यस अपरिहार्य को स्वीकृति को 5 चरणमा। स्ट्रोक पछि मानव जीवन को मनोविज्ञान

को "को अपरिहार्य को स्वीकृति को 5 चरणमा" को अमेरिकी मनोवैज्ञानिक सिद्धान्त व्यक्तिगत अनुसन्धान आधारमा विकास गरिएको छ। Elisabeth Kübler-रस "मृत्यु र मरन मा" आफ्नो पुस्तक (1969) मा वर्णन गरे। पहिलो मा, सिद्धान्त प्रियजनहरूलाई हेरविचार विषयको सम्बन्धित र कहिलेकाहीं मानिस शोकाकुल स्थिति को एक भाग थियो।

अवधारणा को प्रभावकारिता जटिल जीवन विभिन्न परिस्थितिहरु आधारमा यसको मूल उद्देश्य को एक परिवर्तन गर्न पुगे। तिनीहरूले समावेश हुन सक्छ: छोडपत्र, रोग, चोट, भौतिक क्षति, आदि

पहिलो चरण, विशेषता negation

एक व्यक्तिले आफ्नो रोग वा गम्भीर रोग मान्छे उसलाई नजिक बारेमा पाता भने, त्यसपछि यो आघात को एक राज्य पछि छ। जानकारी एक भारी र अनपेक्षित हो, त्यसैले त्यहाँ इन्कार छ। मानिस भनेर यसले के गर्न सकेन, उहाँले आफ्नो संलग्नता विश्वास गर्न इन्कार गरेको विश्वास गर्दछन्। उहाँले सबै सामान्य छ कि बहाना, स्थिति देखि नै अलग गर्ने प्रयास र withdraws आफैले समस्या को विषय मा बोल्न इन्कार मा छ। यी अपरिहार्य को स्वीकृति को 5 चरणमा पहिलो चरणको को संकेत हो।

यो व्यवहार जानबूझकर वा हुन सक्छ, तर यो दुःखद घटना विश्वास अभाव कारण छ। उनीहरूको अनुभव र भावना को एक अधिकतम दमन मा लगे एक मानिस। को तिनीहरूलाई अब सम्भव पकड, यो जलिरहेको को अर्को चरण प्रवेश गर्छ।

दोस्रो चरण: क्रोध

मानिस क्रोधित छ आफ्नो भाग्य क्रूर र अन्यायपूर्ण छ कि: यो आफैलाई मा पागल हुन सक्छ, उहाँको वरिपरि मानिसहरू र उनको प्रस्तुति को सार मा स्थिति। यस्तो व्यवहार कारण पर्वतमा छ रूपमा, कोमलता र धीरज यसलाई उपचार गर्न महत्त्वपूर्ण छ। अपरिहार्य लिएर पाँच चरणमा यो दोस्रो चरण।

व्यक्ति को मनोविज्ञान सँगसँगै छलावरण लगान र दुखाइ को पुनरावृत्ति लगाउने जो स्थिति को क्रमिक बोध र धारणा, मा हुन्छन्। वरिपरि वस्तुहरु अन्य मानिसहरू, परिवार सदस्य, साथीहरू, परमेश्वर, मेरो अध्ययन मा क्रोधित: उहाँले भएको छ के को लागि तयार त enraged महसुस गर्दैन। वास्तवमा, परिस्थिति को शिकार यसलाई अरूको निर्दोष बुझे छ, तर यो असम्भव बन्ने छ सामना गर्न। शोकाकुल एक धेरै व्यक्तिगत प्रक्रिया हो, र प्रत्येक व्यक्तिगत बग्छ।

तेस्रो चरण

यो अवधिको लागि सबै समस्याहरूको गायब हुनेछ अनुभवहीन र व्याकुल आशा रहन र जीवन फेरि उही हुनेछ peculiar। अनुभव सम्बन्ध को बिच्छेद सम्बन्धित भने अन्तिम मौका वा मित्रताको बिन्ती गर्न, पूर्व साझेदार संग बातचीत गर्न प्रयासका कम यो चरण रहनुहोस्।

मानिस नियन्त्रणमा स्थिति ल्याउन गर्न असहाय प्रयासहरू वहन। यो वाक्यांश गर्न "यदि हामी ..." तल आउँछ:

- ... अन्य विशेषज्ञ गर्न राख्नु;

- ... म त्यहाँ जाने छैन;

- ... हामी यसलाई गरे;

- ... मित्र, आदि को सल्लाह फाइदा लिएको

उल्लेखनीय उच्च शक्तिहरु संग एक सम्झौता, साथै प्रतिज्ञा बनाउन र अपरिहार्य को विस्तार को नाम मा पश्चात्ताप गर्न इच्छा छ। एक व्यक्ति omens विश्वास, भाग्य केही संकेत खोज्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, तपाईं एक इच्छा बनाउन भने खोल्न पुस्तक को कुनै पनि पेज र सकारात्मक मा, त्यसपछि समस्या आफूलाई द्वारा जानेछ हुनेछ जो एक मनपरी शब्द, गर्न दर्शाउन देख छैन।

अवसाद - चौथो चरणको

बोल्न आशाहीनता को एक राज्य मा मानिस, पहिले नै प्रयास को meaninglessness बुझे छ रूपमा फरक बनाउन मा बिताए। उहाँले जीवन यसको अर्थ हराउछ, आफ्नो हात ड्रप, आशा निराशा परिणत।

हानि को मामला मा निराशा को दुई प्रकार प्रकट:

1. पछुताउनु र शोक को आदर मा उत्पन्न दुःख। त्यहाँ समर्थन सक्षम मानिस हो भने यो अवधि सजिलो सहन छ।
2. गर्न तयार जो अत्यधिक व्यक्तिगत प्रक्रिया के भयो, को जान। यो अवधि धेरै लामो समय र स्वास्थ्य समस्या र अरूलाई प्रकुपित गर्न फैलयो गर्न सकिन्छ।

त्यसैले अपरिहार्य को स्वीकृति को पाँच चरणमा चौथो चरण चल्छ।

विगतको घटनाको ग्रहण,

अन्तिम चरण मा, व्यक्ति राहत अनुभव गर्न सक्षम छ। उहाँले आफ्नो जीवन शोक भयो मा, म यसलाई सामना र आफ्नो यात्रा जारी राख्न सहमत हुनुहुन्छ भन्ने स्वीकार्छन्। प्रत्येक विशेष विशेषता अनुभव यी चरणमा लागि, र यो कदम अनुक्रम छैनन् भनेर हुन्छ। एक अवधि मात्र एक आधा घण्टा लिन वा पूरै गायब धेरै लामो समय मार्फत काम गर्न सक्छ। यस्तो कुरा विशुद्ध व्यक्तिगत हुन।

ग्रहण - यो अन्तिम चरण, सास्ती र दुःख को पूरा छ। अकस्मात् निकै दुःख को समझ पछि complicates। अक्सर यो यति स्थिति को स्वीकृति मा सेना पूर्ण अनुपस्थित छ कि विकास। त्यहाँ साहस, आवश्यकता को फलस्वरूप, उनको भाग्य र परिस्थितिअनुसार पेश गर्न सबै आफूलाई भन्दा छोड्न र शान्ति पाउन देखाउन कुनै आवश्यकता छ। सबैले छ सक्षम गर्न जाँदा मार्फत सबै पाँच चरणमा को स्वीकृति को अपरिहार्य।

पाँचौ चरण - धेरै व्यक्तिगत र विशेष, किनभने कुनै एक पीडित तर आफूलाई मानिसहरूलाई बचत गर्न सक्नुहुन्छ। अन्य कठिन समयमा समर्थन गर्न सक्छन्, तर तिनीहरूले पूर्णतया अरूको भावना र भावना बुझ्न छैन।

यस अपरिहार्य को स्वीकृति को 5 चरणमा - यो एउटा व्यक्ति रूपान्तरणहरूलाई, विशुद्ध व्यक्तिगत भावना र अनुभव छ: यो एक चरण सबै छोडेर तल खण्डन वा तपाईं बलियो बनाउँछ। यसलाई हामी यसलाई पहिचान हुनुपर्छ, चलाउन र शोक देखि लुकाउन आवश्यक छैन। यो शरीर मार्फत बग्छ कसरी हेर्न सिफारिस गरिएको छ। परिणाम लक को रिलीज, पछिल्लो स्तरमा संक्रमण र निको पार्ने प्रक्रिया को प्रवेग छ। यस अपरिहार्य को स्वीकृति यी 5 चरणमा जीवनका कठिनाइ अनुभव, के तिनीहरूलाई हुन्छ मान्छे देखाउन डिजाइन।