अंगूर आहार के हो?

सम्पूर्ण पाचन प्रणाली माल सामान उतार्नु प्राप्त अतिरिक्त किलो को एक जोडी को, छुटकारा सबै toxins उगलना - यी बस तथाकथित आहार अंगूर द्वारा अपनाए को उद्देश्य छन्। यो लामो समय (लगभग पुरातन युनानी र अरब को समय देखि) को लागि ज्ञात छ। तथापि, लोकप्रियता को नयाँ लहर पनि टाढा 1927, Johanna बै्रन्ट को नाम ले एक सानो-ज्ञात दक्षिण अफ्रिकी नर्स मात्र होइन केही किलो गुमाउन सक्षम थियो जब देखा पर्यो, तर पनि पूर्ण क्यान्सर निको।

लाभ

आहार अंगूर लामो वैज्ञानिकहरू को मन परेशान छ। उदाहरणका लागि, केही अनुसन्धानकर्ताहरूले शक्ति यस प्रणालीमा केवल आधारित छ जसमा एक प्रयोग (बारेमा 500 स्वयंसेवकहरु उपस्थित), सञ्चालन गर्ने निर्णय गरे। विषय 90% पाठ्यक्रम पछि तिनीहरूले, शरीर भर एक असाधारण Lightness महसुस भनेर मानसिक alertness, साथै कमर र नितम्ब मा कमी वृद्धि स्वीकारे। साथै, डाक्टर अंगूर आहार को कुर्सी (कुनै ताले) र उत्कृष्ट निद्रामा पत्र मद्दत गर्छ कि याद छ (लगभग कुनै एक अनिद्रा गुनासो)। साथै, यो बिजुली आपूर्ति सर्किट एकदम "हानिकारक" कोलेस्ट्रल को स्तर कम गर्न सक्छ।

कमीकमजोरी

केही अंगूर आहार त्यहाँ जिब्रो मा एक पट्टिका, साथै एउटा सानो चिसो थियो, शरीर तापमान अलिकति वृद्धि भएको कारण त्यो उल्लेख गरे। वैज्ञानिकहरूले शरीर toxins झगडे यसरी यी तथ्यहरु। सामान्य अवस्थामा सुविधा गर्न, यो अक्सर ताजा हावा मा पैदल यात्रा, एक स्नान, तरल पदार्थ प्रशस्त पिउन भ्रमण गर्न सिफारिस गरिएको छ।

मौलिक नियम

वजन लागि अंगूर आहार मुख्यतया monopitaniem छ। पशु मूल र तथाकथित छिटो खाना सबै उत्पादनहरु रक्सी र मीठो बाट निकाल्न र बिल्कुल - यो नयाँ आहार को सुरु गर्नु अघि दुई दिन आफ्नो शरीर तयार छ कि गर्न सिफारिस गरिएको। त्यसपछि, एक हप्ता भित्र अङ्गुर एउटा सानो रकम दैनिक (लगभग एक क्लस्टर हरेक दुई घण्टा) खान गर्नुपर्छ। यो फल को 2 / 2.5 किलो क्रम दिन प्रयोग गरेर परिणाम, रूप, तपाईं मात्र आफ्नो शरीर सफा, तर पनि एकदम शरीरको वजन कम गर्नुहोस्। विशेषज्ञहरु, सेतो विविधता Chasselas वा मस्कट गर्न प्राथमिकता दिने सिफारिस गर्छौँ तिनीहरूले चीनी को एक अपेक्षाकृत सानो रकम समावेश देखि। तिनीहरूले पनि जीव को लागि उपयोगी पदार्थ धेरै छ देखि, बीउ संग फल खान राम्रो।

अङ्गुर आहार। समीक्षा

वास्तवमा, लगभग सबैलाई यो आहार को सकारात्मक पक्ष बारे कुरा गर्दै छ। माथि छलफल भएको थियो जो unwell भावना को केही गुनासो। विशेष ध्यान यस monopitaniya देखि बाहिर निस्कन भुक्तान गर्नुपर्छ। त्यसैले, आहार को अन्त मा पहिलो दिन एउटा मात्र फल खान गर्नुपर्छ मा, तपाईं गर्न सक्नुहुन्छ अर्को दिन तरकारी, दही र उबला अन्डा स्विच गर्न छ। तेस्रो दिनमा उसिनेर माछा खान दिनुभयो। तपाईं त आफ्नो सामान्य आहार फर्कन सक्नुहुन्छ। यो परिणाम निश्चित छैन रूपमा हुन, अस्वस्थ उत्पादनहरु (फैटी मासु, छिटो खाना र यति मा। डी) मा तुरुन्तै दुबला छैन, र शरीर फेरि "हानिकारक" कोलेस्ट्रल र toxins उजागर छ भनेर याद गर्नुहोस्।