उनले उनको खुट्टा मुर्काए। के हुन्छ यदि डाक्टर टाढा छ?

चाँडै गर्मी समुद्र तट, पैदल यात्रा, खेलकुद खेलहरू। तथ्याङ्कहरू, जुन सबैलाई थाहा छ, आश्वस्त छन्: गर्मीमा, यो सामान्यतया घायल हुन सम्भव छ। किनभने यो मात्र प्रकृतिमा आराम गर्न समय छैन। ग्रीष्मको छोटो स्कर्ट, उच्च ऊँची एप्सको समय हो। यसैले फैशनेबल केटीहरू प्राय: डाक्टरहरूलाई आउँछन्: "मैले मेरो टाउकोलाई मुर्कायो। मैले के गर्नुपर्छ? "

तर कहिलेकाहीँ यो जस्तै छ: एक विशेषज्ञलाई प्राप्त गर्न सम्भव छैन। यसबाहेक, आघातको समयमा उत्पन्न हुने दुखाइ अस्थायी रूपमा ढल्काउँछ, भित्ताको बिरुवामा भएको भए पनि । सामान्यतया यो अर्को दिनमा केवल तीव्र हुन्छ। डाक्टरको सहयोग बिना यो प्राप्त गर्न गाह्रो हुन सक्छ।

यसैले यो एक पटकमा पहिलो सहायता प्रदान गर्न महत्त्वपूर्ण छ। यो गर्न को लागी यो सम्भव छ, भताभुक्ति घर बाट टाढा भए तापनि।

त्यसैले, यदि केटी (वा केटाले) ले टाँस्न गरेको छ। घोर, सूजनको घटनालाई रोक्न कत्तिको दुखाइ को लागी?

तुरुन्तै टाउकोको चोट पछि बर्फ संलग्न गर्न सिफारिस गरिन्छ। यदि यो थिएन भने, टंक फ्रीज देखि मासु संग जमेको हुन सक्छ। चरम अवस्थामा, तपाईं लोशनहरू चिसो पानीबाट बनाउन सक्नुहुन्छ। लगभग 10 मिनेटको लागि चिसो लाग्नुहोस्, त्यसपछि तपाईंको पैदललाई केहि मिनेटमा न्यानो दिनुहोस्। त्यसैले एक घण्टाको लागि कार्य दोहोर्याउनुहोस्।

ठुलो प्रक्रिया पछि, यो न्यानो कम्प्रेसरको पालो हो। अर्निकाको न्यानो कणको साथ सफा कपासको कपडामा राम्रोसँग राम्रो हुन्छ, यसलाई दुई घण्टाको लागि तपाईंको पैदलमा राख्नुहोस्। यो सबै समय कपडा गीला र नरम रहनु पर्छ।

समस्या भएको छ, एक पैदल मुर्ख बनाएको छ। के भयो भने घर मा अर्निका को फूल छैन? यसलाई दूध वा प्याजको हावा कम्पास बनाउन मिल्ने सिफारिश गरिएको छ, शहदसँग मिलाइएको।

र चाँडै त्यहाँ अवसर छ, यो अझै पनि स्वास्थ्य सहयोग खोज्न आवश्यक छ।

कहिलेकाहिँ त्यहाँ धेरै समस्याहरू छन् - विच्छेदन। एक विच्छेद संयुक्त क्याप्सूल को स्प्रेन या टूटना हो, जो जोडहरु को विस्थापन देखि उत्पन्न हुन्छ।

के यो आघातले लिगामेटको पछाडि वा भालाबाट अलग गर्न सम्भव छ? तपाईं सक्नुहुन्छ। जब फैलिएको छ, घोर, तीव्र दुखाइ, सूजन केही घण्टामा देखा पर्दछ। विच्छेदन संग, दुखाइ तुरुन्तै बढ्छ, बिस्तारै बढ्छ। Edema धेरै चाँडै निर्माण गर्दछ। विस्थापनता बिन्दुमा परिमार्जन गलत स्थितिमा निश्चित छ। यो पहिलो दृष्यमा उल्लेखनीय छ। तपाईं स्थिति परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न।

यो अस्थिरताबाट छुट्याउन फरक छ, यो टाढा नीलो, चिन्ता हुन्छ, यसले दुख्छ।

तथापि, आफैलाई निर्धारण गर्न प्रयास नगर्नुहोला, चाहे यो पूर्वाग्रह वा भंग हो। सबै नै, तपाईंलाई डाक्टरसँग परामर्श गर्न आवश्यक छ, र चाँडै, अधिक प्रभावकारी उपचार हुनेछ। विच्छेद र भंगको लागि पहिलो सहायता समान छ।

मेरो टाउको बिच्छेदन गर्दा मैले के गर्नुपर्छ ? सबैभन्दा पहिले, संयुक्त आफैलाई समाधान गर्न प्रयास नगर्नुहोस्। अस्थिरताबाट भिजुअल विच्छेद भेद गर्न धेरै गाह्रो छ, त्यसैले यो सर्वोच्च सर्वोत्तम हो कि यस स्थिति मा अंग को स्थिति मा आघात पछि बनी रहयो।

फिक्स्ड एक पट्टा, स्कार्फ वा दुग्ध संग गर्न सकिन्छ। यो राम्रो हो यदि तपाईं टायरको रूपमा बोर्ड वा अन्य सुचारु र टिकाऊ वस्तु प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।

तर यदि तपाईंसँग हातमा स्न्याप वा पछाडि छैन भने, तर केटीले बहिष्कार गरेको छ वा तिनको खुट्टा मुर्छ। मैले के गर्नु पर्छ? सार्न नसक्ने प्रयास गर्नुहोस्, यो विशेष गरी महत्वपूर्ण क्षतिग्रस्त अंग मा कदम नगर्ने हो।

यसको पछि, यो सिफारिस गरिएको छ कि बर्फ विच्छेदको साइटमा लागू हुन्छ। के भयो भने मैले मेरो पैदल बहिष्कार गरे र बर्फ नभएको थिएन? खिचिएको साथको रूपमा: पानीको साथ फ्रिज गर्ने, फ्रिजबाट उत्पादन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। अनि त्यसपछि जरूरी डाक्टरमा जानुहोस्।

यदि दुखाइ अत्यन्तै गम्भीर छ भने, यो एम्बुलेंसलाई कल्याण गर्न उत्तम छ, जुन ट्रमटोलोजीलाई पीडितको लागी बाध्य छ। त्यहाँ निश्चित रूपमा एक्स-रे हुनुपर्छ। यसको बिना, यो निदान स्पष्ट गर्न असंभव छ।

यदि डाक्टरले वास्तवमा एक विच्छेदको निदान गरेमा, त्यसपछि उसले जरूरी एक फिक्स्ड पछाडि वा जिप्सम लागू गर्नेछ।

क्रमशः केही क्षणमा असहाय नहुने, कसैलाई थाहा पाउनु कसरी पहिलो सहायता प्रदान गर्ने।