जोखिम कारक र उच्च रक्तचाप रोकथाम। लक्षण, निदान र उच्च रक्तचाप को उपचार

आजको संसारमा यो हृदय प्रणाली को धेरै साधारण रोग हो। तिनीहरूलाई को एक उच्च रक्तचाप छ। यो साना को विकृति हरेक वर्ष। पहिले जोखिम समूहमा अब, अधिक मध्य-वृद्ध र वृद्ध मानिसहरू थिए र उच्च रक्तचाप जवान वयस्क मा निदान छ। यो धेरै वर्ष asymptomatic हुन सक्छ छ किनभने यो रोग "मौन हत्यारा" भनिएको छ। अर्को, गरेको जोखिममा छ जो कुरा गरौं। उच्च रक्तचाप को रोकथाम के छ। र, को पाठ्यक्रम, लक्षण, यो रोग को निदान र उपचार हेर्न।

उच्च रक्तचाप के हो

उच्च रक्तचाप रोग - लगातार उच्च रक्तचाप एक पुरानो विकृति।

कसरी हाम्रो हृदय प्रणाली काम गर्दछ बारेमा थोडा। हृदय रगत पम्प र जहाजहरु मा स्थिर रक्तचाप राख्छ कि एक पंप जस्तै काम गर्छ। हृदय मा जस्तै धेरै कारक, प्रभावित छ:

• शारीरिक गतिविधि को स्तर।
• भावनात्मक स्थिति।
• हर्मोन।
• रगत मात्रा र भास्कुलर ओछ्यानमा क्षमता।

रगत - branched च्यानलहरूको एक प्रणाली रगत फिर्ता मनमा रिटर्न जो मार्फत। यसको मात्रा रक्त नली को लुमेन कम गर्दा मांसपेशी तन्तु मा arterioles को पर्खालहरु फेला छन् भनेर सानो रक्त नली constrict र जीव को आवश्यकता मा निर्भर गर्दछ, रगत प्रवाह पुनर्निर्देशित सकिन्छ, स्थिर छैन। भास्कुलर टोन को विनियमन को भयातुर र हर्मोन प्रणाली निर्भर गर्दछ। बल जो रगत प्रवाह मा भास्कुलर भित्तामा कार्य हो, र दबाव भनिन्छ।

उच्च रक्तचाप - 140mm Hg गर्न सिस्टोलिक रक्तचाप संकेतक मा वृद्धि। कला। वा बढी र 90mm Hg गर्न diastolic। र अधिक। आदर्श वयस्क 120 / 80mm Hg मा दबाव हुन मानिन्छ। कला।

रोगहरु को वर्गीकरण

त्यहाँ उच्च रक्तचाप दुई डिग्री हो:

• प्राथमिक।
• माध्यमिक।

प्राथमिक धेरै स्तर विभाजन गरिएको छ। अर्थात

• पहिलो डिग्री। यो अवस्थामा अधिकारीहरूले मारा, र hypertensive संकट धेरै दुर्लभ अवस्थामा उत्पन्न हुन सक्छ गर्नुभयो। सूचक, 159 / 99mm Hg यो मामला मा। कला। दबाब त सामान्य स्तर ड्रप, वा अलिकति माथि उल्लेख वृद्धि गर्न सक्नुहुन्छ।
• दोस्रो डिग्री। 179 / 109mm Hg गर्न रक्तचाप। र यी मान माथि। लामो र अक्सर लागि सामान्य मान कम।
• तेस्रो डिग्री। रक्तचाप 180 / 110mm Hg हो। कला। र माथि।

धमनी उच्च रक्तचाप ग्रेड 2 र 3, नियम यस्ता उल्लंघन को रूप मा जटिलताहरू दिन:

• Arteriosclerosis।
• अस्थमा।
• हृदय रोग।
• पल्मोनरी edema।

दोस्रो उच्च रक्तचाप आन्तरिक अङ्गहरूको विकृति सँगसँगै छ। यी प्रणाली को यो अवरोधहरू प्रकुपित एक स्थिर दबाव surges:

• हृदय र महाधमनी को विकृति।
• मस्तिष्क ट्यूमर र TBI को प्रभाव।
• मृगौला रोग।
• Endocrine विकृति।
• को adrenal र pituitary ग्रन्थीहरूको एक ट्यूमर।
• दुई अन्तस्करणले हटाउन।

बस केहि दबाइहरु को अत्यधिक प्रयोग उच्च रक्तचाप हुन सक्छ। लागूपदार्थ के हो:

• "Ephedrine"।
• "Phenacetin"।
• गर्भनिरोधक हर्मोन।
• Glucocorticoids।

त्यसैले, उच्च रक्तचाप देखि ग्रस्त नयाँ दबाइ लिएर अघि मानिसहरू आफ्नो डाक्टर संग परामर्श गर्न निश्चित हुन।

लक्षण

उच्च रक्तचाप विभिन्न डिग्री फरक लक्षण द्वारा विशेषता। उच्च रक्तचाप रोग को इतिहास अक्सर रोगी कुनै पनि प्रमुख उजुरी छैन भन्ने तथ्यलाई सुरु हुन्छ। तर, यो अक्सर बारम्बार अमेरिका ध्यान गर्नुपर्छ:

• टाउको दुखाइ।
• आवधिक झिलमिलाना मा आफ्नो आँखा अघि गुजर।
• चक्कर आना।
• राज्य कमजोरी।
• अनुहार राता।
• बलियो डराएको।
• बारम्बार nosebleeds।

त्यहाँ अन्य लक्षण हुन्। उच्च रक्तचाप को पहिलो डिग्री लागि आन्तरिक अङ्गहरू को हार गर्न peculiar छैन। तर, एक समय सुहाउँदो तरिका मा माथि सूचीबद्ध लक्षण ध्यान आवश्यक छ स्थिति को गिरावट रोक्न।

उच्च रक्तचाप 2 डिग्री निम्न अमेरिका प्रकुपित गर्न सक्नुहुन्छ:

• Spasms रेटिना जहाजहरु।
• बायाँ बाहिरु निलय पर्खाल वृद्धि गर्न सकिन्छ।
• तपाईं मूत्र मा प्रोटीन प्राप्त गर्न सक्छ।
• त्यहाँ ठूलो जहाजहरु atherosclerotic प्रक्रियाको पर्खालहरु को हार को संकेत हो।

उच्च रक्तचाप प्रभावित अंगहरु रोग प्रक्रियाहरू को प्रक्रिया मा 3 डिग्री संलग्नता विशेषता छ। निम्न रोगहरु उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ:

• हृदयघात।
• को ओप्टिक तंत्रिका को सुनिंनु।
• एनजाइना।
• Myocardial infarction।
• atherosclerotic को विकास रक्त नली को साँघुरो र बाधा प्रक्रियाहरु।

उच्च रक्तचाप ग्रेड 3 जटिलताहरुलाई एक महत्वपूर्ण संख्या छ।

विकृति को दोस्रो प्रकारका Manifestations थप उच्चारण छन्। निम्न घटना:

• सुनिंनु।
• को कटि क्षेत्रमा दुखाइ।
• Dysuria।
• रगत परीक्षण मा सुनिंनु को लक्षण।
• मूत्र विश्लेषण मा परिवर्तन।

उच्च रक्तचाप को कारण

रोग कुनै अन्य जस्तै, एक कारण बिना उत्पन्न गर्न सक्दैन। हामी कारण केही कल:

• बंशाणु।
• वजन।
• उच्च कोलेस्ट्रल।
• मादक पेय को व्यवस्थित प्रयोग।
• ठूलो परिमाणमा नुन को प्रयोग।
• Psycho-भावनात्मक तनाव।
• तनाव।

तर, यो माथिको कारण प्राथमिक उच्च रक्तचाप लागि मात्र उपयुक्त छन् भनेर टिप्पण लायक छ। माध्यमिक फारम किनभने रक्तचाप मा एक वृद्धि provokes जो विद्यमान रोग, को विकास। यो नियम, यस्तो रोग जस्तै छ:

• मृगौला रोग।
• को adrenal ग्रन्थीहरूको ट्यूमर।
• गर्भावस्था को समयमा लेट बिहान रोग।
• केही दबाइहरु को प्रयोग।

कसरी उच्च रक्तचाप को निदान पूरा गर्न

सही निदान उच्च रक्तचाप बनाउन अघि, एक राम्ररी निदान सञ्चालन गर्न आवश्यक छ। र यस्तो निदान प्रारम्भिक यात्रा मा राख्नु छैन। जहाँ सुरु गर्न? उच्च रक्तचाप को निदान परीक्षा र रोगी साक्षात्कार सुरु। वंशानुगत रोग, अघिल्लो रोगहरु आवश्यकता पहिचान, जीवन कस्तो सञ्चालन र थप गरिएको छ।

1. यसलाई मापन र उच्च रक्तचाप रेकर्ड गर्न आवश्यक छ। यसलाई मापन सबै नियम नियालेर, तीन पटक मापन गर्न आवश्यक छ।

रोग, धमनी उच्च रक्तचाप को संयंत्र इतिहास, एक निदान पहिलो संदिग्ध छ। तपाईंको चिकित्सकको यात्रा रेकर्ड पालना कुनै पहिले 2 हप्ता भन्दा हुनेछ। छोटो अवधिमा मापन गलत तस्वीर सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ। माप borderline संख्या हो भने, यो मामला मा, यो दबाब diurnal मापन गर्न सिफारिस गरिएको छ। मान रेकर्ड भयो। यो सिस्टम तपाईं राज्य को normalization लागि आवश्यक तयारी टिप्न अनुमति दिन्छ।

रक्तचाप निर्धारण पछि लक्ष्य अचाक्ली कस्तो असर अंगहरु निर्धारण गर्न आवश्यक छ। उच्च रक्तचाप को निदान निम्न अतिरिक्त परीक्षण समावेश:

• हृदय, मृगौला र थाइरोइड को अल्ट्रासाउंड।
• Urinalysis।
• रगत जैव रसायन।
• दैनिक प्रोटीनमेह।
• फेफडों को एक्स-रेज।
• Fundus परीक्षा।
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम।
• तल्लो चरम को डपलर रक्त नली।

यो निदान डाक्टर ठीक निदान गर्न मद्दत र उपयुक्त उपचार गर्ने सल्लाह दिन्छन् हुनेछ। बस डाक्टर उच्च रक्तचाप को रोकथाम के हो, तपाईं बताउन पर्छ।

प्राथमिक उच्च रक्तचाप लागि जोखिम कारक

प्राथमिक उच्च रक्तचाप धेरै जोखिम कारक पहिचान गर्न सकिन्छ:

• आहार मा नुन को एक ठूलो राशि। , मोटोपना, मृगौला रोग, साथै एक आनुवंशिक predisposition भइरहेको गर्नेहरूलाई यो कारक विशेष गरी वृद्ध प्रतिबिम्बित गरिएको छ।
• आनुवंशिक predisposition।
• धमनिहरु को विकृति। आफ्नो लोच कम वृद्धि दबाब जान्छ। यो मोटोपना, सानो गतिशीलता संग मान्छे को लागि सामान्य छ। साथै वृद्ध र नुन को एक वृद्धि खपत मानिसहरूलाई मा।
• अत्यधिक runningaway गुर्दे renin उपकरण।
• भडकाऊ प्रक्रिया प्रचार रक्तचाप surges।
• मोटोपना 5 पटक द्वारा रक्तचाप वृद्धि को जोखिम बढ्छ। अधिक 85% उच्च रक्तचाप भएको एउटा शरीर ठूलो सूचकांक भन्दा 25 ठूलो छ।
• मधुमेह।
• त्यहाँ snoring पनि उच्च रक्तचाप लागि जोखिम कारक हुन सक्छ कि अवलोकन छन्।
• उमेर कारक। उमेर संग, बर्तन को एक नम्बर भास्कुलर पर्खालहरु thicken र आफ्नो लोच गुमाउनु को फलस्वरूप कोलैजेन फाइबर वृद्धि।

उच्च रक्तचाप रोकथाम लागि आवश्यकता को जोखिम कारक कम गर्न। सिफारिसहरू हामी पछि एक सानो विचार गर्नुहोस्।

विकृति को दोस्रो प्रकारका लागि जोखिम कारक

हामी दोस्रो उच्च रक्तचाप अंगहरु र प्रणाली को विकृति संग सम्बन्धित छ भनेर थाह छ। यो रोग जस्तै:

• को गुर्दे धमनी को साँघुरो।
• पुरानो मृगौला रोग।
• को adrenal ग्रन्थीहरूको ट्यूमर।
• चयापचय सिंड्रोम।
• मोटोपना।
• थाइरोइड रोग।
• को महाधमनी को Coarctation।
• गर्भावस्था।
• केही दबाइहरु को प्रयोग।

यो दोस्रो उच्च रक्तचाप गुर्दे रोग साथै गुर्दे रोग योगदान र दबाव मा वृद्धि प्रकुपित सक्छ सक्नुहुन्छ भने हुनुपर्छ। उच्च रक्तचाप को जोखिम पछि छलफल गरिने निवारक कार्यहरु मार्फत कम गर्न सकिन्छ। अब हामी उपचार को विधिहरू बारी।

उपचार उच्च रक्तचाप को विधिहरू

पहिलो चरणमा उच्च रक्तचाप को उपचार दबाइहरु को प्रयोग को लागि प्रदान गर्दैन। डाक्टर तपाईं एक आहार, नुन सेवन को कमी, वृद्धि मोटर गतिविधि, वजन कमी गर्ने सल्लाह दिन्छन् सक्छ।

तर, डाक्टर गर्न दोस्रो यात्रा समयमा भने उच्च रक्तचाप राखिनेछ, वा यसलाई अझै बढ्दै छ भने, डाक्टर निम्न दबाइहरु सल्लाह दिन्छन् सक्छ:

• बिटा-ब्लकरहरू नियुक्त। तिनीहरूले जसबाट दबाब कम, मुटुको दर कम गर्न मद्दत गर्छ। तथापि, हृदय रोग र तिनीहरूलाई प्रयोग asthmatics मानिसहरूलाई निषेधित छ।
• Diuretics अन्य लागूपदार्थको संयोजनमा प्रयोग गरिन्छ। शरीर बाट नुन र पानी निष्कासन योगदान।
• क्याल्सियम मांसपेशी कक्षहरू पहुँच निषेध कि औषध।
• antogineza रिसेप्टर ब्लकरहरू aldosterone को उत्पादन को फलस्वरूप साँघुरो जहाजहरु अनुमति दिन्छ।
• हृदयघात र गुर्दे रोगहरु मा ऐस inhibitors निर्धारित।
• arterioles को साँघुरो प्रचार र केन्द्रीय स्नायु प्रणाली असर औषध।
• सँगै अन्य लागूपदार्थको निर्धारित दबाइहरु केन्द्रीय कार्य संग।

उच्च रक्तचाप रोकथाम

समय समयमा उच्च रक्तचाप अवलोकन भने, तपाईं कारबाही हुनुपर्छ। एक डाक्टर पहुँच तत्काल हुनुपर्छ। तर पनि स्वास्थ्य सुधार गर्न केही कदम लाग्न सक्छ। यी कार्यहरू उच्च रक्तचाप को रोकथाम रूपमा योग्य हुन सक्नुहुन्छ।

• आफ्नो वजन नियन्त्रण। गुमाउन वजन, एक तुरुन्तै दबाव अलिकति कमी नोटिस गर्न सक्नुहुन्छ।
• थप, पैदल सार्ने, व्यायाम गर्छन्।
• आहार मा नुन सेवन कम गर्नुहोस्। आधा-उत्पादन समाप्त र समर्थित उत्पादनहरु नत्याग्ने।
• मादक पेय को प्रयोग त्याग्न।
• जो पोटासियम समावेश थप फल र तरकारी, खाने।
• धूम्रपान जस्तै, यो खराब बानी उन्मूलन।
• फैटी खाद्य पदार्थ को खपत सीमित। यो वजन र कम रक्त कोलेस्ट्रल को स्तर गुमाउन मद्दत गर्नेछ।
• निरन्तर धमनी दबाव निगरानी। आफ्नो डाक्टर हेर्न र निर्धारित दबाइ ले। यसलाई लागूपदार्थ लिने गर्दा भयो भनेर परिवर्तन बारे डाक्टर सूचित गर्न आवश्यक पनि छ।
• यो पनि सामान्य दबाव लिनुभएको दबाइ यदि तपाईं रोक्न हुँदैन भनी उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ। तिनीहरूले नियमित लिएको हुनुपर्छ।
• बस तनावपूर्ण अवस्थामा जोगिन।

वृद्ध मा उपचार र रोकथाम को सुविधाहरू

वृद्ध मानिसले कठिन यसलाई उच्च रक्तचाप व्यवहार छ। धेरै कारणहरूले:

• जहाजहरु रूपमा लचिलो र सजिलै क्षतिग्रस्त छैनन्।
• पहिले नै atherosclerotic घाउ छ।
• को अन्तस्करणले र adrenal ग्रन्थीहरूको मा रोग परिवर्तन उच्च रक्तचाप हुन सक्छ।
• औषध सानो खुराक मा धेरै ध्यान दिएर निर्धारित छन्।
• सामान्य सक्दैन गर्न दबाव कम गर्न कोरोनरी मुटुको रोग।
• दबाब एक बैठक मा मापन र तल झूट हुनुपर्छ।

उच्च रक्तचाप रोकथाम पनि वृद्ध छ:

• एक स्वस्थ जीवन शैली को अधिकार क्षेत्र।
• कायम राख्ने कोलेस्ट्रल स्तर सामान्य हो।
• थप, पैदल सार्ने, व्यायाम गर्छन्।
• उचित पोषण पालन।

हामी यसलाई उच्च रक्तचाप के मतलब छलफल गरेका छन्। जोखिम कारक र रोकथाम लेख मा सूचीबद्ध, स्वास्थ्य प्रवर्द्धन गर्न, यो रोग विरुद्ध लड्न छैन गर्न समसामयिक उपाय लिन मद्दत गर्नेछ।