गर्भावस्था को समयमा रूपमा धूम्रपान छोड्ने? यो गर्भावस्था को समयमा धूम्रपान गर्न सम्भव छ?

महिला हालै र गम्भीर तिनीहरू सबै नै महिला हुन् भनेर भूल गरेको जस्तो देखिन्छ कि मानिसहरूसँग बराबर अधिकार को लागि लडे। महिलाहरु निरीक्षण, युद्ध, मजबूत सेक्स को प्रतिनिधिहरु संग एक बराबरीको शक्ति खेल र धुवाँ मा लगे। तर प्रकृति धेरै तरिकामा छैन झुक्काएका छ, र एक महिला हुन सक्छ, र मानिसको रूपमा, तर त्यहाँ एक मौलिक भिन्नता छ - त्यो बोक्न र एक बच्चा जन्म दिन पर्छ जो एक expectant आमा, थियो। त्यसैले, केही बानी संग छोड्न हुनेछ!

आज हामी यो गर्भावस्था को समयमा धूम्रपान गर्न सम्भव छ, र कसरी बानी को समानता लागि संघर्ष Reclaimed यो सामना गर्न चाहे कुरा।

फेरि धूम्रपान खतराहरूबारे

गर्भवती धूम्रपान गर्न वालों अक्सर तिनीहरूले धूम्रपान गर्न तनाव हुनेछ छैन प्रयास गर्ने एक खराब बानी माथि दिएर आफ्नो ढिला सुस्ती उजुरी गर्नुस् उत्प्रेरित। र उहाँले तिनीहरू भन्छन्, बारी मा, बच्चालाई चोट। तर यो Jesuitism! यो सम्भव धूम्रपान गर्न गर्भावस्था को समयमा, trumped-अप कारण यो पेशा फेंक डर, बच्चालाई सामान्य विकास गर्न भ्रूण अनुमति छैन, एउटा वास्तविक दैनिक धेरै पटक दोहोर्याइएको अक्सिजन जो उहाँले shiftless आमा प्रबन्ध deprivation, अनुभव छ भने छ कि छैन भनेर विचार!

यो उनको स्वार्थ एक बच्चा कम जन्म तौल संग पैदा हुनेछ भन्ने तथ्यलाई गर्न अन्ततः सक्छ वा prematurely (inhibiting भ्रूण विकास, सबै एउटै अनिकालबाट दोष) थियो। तर त्यो प्रारम्भिक toxemia यो समयमा मां, preeclampsia, फुलेको नसाहरु, कब्जियत, चक्कर आना कमाता र गर्भपात को सबैभन्दा गम्भीर खतरा छ।

कसरी सहायता डाक्टर आउन

निस्सन्देह, बच्चा को लागि, यी अवस्थाहरू उद्धार गर्न आएको, र धूम्रपान रोक्न भन्न केही डाक्टर महिला पर्खिरहेका विशेष गरी अधिक दस चुरोट लागि दैनिक धूम्रपान गर्नेहरूका लागि - यो शरीर एक झटका छ। त्यो ठूलो छ! ताकि तपाईंले यो झटका एक पटक, गर्भावस्था को समयमा धूम्रपान गर्न सक्नुहुन्छ? हाँ, लात, तपाईंले आफ्नो चासो उल्लङ्घनको रूपमा यसलाई अन्त्य गर्न, तर अर्को मानिसको सोच्न प्रयास प्रयास बुझ्ने यदि!

तपाईं silnokuryaschim हौं भने, पहिलो केही दिन राम्ररी चुरोट को खुराक कम गर्न प्रयास गर्नुहोस्, र तिनीहरूले अन्त गर्न खत्म थियो थिएन। एकै समयमा, तपाईंको crumbs संग अब भइरहेको छ सम्झना। र, सबै भन्दा संभावना छ, केही दिनमा तपाईं सबै धूम्रपान गर्न सक्षम हुने छैन।

र अक्सर धूम्रपान गर्ने, र ती यस्ता प्रक्रियाहरु, "विदाई।" आवश्यक छैन किन यस्तो नाटकीय बयान, तपाईं, महसुस हुनेछ सबै सामाग्री पढेपछि।

त्यहाँ निकोटीन को लत छ?

तपाईं डाक्टर धूम्रपान र बस मान्छे थाह खतराहरूबारे के भन्नुहुन्छ, तपाईं, सुन्न सहमत र प्याक देख nervously थाले। यो किन छ? गर्भावस्था को समयमा रूपमा धूम्रपान छोड्ने? त्यहाँ नै छ निकोटीन को लत? शायद, हो। तर जसले सिगार वा पाइप धूम्रपान ती मा उपस्थित कि आरक्षण एक पटक। र सस्तो चुरोट को साधारण उपभोक्ताहरु, भाग्यवस, यो उत्पादन छैन। किन? र तपाईं धूम्रपान कि चुरोट मा, लगभग कुनै सुर्ती!

र यो एक गोप्य छ। तिनीहरूले आधा द्वारा कागज को छन्, र दोस्रो भाग - सुर्ती पात, सिगार छन् जो देखि को गांठ। फोहोर को निपटान गर्न, उनि, व्यवहार संकुचित र हामीलाई पठाइएको छैन। यहाँ फेरि र ड्रम भण्डार एक गम संग उपचार। यहाँ मात्र चुरोट भरिएको को रसायन र कागज, मिलेर यो गोवर छ।

इच्छा धूम्रपान कहाँ गर्छ?

एक बच्चा pacifier रूपमा - मनोवैज्ञानिक अनुसार उत्तेजना वा विश्राम को क्षण मा तपाईं आफ्नो मुखमा केहि पकड गर्न आवश्यक हुँदा कुनै पनि धूम्रपान फोहर बानी को अनुष्ठान मा मुख्य निर्भर छ। यो soothes र भेला गर्न मद्दत गर्छ। तर गम्भीर गर्भावस्था को समयमा धूम्रपान अन्त्य गर्ने बारे, तपाईं यो कार्य सफलतापूर्वक अर्को बदलिएको गर्न सकिन्छ भन्ने महसुस हुनेछ, र तपाईं अवस्थित छैन चुरोट कुनै निर्भरता लाग्छ! तपाईं एक अनुष्ठान चाहिन्छ? त्यसैले यसलाई सिर्जना! र तपाईं आधारमा छैनन्, र यो तपाईं सुरक्षित धूम्रपान रोक्न सक्नुहुन्छ भन्ने हो।

गर्भवती महिलाका लागि केही जानेबेलामा शब्दहरू धूम्रपान अन्त्य

सम्झना, तपाईं आफैलाई गर्भावस्था को समयमा एकाएक धूम्रपान रोक्न बल छैन। तपाईं सिर्फ उनको "रोचक स्थिति" बारेमा फेला र बलियो Zdorovenki मांसल गर्न तत्पर, र त्यो मात्र यो विचार अहिले आफ्नो टाउको लिन्छ!

कुनै पनि "रातो" पात्रो दिन आफैलाई आविष्कार छैन। भन्न छैन: "माथि छैन बच्चाहरु दिन संग, मा छैन पहिलो दिन, एक सोमबार दिँदै।" यो एक शर्मिंदगी छ, र यसरी तपाईं बस, प्रक्रिया ढिलाइ बहाना फेला पार्न प्रयास गर्न सक्ने क्षमता खोज्दै हुनुहुन्छ।

र कुनै Solemn भाकल! Majestically चुरोट को पैक crumpled वा भङ्ग - सार्वजनिक र थप केही गर्न यो ड्यास। यो शान्त एक स्वस्थ जीवनको शुरुवात हो, अधिक संभावना यो आफ्नो आदर्श हुन्छ।

र सबै भन्दा महत्वपूर्ण कुरा, तपाईं आफ्नो crumbs अघि दोषी छन् कि सम्झना। अब तपाईं बस्न र धुवाँ stinking शुरू, र उहाँले suffocating छ यो समय मा, यो पर्याप्त अक्सिजन छ! तर तपाईंले एक अनुष्ठान प्रदर्शन, शायद तपाईं असहाय जगतले बारेमा विचार गर्नुपर्छ, उहाँले आफ्नो शक्ति मा पूर्ण दिनुभयो आनन्द। राम्रो? तपाईंलाई रुचि एक पङ्क्तिबद्ध यस्तो?

गर्भावस्था को समयमा धूम्रपान अन्त्य कसरी केही थप सुझावहरू

मार्फत पालना ल्याउन सबै गर्न - सहायता आफैलाई। "गल्ति" आफ्नो मन परिवर्तन भएन, अनुकूल यसलाई रोक्न हुनेछ जो, आफै लागि अवस्था सिर्जना गर्न। उदाहरणका लागि जाने, उनको सासू एउटा यात्रा। ओह, तिनीहरूले तपाईंलाई मन सामग्री धूम्रपान गरौं छैन! तर हेरविचार व्यापक हुनेछ। वा safekeeping लागि अस्पतालमा ढाँट्छन्। त्यहाँ पनि, छैन धेरै lit. छ

राम्रो सिके, धूम्रपान गर्न किन गर्भावस्था को समयमा, अन्य, कम हानिकारक को धूम्रपान अनुष्ठान प्रतिस्थापन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। हातमा चुरोट को एक प्याक खोज्न लिएको रूपमा मुख क्यान्डी वा चुइगम मा, बित्तिकै फेंक: तपाईं सधैं माथि केहि संग बदलामा आउन सक्नुहुन्छ। पागल खुर, स्याउ gnaw nibble गर्न बीउ। सबै उहाँले आज एक्लो छैन अझै पनि आफ्नो प्राण चाहन्छ, तर।

यो संसारमा ठूलो Smells कि बाहिर जान्छ!

तपाईं किनभने निरन्तर भरा एयरवेज रेजिन, पहिलो धूम्रपान चुरोट संग नष्ट अचम्मको स्वाद को सुन्न छैन अद्भुत ठीक Smells, तपाईंले आफ्नो अनावश्यक अनुष्ठान छोड्न निश्चित हो र धेरै रोचक कुराहरू पत्ता लगाउन। र अझै पनि तपाईँले पुरानो महिला, eerie सास र पहेंलो औंलाहरु जस्तै थिए जसलाई एक nagging खोकी, छोड्नुहोस्। गर्भावस्था को समयमा धूम्रपान अन्त्य कसरी निर्णय रूपमा तपाईँले लागि प्रतीक्षा छ धेरै परिवर्तन कसरी कल्पना? शुभकामना छ! Willpower र बलियो स्वस्थ बच्चा! उहाँले धन्यवाद हुनेछ।