आदर्श आंकडा - 90-60-90, यो सत्य हो? मोडेल मापदण्डहरु 90-60-90 - साधारण केटी चाहिन्छ कि?

थप र नेट मा थप टिभीमा वा चमकदार फोटो फ्लैश केटी जसको 90-60-90 को आंकडा मा, आज। धेरै महिलाहरु को लागि, यो केवल संख्या, तर तथाकथित "सौंदर्य को सुन मानक", एक प्रयास गर्नुपर्छ जो छ। र बालिका वजन, आहार मा बस्न, थकित नै शक्ति व्यायाम, खान इन्कार वा जीवनमा अन्य सुख आदर्श मापदण्डहरू हासिल छ। तर यो लायक छ?

यी स्तर कहाँ गरे?

लामो समय को लागि फैशन यसको आफ्नै सर्तहरू हुक्म। र अब केही दशक सिद्ध आंकडा - 90-60-90। सबैभन्दा रोचक कुरा गर्ने यी स्तर संग आएका लेखक, अझै पनि अज्ञात छ भन्ने छ। तर त्यसपछि कहाँ तिनीहरूले देखि आयो?

समयमा वोग मा यस्तो Fi स्तर, जब सक्रिय टिभी विकास। स्थिर शूटिंग र भिडियो रेकर्डिङ ... धेरै मानिसहरूले शायद भिडियो क्यामेरा एक "खराब" प्रभाव छ भनेर थाह छ। भिडियो मान्छे धेरै वास्तविक जीवनमा तिनीहरू अझ राम्रो। सुन्दर थियो फिल्म र विज्ञापन सबै कुराको लागि क्रममा, यो एउटा मूल बाटो फेला परेन। फिलिम समयमा, म एकदम पातलो मोडेल प्रयोग (फोटो - 90-60-90 को एक आंकडा)। र त स्क्रिनमा, तिनीहरूले एकदम आकर्षक, वास्तविक जीवनमा दुबला थिए हुनत देख्यो। निस्सन्देह, दर्शक प्रभाव छैन सजिलै देखिने छ, त्यसैले तिनीहरू विश्वास 90-60-90 कि - तिनीहरूले स्क्रिनमा हेर्न कि आदर्श स्त्रीको आंकडा।

किन यस्तो तथ्याङ्कले, कुनै थप, कुनै कम? यो पनि अज्ञात छ। सायद यी संख्या - कलिलो महिलाहरु को लागि लुगा सी धेरै सजिलो छ, जो फैशन को बस एक विधिपूर्वक। यो पछिल्लो शताब्दीमा फैशन Maestro को अन्त मा आफ्नो मोडेल लागि 90-60-90 को मापदण्डहरु धक्का गर्न थाले ज्ञात छ। तर, यी तथ्याङ्कले साधारण महिला अँगालेका छन् किन, यो व्याख्या गर्न गाह्रो छ।

सौन्दर्य लागि खोज

हालैका वर्षहरूमा, महिला बढी लोकप्रिय आंकडा, किशोर छोराका reminiscent भएका छन्। कुनै छाती कुनै नितम्ब, कुनै पूजाहारीहरू - केहि देख्न सक्नुहुन्छ। ठोस तिनीहरूले भनिन्छ रूपमा "बोर्ड" वा "भ्कुन्डाउने साधन"। र आफ्नो मुख्य लाभ - यो खुट्टा छ। को रनवे र 90-60-90 मोडेल को आंकडा हिंड्न लामो पातलो खुट्टा।

ज्यादातर पुरुष - तथ्यलाई कि मोडेलिंग फैशन व्यापारीहरू छ। तथापि, तिनीहरूले बलियो सेक्स को साधारण सदस्य फरक। डिजाइनर - विशिष्ट व्यक्तित्व। महिला जस्तै, तिनीहरूले रंग, कपडे, आभूषण प्रेम। महिला जस्तै, तिनीहरूले आफ्नो सबै manifestations मा सौन्दर्य गर्छन, साथै ... रूपमा गर्न जवान मानिसहरू। त्यसैले वास्तविक महिला लागि लुगा सिर्जना गर्ने, तिनीहरूले केटाहरू तिनीहरूलाई बारी गर्छन: languid, अग्लो, सपाट-chested ...

त्यसैले जो catwalk रहेको छ? एक महिला वा पुरुष? शायद केहि तेस्रो? र यो भनिन्छ सुन्दरता छ? र यो लागि यो आवश्यक लागि प्रयास गर्न छ?

तिनीहरूले वजन खोने, आकार 90-60-90 आवश्यक छैन भनेर दाबी गर्ने एउटा तरिका वा अर्को, तर सबै भन्दा महिला, उसलाई उत्सुक छ। आखिर, पत्रिका को कवर मा जस्तै स्क्रिन रूपमा मापदण्डहरू वा वस्त्र को सूची संग मोडेल सजाउनु - अझ यति।

भयानक योजना

यसलाई त्यहाँ एक विशेष को mannequins लागि आदर्श सेटिङहरू गणना जो, को मोडेलिंग संसारमा सर्किट छ कि बाहिर जान्छ। मोडेल त्यो 90-60-90 को एक आंकडा थियो कि वजन कति। यो योजना अनुसार, वजन यसको वृद्धि, 100 सेन्टिमिटर देखि घटाइँदैन र अर्को 10 प्रतिशत robbed छ जो महिलाहरु बराबर हुनुपर्छ। र मोडेल यो नियम पालना गर्नुहोस्। 180 सेमी, वजन 62 किलोग्राम भन्दा बढी हुँदैन - तर यो दृष्टिकोण संग, यसलाई महिला वृद्धि भने कि गर्दछ। यो जंगली छ! निस्सन्देह, यस्तो आदर्श, केही, एक सामान्य काया रिक्तीकरण सामना छ एउटा साधारण केटी को लागि रूपमा मेल गर्न सक्नुहुन्छ।

तथापि, महिला "आदर्श" हुन चाहनुहुन्छ गर्छन। 90-60-90 को आंकडा: स्लिम र धेरै पङ्क्तिहरू तिनीहरूले तपाईं को सामने र कोच अगाडि विशिष्ट उद्देश्य राख्नु जहाँ फिटनेस सेन्टर, टाउको। तिनीहरूले बल प्रशिक्षण र सख्त आहार, सामान्यतया सफल नगर्ने संग नै निकास थाल्छन्।

म किन गर्न सक्दैन?

यस मामला मा विफलता एक शब्द संग व्याख्या छ - जेनेटिक्स। एक महिला एक विस्तृत हड्डी छ र शरीर प्रकार स्पष्ट अन्य मापदण्डहरू गर्न स्थित छ भने, यो केहि परिवर्तन गर्न प्रयास गर्न बेकारी छ। यदि परिवार महिला मा पुराना महिलाहरु (हजुरआमा, आमा) ", शरीर मा" आइमाइहरु थिए यो जिम मा लायक overwork पनि छैन र पातलो डो बन्न आफैलाई भोकभोकै पर्छन् कि। र यो बरु सङ्घर्ष र प्रकृति विरुद्ध जान प्रयास भन्दा, स्वीकार गर्न हुनेछ।

दिन हुँदैन अप

तथापि, आफूलाई लिन र आफ्नो आंकडा यसलाई पूर्ण खेल र overgrown बोसो त्याग्न गर्न सम्भव छ कि होइन। तपाईंको आंकडा को संरचना परिवर्तन गर्न सकिँदैन भने पनि हुन, तपाईं कम्तिमा एक सुन्दर दृश्य मा राख्न प्रयास गर्नुपर्छ, र पेट र कमर मा बोसो को Folds को गठन रोक्न। को खुट्टा, हतियार, भुँडी र चाक को मांसपेशिहरु कस पछाडि बलियो - र तपाईं आफै विश्वस्त पाउन र महसुस गर्ने संसारमा केवल एक सिद्ध आंकडा, र यो छ - तपाइँको।

सही ढंगले वजन र शरीर मापदण्डहरू गणना गर्न, तपाईंले खाता विभिन्न कारक मा लिनु आवश्यक छ। र यो मात्र होइन यो बालिका को वृद्धि, तर पनि उमेर, काया, स्वास्थ्य अवस्था, कलाई र थप girth छ। त्यसैले, यो फेसन उद्योग विकास एक भयानक सूत्र प्रयोग गर्न आवश्यक छ। तपाईं एक dietitian उल्लेख गर्नुपर्छ दायाँ लागि हो कि सही सूत्र फेला पार्न। डाक्टर तपाईं के तपाईं लागि सबैभन्दा सुरिलो छाँयामा भन्नेछु। र आवश्यक छैन यो 90-60-90 को धेरै आंकडा छ।

soberly लाग्छ

को कि सम्झना केटी को आंकडा 90-60-90 एक कम उचाइ मा राम्रो देखिन्छ। र 180 सेन्टिमिटर को वृद्धि संग महिलाहरु मा नै मापदण्डहरु भने?

न प्रकृति कहिल्यै फैशन लागि adapts। एक उच्च-वृद्धि सिर्जना महिला, यो उनको एउटा बलियो कंकाल, भारी हड्डी र एक व्यापक छाती दिन्छ। यो केटी मा सुरुमा सबै रकम कम भन्दा बढी छन्। र पोषित आदर्श हासिल गर्न वजन छ। हड्डी धेरै, छाला ढाकिएको। तर "सौन्दर्य को सुन स्तर।" हासिल र यहाँ एक फैशन पोशाक मा र्याप एक मोडेल, छ catwalk हिँड्नुभएको ... र त्यसपछि थकान को मर्छ। र सबैभन्दा खराब कुरा त्यो होइन एक थियो। आखिर, एक प्रयास मा संसारभरि बालिका हजारौं आफूलाई भोक बाहिर लगाउने आदर्श साथ राख्न।

90-60-90 सुन स्तर फैशन उद्योग हामीलाई लगाएको। र यस्तो कलिलो आंकडा लागि, धक्का र घटता बिना सजिलो शो को लागि लुगा सी सबै किनभने। र हामी, वयस्क, सबै राम्ररी थाह छन्, तर अझै पनि आफूलाई र अन-स्क्रिन सुंदरियों बीच एक तुलना पकड।

त्यसपछि तपाईं लामो स्त्रीत्व र सौन्दर्य को एक मोडेल रूपमा मान्यता प्राप्त गरिएको छ गर्नेहरूलाई ध्यान गर्नुपर्छ। यी कदर नम्बर महत्त्वपूर्ण छ?

Scarlett Johansson

Scarlett स्त्री आंकडा, सबै ग्रह भन्दा मानिसहरूको प्रशंसा भीड। तर, यो "सुन मानक" अन्तर्गत पर्दैन। 95-68-91: 163 सेन्टिमिटर को वृद्धि संग, अभिनेत्री 57 किलोग्राम र यसको मापदण्डहरू वजन।

उनको आंकडा शायद एक मोडेल छ, तर Scarlett आवश्यकता छैन - उनको आकर्षण र सौन्दर्य अकाट्य छ। र प्रशंसकको भीड - प्रत्यक्ष प्रमाण। तर, यो अभिनेत्री उनको आंकडा हेर्न भएन मतलब छैन। दैनिक हलिउड स्टार एक सरल व्यायाम कार्य गर्दछ। - कार्डियो कसरत, त्यसपछि एक ढिलो गति मा चलिरहेको र बस्न-अप-अप धक्का 30 मिनेट: कार्यक्रम त्यो निम्नानुसार छ। प्लस - एक नम्र आहार। Scarlett एक स्वस्थ जीवन शैली र उचित पोषण राख्छ। उहाँले भुटेको र छिटो खाना, रुचि फल र ताजा तरकारी को प्रयोग कम गर्न प्रयास गरिएको छ।

Beyonce

सुरुचिपूर्ण आंकडा र गायक को मोहक आकार, पक्कै उनको प्रशंसक को लाख बलियो सेना जीत मदत गरे। उनको शरीर को beyonce गर्व र mythical 90-60-90 गर्न Aspire छैन। 87-65-100 - 165 सेन्टिमिटर को वृद्धि संग, त्यो 61 किलोग्राम र यसको मापदण्डहरू वजन। एक प्रारम्भिक उमेर गायक मा हुनत लजालु थियो र आफूलाई सुन्दर विचार गरेनन्।

सुडौल Beyonce बस सुटिङ अघि सख्त आहार पालना, र त्यो बस यस्तो प्रिय र परिचित अमेरिकी खाद्य बिना बाँच्न सक्दैन समय बाँकी मा प्रदर्शन। तर, त्यो हरेक दिन नृत्य स्टूडियो मा संलग्न बिर्सनुहुन्न।

किम Kardashian

सोशलाइट र वास्तविकता टिभी स्टार स्पष्ट टाढा अनुपात को सौन्दर्य को मानक हटाइएको छ। 65 - - 101 89: 157 सेन्टिमिटर को वृद्धि संग, त्यो 56 किलोग्राम र यसको मापदण्डहरू वजन।

तथापि, यो बारेमा जटिल, र खुसी हुनुहुन्छ। किम leanness गर्न चाहन्थे, र उनको ठूलो नितम्ब धेरै सेक्सी र आकर्षक ठान्नुहुन्छ कहिल्यै, प्रशंसक-पुरुष लाखौं यसको समर्थन के छ। Kardashian खुल्लमखुल्ला यसको लाभ प्रदर्शन, बलियोसँग कपडे र जिन्स लगाउने संकोच छैन। र उनको प्रेमी Rapper Kanye पश्चिम को सिद्धान्त पालना "अधिक, राम्रो।"

Dzhennifer Lopes

Dzhey लो - सौन्दर्य मूर्तिहरू एक। तर, यसको मापदण्डहरू पनि सम्म छन् "सुन मानक।" 88-58-96: 167 सेन्टिमिटर को वृद्धि संग Dzhey लो 56 किलोग्राम, यसको आकार वजन। त्यो गर्दैन लग मोडेल, तर यो हस्तक्षेप सबैभन्दा सुन्दर र सेक्सी हलिउड तारा एक मानिन्छ गर्दैन।

निस्सन्देह, जेनिफर विशेष गरी प्रसब पछि, फिट राख्ने क्रममा प्रयासको धेरै गरिरहेको छ। सानो अंश मा बारम्बार भोजन, साथै हरेक दिन जिम मा गर्न प्रयास संग, - यो एक कम क्यालोरी आहार (1400 किलो कैलोरी दैनिक दर) पालना गर्दछ।

खैर, बस हालसालै, गायक खेलहरु को आफ्नै लाइन, खेल तथा उहाँको आंकडा साथी छ जो सबैलाई समर्थन गर्न जारी।

Keyt Uinslet

यसको उपस्थिति nemodelnuyu बाबजुद "टाइटैनिक", को तारा (केट 169 सेन्टिमिटर को वृद्धि समयमा 63 किलोग्राम वजन र मापदण्डहरू छ: 91-71-94), हलिउड मा sexiest Actresses शीर्ष बीस बीच।

बाटो, केट परिचित गिल्ला र अपमान, एक बच्चाको रूपमा त्यो साँचो थियो किनभने द्वारा "डोनटहरू।" यो बावजुद अभिनेत्री कुनै पनि लागत मा वजन को एक सिकार बन्न गर्दैन। केट एउटा सरल, तर प्रभावकारी सिद्धान्त पालना: कम खाने, अधिक सार्न। तथापि, जन्म पछि अभिनेत्री अझै पनि एक आहार मा, जो को 25 किलोग्राम को फ्याँकिन् किनभने बसे।

तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा, यी सबै महिला, को पूर्ण बिभिन्न मापदण्डहरू बावजुद तथ्याङ्कले आश्चर्यजनक सुन्दर छन्। त्यसैले, हामी सुरक्षित स्त्री सौन्दर्य को असली गोप्य को मात्रा मा छैन र 90-60-90 आविष्कार छैन भन्ने निष्कर्षमा पुग्न सक्छौं। एक आफ्नै शरीर र प्रकृति दिनुभएको उत्कृष्ट फारम कायम गर्ने क्षमता लागि प्राकृतिक आकर्षण, zest, प्रेम मा - सौन्दर्य अन्य मा बिल्कुल छ।