स्वास्थ्य, रोग र अवस्थाहरू
सुखाने कोहनी: के गर्नु पर्छ?
सुत्ने कण महिलाहरु को लागि एकदम सही समस्या हो। एकपटक अज्ञात कणहरू एकदम खराब तरिका मानिन्छ। युवा महिलाहरु लाई केहि गर्न को लागी उनको लागि झुकाव मनाइयो, ताकि नाजुक छालालाई हान्न नदिने।
निस्सन्देह, हाम्रो समयमा, शारीरिक हेरविचारको लागि आवश्यकता धेरै उच्च छैन। यद्यपि, चिसो, कणमा कुनै नरम छाला धेरै समस्या ल्याउन सक्छ। आखिर, यदि तपाइँ खुल्ला कपडा वा टी-शर्ट लगाउनुहुन्छ भने, यो समस्या तुरुन्तै स्पष्ट हुन्छ। यसैले तपाईंलाई यो क्षेत्रमा छालामा ध्यान दिन आवश्यक छ।
सुखाने कोहनी: कारण के हो?
जेलीमा, सुकेको छाला न केवल अनुचित हेरविचारको एक संकेत हुन सक्छ, तर विकारहरूको एक लक्षण पनि।
प्रायः, कोहनीहरु को सुखाई एनीमिया को एक संकेत हो, जो फलाम को कमजोरी संग छ। यो रोगलाई विशिष्ट उपचार चाहिन्छ।
अर्को सम्भावित कारण हार्मोनल पृष्ठभूमिको उल्लङ्घन हो। सूखा कणहरू endocrine ग्रंथिहरु को अवरोध को एक संकेत हुन सक्छ। यसकारण, यदि तपाईं सुकेको छालाको समस्या निरन्तरता गर्नुहुन्छ भने, पहिले तपाईंलाई एक विशेषज्ञसँग सम्पर्क गर्न आवश्यक छ। प्रायजसो, तपाईंलाई हेमोग्लोबिन जाँच गर्न र हार्मोनको तहको विश्लेषण गर्न रगत खानुपर्छ। यसले रोगको उपस्थिति वा अनुपस्थिति निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछ।
कहिलेकाहीँ सुत्ने कोलाहरू बेरीबेरीको चिन्ह हुन्, जुन जाडो र वसन्त महिनामा विशेष रूपमा प्रकट हुन्छ। छाला मा, विशेष गरी भिटामिन ए र ई। को कमी को विशेष रूप देखि यो समय संग मल्टीविटामिन परिसर लेने को लागि सल्लाह दी जान्छ, जो पुरा जीव को काम मा एक लाभकारी प्रभाव हुनेछ।
यदि तपाईं विश्वास गर्ने कारण छ कि सुखा कोहनी रोगको लक्षण होइन, तर केवल अनियमित हेरविचारको परिणाम हो, त्यसपछि यो सक्रियता पुनरुत्थान गर्न सार्थक छ। वास्तवमा, कोहनीहरूको हेरविचार गर्नु गाह्रो छैन, तर यहाँ नियमितता महत्त्वपूर्ण छ।
कसरी कणमा सुकेको छालाको छुटकारा पाउनु हुन्छ ?
त्यसोभए यदि कोलाहरूमा चम्किलो हुन्छ त? तपाईंको उपस्थिति कसरी आउन सक्छ? पहिलो, तपाईंले प्रयोग गर्ने साबुनमा ध्यान दिनुहोस्। यो ज्ञात छ कि लगभग हरेक साबुनले अझ बढि छाला खान्छन्। यो एक नरम, क्रीम बौछार जेल वा एक पदार्थ जो ग्लिसरीन समावेश गर्दछ संग बदल्न को लागी सल्लाहकार छ।
कुखुरामा छातीको उपचारको साथ छालाको उपचार नबिर्सनुहोस्। यस्तो कस्मेटिक उत्पादन खरीद गर्दा यसको संरचनामा ध्यान दिनुहोस्। क्रीम पोषक तत्व हुनु पर्छ र हर्नी छाला कोमल पार्ने पदार्थहरू समावेश गर्दछ। कोहनी स्नेहन गर्न, तपाईं एक साधारण बच्चाहरु क्रीम वा लोशन को प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ - यी एजेन्टहरू कम आक्रामक हुन्छन् र छालाको अवस्थामा लाभदायक असर छ।
एक धेरै उपयोगी उत्पाद जैतून का तेल हो। एकपटक एक दिन, उनीहरूको कोहिमा सुकेको छालासँग स्नेहन र छिट्टै पहिलो नतिजालाई ध्यान दिन्छन्। वैसे, यस उद्देश्यको लागि तपाई अन्य वनस्पति तेलहरू - बादामको तेल, गेहूं कोणको तेल, आदि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। हप्तामा एकपटक, छालाको माछाको तेलको साथ उपचार गर्नुहोस्, जसले मात्र यसलाई नरम पार्छ, तर उपयोगी वस्तुहरूसँग पनि सन्तुलन गर्नेछ।
यदि कोहनीमा छाला मात्र सुक्खा छैन, तर अँध्यारो पनि, तपाइँ निम्न विधि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। पहिला, सावधानीपूर्वक समस्या क्षेत्रहरु लाई सफार्कोटट वा लेमन-बिरुवा एसिडको रस संग पोलोले छाला ब्लीचलाई पूर्ण रूपमा ब्लीच गर्दछ। र त्यसपछि सब्जीको स्नान (अधिमानतः जैतून) तेल बनाउनुहोस् र 15 मिनेटको लागि कोहनीहरू हटाउनुहोस्।
एपिडर्मिसको माथिल्लो कङ्गित तह हटाउने स्क्रबहरू प्रयोग गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, तपाईं प्रेमी र प्रक्रिया जस्तै गृह उपचार समस्या क्षेत्रहरु संग भरी कफी ग्राउण्डहरू मिश्रण गर्न सक्नुहुनेछ।
वैसे, हनी पनि कम्प्रेसरको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो गर्न को लागि, यस घर को बनावट नैतिकता को केहि गर्मी, तब यसमा कपडा को टुकडे को नमी, जो तब कोहनों मा लागू हुनु पर्छ। एक पट्टीसँग माथि र एक घन्टाको लागि छोड्नुहोस्।
कुनै पनि अवस्थामा, सुखाने कोलाहरू निरन्तर हेरचाह चाहिन्छ। र यस्ता साधारण व्यञ्जनको सहयोगले तपाईलाई आफ्नो सुन्दरता र आत्मविश्वास प्राप्त गर्न सक्दछ।
Similar articles
Trending Now