खेल र फिटनेस, बाहिरी खेलकुद
अभियान भ्रमण वा यात्रा मा आचरणको नियम
व्यवसाय पर्यटन, स्वास्थ्य सुधार गर्न धीरज निर्माण र नयाँ अनुभव प्राप्त गर्न मद्दत गर्छ। तर यो छुट्टी यो एक पहाड वा wooded क्षेत्रहरूमा रातारात वा दिन भ्रमण पैदल यात्रा गर्नुपर्छ कि, सधैं खतरा संग fraught छ। त्यहाँ सधैं घाइते गर्न एक मौका वा इच्छा विपरित दुख साथीहरू छ। यो जोगिन, तपाईं अभियान मा आचरण को नियम जान्नु आवश्यक छ।
ठीक पोशाक
वस्त्र, बलियो मुक्त हुनुपर्छ र सधैं मौसम र सिजन मेल खाँदैन। जूता हार्ड तलवों एक बन्द चयन गर्न राम्रो छ। बालिका तिनीहरूलाई फुस्काउनु वा खुट्टा भाँच्नु संभावना छ, एडी बारेमा भूल गर्नुपर्छ।
सधैं अभियान आवश्यक headgear। तातो मौसम, यो गर्मि लागेर हुने विरामी जोगाउँछ, र सुन्दर - हावा। तात्दै जोगिन, यसलाई कडा अप र्याप गर्न आवश्यक छ। राम्रो सँग एक ज्याकेट राख्नु र तपाईं साँच्चै चिसो हुनेछ जब यो लगाउने।
लुगा, वर्षा सुरक्षा को परिवर्तन लिन नभुल्नुहोस्, र, सो सेट भने एक रातमा रहन एक पदयात्रा। आफ्नो हात मुक्त गर्न, पैक वा झोला र झोला छैन राम्रो गुना कुराहरू।
पहिलो सहायता किरा राख्दै
सुरक्षित व्यवहार को नियम अभियान हरेक पर्यटक पहिलो सहायता किरा हुनुपर्छ भन्छन्। यो, को पाठ्यक्रम, आदर्श। यो पदयात्रा हुन सक्छ, र यो केहि लागि तयार गर्न राम्रो छ। तपाईं एक समूह यात्रा गर्न जाँदै हुनुहुन्छ भने, यो लागूपदार्थ कसैले एक वा बढी व्यक्ति लिन भनेर सहमत गर्न सम्भव छ।
त्यसैले यहाँ पैदल यात्रा प्रथम सहायता के हुनुपर्छ छ:
- मलहम;
- पट्टी (लोचदार सहित);
- ऊन;
- harnesses;
- शानदार हरियो, आयोडिन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
- अमोनिया;
- सक्रिय कार्बन;
- analgesics र antipyretics;
- चिसो औषधि;
- एलर्जी विरुद्ध लागूपदार्थ;
- सनस्क्रीन र कीराहरूको विकर्षक (को न्यानो महिनामा ट्रेकिङ लागि);
- व्यक्तिगत औषधि (औषधि दबाव, अस्थमा लागि inhalers, र यसको अगाडी)।
हामी जिल्ला लागि प्रतिबन्ध पत्ता
बाहिरी मनोरञ्जन गर्न शीर्षक अघि, एक विशेष स्थानमा यात्राको समयमा आचरण को नियम पत्ता लगाउन राम्रो हुनेछ। यो क्षेत्रमा तपाईं पहिलो पटक जाँदैछन् जहाँ विशेष गरी साँचो हो। यदि अल्छी, को सोख राम्रो वा गिरफ्तारी क्लाउड गर्न सक्नुहुन्छ।
सायद, अभिप्रेत छुट्टी स्थान मा शिकार, आगो बनाउन, माछा वा मशरूम सङ्कलन निषेध गरिएको छ। यी सबै nuances विशेष संगठन मा जाँच गर्नुहोस्।
चलहल छैन को योजना मार्ग बाट
तपाईं एक यात्रा मा जाने अघि, तपाईं आराम गर्न जाँदैछन् जहाँ मान्छे थाहा निश्चित हुन। तिनीहरूले अचानक कुरा भने जहाँ, तपाईं फेला पार्न जान्नु आवश्यक छ। यस कारण, मार्ग परिवर्तन वा मोबाइल फोन को नयाँ स्थान रिपोर्ट छैन।
यस बाटोमा हिंड्न। त्यसैले कम संभावना जंगली जनावर बाधा र बिरुवाहरु तोड्न हराएको गर्न। पर्यटकहरु अभियान मा व्यवहार को नियम पालना भने, तिनीहरूले वनस्पति र जीव को संरक्षण ख्याल।
हामी दौरा सिस्टम राख्न
तपाईं जहाँ जानुहुन्छ, संगठित स्तम्भ सार्न गर्न safest कुरा। त्यसैले तपाईं लामो दूरी जाँदै पछि पनि कम ऊर्जा खर्च र समय बचत।
कसरी अर्डर जाने? तपाईं दोश्रो देखि एक दूरी मा स्तम्भ मध्ये भेला र एउटै गति मा सार्न गर्न आवश्यक छ। तपाईं विफल हुन सक्दैन, र पनि अधिक त जा अगाडि लाग्नेछन् गर्न।
भू-भाग को विभिन्न प्रकार मा आचार (ट्रेकिङ) को नियम
जंगल मार्फत ड्राइभिङ जब तपाईं रूखहरू जरा मा चुक्छौं छैन ताकि, आफ्नो खुट्टा मा हेर्न आवश्यक छ। को ब्रश मार्फत पारित, यो हात द्वारा शाखा स्थानान्तरण गर्न महत्त्वपूर्ण छ। धेरै बस छलछामको गाँठो जारी, र एक व्यक्ति पछि मार्चिङ एक आँखा बिना रहन छैन ताकि तर्फ बारी छ। तपाईं एक समूह मा जब यस्ता व्यवहार, अस्वीकार्य छ। को बाक्लो undergrowth मा असम्भव सबै शाखा पकड। तसर्थ, अभियान सहभागी प्रत्येक अन्य चोट छैन रूपमा त, चार मिटर दूरी बढाउन आवश्यक छ।
यदि जंगल मा समातिए हावाहुरीमा, कुनै पनि मामला मा अप अग्लो रूखहरू मुनि खडा गर्दैन (विशेष गरी अन्तर्गत-गणनामा)। को undersized क्षेत्रमा उम्कन वा प्वाल तल बस्न। साथै, वर्षा मा यो रूखहरू र चट्टानहरू को जरा मा अघि बढाउन आवश्यक छ, किनभने उनीहरू धेरै चिप्लो बन्न छ।
यो चट्टानी भू-भाग अभियान मा पर्यटक व्यवहार को यसको आफ्नै नियम छ। तिनीहरूले निरन्तर झर्ने र रोलिङ boulders देखि उजागर छन् किनभने यस्ता साइटहरू खतरनाक छन्। तसर्थ, यात्री ध्यान, को ट्रेल्स र ढलान मा हेर्न साथै कुनै पनि पत्थर सार्न सक्नुहुन्छ मनमा राख्न आवश्यक छ। तपाईं एक ठूलो ढुगां नोटिस भने, त्यसपछि यसलाई सम्पूर्ण समूहमा माला रिपोर्ट।
जनावरहरूलाई बैठक
तपाईं ठूलो जंगली जनावर (ब्वाँसा, Foxes, भालू, मृग, आदि) देख्नुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई दृष्टिकोण छैन। दूरी कम सामान्यतया आक्रमण एक चिन्ह रूपमा कथित छ, त्यसैले, जनावरको रक्षा र आक्रमण गर्न थाल्छ। यो विपरीत दिशा मा जाने दायाँ हुनेछ, तर चलाउन छैन, र शान्त कदम।
यस यात्राको समयमा तपाईं विषालु हुन सक्छ केही जो को सांप, संग पूरा गर्न सक्छन्। यस्तो परिस्थितिमा के पर्यटन अभियान मा आचरण को नियम पालन गर्नुपर्छ छन्? कहिल्यै सर्प स्पर्श, र त्यो द्वारा crawls। बस फ्रिज र कुनै पनि अचानक आन्दोलनहरु गर्न।
साँच्चै खतरनाक कि सर्प, तपाईं याद छ, जो छैन। आफ्नो खुट्टा मा हेर्न र तल बस्न जाँदै कहाँ जाने। यदि यो पतित रूख वा रुखको ठूटो, तिनीहरूलाई पहिलो ट्याप छ। छोडेर भवन, मृत काठ, दलदल, ledges को ठाडो भीर मा: राउन्ड सांप को मनपर्ने स्थानहरू प्राप्त गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। जब खानको तुरुन्तै अस्पताल सम्पर्क गर्नुहोस्।
कीराहरू पनि खतरनाक हुन सक्छ
अभियान मा संक्रामक रोगहरु को सबै भन्दा साधारण वाहक - यो किर्नाले। शरीर तिनीहरूलाई हटाउन एक धेरै महत्त्वपूर्ण समय। तसर्थ, समय समयमा प्रत्येक अन्य निरीक्षण। सही लुगा बारेमा, साथै किर्नाले विरुद्ध क्रीम र स्प्रे बारे मा भूल छैन।
पनि प्रकृतिका समस्या हुन सक्छ spiders, wasps, मौरीले र hornets। तपाईं तिनीहरूलाई एक एलर्जी प्रतिक्रिया छ या तपाईं अधिक तीन पटक bitten भने, तुरुन्तै अस्पताल सम्पर्क गर्नुहोस्। यस्तो नतिजा बच्नको लागि, एक पदयात्रा मा व्यवहार को आधारभूत नियमहरू पालन: पोशाक ठीक, टीस कीराहरू बारेमा हतियार wave छैन, र आफ्नो कर्कश बाधा छैन।
वातावरण जोगाउन
सामान्यतया, यो पर्यटकहरूले पाल स्थापित गर्दा, पहिलो कुरा तिनीहरूले सतह लगायो र न्यानो "सेक्स" नरम बनाउन राख्न र अस्तर लागि सुई कटौती गरेका छन्। तर जंगल मा गति एक्लै गंजा रूखहरू खडा हुनेछ। प्रयोग शाखा खसेको वा विशेष शिविर मैट प्राप्त भएको छ।
, पेड हेरविचार तिनीहरूलाई मा नङ मा ड्राइव छैन, झुन्डियो कुरा। डोरी सधैं बाँध्न सम्भव र unbind छ। काठ लागि, केवल मृत काठ प्रयोग गर्नुहोस्। तिनीहरू हरियो पत्ती को अभाव द्वारा पहिचान गर्न सकिन्छ। विशेष गरी जीवित रूखहरू, जानिन्छ, बाल्न छैन।
लुगा धुने भाँडा लागि सफाई घरेलू उत्पादन प्रयोग गर्न प्रयास गर्नुहोस्। यो उद्देश्य लागि, प्राकृतिक उपचार सिद्ध बालुवा र खरानी हो। यदि तपाईं साँच्चै सिर्फ सामान्य रसायन बिना, यो सम्म सकेसम्म पानी शरीर र खानेपानी स्रोतबाट प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
मार्च मा Bonfires
पेड अन्तर्गत आगो निर्माण नगर्नुहोस्। यो एक शाखा singe पर्याप्त छ, र , आगो crown जो तपाईं बाहिर सक्दैनन्। तपाईँले पुरानो चिमनी छ भने, तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नुहोस्, र नयाँ उत्पादन छैन।
तपाईं बच्चाहरु संग लिन भने, वार्ता उनीहरूसँग खर्च र अभियान मा आचरण को नियम बारे हामीलाई भन्नुहोस्। आगो बच्चाहरु को लागि - केही आकर्षित। तिनीहरूले अक्सर तिनीहरूले घाइते हुन सक्ने साकार छैन, यो ओर्लन्छन्।
तपाईं घर जाने बेला, चिमनी जाँच गर्नुहोस्। तपाईं बस पानी तिनीहरूलाई भर्न छरिनु वा Embers कुल्चनेछन् गर्न आवश्यक छैन।
मांजना
प्रकृति मा आराम गर्न सक्षम हुन, तपाईं उनको हेरचाह गर्न आवश्यक छ। सबैभन्दा सरल - यो कुनै पनि बकवास छोड्न छैन। तसर्थ, हामी एक ठूलो प्याकेज लिन, यो सङ्कलन र निकटतम फोहोर सबै बर्बाद लिइरहेका छन्। निस्सन्देह, यो फोहोर भाग जलेको गर्न सकिन्छ, तर प्लास्टिक यसलाई गर्न प्रयास छैन। संस्कृति हुन र टाढा लिन लापरवाह पर्यटकहरु छोडेको बर्बादी देखि।
खाद्य अवशेष रूख अन्तर्गत बायाँ गर्न सकिन्छ, र पशुको चाक पानी मा खन्याउन। कृतज्ञ चरा र जनावरहरू तिनीहरूले सधैं फेला पार्न र जब तपाईं छोड्न खान्छन्।
अन्य यात्री हेरविचार
त्यहाँ सचेत मान्छे पालन गर्ने एक अभियान मा व्यवहार को unspoken नियमहरु छन्। बाटो फेला छन् भनेर ग्लास र अन्य मलबे reservoirs, नदी बैंकहरू, Meadows र अन्य ठाउँहरूमा सफा। बेन्चहरूले, सिढी, सिंक: यदि सम्भव छ भने, क्षतिग्रस्त सुविधाहरु मर्मत।
स्थानीय अधिकारी, नियन्त्रण संगठन, वन सेवा, आदि: तपाईं क्षतिग्रस्त संकेत नोटिस भने, सही स्थान नोट र उपयुक्त अधिकारीहरु सूचित
बच्चाहरु मात्र आमाबाबुले संग छैन पैदल यात्रा जान सक्नुहुन्छ। स्कूल शिविर र देश रिसोर्ट्स पनि छोराछोरीलाई पर्यटन पैदल जाने वा राती जंगल जान प्रस्ताव। यहाँ सबैले आफ्नो नेता सुन्न र यसको आवश्यकताहरु पूरा गर्न बाध्य छ।
schoolchildren लागि अभियान मा आचरणको नियम
निस्सन्देह, हरेक संगठित समूह आफ्नो आदेश छ, तर त्यहाँ कुनै पनि अवस्था केटाकेटीलाई पछि हुनुपर्छ भनेर नियम को एक आधारभूत सूची छ:
- टाउको को सहमति बिना छोड्न हुनेछ;
- देखेको खतराको को टाउको रिपोर्ट;
- छैन अपरिचित जामुन, मशरूम र बिरुवाहरु खान;
- नदी, ताल र वेल्स पानी पिउन छैन;
- वरिष्ठ को अनुमति बिना पानी शरीर प्रवेश;
- आफ्नै छैन kindle आगो;
- यस रोगको को टाउको सूचित।
प्रकृति मा बाँकी overshadow छैन ताकि तिनीहरूको सुरक्षा हेरविचार। आधारभूत नियमहरूको ज्ञान स्वास्थ्य र कहिलेकाहीं जीवन सुरक्षित गर्न मद्दत गर्नेछ।
Similar articles
Trending Now