विषाक्तता मा राम्रो उपकरण, छलफल सक्रिय कार्बन हटाउने विषाक्त पदार्थ को कार्य neutralizing र थप नशा रोक्न।
यो एक hangover "एस्पिरिन" को एक गम्भीर स्थिति सुविधा सक्छ? किन! पेट समस्या को अभाव मा acetylsalicylic एसिड (रासायनिक नाम "एस्पिरिन") को intracranial दबाव प्रभावकारी सुनिंनु कम र hangover संग मद्दत गर्छ कम गर्छ। तयारीको मुख्य गुण हो:
- antiinflammatory कार्य शरीर तापमान कम उद्देश्य;
- शरिरका कुनै भाग बेहोस बनाउन दिइने औषधि प्रभाव, मस्तिष्क को दर्दनाक क्षेत्रमा उजागर छ जो;
- यो रगत thins।
कडा acetylsalicylic एसिड नतिजा अत्यन्तै गम्भीर हुन सक्छ रूपमा सँगै मादक पेय संग साथै लिन सिफारिस गरिएको। यो गम्भीर पेट रक्तस्राव, रगत सूत्र, विभिन्न पेट अल्सर सहित, जठरांत्रिय पर्चा को रोगहरु को घटना समस्या। स्वागत रक्सी संग "एस्पिरिन" लगभग सधैं गंभीर विषाक्तता गर्न जान्छ। जोगिन hangover दबाइ पिउने 2 घण्टा अगाडि लागि या त प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको, वा यो पछि 6 घण्टा पछि छ।
hangover विरुद्ध "एस्पिरिन UPSA"
रक्सी सिंड्रोम हटाउने लागि पाटी को सबै भन्दा साधारण फारम, घुलनशील पप छन् विशेष, "एस्पिरिन अपसला", मुख्य सक्रिय संघटक acetylsalicylic एसिड छ। कार्य यो घटक दुखाइ लक्षण को कमी उद्देश्य र सुनिंनु रोक्न छ।
"एस्पिरिन UPSA" को निर्जलीकरण प्रक्रिया रोकिनेछ जो एक ठूलो पानी, रकम मा भंग हुनुपर्छ। यो सुरु गर्नु अघि अन्त भोजमा देखि 6 घण्टा पछि वा 2 घण्टा - दबाइ लिएर पनि सरल tableting आकार रूपमा हुनुपर्छ।
प्रयोग मा Contraindications
को पप को प्रयोगको लागि Contraindications हो:
- अस्थमा,
- दबाइ डेटा र यसलाई गर्न जस्तै एलर्जी प्रतिक्रिया,
- gastritis, अल्सर, गैस्ट्रो,
- को अन्तस्करणले र कलेजो समस्या,
- glucocorticosteroid, को आन्द्रा र पेट को श्लेम लाग्एको झिल्ली मा दबाइ को रोग प्रभाव reinforcing,
- 15 वर्ष भन्दा कम उमेर।
"एस्पिरिन" hangover निर्देशनहरू संग सख्त अनुसार हुनुपर्छ; अधिमात्रा उल्टी र retching खतरा। श्वसन अंगहरु र केन्द्रीय स्नायु प्रणाली यो को सबैभन्दा खराब अवस्थामा सम्भव इनकार मा, बारी मा, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन पैदा गर्न सक्छ, र एक गम्भीर बनाउनु अवस्था रूपमा - कसको। त्यसैले, तपाईं एक hangover को प्रभाव उन्मुक्ति पाउनु कम लागत दबाइ प्रयोग गर्नु हुँदैन। यो अचार को kvass प्रकार, दही लागि अहानिकारक घर उपचार प्रयोग गर्न राम्रो छ।
Hangover उपचार "अलका-Seltzer"
माथिको विधिहरू शरीर सामान्य फारम पुनर्स्थापना मदत, तर तिनीहरूलाई प्रत्येक समय को एक निश्चित अवधि आवश्यक छ। छिटो प्रभाव लागि, तपाईं पक्कै पनि लोकप्रिय औषधीको फाइदा लिन सक्छ, तर उनि शरीर को लागि सुरक्षा को एक ग्यारेन्टी न्यूनतम छ छन्।
साधारण औषधि नेटवर्क स्रोतहरू को एक "अलका-Seltzer" एस्पिरिन, साइट्रिक एसिड र पाक सोडा को निर्वाचकगण hangover छ। यी घटक हो:
- cleave रक्सी erythrocyte microclots द्वारा गठन - सुनिंनु र टाउको दुखाइ को कारण;
- शरीर गरेको एसिड-आधार ब्यालेन्स align;
- पेट मा नि: शुल्क हाइड्रोक्लोरिक एसिड neutralize।
ट्याब्लेटको "अलका-Seltzer" hangover पनि ईर्ष्या र टाउको दुखाइ मद्दत। सिफारिस औषधिको खुराक: पानी 2 ट्याब्लेटको एक गिलास मा भंग सुत्नेसमय मा लिइएको गर्न। अर्को बिहान hangover प्रभाव बस देखापर्ने छैन। अन्यथा, तपाईं उठ्दै अर्को 2 ट्याब्लेटको लाग्न सक्छ पछि unwell महसुस भने। दबाइ उपचार 3 दिन भन्दा बढी समय टिक्न हुँदैन। अधिकतम दैनिक खुराक 9 ट्याब्लेटको छ। 4 घण्टा न्यूनतम - दबाइ को खुराक बीच सिफारिस अन्तराल।
गर्छ "Tsitramon" मद्दत?
एक hangover संग "Tsitramon" मद्दत गर्छ? एक साधारण विरोधी भडकाऊ, antipyretic र analgesic मद्दत छोटकरीमा एक hangover को कारण पानी ब्यालेन्स को नशा र उल्लङ्घन हो रूपमा, समयमा टाउको दुखाइ हटाउन। त्यसैले, "Tsitramon" छैन hangover हटाउने लागि लाभप्रद छ। यसलाई अन्य थप प्रभावकारी माध्यम खोज्न राम्रो छ। एक hangover के पिउन?
अन्य देशहरूको उदाहरण
कसरी अन्य देशहरूमा एक hangover छुटकारा गर्न? जर्मनी मा, उदाहरणका लागि, अमेरिका मा मसालेदार माछा र प्याज संग रक्सी नशा एक hangover, ज्यादातर टमाटर संग रस उपभोग गर्दा कच्चा चिकन अन्डा को वाहेक र नुन को एक सानो चिम्टी संग व्यवहार। चीन मा, रुचि बलियो हरियो चिया - एक मान्यता र मध्य राज्यको सबै बासिन्दाहरू पिउन।
थाईल्याण्ड मा hangover हटाउन अन्डा को प्रयोग, खुर्सानी को चटनी संग सेवा गरे। को चटनी toxins मा निहित उत्तेजित endorphins को जारी, जो सकारात्मक शरीर को अवस्था असर गर्छ।
एक hangover शक्ति फस्न कसरी होइन?
कसरी hangover को सबैभन्दा खराब असरहरू आफूलाई जोगाउन? धेरै कार्वाहि सिफारिसहरू एक hangover रूपमा जीव को यस्तो भारी राज्य आफैलाई छुटकारा मदत गर्न।
पहिले, तपाईंले रक्सी पिउँछन् विभिन्न प्रकारका कहिल्यै मिश्रण गर्नुपर्छ। बिहान टाउको दुखाइ, र फ्रेंच को लडी सुनिश्चित गर्न रक्सी र वोदका एक गिलास को चश्मा को एक जोडी।
पिउने द्वारा मादक पेय कार्बोहाइड्रेट र रक्सीको संयोजन आफ्नो व्यवहार नियन्त्रण को उत्पादन हानि दिन किनभने, मिठाई आफैलाई Indulge हुँदैन।
मा भोज दिन एक hangover रोक्न (एक घण्टा बारेमा यो सुरु गर्नु अघि) एक hangover वा अन्य कुनै पनि sorbent संग सक्रिय कोइला पिउन सिफारिस गरिएको छ, र यो रक्सी को पहिलो ग्लास अघि केहि खान मनमोहक छ। यो घिउ वा सलाद को एक जोडी spoonfuls एक टोष्ट होस्।
पिउने रक्सी धेरै फल को रस र पानी पिउन सिफारिस गरिएको छ, जबकि। सोडा पिउन हुँदैन। पनि खराब धुवाँ धेरै।
Similar articles
Trending Now