खाने विकार: कारणहरू, लक्षण, उपचार

कुनै पनि खाने विकार गम्भीर स्वास्थ्य समस्या को एक कारण हुन सक्छ। नियम, यो मनोवैज्ञानिक कारक आधारित छ। तसर्थ, विशेषज्ञहरु संयोजनमा तिनीहरूलाई छुटकारा प्राप्त हुनुपर्छ।

समस्या को प्रकार

विशेषज्ञहरु एक खाने विकार विभिन्न तरिकामा नै प्रकट गर्न सक्छन् भनेर थाह छ। प्रत्येक मामलामा उपचार रणनीति individualized गर्नुपर्छ। यो निदान र बिरामीको अवस्था निर्भर हुनेछ।

विकारहरु को सबै भन्दा लोकप्रिय प्रकार छन्:

• बाध्यकारी ज्यादा;
• bulimia;
• anorexia।

यी विकार केही मा पीडित भएका मान्छे पहिचान गर्न सम्भव सधैं छैन। उदाहरणका लागि, जब bulimia nervosa वजन सामान्य दायरा भित्र हुन सक्छ वा अलिकति तल्लो सीमा भन्दा सानो। तर मानिसहरू एक खाने विकार छ भनेर बुझ्न छैन। उपचार, आफ्नो राय मा, तिनीहरूले आवश्यक छैन। जसमा कुनै पनि खतरनाक अवस्था एक व्यक्ति आपूर्ति को नियम बनाउन र कडाई तिनीहरूलाई पालन खोज्छ। उदाहरणका लागि, 16 घन्टा र बोसो, तरकारी सहित को प्रयोग को एक सख्त सीमा वा उन्मूलन, सजग गराएका गर्नुपर्छ पछि खान पूर्ण इन्कार।

खतरनाक लक्षण: के हेर्न

यो एक व्यक्ति विकार खाने भनेर बुझ्न सम्भव सधैं छैन। रोग को लक्षण जान्नु आवश्यक छ। त्यहाँ समस्या हो कि निर्धारण गर्न, यो एक सानो परीक्षण गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईं बस निम्न प्रश्नहरूको जवाफ दिन आवश्यक छ:

• के तपाईं potolsteet कुनै पनि डर छ?
• तपाईं पनि अक्सर खाना सोच्न कि सोच आफैलाई पकड गर्छन्?
• तपाईं भोक महसुस हुँदा खान इन्कार?
• तपाईं क्यालोरी गणना?
• तपाईं सानो टुक्रा मा खाना विभाजन गर्छन्?
• तपाईं समय समयमा अनियन्त्रित खाना सेवन को उचित छ?
• तपाईं अक्सर आफ्नो leanness कुरा?
• तपाईं वजन एक वाध्यताले छ?
• तपाईं खाने पछि उल्टी कल कि?
• तपाईं एक छ खाने पछि वाकवाकी?
• तपाईं खाने छिटो कार्बोहाइड्रेट (बेकरी उत्पादन, चकलेट) परित्याग गर्छन्?
• मात्र आहार खाद्य पदार्थ आफ्नो मेनुमा छैनन्?
• तपाईं वरिपरि थप भन्न कि खान सक्छ प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ?

तपाईं 5 भन्दा बढी पटक यी प्रश्नहरूको "हो" जवाफ हो भने तपाईं एक विशेषज्ञ परामर्श गर्न उचित छ। उहाँले रोग को प्रकार निर्धारण र सबैभन्दा उपयुक्त उपचार रणनीति चयन गर्न सक्षम हुनेछ।

anorexia को विशेषताहरु

खाना को इन्कार मानसिक विकार को फलस्वरूप मान्छे देखा पर्छ। कुनै पनि कठोर संयम, उत्पादनहरु anorexia को विशेषता को असामान्य चयन। एकै समयमा विरामीहरु तिनीहरूले राम्रो प्राप्त हुनेछ स्थिर डर प्रस्तुत। anorexia विरामी शरीर ठूलो सूचकांक 15% सामान्य तल्लो सीमा भन्दा कम हुन सक्छ। तिनीहरूले मोटोपना को स्थिर डर प्रस्तुत। तिनीहरूले वजन सामान्य तल हुनुपर्छ भन्ने विश्वास गर्छन्।

साथै, मान्छे यस रोग, निम्न विशेषता द्वारा भोगिरहेका लागि:

• महिला मा amenorrhea (महिनावारी कमी) को घटना;
• उल्लंघन जीव कार्य;
• यौन इच्छा को हानि।

यो खाने विकार अक्सर सँगसँगै छ द्वारा:

• laxatives र diuretics लिइरहेको;
• उच्च-क्यालोरी खाना को आहार देखि बाहेक;
• गराइएको उल्टी;
• भोक कम लागि दवादारू को स्वागत;
• वजन गर्न उद्देश्य संग घर मा र जिम मा लामो र थकित कसरत।

अन्तिम निदान स्थापना गर्न डाक्टर राम्ररी रोगी जाँच्न पर्छ। यो आफूलाई धेरै नै प्रकट अन्य समस्या तिरस्कार गर्छन्। कि पछि मात्र उपचार दिइएको गर्न सकिन्छ।

bulimia को विशिष्ट लक्षण

तर मानिसहरूलाई मा मानसिक रोग खाना माटो मा मात्र anorexia विकास गर्न सक्नुहुन्छ। विशेषज्ञहरु यस्तो bulimia रूपमा स्नायविक रोगहरु निदान गर्न सक्नुहुन्छ। यो अवस्थामा, विरामीहरु समय समयमा तिनीहरूले खान कति निगरानी अब छन्। तिनीहरूले gluttony को bouts उत्पन्न। ज्यादा पूरा भएपछि, विरामीहरु मा एक मजबूत बेचैनी छ। त्यहाँ पेट, वाकवाकी दुखाइ छ, binge खाने बारम्बार उल्टी एपिसोड पूरा गर्दै हुनुहुन्छ। यो व्यवहार लागि दोषी, उहाँलाई वैमनस्यता र पनि निराशा यो खाने विकार हुन्छ। उपचार आफ्नै पकड गर्न सक्षम हुन असम्भाव्य छ।

emesis, गैस्ट्रिक lavage वा laxatives प्राप्त प्रेरणा मार्फत प्रयास ज्यादा यस्तो विरामीहरु को नतिजा हटाउनु। एक व्यक्ति खाना को विचार पछि लाग्दा उहाँले ज्यादा बारम्बार एपिसोड भइरहेको उहाँले कहिले काँही खाना लागि तरस महसुस भने यो समस्या को आशङ्का विकास हुन सक्छ। bulimic एपिसोड अक्सर anorexia संग वैकल्पिक। अनुपचारित भने, रोग वजन तीव्र हानि गर्न सक्छ, तर यो शरीर मा स्थापित ब्यालेन्स उल्लङ्घन गर्छ। यो गम्भीर जटिलताहरू गर्न वृद्धि दिन्छ, र केही अवस्थामा सम्भव र मृत्यु।

binge खाने को लक्षण

एक खाने विकार को छुटकारा प्राप्त गर्न कसरी सोचिरहनुभएको, धेरै मानिसहरू यस्तो समस्या bulimia र anorexia सीमित छैन भनेर नबिर्सनुहोस्। डाक्टर जस्तै स्वास्थ्य समस्या सामना गर्दै बाध्यकारी ज्यादा। यसलाई आफ्नो manifestations मा bulimia जस्तो छ। तर फरक यो ग्रस्त गर्ने मान्छे, नियमित निर्वहन छ भन्ने छ। यस्तो विरामीहरु नै उल्टी कारण छैन, laxatives वा diuretics लिन छैन।

यो रोग मा आक्रमण binge खाने र खाना मा आत्म-सीमित को अवधि वैकल्पिक सक्छ। हुनत binge मान्छे बीच प्रायजसो सधैं खान एक सानो कुरा हो। त्यहाँ एक महत्वपूर्ण वजन छ यो किनभने यो छ। यो मनोवैज्ञानिक समस्या केही कहिले काँही मात्र उत्पन्न र छोटो हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, यो समस्या नहट्ने भने केही मान्छे, तनाव प्रतिक्रिया कस्तो छ। खाना मान्छे बाध्यकारी ज्यादा भोगिरहेका को मदत पाएर रमाइलो र आफैलाई नयाँ सुखद भावना दिन मौका लागि देख।

विचलन को कारण

विशेषज्ञहरु को सहभागिता बिना कुनै पनि खाने विकार मा अपरिहार्य छ। हामी विकार खाने को कारण पहिचान गर्न र तिनीहरूलाई हटाउन सफल भने मात्र तर मद्दत प्रभावकारी हुनेछ।

अक्सर, निम्न कारक द्वारा सुनेपछि रोग को विकास:

• आफूलाई र सिद्धताको अपेक्षा राख्ने लागि देखावटी स्तर;
• दर्दनाक अनुभव उपस्थिति;
• तनाव कारण बाल्यकाल र किशोरावस्था, अतिरिक्त वजन मा गिल्ला गर्न अनुभव;
• कम आत्म-सम्मान ;
• आघात एक प्रारम्भिक उमेर मा यौन हिंसा परिणामस्वरूप;
• शरीर आकार र परिवार मा उपस्थिति बारेमा अत्यधिक चासो;
• विकारहरु खाने को एक किसिम गर्न आनुवंशिक predisposition।

यी कारणहरूले प्रत्येक आत्म-धारणा बिगडा छ भन्ने तथ्यलाई गर्न सक्छ। व्यक्ति, आफ्नो उपस्थिति बिना आफैलाई लज्जित हुनेछ। यस्तो समस्या मानिसहरूलाई पहिचान तिनीहरू संग खुसी छैनन् भन्ने तथ्यलाई देखि हुन सक्छ, तिनीहरूले पनि आफ्नो शरीर बारेमा कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। जीवनमा सबै असफल उनि एक unsatisfactory उपस्थिति छ भन्ने तथ्यलाई मा दोष छन्।

किशोरों मा समस्या

अक्सर, एक खाने विकार किशोरावस्था मा सुरु हुन्छ। महत्वपूर्ण हर्मोन परिवर्तन देखा बच्चा को शरीर, यसको उपस्थिति फरक हुन्छ। यो समय यो स्थापित स्तर परे जाने छैन, स्वीकार कसरी हेर्न महत्त्वपूर्ण छ बच्चाहरु को लागि - टोलीमा मा नै समय परिवर्तन हुँदै र मनोवैज्ञानिक वातावरण मा।

सबैभन्दा किशोरीहरूको आफ्नो उपस्थिति बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ, र यो पृष्ठभूमि, तिनीहरूले मनोवैज्ञानिक समस्या को एक किसिम विकास गर्न सक्नुहुन्छ। परिवार उद्देश्य, बच्चा को आत्म-सम्मान विकास गर्न पर्याप्त समय दिनुभयो भने, खाना एउटा स्वस्थ मनोवृत्ति डाले छैन, उहाँले विकार खाने खडा हुनेछन् भनेर एक जोखिम छ। बच्चाहरु र किशोरों मा एक रोग अक्सर कम आत्म-सम्मान को पृष्ठभूमिमा विकसित छ। यस मामला मा, यो एक लामो समय को लडी आमाबाबुले सबै लुकाउन व्यवस्थापन एकदम छ।

11-13 वर्ष उमेर मा सामान्यतया यी समस्याहरू विकास - यौवन अवस्था समयमा। यी किशोर आफ्नो उपस्थिति सबै ध्यान ध्यान। तिनीहरूलाई लागि यो मात्र उपकरण छ कि तपाईं आफूलाई आत्मविश्वास बढाउनका अनुमति दिन्छ। धेरै आमाबाबुले बच्चा खाने विकार सुरु भएको छ कि डर मान्ने, reinsured छन्। मा किशोरों, यो सामान्य चासो उपस्थिति र रोग अवस्था यो अलार्म ध्वनि समय छ जसमा बीच लाइन परिभाषित गर्न गाह्रो छ। आमाबाबुले तिनीहरूले बच्चा देख्न भने चिन्ता सुरु गर्नुपर्छ:

• उहाँले भोज हुने घटना, धाउन छैन प्रयास गरिएको छ;
• उहाँले क्यालोरी बाल्न एक दृश्य संग खेती धेरै समय बिताउनुहुन्छ;
• पनि आफ्नो उपस्थिति संग दुखी;
• laxatives र diuretics प्रयोग;
• वजन नियन्त्रण संग आसक्त;
• prudery निगरानी खाद्य पदार्थ र भाग आकार क्यालोरी।

तर धेरै आमाबाबुले छोराछोरीको विकार खाने हुन सक्दैन भन्ने सोच्छन्। तथापि, तिनीहरूले विकसित रोग आँखा खोल्दै, बच्चाहरु विचार 13-15 वर्ष आफ्नो किशोरावस्था मा जारी।

खाने विकार सम्भावित परिणाम

यी लक्षणहरू देखि हुन सक्छ कि समस्या हल्कासित नलिनुहोस्, यो असम्भव छ। आखिर, तिनीहरूले मात्र adversely स्वास्थ्य असर, तर पनि मृत्यु हुन सक्छ। Bulimia, कारण anorexia रूपमा निर्जलीकरण, मृगौला विफलता र हृदय रोग। पोषक अभाव निम्त्याउँछ जो बारम्बार उल्टी, यस्तो समस्या विकास हुन सक्छ:

• मृगौला र गैस्ट्रिक क्षति;
• को भुँडी मा स्थिर दुखाइ को भावना;
• क्षय (यो गैस्ट्रिक रस गर्न निरन्तर जोखिम कारण सुरु);
• पोटासियम कमी (हृदय समस्याको प्रमुख र मृत्यु हुन सक्छ);
• amenorrhea;
• उपस्थिति "लोखर्के" गाल (कारण salivary ग्रन्थीहरूको एक रोग वृद्धि गर्न)।

Anorexia शरीर एक तथाकथित अनिकालबाट मोड मा जान्छ। यो यस्तो सुविधाहरू संकेत हुन सक्छ:

• बाल हानि, भंगुर नङ;
• रक्तअल्पता;
• महिला मा amenorrhea;
• हृदय दर, श्वसन, रक्तचाप मा कम;
• लगातार चक्कर आना;
• शरीर भर बाल बन्दूक को उपस्थिति;
• osteoporosis - हड्डी को वृद्धि fragility द्वारा विशेषता रोग;
• जोडहरुको को आकार मा वृद्धि।

को पहिले रोग निदान छ, ढिलो तपाईं यसलाई हटाउनेछ प्राप्त गर्न सक्छन्। गंभीर अवस्थामा पनि hospitalization आवश्यक पर्दछ।

मनोवैज्ञानिक सहायता

स्पष्ट खाने विकार धेरै मानिसहरू कुनै समस्या छ कि पाउन। तर यो चिकित्सा सहायता बिना अवस्था उपाय गर्न असम्भव छ। तपाईं कसरी विकार खाने को मनोचिकित्सा सञ्चालन गर्न बाहिर आंकडा आफ्नै सक्दैन गर्न। रोगी resists र उपचार इन्कार भने, तपाईं मनोरोग मद्दत गर्न आवश्यक पर्दछ। एकीकृत दृष्टिकोण एक व्यक्ति समस्याहरू हटाउन मदत गर्न सक्नुहुन्छ। आखिर, एक मनोचिकित्सा को उल्लङ्घनको साथ पर्याप्त छैन। तोकिएको यस मामला र दबाइ मा।

मनोचिकित्सा व्यक्ति आफ्नै तरिका मा काम गर्न निर्देशित हुनुपर्छ। उहाँले पर्याप्त आकलन र आफ्नो शरीर लिन सुरु गर्नुपर्छ। यो खाना गर्न मनोवृत्ति छाँटकाँट गर्न आवश्यक पनि छ। तर यो यस्तो उल्लंघन गर्न नेतृत्व भन्ने कारणहरू अध्ययन गर्न महत्त्वपूर्ण छ। मान्छे विकार खाने भोगिरहेका काम गर्ने व्यवसायी, तिनीहरूले विरामीहरु अचाक्ली संवेदनशील र खतरा यस्तो चिन्ता, निराशा, रिस, दुःख रूपमा नकारात्मक भावना बारम्बार घटना हो भन्छन्।

तिनीहरूलाई लागि, भोजन वा ज्यादा कुनै पनि प्रतिबन्ध, अत्यधिक व्यायाम अस्थायी अवस्था राहत एउटा तरिका हो। बिना यो एक खाने विकार हटाउन सक्ने छैनन् तिनीहरूले आफ्नो भावना भावना व्यवस्थापन गर्न सिक्नुपर्छ। रोग कसरी व्यवहार गर्न, यो एक विशेषज्ञ सामना गर्न आवश्यक छ। तर उपचार को मुख्य उद्देश्य रोगी सही जीवन शैली छ गठन गर्ने छ।

समस्या को छुटकारा रही को सबैभन्दा खराब काम कार्यस्थल मा कठिन पारिवारिक सम्बन्ध वा स्थिर तनाव गर्नेहरूलाई आउँछ। त्यसैले, चिकित्सक अन्यसँग सम्बन्ध मा काम गर्नु पर्छ। यो ढिलो मान्छे उहाँले एक समस्या छ भनेर बुझ्न, को सजिलो यसलाई छुटकारा प्राप्त गर्नेछन्।

रिकभरी अवधि

विरामीहरु लागि सबैभन्दा ठूलो चुनौती आत्म-प्रेम को विकास छ। तिनीहरूले एक व्यक्तिको रूपमा आफैलाई स्वीकार गर्न सिक्नुपर्छ। मात्र पर्याप्त आत्म-सम्मान संग शारीरिक अवस्था ठीक गर्न सक्नुहुन्छ। तसर्थ, यी विरामीहरु मा काम एकै समयमा nutritionists र मनोवैज्ञानिक (र केही अवस्थामा, र psychiatrists) छ।

विशेषज्ञहरु एक खाने विकार हटाउन मदत गर्नुपर्छ। उपचार समावेश हुन सक्छ:

• भोजन योजना को तैयारी;
• पर्याप्त भौतिक exertion जीवनमा समावेश;
• antidepressants (जब केही अध्ययनहरू मात्र आवश्यक);
• आत्म-छवि र अन्यसँग सम्बन्ध मा काम;
• यस्तो चिन्ता रूपमा मानसिक विकारहरु को उपचार।

यो उपचार समयमा रोगी समर्थन थियो महत्त्वपूर्ण छ। आखिर, मानिसहरू अक्सर बिग्रनु, उपचार मा विश्रामहरू ले, एक निश्चित समय पछि फिर्ता कार्य को योजना जान प्रतिज्ञा। हुनत आफ्नो रुचाउने व्यवहार वस्तुतः अपरिवर्तित रहन्छ केही पनि विचार आफूलाई निको पार्नुभयो।