Acai जामुन - superpitanie!

Asai - ब्राजिल र पेरु (दक्षिण मा) गर्न खजुरका बढ्दै केन्द्रीय र दक्षिण अमेरिका मा, बेलिज देखि (उत्तरतिरका) को जीनस। यी, रूखहरू छन् 30 र थप पु एक उचाइ पुग्नु। आफ्नो चड्डी, पातलो चिल्लो छन्। पातहरु तीव्र, हरियो अलिकति feathered छन्; फूल inflorescences भेला, सेतो छन्। फल - राउन्ड रसदार जामुन लगभग कालो।

यी बिरुवाहरु अन्य नाम - बन्दागोभी पाम र Euterpe। सबै भन्दा राम्रो-ज्ञात प्रजाति - Euterpe edulis, Euterpe oleracea - ब्राजील (पारे को राज्य) को नम वन बढ्न। छैन प्रसिद्ध ब्राजिलमा जामुन को उच्च लोकप्रियता भए तापनि अन्य देशहरूमा तिनीहरूले अझै पनि छन्।

Acai जामुन Euterpe केहि प्रकारको मा उत्पादित गर्दै छन्, राम्रो स्वाद। केही मानिसहरू जस्तै देखिन्छ भन्न chokeberry, अरूलाई चकलेट एक fruity मिश्रण छ कि तर्क गर्दा, एक किसिमको ऐसेलु वा अङ्गुर। आकार मा उनि एक औसत अंगूर को हो। 90% पिट आउँछ, र केवल 10% - शरीरका र छाला। एक पाम मा क्रप 7 किलो सम्म जम्मा गर्न सक्छ।

acai जामुन सेवा (ताजा र सीमा बिना), साथै additives आइसक्रिम, मिठाईहरू, पेय पदार्थ, ककटेल मा हुन सक्छ। जसको क्षेत्रमा यी रूखहरू बढ्न, भोजन, फल भन्दा अन्य, प्रयोग पात तन्तु र जवान पात मा देशहरूमा।

Acai जामुन लामो बढ्दै बन्दागोभी Palms को क्षेत्र बाहिर बस्ने मानिसहरूलाई ज्ञात गरिएको छ। 2004 मा, अमेरिकी वैज्ञानिकहरु बेसिन मा अनुसन्धान सञ्चालन गर्ने अमेजन नदी को। तिनीहरूले सूर्य को scorching रेज अन्तर्गत भारी शारीरिक श्रम मा लगे को निवासी, आफ्नो वर्ष भन्दा धेरै साना देख्यो भन्ने तथ्यलाई रुचि थियो। यसबाहेक, तिनीहरूले क्यान्सर बाट पीडित छन् नगर्ने र आफ्नो बुढेसकालमा एक बच्चा गर्भ धारण गर्न सक्षम लगभग सबै centenarians छन्। जीवन र यी मानिसहरू को शक्ति को अवस्था अध्ययन भएको वैज्ञानिकहरूले यो acai जामुन ठूलो संख्या मा स्थानीय मानिसहरूले खाएको, यो घटना लागि व्याख्या हो भनेर निष्कर्षमा छन्।

प्रयोगशाला अध्ययन, वैज्ञानिकहरु उपयोगी पदार्थ को Acai सामग्रीको फल प्रकृति सबै ज्ञात उपहार पार भनेर फेला परेन। भिटामिन बी, सी, ए, ई, डी, एमिनो एसिड, फैटी एसिड, कार्बोहाइड्रेट, cyanidin, फाइबर, phytosterols, microelements एक अधिकता: प्रत्येक बेरी बारे 3000 मानव शरीर को लागि आवश्यक पदार्थ पाइन्छ। Acai - (को जीव मा मुक्त कण को नकारात्मक प्रभाव अवरुद्ध शक्तिशाली एंटीओक्सिडेंट,) पनि polyphenols पनि यी अद्भुत जामुन समावेश गर्दछ।

तिनीहरूलाई बारेमा विश्वभरिबाट वैज्ञानिकहरू समीक्षा मात्र, सकारात्मक वास्तवमा - उत्साही। उदाहरणका लागि, डा राल्फ कार्लसन भने यो बेरी कि - "। शक्ति नम्बर एक" र डा निकोलस Perricone शीर्ष दस सिद्ध पौष्टिक खाना संसारमा यो सब छ।

यी superyagod को आवधिक प्रयोग दृष्टि सुधार, प्रदर्शन र धीरज बृद्धि, ढिलो बुढ्यौली वजन मद्दत गर्छ। साथै, जामुन मा निहित पदार्थ, प्रतिरक्षा प्रणाली प्रोत्साहित निद्रामा सुधार, सुनिंनु निको, हृदय समारोह पत्र, छाला अवस्था सुधार, libido बढ्छ।

दुर्भाग्यवश, ताजा फलफूल, तर पूरक र दबाइहरु, जो Acai बेरी निकाल्ने समावेश समस्याग्रस्त किन्न वर्तमान समयमा, यो सम्भव किन्न छ।