आवाज कसरी विकास गर्ने? प्रत्येक दिनको लागि सरल व्यायाम

आवाज - जन्म हामीलाई दिइएको एक प्राकृतिक उपहार। यो साथ, हामी अरूलाई सही जानकारी कुराकानी गर्न र आफ्नो आवश्यकता व्यक्त गर्न अन्यसँग कुराकानी। सफल संचार लागि यो "उपकरण" हामीलाई विश्वासी भई सेवा छ कि महत्त्वपूर्ण छ। मौखिक संचार को भूमिका आंका गर्न सकिँदैन: को विशुद्धता, सौन्दर्य, प्रेरक बोली आफ्नो साथी मा गरेको छाप निर्भर र सारा हाम्रो छवि।

यसरी, राम्ररी प्रशिक्षित आवाज मात्र गायक, अभिनेता र टेलिभिजन announcers गर्न आवश्यक छ। नीतिहरू, को मतदाता अघि pronouncing, को व्यापारी प्रमुख व्यापार वार्ता, शिक्षक वा व्याख्याता, एक ठूलो दर्शक अघि बोल्न लामो समय - तिनीहरू सबै बलियो, प्रेरक, राम्रो-modulated आवाज आवश्यक छ। सुन्दर, आवाज हामी काम मा एक छाप बनाउन वा कसैले खुसी पार्न आवश्यक कान सुखद।

हामी कति आफ्नो आवाज संग खुसी छन्? Alas, यस्तो एकाइ। यस उल्लेखनीय आवाज डेटा को प्रकृति धेरै केही छन्, तर बहुमत अशक्तताको आफ्नै बोली को एक किसिम संग contend छ: तोते वोली बोल्नु, Burr, कमजोर र पातलो आवाज, slurred बोली, अचानक अप्रिय टोन, र यति मा ..

आवाज कसरी विकास गर्ने? यो diction, सबै माथि छ। यो अवधारणा अन्तर्गत स्पष्ट र सही सही articulation संग ध्वनि उच्चारण गर्न सक्ने क्षमता implies। हाम्रो मुखर उपकरण - हामी ध्वनि बनाउन जो द्वारा संयन्त्र। (एक रोग वा चोट गर्न जन्मजात वा कारण) यसको विकार एक कम गुणस्तर diction नेतृत्व।

गरिब diction को मुख्य कारण मध्ये एक - तल्लो चिबुक को गतिशीलता र इच्छित चौडाइ गर्न मुख खोल्न नसक्नुको कमी, शब्दहरू "crumpled" र नीरस छन्। आवश्यक कार्य यस गम्भीर कमी लड्न। प्रश्न गर्न सामान्य समाधान मा "कसरी आवाज विकास गर्न?" को गायन तंत्र को समारोह सुधार गर्न व्यायाम को एक सेट कम छ। यो विशेष पाठ्यक्रम वा आफ्नै घरमा अभ्यास गर्न सकिन्छ। यो सबै अभ्यास को, क्रमबद्घ लगातार र राम्ररी कार्यान्वयन यी सत्र मा धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

आवाज शक्ति मुख्यतया सही निर्भर भाषण सास। आफ्नो प्रशिक्षण को लागि एक आरामदायक स्थिति (, खडा बसिरहेका वा तल झूट) ले, आफ्नो पेट, अन्य मा एक हात राख्नु - यो छाती छेउमा र गहिरो चिल्लो breaths (हतियार नियन्त्रण उठाने र छाती lowering र भुँडी) पछि, नाक मार्फत breaths उत्पादन गर्छ। अन्य व्यायाम - सजिलै मुख Exhale को फोक्सो हावा मा केहि सेकेन्ड ढिलाइ मा छोटो नाक सास लिनु, त्यसपछि।

वा चिल्लो छोटो मा सास, को उच्चारण Exhale स्वरवर्णको (एक, ओ, यू, V), र आफ्नो विभिन्न संयोजन। तपाईं (बिस्तारै 10 वा बढी अप वृद्धि, सुरुमा 3-5) एक गणना मा श्वास छोड्नुहोस् गर्न सक्नुहुन्छ, साथै काउन्टडाउन उत्पादन। "एउटै सास मा," तपाईं आफूलाई मा बोली सुधार गर्न एक उत्कृष्ट तरिका हो जो जिब्रो Twisters सबै प्रकारका, भन्न सकिन्छ।

कसरी प्रयोग गरेर, आवाज विकास गर्न मनोवैज्ञानिक प्रविधी र स्थापना? यो मा कुनै गोप्य छ आवाजको टोन मन र भित्री आत्मा हाम्रो राज्य असर गर्छ। संग विशेष आफ्नै कला आवाज नियन्त्रण भारतीय योग चिकित्सक यसलाई गहिरो र धनी आवाज बनाउन सक्छ। यहाँ केही सरल व्यायाम हो:

- ऐना अगाडि उभिएर, श्वास छोड्नुहोस्, त्यसपछि "र" सम्भव स्वरवर्णको रूपमा लामो पुल, सास लिनु, "ई" "एक", "ओ", "Y" (त्यो क्रममा)। वैकल्पिक तिनीहरूलाई घाँटी र घाँटी, छाती, मुटु, पेट को circulatory सिस्टम pronouncing क्रियाशीलता।

- को "कुनै न कुनै", अर्थात् आवाज बनाउनुहोस् कम गहिरो मद्दत धेरै ध्वनि मा दिन को समयमा मुखबाट निस्केको वचन "Y"। आवाज को शक्ति र ऊर्जा "गुरगुर गर्नु" ध्वनि -proiznesenie "पृ" र यो ध्वनि संग कुनै शब्द दिन्छ।

- व्यायाम "टार्जन" मात्र आवाज विकास, तर पनि रोक्छ सर्दी र हृदय आक्रमण। खडा सीधा, श्वास छोड्नुहोस्, एक गहिरो सास लिनुहोस्, त्यसपछि आफैले छाती मा आफ्नो खोक्रो संग रूपमा ठूलो स्वरमा सम्भव सबै स्वरवर्णको बारी मा रूपमा चिल्ला गर्दा थिच्नुहोस्। यो energizes र bronchi देखि खकार खाली हुन्छ।

articulation को विकास मा अभ्यास को मद्दतले आवाज कसरी विकास गर्न (टी। ई सीधै सुधार diction)? सुधार तल्लो चिबुक को गतिशीलता, एक दुई औंला को दाँत बीच व्यापक खाली प्राप्त, यो कम गर्ने प्रयास गर्नुपर्छ। यसलाई खुला मुख स्वर सुनिन्छ, र संयोजन तत्संबंधी पुल आवश्यक छ; स्वरवर्णको धेरै संग हितोपदेश र वचनहरू उच्चारण, कविता पढ्न।

को ओठको गतिशीलता को विकास को लागि आफ्नो मुस्कान baring दाँत बिना, आफ्नो दाँत, ट्यूब खींच राउण्ड छ सुत्छन् गर्नुपर्छ त। यी सबै स्थितिहरु मा कस बन्द ओठ संग स्वरवर्णको र consonants उच्चारण गर्न प्रयास छ। कविता पढ्दा, उपदेश, हेरविचार ऐनामा सही articulation लागि लग्नु गर्नुपर्छ।

लीन र यसलाई सार्न र तल, नजिकै, एक सर्कल मा, भाषा भित्र र दाँत बाहिर, संकीर्ण व्यापक र "कप" बनाउन "निर्मल गर्न", हुनुपर्छ भाषा को गतिशीलता सुधार गर्न।

कक्षाहरू 10-15 मिनेट हरेक दिन आयोजित गर्नुपर्छ, र यो प्रत्येक व्यायाम को सही कार्यान्वयन सुनिश्चित गर्न महत्त्वपूर्ण छ।