पलक: यो रोक्न धेरै सरल छ!

दन्त पट्टिका - यो केहि जम्मा छ जुन सम्पत्तिमा इमेलल, मग, डेंचर, मुकुट र मुहरहरूमा संचित हुन्छ। र यस पट्टिकाको रचनामा खाना बरामद र ठूलो ब्याक्टीरिया दुवैको समावेश छ, जुन, बारीमा गम रोग र कारवाहीको विकास हुन्छ। उनीहरूको पुनरुत्थान ठूलो कार्बोहाइड्रेटको इन्जेक्शन पछि हुन्छ।

ज्ञात रूपमा, पिकाको गठन भएको तथ्यले गर्दा दन्तन, जो दाँतको आधार बनाउँछ, बाहिर र बाहिरबाट बाहिर निस्कन्छ। बाह्य उज्यालोपन धेरै मात्रामा कफी र धूम्रपानको खपत द्वारा धेरै मामिलामा भएको छ। तर आन्तरिक रंग परिवर्तनको कारणले कारकहरू फ्लोराइडको बढि सामग्री भनिन्छ, जुन पेस्ट निगलने पछि हुन सक्छ।

जब पलक हटाईएको छैन, यसको दन्त चिकित्सा दानामा हुन्छ - हल्का रंगको नरम जम्मा। एक हप्ता पछि यो कडा कडा र ढुङ्गामा परिणत हुन्छ।

दाँतमा पलायन कसरी हटाउनुहुन्छ ? यो पर्याप्त सरल छ: नियमित रूपमा आफ्नो दाँत ब्रश र आफैलाई जिब्रो र दन्त चिकित्सक भ्रमण गरेर। याद राख्नुहोस्, यदि तपाईं आफ्नो मुख कुल्ला गर्नुहुन्छ, पट्टको निर्माणलाई रोक्न नदिनुहोस्। आफ्नो दाँत सफा गर्ने मुख्य नियम - सावधानीपूर्वक। यदि तपाइँ यो प्रक्रिया एक दिन धेरै पटक गर्नुहुन्छ, तर खराब छ, यसले कुनै पनि फाइदा ल्याउँदैन। तपाइँ यसलाई एक पटक गर्न सक्नुहुन्छ, तर राम्ररी।

दन्त पट्टिकाको सम्भावना कम गर्न को लागी यो फ्लोराइड को एक उच्च सामग्री संग टाठहरुको चयन गर्न सिफारिस गरिन्छ। यो तत्वले प्रकोपको विकासलाई दाँत बनाउँछ, दाँतलाई बलियो बनाउँछ र पूर्ण रूपमा यसको रासायनिक गुणहरूमा संयुक्त हुन्छ। साथै उपयुक्त टाँसहरू, जसको मुख्य कार्य पत्थरको निर्माणलाई रोक्न हो।

दाँतका पट्टिकाले तपाईंलाई यथासंभव बिस्तारै बिस्तारै सुनिश्चित गर्न ब्रशमा नलगाउनुहोस्। यो हरेक तीन महिना परिवर्तन गर्नुपर्छ। दन्त चिकित्सकहरूको संस्थाले सबैभन्दा इष्टतम जो कि नरम ढाँचा छ र ब्रितल्सको पङ्क्तिमा घिमिरे हुन्छन्। कुरा यो कुरा हो कि कडा भित्ताले मललाई क्षति पुर्याउँछ, यसकारण दाँतबाट झिक्दै। यदि तपाइँ थोडा दाँतको ब्रश प्रयोग गर्नुहुन्छ भने , तपाईं सजिलै संग दाँतमा पुग्न सक्नुहुनेछ।

पलायन को रोकथाम मा दन्त चिकित्सा को एक फायदा छ । यो दाँत बीचको ठाउँ घुसाउनुहोस्, यस क्षेत्र र उनीहरूको सतह सफा गरी सफा गर्नुहोस्।

कुन कारकहरू दाँतको अवस्था बिग्रन्छ, पट्टिका गठनको जोखिम बढ्ने? मुख्य कुरा विचार गर्नुहोस्:

1. खाना खाँदै। मुखमा बाँच्ने ब्याक्टेरिया, कार्बोहाइड्रेटहरू (डेयरी उत्पादन, हनी, शर्करा, फल) समावेश भएका सबै तत्वहरू खानुहोस्। यो एक मात्रा वा अर्को मा चिनो प्रयोग गर्न कम्तीमा नै सम्भव छ, किनभने यो यसको मात्रा होइन, तर यसको महत्त्वको आवृत्ति महत्त्वपूर्ण छ।
2. कफी, निकोटीन। यी तत्वहरूको उपस्थिति दाँतमा एक खैरो पट्टिकाको गठन हुन्छ।
3. मीठा पेय तिनीहरूलाई प्रयोग गर्दा, मुखमा ढिलाइ बिना तुरुन्त सामाग्रीहरू निलो पार्नुहोस्। कुनै पनि उत्पाद खानेकुरा जो चीनीमा समावेश गरिसके पछि तपाईले आफ्नो दाँत ब्रश गर्न आवश्यक छ।

कच्चा सब्ज र फलहरू, साथसाथै मूंगफली र पनीर खाएको यो उपयोगी छ। दाँतलाई बलियो बनाउन कोलाकारको ट्रेक्रेट प्रयोग गर्नुहोस्: वोडका 250 मिलीलीटर र 2 चम्मचको चम्मच, जुन 7 दिनको लागि संक्रमित हुन्छ। जब एक गिलास पानीमा दौड्दै, यस मिश्रणको एक चम्मच जोड्नुहोस्।

लसुन, बिरुवा र अण्डाहेल गोलाहरू (अधिमानतः, घर) दाँत र मठको सुदृढीकरणका लागि उत्कृष्ट उपकरण पनि छन्। त्यसोभए, लसुनले तपाईंको दाँतलाई रातको लागि रगत दिन सक्छ वा एक दिन दुई वटा लोबुल खान सक्छ। बिरुवाबाट कुखुराको लागि एक ट्रेकुचर बनाउँछ, र खोललाई सिङ्गोमा घुम्न र प्रति दिन चम्मचमा लैजान सकिन्छ, धेरै उबले पानीको साथ धोईन्छ।

सम्झनुहोस् कि तपाईंको दाँतको हेरचाह गर्दै, रोकथाम उपायहरू लिनु, त्यसपछि उनीहरूको उपचारको सामना गर्नु भन्दा सजिलो र सस्ता हो।