केवल एक चुरोट एक दिन मृत्यु सक्छ

तपाईं एक दिन धूम्रपान सिर्फ एक चुरोट चोट छैन भनी निश्चित हुनुहुन्छ? अनुसन्धानकर्ताहरूले सोधेर, फेरि सोच्नुहोस्। पनि एक चुरोट एक दिन एक प्रारम्भिक मृत्यु आफ्नो संभावना बढाउन सक्छ।

"त्यहाँ सुर्ती धुवाँ गर्न जोखिम को कुनै सुरक्षित स्तर", - अध्ययन लेखक Maki अमेरिकी राष्ट्रीय क्यान्सर संस्थान को Inoue-चोई बताए। "धूम्रपान अवरोध सबै धूम्रपान, बिना तिनीहरूले धूम्रपान कति चुरोट को, लाभ" - उनले संस्थान को एक समाचार प्रकाशनमा बताए।

अध्ययन को विशेषताहरु

आफ्नो अध्ययन मा, टोलीमा Inoue-चोई 59-82 वर्ष उमेर 290 भन्दा बढी हजार अमेरिकी डेटा ट्र्याक। शोधकर्ताओं "प्रकाश" प्रति दिन 10 वा कम चुरोट रूपमा परिभाषित छ हदसम्म जो धूम्रपान, को जोखिम आकलन गर्न चाहन्थे।

सबै धूम्रपान 15 को उमेर देखि आफ्नो जीवन को नौ फरक चरणमा आफ्नो खराब बानी बारे सोधे र 70 संग खत्म थिए।

धूम्रपान गर्ने प्रयास नगर्ने मान्छे, औसत जीवन अकाल मृत्यु को एक 64% उच्च जोखिम थियो भर एक दिन एक चुरोट गर्न आफूलाई अनुमति जो धूम्रपान संग तुलना। प्रति दिन एक 10 चुरोट गर्ने धूम्रपान गर्नेहरूका लागि जोखिम 87% थियो।

यो पनि प्रारम्भिक वा धूम्रपान छोड्ने ढिलो कहिल्यै छ। अध्ययन प्रारम्भिक मृत्युको जोखिम छैन तिनीहरूको संख्या दिन नगण्य छ भने पनि, चुरोट दिन सक्षम थिए गर्नेहरूका लागि भन्दा पूर्व प्रकाश धूम्रपान लागि कम थियो देखाए। र साना धूम्रपान गर्दा आफ्नो बानी त्याग्न थिए, तल्लो जोखिम थियो।

प्रारम्भिक मृत्यु धूम्रपान को कारण

शोधकर्ताओं पनि मृत्युको खास कारण देख्यो। जो एक धूम्रपान गर्नेहरूमध्ये एक चुरोट, आफ्नो जीवनकालमा प्रति दिन एक भन्दा कम चुरोट धूम्रपान गर्नेहरूलाई बीच उच्च 9 पटक द्वारा फोक्सो क्यान्सर देखि मृत्युको जोखिम र 12-गुना छोयो कहिल्यै गरेका nonsmokers, संग तुलना 10 चुरोट एक दिन।

साथै, एक दिन एक 10 चुरोट गर्ने धूम्रपान ती थप गैर-धूम्रपान भन्दा हृदय रोग बाट मर्न संभावना छ पटक थप (जस्तै वातस्फीति रूपमा) श्वसन रोगहरु बाट मर्न संभावना छ, र आधा समय सम्म भएको थियो।

विशेषज्ञ प्रमाण

विरामीहरु-धूम्रपान काम गर्ने डाक्टर यी निष्कर्ष गरेर हैरानी थियो।

"त्यहाँ धूम्रपान को कुनै सुरक्षित स्तर छ," - अस्पताल "Lenox हिल" न्यूयोर्क मा मा फोक्सो रोग मा एक विशेषज्ञ - डा लेन Horowitz बताए। - धूम्रपान बाहिरनिस्कदैछ अवश्य छ, तर यो धूम्रपान सुरु गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। "

प्याट्रिसिया Folan न्यूयोर्क शहर मा स्वास्थ्य विरोधी-सुर्ती प्रभाव लागि केन्द्र जान्छ। उनले भने: वास्तविक प्रकाश "अक्सर आफूलाई ठान्नुहुन्छ नगर्ने धूम्रपान," "म संग अनुभव छ" "। तिनीहरूले धूम्रपान कि सोध्दा यस्तो विरामीहरु अक्सर तिनीहरूले के भनेर जवाफ दिनुहोस्। यी मानिसहरू को धूम्रपान गर्ने बानी अक्सर लुकेको छ। यस प्रश्नको सही जवाफ प्राप्त गर्न, बस विरामीहरु सोध्न तिनीहरू धूम्रपान कि पर्याप्त छैन। शायद यो सोध्न सर्वश्रेष्ठ हुनेछ "तपाईं धूम्रपान अन्तिम समय कहिले थियो।" यो सबै र कत्तिको धूम्रपान कि, एक अधिक सटीक जवाफ दिने मौका संग विरामीहरु प्रदान गर्दछ। "