को लसीका आफैलाई कसरी सफा गर्ने?

को लसीका प्रणाली मानव शरीर को सबै अंगहरु को राज्य असर गर्न सक्षम छ। उनको सफाई गर्न मात्र कलेजो र आंत्र सफाई पछि सुरु गर्नुपर्छ। अन्यथा, लसीका द्वारा लगे जो toxins को उन्मूलन, धेरै गाह्रो छ। क्षणमा हामी detox धेरै तरिका सिर्जना गरियो। तर, यस्तो तरिका सबैका लागि उपलब्ध छैन। को लसीका कसरी सफा गर्ने?

लसीका के हो

, तपाईंले लसीका सफा कसरी को प्रश्नको जवाफ अघि के बुझ्न आवश्यक छ। उनको दोस्रो नाम - ichor। आफै लसीका - lymphocytes हुन्छन् जो स्पष्ट तरल। घाउ र खरोंच खुला छ, त्यो ooze गर्न थाल्छ। यो जीव देखि तरल पदार्थ को 1 2 लिटर वर्तमान छ।

लसीका एक धेरै महत्त्वपूर्ण कार्य कार्य गर्दछ। तिनीहरूलाई को मुख्य - परजीवी, भाइरस, toxins र जीवाणुहरु को प्रभाव बाट शरीर रक्षा गर्न छ। लसीका प्रतिरक्षा स्थापना मा भाग, र ऊतक पानी, लवण, प्रोटीन र अन्य तत्वहरू देखि रगत फिर्ता गर्दा। सफाई र शरीर अंतरालीय तरल पदार्थ मा redistribution: अर्को शब्दमा, यो धेरै कार्यहरु कार्य गर्दछ।

म किन लसीका सफा गर्नुपर्छ

त्यसैले, कसरी लसीका खाली र आफ्नो शरीर को अवस्था सुधार गर्न? एउटै प्रक्रिया स्वास्थ्य समस्याहरू बाहिर गर्नुपर्छ। नियम, लसीका को उपचार गर्दा सिफारिस:

• मुखासे;
• रोगहरु को pelvic अङ्गहरूको सञ्चालन असर;
• जोडहरुको को रोगहरु;
• उमेर धब्बे र warts को manifestations;
• पुरानो thrombophlebitis;
• कलेजो रोग।

यो सम्पूर्ण लसीका प्रणाली को सफाई एलर्जी को हटाउनु गर्न, प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन, साथै सम्पूर्ण रूपमा शरीर rejuvenate मद्दत गर्छ कि टिप्पण लायक छ। पहिलो, यस्तो प्रक्रिया कुनै 2 भन्दा बढी पटक एक वर्ष 4 पल्ट बाहिर, र त्यसपछि छ।

Contraindications

को लसीका प्रणाली को शुद्धीकरण गर्न अघि बढ्नु अघि, यो contraindications बारेमा थप जान्न आवश्यक छ। यो यस्तो प्रक्रिया पूरा गर्न असम्भव छ:

• lactating महिला;
• गर्भावस्था को समयमा;
• को हृदय प्रणाली को रोगहरु मा;
• उच्च रक्तचाप;
• मधुमेह।

तपाईं खाली गर्न चाहनुहुन्छ भने लसीका पहिलो चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् गर्नुपर्छ। परीक्षा पछि, एक विशेषज्ञ तपाईं सबैभन्दा उपयुक्त विधि चयन गर्न हुनेछ।

को लसीका शुद्ध गर्न अभ्यास

को लसीका, केही अभ्यास गर्दै कसरी खाली गर्न? मसाज गर्ने जहाजहरु मार्फत तरल पदार्थ प्रवाह अनुमति उत्तेजित साथै तिनीहरूलाई गरिरहेको। धेरै राम्रो व्यायाम Katsudzo Nishi मद्दत गर्छ। यसको कार्यान्वयन लागि आफ्नो पछाडि झूठ र ठाडो आफ्नो खुट्टा र हतियार उठाउनु पर्छ। त्यसपछि तपाईं सानो limbs मिलाउ गर्न आवश्यक छ। यस मामला मा, शरीर गरेको मांसपेशीमा रूपमा तनावमुक्त हुनुपर्छ। यो व्यायाम को अवधि 2 5 मिनेट बीच हुनुपर्छ। सर्वश्रेष्ठ साँझ र बिहान गरेको छ।

घर मा लसीका कसरी सफा गर्ने? यसको गति कुनै पनि articular व्यायाम फिट प्रोत्साहित गर्न। उदाहरणका लागि, पाठ्यक्रम Norbekova को व्यायाम। यसलाई बिहान प्रदर्शन गर्नुपर्छ। समय यसलाई कुनै 15 भन्दा बढी मिनेट लाग्छ। यो जोइन्टहरूमा को विस्तार र flexion पूरा गर्न आवश्यक छ। परिक्रमा शुरू भएको काँध संयुक्त समाप्त गर्न कम limbs र औंलाहरु गर्न सिफारिस गरिएको छ।

कारण लसीका आसपास मांसपेशीमा को कमी गर्न जहाजहरु मार्फत आफ्नो आन्दोलन सुरु हुन्छ। बिहान व्यायाम पनि सानातिना congestions छुटकारा हुन्छ।

मालिश सफाई

रगत शुद्ध र लसीका मात्र व्यायाम तर पनि मालिश गर्न मद्दत गर्छ। यो सुविधाहरू विचार लायक छ। कुनै पनि मालिश को लसीका को पाठ्यक्रम पूरा गर्न सिफारिस गरिएको छ। आन्दोलन केन्द्र गर्न बाह्य देखि निर्देशित हुनुपर्छ। चरम मा मालिश माथिको निर्देशन मा बाहिर गर्नुपर्छ।

यो सबै भन्ने उल्लेख हुनुपर्छ को लसीका जहाजहरु तरल उल्टो दिशा मा लसीका नोड्स देखि सार्न अनुमति दिन्छ छैन भनेर वाल्व छ। यो यस कारण लागि, मालिश आन्दोलनहरु एक निश्चित दिशा मा प्रदर्शन हुनुपर्छ छ। साथै, यस्तो प्रक्रिया चलिरहेको बेला लसीका नोड्स असर गर्न सिफारिस गरिएको छैन।

गर्मी मद्दत गर्छ

अभ्यास शो, स्पष्ट लसीका, प्रभावित गर्मी रूपमा, काम गर्ने छैन। विशेषज्ञहरूका अनुसार, शरीर तरल पदार्थ बढी गर्मी छैन आवश्यक छ। उदाहरणका लागि, बाफ कोठा मा हावा तापमान नाघ्नु हुँदैन 60 ° सी को स्नान र स्नान लागि जाँदा, पानी शरीर सुखद र एकदम तातो हुनुपर्छ।

त्यहाँ अन्य सीमितता छन्। यो शारीरिक उपचार र परंपरागत हीटर को लागि अभिप्रेरित धन प्रयोग गरेर लसीका नोड्स अप न्यानो गर्न आवश्यक छैन।

शुद्धीकरण लागि जडीबुटी

आफ्नै घर मा लसीका कसरी सफा गर्ने? तपाईं जडीबुटी र फल को एक किसिम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तर contraindications बारे मा भूल छैन। पनि बिरुवाहरु को आधारमा कुनै पनि दबाइ लिएर अघि, एक विशेषज्ञ परामर्श गर्न आवश्यक छ। साथै, केही औषधी साइड इफेक्ट छ।

को बोट बिरुवा Polygonum चरा सामना को कार्यहरू राम्रो हो बीचमा, नितम्ब, Willow-बिरुवा, plantain, अजवायन उठ्नुभयो। इच्छित भने, फार्मेसी तपाईं तयार बनाएको शुल्क जडीबुटी खरिद गर्न सक्नुहुन्छ। यी लिन हर्बल औषधी एक महिना भित्र हुनुपर्छ।

राम्रो सफा लसीका कुम्मैत, रातो currant जामुन, barberry, chokeberry र dogwood को फल।

सैलंडन को रस

यसलाई इच्छित यदि लसीका लोक उपचार purified गर्न सकिन्छ। अक्सर यो सैलंडन को रस प्रयोग गरिन्छ। चाँडै र सजिलै यो तयारी गर्दै। बिरुवाहरु सङ्कलन गर्न सुरु गर्न। लागि juicing मात्र पात प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ र stems। एकत्र कच्चा माल एक मासु Grinder मार्फत लागत। परिणामस्वरूप slurry gauze को माध्यम द्वारा हटाउन हुनुपर्छ। प्रक्रिया को लागि सैलंडन को रस को 450 एमएल आवश्यक छ। यो आवश्यक छैन शुद्ध रूप मा यो भण्डारण गर्न छ। समाप्त उत्पादन को राशि रक्सीको 70 एमएल संग पतला गर्नुपर्छ। कारण यो मिश्रण राम्रो राखिएको छ।

दिन को बीचमा 1 ड्रप - - 3 घटेको - ओछ्यानमा जानुअघि 2 थोपा बिहान: हालतमा वृद्धि हुनुपर्छ एक तयार लिनुहोस्। यो सजिलो छ। प्रत्येक स्वागत औषधिको खुराक 1 ड्रप वृद्धि गर्नुपर्छ। मुख्य कुरा यो नियम लीन छ। यस औषधिको खुराक 15 घटेको थियो जब, एक सञ्चालन मा खपत दबाइ को राशि 1 ड्रप द्वारा कम गर्न आवश्यक हुनेछ।

Licorice र "Enterosgel"

को लसीका licorice र "Enterosgel" कसरी सफा गर्ने? यो घर मा गर्न सकिन्छ। यो licorice, हल्का रेचक औषधि र diuretic प्रभाव छ पानी र नुन ब्यालेन्स regulates र लसीका परिसंचरण बढावा टिप्पण लायक छ।

प्रक्रिया को लागि, तपाईं यो बोट को सिरप आधारित मूल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। उपकरण तयार गर्न, यो तातो पानी को चमचा बेकर मा दबाइ पतला गर्न आवश्यक छ। उठ्दै मा पेट खाली गर्नुपर्छ यस्तो समाधान स्वीकार। 30 मिनेट पछि, तपाईँले "Enterosgel" को एक चमचा पिउन गर्न आवश्यक छ। 2 घंटा पछि खान सिफारिस गरियो। सफाई जस्तै पाठ्यक्रम कम्तिमा 14 दिन पछिल्लो गर्नुपर्छ।

त्यहाँ अर्को तरिका हो। को सिरप liquorice रूपमा माथि नै तरिका तयार संग समाधान छ। तथापि, आधा घण्टा पछि यसको प्रयोग पछि आवश्यक सक्रिय कोइला पिउन छ। 1 ट्याब्लेट - वजन 10 किलो: औषधिको खुराक व्यक्तिगत गणना गरिएको छ। सफाई पाठ्यक्रम - 3 सप्ताह।

licorice लागू लायक यो बोट को आधार मा तयारी हृदय र diuretic लागूपदार्थ नमिल्ने हो कि विचार अघि।

प्राकृतिक रस को प्रयोग

कसरी प्राकृतिक रस घर लसीका सफा गर्न? त्यहाँ धेरै व्यञ्जनहरु छन्। को लसीका गर्न सक्छन् रस एक विशेष बोट वा धेरै रस को एक मिश्रण शुद्ध गर्न प्रयोग।

केही पेय को आदर्श मिश्रण। यसको तयारी एकल कन्टेनर मा संयोजन गर्नुपर्छ ककडी को 3 टुक्रा, गाजर को 6 टुक्रा र 1 भाग चुकंदर रस। परिणाम 2 लिटर एक मिश्रण हुनुपर्छ। 1 ग्लास लागि यो पेय गर्नुपर्छ प्रत्येक घण्टा उपभोग गर्न।

उपवास र सिट्रस रस

बाहिर यो विधि द्वारा घर मा लसीका को सफाई ले पिघल पानी 6 लिटर आवश्यक हुनेछ। यो आफैलाई गर्न सम्भव बनाउन। यस को लागि यो, पानी जोश यो शांत बिस्तारै स्थिर र त्यसपछि Thaw आवश्यक छ।

दिन मिश्रण को 4 लिटर खाने गर्नुपर्छ। बस तयारी गर्दै। तपाईं ल्याउन आवश्यक:

• कागति को रस - 200 एमएल;
• ढल्छ पानी - 2 लिटर;
• सुन्तला रस - 900 एमएल;
• अंगूर को रस - 900 milliliters।

यी सबै घटक गहिरो कन्टेनर र मिश्रण जडित हुनुपर्छ। निम्नानुसार शुद्धीकरण योजना छ:

• Awakening मा, तपाईं एक enema गर्न पर्छ। पानी दुई लिटर आवश्यक समाधान तयार गर्न सिरका 2 चमचा थप्नुहोस्।
• प्रक्रिया पछि रेचक औषधि पिउन लायक छ। यसको तयारी लागि उसिनेर र cooled पानी र 1 चमचा कोठा Glauber गरेको नुन को 10 एमएल आवश्यक छ।
• को आंत्र खाली पछि यो न्यानो शवर लिन सिफारिस गरिएको छ।
• को रेचक औषधि लिएर 30 मिनेट पछि पानी र फल को रस देखि तयार एक गिलास मिश्रण छ। यो शुद्धीकरण त्यहाँ अन्त गर्दैन।
• त्यसपछि तपाईं मिश्रण को साढे कप हरेक आधा घण्टा पिउन गर्न आवश्यक छ।

सफाइ पाठ्यक्रम तीन दिन छ। यो समयमा, खाना प्रयोग त्याग्न पर्छ। प्रक्रिया पछि, भोक हडताल बिस्तारै सिफारिस छोड्नुहोस्। बिहान, साँझ तरकारी र फलफूल खान गर्नुपर्छ - gruel। दोस्रो दिन मा, तपाईं सामान्य आहार फर्कन सक्नुहुन्छ।

यो विधि contraindications छ टिप्पण लायक छ। यो आवश्यक छैन सिट्रस फल एक एलर्जी प्रतिक्रिया, साथै appendicitis लागि penchant छ गर्नेहरूका लागि यो रिसोर्ट छ।

दूध, प्याज र लसुन

उपकरण, को लसीका सफाई, तपाईं आफैलाई तयार गर्न सक्नुहुन्छ। यसो गर्न, तपाईं लसुन र प्याज को एक टाउको मा लाग्न सक्छ। तरकारी को भूसी वा कटा साथ सँगै नाश गर्नुपर्छ। पनि एक कागति आवश्यक पर्दछ। फल छाला साथ सँगै कटौती गर्नुपर्छ। जमीन उत्पादनहरु दूध 1 लीटर मा हालिएको गर्नुपर्छ।

जोश तपाईंले केही मिनेटमा आवश्यक हो। समाप्त उत्पादन को अन्त मा फाटो गर्न आवश्यक छ। परिणाम धन को 4 कप हुनुपर्छ। दबाइ लागत लागि खानाको अघि लगभग 30 मिनेट, दुई पटक खाने एक दिन, बिहान र साँझ तीन दिनको लागि लिइरहेको। को सफाई प्रक्रिया समयमा डेयरी उत्पादन उपभोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन। पाठ्यक्रम कुनै थप 4 घण्टा भन्दा रहन्छ।