आफ्नो हात makiwara एक पर्खाल कस्तो छ

मार्शल आर्ट सिक्दै धेरै मानिसहरूको जीवन को अभिन्न भाग हो। कसैले एक हप्ताको कक्षाहरू लागि सांझ एक जोडी दूर, बस एक शौक रूपमा यो गरिरहेको छ। र कसैले एक पेशेवर खेलाडी रहेको, यो आफ्नो समय र प्रयास को सबै दिन्छिन्। तर कुनै कुरा छैन, यो एक शौक वा जीवन एउटा तरिका, एक व्यक्ति गम्भीर लडाई खेल मा लगी भएको छ भने, त्यो तयार ड्रम सतह आफ्नो कौशल र हुन फेरि र फेरि कति महत्त्वपूर्ण थाह छ।

यस को लागि सबै भन्दा राम्रो सहायक कुनै पनि छ जो makiwara (ड्राइभिङ्ग दायरा लागि विशेष उपकरण), छ जिम। तर के मौका जो कारण लागि जिम अस्थायी रूपमा छैन, र प्रशिक्षण आवश्यक जान भने? यो सक्छन् र makiwara गर्न गर्नुपर्छ। कसरी? यो प्रश्नको जवाफ यस लेखमा पाउन सकिन्छ - हामी कसरी आफ्नो हातमा एक makiwara बनाउन हेर्न हुनेछ।

झुन्डिएका र गणनामा: सुरु गर्न, यो सामान्य मा makiwara को 2 प्रकार छन् भने गर्नुपर्छ।

झुन्डिएको एक makeshift पोर्टेबल ठूलो सफलता आनन्द रूपमा। वा बरु, यसको प्रजाति - makiwara mural। यो उपकरण एक कोठा वा रूख वा सडक मा एक पोल मा एक पर्खाल मा हङ गर्न सकिन्छ।

के आफ्नै हातले बनाएको राम्रो makiwara प्राप्त गर्न आवश्यक छ:

• Polyurethane (5 10 मिमी को मोटाई)। यो सामान्य यात्रा फोम (को प्याड को सामाग्री फोम) बदल्न सक्दछ। आघात अवशोषण लागि यो सामाग्री।
• छाला, वा चढाना लागि बरल्याप। यो सामाग्री एक आरक्षित थियो राम्रो छ।
• गम (रूख वा पोल गर्न) फिक्सिंग को लागि वा डोरी (3 5 सेमी को चौडाई)।
• को (एक रूख वा पोल) संलग्न लागि Velcro।
• 4-8 स्क्रू (पर्खाल बढते)।
• पेचकस।

विनिर्माण को प्रक्रिया

हाम्रो makivara आपसमा ठाडो जडान तीन एकाइहरूको बनेको हुनुपर्छ।

Polyurethane (वा चटाई) कट प्लेट एक आकार भइरहेको कहीं 20-25 35-40 सेमी। यो दुई वा तीन प्लेट प्रत्येक खण्ड बनाउन सम्भव छ। यो प्रशिक्षण आफ्नो स्तर मा निर्भर गर्दछ, र अवशोषक मोटाइ मा।

अर्को हामी छाला लागि तयार सामाग्री लिन र दुई तहहरू परिणत। ठाडो यसलाई फ्याँक्नुहोस् र प्लेट स्तम्भ फैलियो। हामी त्यही चढाना तह राख्न र अगाडि यो भाग सी र फिर्ता माथिबाट। यो प्लेट बीच seams राख्नु सम्भव पनि छ।

तल्लो र माथिल्लो किनारा गम sutured वा makivara सुरक्षित छ जो डोरी (Velcro को किनाराको गर्न सिलना जुन)। यो विकल्प एक रूख वा हुलाक गर्न संलग्न लागि सिद्ध छ।

पर्खाल समर्थन रूपमा प्रयोग गरिएको छ भने, त्यसपछि बस (इच्छित यदि dowels nailed गर्न सकिन्छ) स्थानमा स्क्रूड स्क्रू। यहाँ तपाईं makiwara छ, यो आफ्नै हातले सिर्जना!

एउटा पोर्टेबल makivary निर्माण को अर्को embodiment छ: एक स्टोरमा जानुहोस् र scratching एक बिरालो किन्न। त्यसपछि तपाईं कुनै पनि स्टोर घरेलू को अन्त्य मा हुक दुई elastics (तिनीहरूले गर्न सकिन्छ र सबै भन्दा) मा प्राप्त र सम्पूर्ण संरचना सँगै जडान गर्नुहोस्। तपाईं जो एक रूख वा पोल मा हङ गर्न सकिन्छ राम्रो खोल, प्राप्त गर्नुहोस्।

त्यहाँ अझै पनि एक तरिका हो! एउटा सानो बोर्ड र्याप सन (यो सम्भव छ अन्तर्गत कुरा एक कोमलता राख्नु लागि) गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसपछि उपयुक्त माउन्ट बुझे र makiwara आफ्नै हातले बनाएको छ।

र अन्तमा, सजिलो तरिका - पुरानो बाक्लो पुस्तक आवरण बन्द tearing लिन्छ र पर्खाल यसलाई संलग्न।

राम्रो रूपमा तयार पोर्टेबल विकल्प makiwara Badyukov-Shilov छ। एक पेटेंट मिलाउने बिभाजनमा यस पोर्टेबल संस्करण makivary Shilov धेरै व्यवसायीक र मार्शल आर्ट को मालिकको सबै भन्दा राम्रो मानिन्छ। छ

यो सामान्यतः Ibs मा भनिएको छ, वा Badyukov makiwara। हामी पहिले देख्यो कि व्यक्तिहरूलाई भन्दा यो बढी जटिल बनाउन आफ्नै हात। तर सम्भावना छ। तपाईं बस आफ्नो काम को सिद्धान्त थाहा र उपयुक्त सामाग्री चयन गर्न आवश्यक छ।

अझै राम्रो र उच्च गुणस्तरीय makiwara, घर मा आफ्नै हात संकलित भनी उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ, तपाईं जिम मा उपलब्ध गोले प्रतिस्थापन गर्न सक्छ र प्रशिक्षण दिइएको सकिन्छ कि अनमोल समय गुमाउनु हुने छैन। स्थिर अभ्यास आफ्नो झटका प्राविधिक बलियो र punchy गर्नेछ।