को meniscus को सुनिंनु: कारण, लक्षण, उपचार। को गोडा मा एक तेज दुखाइ

वर्तमान चिकित्सा व्यवहार मा, चिकित्सकहरु अक्सर meniscus को सुनिंनु निदान छ। र समस्या तिनीहरूले व्यावसायिक डान्सरहरू मात्र छैन वा खेलाडीहरूलाई, तर पनि साधारण मान्छे सम्बोधन गर्दै हुनुहुन्छ। आजको लेख पढेपछि तपाईं यस रोग र कसरी यो उपचार गर्न छ किन सिक्न छौँ।

को meniscus के हो?

यो अवधि एक अर्धचन्द्राकार आकार छ जो गोडा संयुक्त, अस्तर उपास्थि चाहनुभएको छ। यो femur र तिबिया बीच स्थित, र स्पंज समारोह कार्य गरिएको छ। यो फाइबर लचिलो शिक्षा मात्र होइन आन्दोलन softens छ, तर पनि क्षति र घर्षण देखि हड्डी सुरक्षित राख्छ।

को पार्श्व (बाहिरी) र medial (भित्री): त्यहाँ menisci दुई प्रकार हो। तिनीहरूले यस्तै संरचना छ तर फारम र संलग्न को विधि मा फरक। अक्सर आधुनिक traumatology को medial गर्न क्षति निदान गर्न आवश्यक छ को गोडा को meniscus (यो समस्या को उपचार तलको छलफल गरिनेछ)।

रोग को कारण

चिकित्सकहरु को भडकाऊ प्रक्रिया को शुरुवात ट्रिगर गर्न सक्ने धेरै आधारभूत कारक पहिचान। सबै भन्दा साधारण समस्या तिनीहरूलाई मा रोग परिवर्तन पैदा कारण उपास्थि ऊतक गर्न बिगडा रगत प्रवाह गर्न हुन्छ।

अक्सर सुनिंनु को गोडा निरन्तर तनाव को एक परिणाम रूपमा हुन्छ meniscus। यो वजन हुनुको हार्ड शारीरिक काम मात्र गर्न र कारण हुन सक्छ।

रोग अर्को कारण संभावना क्षति उपास्थि खण्ड वा लापरवाह आन्दोलनहरु वा चोट लागेको द्वारा प्राप्त meniscus को पिछला सिङ मानिन्छ। को भडकाऊ प्रक्रिया को विकास को लागि गति रूपमा गतिविधिहरु गर्दा उच्च जम्प वा लामो मा लामो समयसम्म पैदल, को गोडा एउटा सीधा झटका वा सोझो limb गिरावट सम्बन्धित हुन सक्छ।

जोखिम समूह पेशेवर खेलाडीहरूलाई, जसको श्रम गतिविधि निरन्तर शारीरिक गतिविधि संग सम्बन्धित व्यक्ति र मोटे भएकाहरूलाई समावेश छ। अक्सर meniscus को सुनिंनु पहिले rheumatism, गाउट, गठिया, वा अन्य गम्भीर रोग पेशी-articular उपकरण संग को निदान गरिएको छ जो विरामीहरु मा हुन्छ।

लक्षण

एक बरु गम्भीर रोग - को गोडा meniscus को सुनिंनु। यो बेचैनी र तौल हुन सक्छ जब असामयिक उपचार एकदम जीवनको बिरामीको गुणस्तर कम। सही उपचार सुरु गर्न, तपाईँलाई आधार यो रोग द्वारा पहिचान के बुझ्न आवश्यक छ।

को भडकाऊ प्रक्रिया को प्रकृति द्वारा तीव्र, subacute र क्रोनिक छुट्टयाएर छ। रोग कडा छ नैदानिक तस्वीर खुलारूपमा असर गर्छ। धारिलो सबैभन्दा विशेषता सुविधाहरू एक आफ्नो गोडा मा दुखाइ, शारीरिक exertion द्वारा aggravated। एक रोगी मा क्षति को हदसम्म आधारमा संयुक्त आन्दोलन को सीमा चिन्ह लगाइएको गर्न सकिन्छ। केही धेरै उन्नत अवस्थामा त्यहाँ राता, सुनिंनु, र गोडा को क्षेत्र मा स्थानीय तापमान वृद्धि हो।

निदान को विधिहरू

को गोडा मा एक तेज दुखाइ डाक्टर भ्रमण गर्न एउटा कारण हुनुपर्छ भनेर नबिर्सनुहोस्। विशेषज्ञ सही निदान र उचित उपचार स्थापना गर्न अध्ययन को एक नम्बर एकमा हुनेछ। नियम, यो उद्देश्य लागि चुम्बकीय अनुनाद एक्स-रे र अल्ट्रासाउंड प्रयोग गर्नुहोस्। मात्र पूर्ण परीक्षा पछि, डाक्टर सही निदान गर्न सक्छन् र अन्य स्वास्थ्य समस्या बाहिर शासन गर्न।

मूर्तिको मद्दत थप गम्भीर विकृति को शङ्काको मा हटाउन सकिँदैन संग एक्स-रे, पूरै गोडा संयुक्त स्थिति आकलन गर्न अनुमति छैन भन्ने तथ्यलाई बावजुद।

को meniscus को सुनिंनु: उपचार

चिकित्सा को चयन प्रक्रिया मा खातामा रोग को कारण, लक्षण र पाठ्यक्रम खुलारूपमा लिनुपर्छ। साथै, यो व्यक्तिगत रोगी को उपास्थि र सुनिंनु कसरी असर गरेको छ अन्य intraarticular तत्व को अवस्था सही विचार गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

आज प्रभावकारी शल्य चिकित्सा र रूढिवादी उपचार लागू गरिएको छ। केही अवस्थामा, रोगी उपचार दुवै प्रकारका सिफारिस गरिएको छ। चिकित्सा सहायता क्षति ठीक-ठीक समयमा उपचार संग गोडा संयुक्त को medial meniscus, उपचार जो को धेरै चाँडै, दबाइ प्राप्त छ। यस्तो अवस्थामा, रोगी antiinflammatory nanodiamonds उपयोग गरदै र ट्याब्लेटको सिफारिस गरिएको छ।

परम्परागत विधिहरू

को meniscus को सुनिंनु सफलतापूर्वक मात्र होइन दबाइ संग उपचार गर्न सकिन्छ। लोक उपचार अक्सर दुखाइ राहत प्रयोग गरिन्छ। यस्तो उपचार को प्रभाव desirably पारंपरिक विधि संग समानान्तर मा बाहिर छ, र मात्र चिकित्सक संग पूर्व परामर्श पछि बृद्धि गर्न।

राम्रो शंकुधारी स्नान सिद्ध। तिनीहरूले कम मांसपेशी टोन, विरोधी-भडकाऊ प्रभाव र रक्त सुधार। यस्तो प्रक्रिया बनाउन, यो मनमोहक एक दिनमा, सुत्नेसमय छ। कटा सुई यस पाउन्ड लागि आधा एक घण्टा पानी उम्लिरहेको दुई लिटर खन्याउन र पानी स्नान मा राखिएको।

साथै गोडा मा सुनिंनु मह संकुचन कम गर्छ। यसलाई बनाउनको लागि, तपाईं मह र रक्सी को एक बराबर रकम आवश्यक हुनेछ। यी घटक एक पकवान मा मिश्रित र 37 डिग्री गर्न गरम थिए। परिणामस्वरूप न्यानो ठूलो प्रभावित क्षेत्र लागू, प्राकृतिक ऊनी कपडा राख्यो र दुई घण्टा खडा गर्न अनुमति दिएको छ। तीस दिनको लागि दुई पटक एक दिन यो प्रक्रिया यसलाई मनमोहक छ दोहोर्याउनुहोस्।

प्रभावकारी लोक उपाय पनि गोडा मा प्याज संकुचन छ। यो रात मा गर्न सकिन्छ। यो गर्न, चीनी को एक चमचा र दुई प्याज कटा बाट तयार दुखेको ठाउँ porridge लागू हुन्छ।

रोकथाम

मिति, चिकित्सकहरूले व्यक्तिगत चोट रोक्न कुनै पनि तरिका थाह छन्। त्यसकारण, तिनीहरूले मात्र सामान्य निर्देशन प्रदान गर्नुहोस्। को meniscus को सुनिंनु जोगिन, यसलाई जगिंग र कूद गर्दा सावधानी अपनाउनुहोस् गर्न आवश्यक छ। बालिका अक्सर मंच जूता वा उच्च एडी लगाउने छैन मनमोहक छन्।

व्यावसायिक खेलाडीहरूलाई यो विशेष निर्धारण पट्टी को माध्यम द्वारा घुँडा रक्षा गर्न सिफारिस गरिएको छ। यो एकदम प्रशिक्षण वा प्रतियोगिताहरु समयमा चोट को जोखिम कम गर्नेछ।

साथै, त्यहाँ हिड्ने बेला संयुक्त stabilizes जो quadriceps मांसपेशी, बलियो बनाउन अभ्यास को एक विशेष सेट छ। फलस्वरूप, त्यहाँ चोट meniscus को जोखिम मा एक महत्वपूर्ण कमी छ। मांसपेशिहरु र जोडहरुमा को गढ पनि कसरी राम्रो nourished र सन्तुलित व्यक्ति निर्भर भूल छैन।