घरमा सरल र प्रभावकारी खुट्टा स्नान

वर्ष को न्यानो मौसम को आगमन संग अक्सर, महिला, तर कहिले काँही पुरुषहरु छन् आफ्नै खुट्टा गर्न थालेका छन्। किनभने मात्र स्वस्थ खुट्टा, औंलाहरुमा र एडी साँच्चै चिटिक्क र सुन्दर हुन सक्छ। किनभने खुट्टा स्नान घर मा आवश्यक पोषक समावेश, तिनीहरूलाई आफ्नै घरमा हुन सक्छ हेरचाह। साथै, स्वस्थ खुट्टा र राम्ररी चुनिएको उच्च गुणवत्ता र सहज जूता अवस्था।

खुट्टा लागि घरेलू जल उपचार

आफ्नो खुट्टा हेरचाह गर्न सजिलो तरिका - यो जडीबुटी आधारित पानी उपचार छ। आखिर, पनि एक सरल खुट्टा स्नान अप हस्तक्षेप र टोन को थकान र सुनिंनु राहत वा छाला शान्त घर मद्दत मा। विशेष योगों पनि, छाला को इच्छित क्षेत्रमा नरम सक्नुहुन्छ टूट एडी निको र खुट्टा छाला थप supple बनाउन। यसबाहेक, यसरी तपाईं कष्टप्रद calluses र हटाउनेछ प्राप्त गर्न सक्छन् Athlete गरेको फुट।

क्रममा छुटकारा गर्न कुनै न कुनै छाला एडी मा, तपाईं निम्नानुसार एक शुद्ध स्नान तयार गर्न आवश्यक:

• 2 घण्टा न्यानो पानी 1 लीटर मा सोडा चम्मच भंग गर्न .;
• 1 Tbsp थप्नुहोस्। साबुन चिप्स को एक spoonful;
• सबै सामाग्री राम्ररी हलचल र राम्ररी lather whisk छन्।

सारा प्रक्रिया कम्तिमा 20 मिनेट पछिल्लो गर्नुपर्छ। यो आवश्यक छ पछि राम्ररी विशेष ब्रश वा pumice प्रयोग कुनै न कुनै छाला को खुट्टा सफा गर्न। घरमा खुट्टा स्नान यस्तो व्यावसायिक भ्रमण गर्न आवश्यकता eliminates।

निम्नानुसार soothe र खुट्टा बलियो बनाउन एउटा राम्रो स्नान छ:

• 2 Tbsp। chamomile चम्चा, र प्राकृतिक सुई भरण flaxseed उम्लिरहेको पानी 1 लीटर;
• यसलाई कम से कम 15 मिनेट राख्न खुट्टा;
• त्यसपछि कुनै न कुनै तौलिया संग RUB।

marigold घर मा पूर्ण मान्य खुट्टा स्नान। तिनीहरूले तथापि, abrasions, खरोंच, गहिरो घाउ र निको पार्न सहित धेरै समस्या समाधान गर्न सक्छौं, प्रयोग गर्न धेरै सजिलो भएको एडी मा चर्किएको। तपाईं बस 1 Tbsp खन्याउन गर्न आवश्यक छ। पानी उम्लिरहेको सुक्खा marigold 1 लीटर चम्चा। जलसेक पछि, न्यानो पानी मा खन्याइन् र त्यहाँ खुट्टा 20 मिनेट पकड। त्यसपछि निको क्रीम चिकनाना सुनिश्चित।

घर मा अत्यधिक प्रभावकारी खुट्टा स्नान पनि अत्यधिक डराएको देखि बचत गर्न सक्नुहुन्छ। यो समस्या विरुद्ध लड्न ओक छाल एक decoction आउन सक्छ। नुस्खा स्नान Athlete गरेको फुट:

• 10 भागहरु शुद्ध पानी 1 भाग ओक छाल लिएर;
• लगभग 30 मिनेट जोश;
• हामी 2 घण्टा शोरबा जिद्दी;
• लागि दैनिक खुट्टा स्नान लागू;
• ओक छाल एक ट्रेमा मादक बिरुवा tincture 10 G र 1 Tbsp थप्न सिफारिस गरिएको। एल। प्राकृतिक मह;
• खुट्टा कम्तिमा 20 मिनेट लागि स्नान जोडतोडले गर्नुपर्छ;
• 10 दिनको लागि आवश्यक भएको प्रक्रियाहरु पूरा।

एक गोप्य तातो खुट्टा स्नान को प्रभाव

वर्ष को कुनै पनि समय यो एक लागि ट्रे जस्ता उपकरण प्रयोग गर्न उपयुक्त हुनेछ खुट्टा मालिश। यो उपकरणको लाभ तपाईं घर सुखद र उपयोगी प्रक्रियाहरु मा पूरा गर्न सक्ने छ। एक धेरै नै सरल footbath मालिश कम्तिमा 2 प्रकार गर्न सक्नुहुन्छ। एक आधुनिक पानी सात रोलर्स मा निर्मित कम्पन, बबल र यांत्रिक सहित massagers, साथ।

घरमा जस्तै खुट्टा स्नान, जो सकारात्मक भावना धेरै पानी र मालिश को संयोजन, पहिलो दोस्रो प्रभाव को एक आराम र revitalizing गुण संयोजन गर्न सजिलो लाभकारी प्रभाव ल्याउन सक्छ, संयोजन।

साधारण हट टब नमूनाको सबैभन्दा आदिम माइग्रेन र टाउको दुखाइ, सर्दी र पनि neuralgia को उपचार प्रभावकारी हुन्छ। निस्सन्देह, यो छ मालिश खुट्टा स्नान छ काल र धेरै थकित खुट्टा मा एक लाभदायक प्रभाव।

को ट्रे को सार प्रभाव दुई सक्रिय पानी जेट को खुट्टा मा निर्देशित छन् जो उत्पादित छ भन्ने छ। प्रक्रिया मा, त्यहाँ रक्त र मांसपेशीमा को तत्काल विश्राम को एक उत्तेजना छ। वर्तमान इन्फ्रारेड पूर्ण रगत परिसंचरण बढावा दिन र धेरै राम्रो छ मांसपेशिहरु मा तनाव relieves। साथै, यो उपकरणको थर्मल प्रभाव एकदम को Tissues (छाला), संयुक्त गतिशीलता को लोच सुधार र पूर्ण तनाव relieves महत्त्वपूर्ण छ।