उमेर बच्चा 1 वर्षको लागि पनीर casseroles को सबै भन्दा राम्रो व्यञ्जनहरु

डाक्टर उमेर छ महिना सम्म पूरक रुचाउने बच्चाहरु सुरु गर्न सल्लाह। त्यो समय सम्म पनि सबैभन्दा उपयोगी खाना समय सम्म बच्चा को पाचन प्रणाली अहिलेसम्म गम्भीर भार लागि तयार भएको थियो, किनभने इच्छित परिणाम दिन छैन। तर शरीर को बाह्र महिना थप चुनौतीपूर्ण पाठ्यक्रम, केवल puree र जेली लिन पर्याप्त बलियो बढ्न समय छ। उदाहरणका लागि, केही रोचक व्यञ्जनहरु विचार पनीर casserole उमेर बच्चा 1 वर्षको लागि। तिनीहरूलाई प्रत्येक यसको आफ्नै तरिकामा राम्रो छ।

साधारण विकल्प

आफ्नो बच्चा निश्चित घरेलु पनिर, विभिन्न अनाज समावेश गर्नुपर्छ आफ्नो आहार मा भिटामिन र खनिज आवश्यक सुनिश्चित गर्न। दुवै उत्पादनहरु सबैभन्दा सफल संयोजन जो सबैभन्दा प्रसिद्ध पकवान, एक casserole छ। यो ओवन मा पकाएको वा धमाकेदार गर्न सकिन्छ। यो सबै चयन नुस्खा मा निर्भर गर्दछ। उदाहरणको लागि, घरेलु पनिर casseroles को सरल संस्करण। बच्चा 1 वर्ष पुरानो लागि, उहाँले सिद्ध छ।

उत्पादन यो एक सानो लाग्न लागि: पनीर को 400 ग्राम - 2 अन्डा, 75 ग्राम चिनी, वेनिला, खट्टे क्रीम र सूजी र ब्रेडक्रंब को 2 चमचा।

सारा पकाउने प्रक्रिया बस आधा एक घण्टा भन्दा बढी लाग्छ:

1. सबै उत्पादनहरु (पटाखे बाहेक) एक कचौरा जडित र राम्रो मिश्रण हुनुपर्छ।
2. त्यसपछि एक पाक पकवान लिन तेल यसलाई चिकनाना र एक सानो ब्रेडक्रंब संग छिडकना।
3. कि पछि, मिश्रण यसलाई मा curd राख्नु र बिस्तारै लगायो।
4. 40 मिनेट लागि ओवन मा पठाउन फारम। यो हुन 200 डिग्री पूर्व-गरम गर्न आवश्यक छ।

उत्पादनहरु को संख्या लिइएका चार पूर्ण सर्विंग्स उत्पादन। खाना पकाउने यो मार्ग पनीर casserole बच्चा 1 वर्षको लागि दुई महत्वपूर्ण प्लस छ। पहिले, यो धेरै स्वादिष्ट छ। दोश्रो, प्रत्येक भागमा मात्र 350 क्यालोरी लागि खाताहरू। यो एक गम्भीर अधिभार छैन।

पकवान जोडी

एक वर्ष पुरानो बच्चा मा पहिले नै राम्रो फल मानते। तर तिनीहरू साना नरमाइलो लाग्यो मसले रूपमा। मेनु विविधता गर्न, तपाईं बच्चा को लागि अर्को नुस्खा पनीर casserole प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। 1 वर्ष - के तपाईं बिस्तारै खाना परीक्षण सुरु गर्न सक्नुहुन्छ गर्दा समय।

- 1 अन्डा, आधा केरा, पनीर को 400 ग्राम र चिनी एक चम्मच सूजी को 50 ग्राम: हाम्रो मामला मा, काम निम्न घटक छ गर्न आवश्यक हुनेछ।

त्यसैले, उत्कृष्ट परिणाम हासिल गर्न, सबै क्रममा गर्न हुनेछ:

1. पहिलो ताजा चिकन अन्डा राम्ररी चिनी संग हल्लाउ गर्नुपर्छ।
2. त्यसपछि पनीर थप्न र एक homogeneous ठूलो परिणत गर्न एक काँटा संग मिश्रण।
3. त्यहाँ पनि पहिले यसको बिभाजनमा मुछ्नु खुली केले राखे।
4. को सूजी पोख्नुहोस् र अन्तिम ब्याच उत्पादन।
5. घिउ संग steamer चिल्लो को क्षमता र आम परिणामस्वरूप राखेँ।

40-45 मिनेट भित्र, समाप्त उत्पादन हटाइएको र नास्ता सुरु गरिनेछ। Casserole उत्तेजित गर्दछ नरम, कोमल र धेरै flavorful हो। त्यो कुनै पनि मांसल सानो केटा प्रेम हुनेछ। एक उत्पादन पचाउन सजिलो छ, यो कोका पेय बेरी वा compote हुन सक्छ।

बिल्कुल कुनै अनाज

राम्रो मिठाई पकाउन गर्न मा, पशुको चाक प्रयोग गर्न आवश्यक छैन। धेरै राम्रो Decoys बिना स्वादिष्ट casserole प्राप्त। बरु, एक thickener रूपमा सामान्यतया स्टार्च वा पीठो थपिएका छन्। व्यञ्जनहरु बाँकी एकदम समान छन्।

यस मामला मा, उत्पादन निम्न रकम आवश्यक: पनीर को आधा किलो मा - 4, अन्डा, चीनी, वेनिला को 175 ग्राम, र खट्टा क्रीम र स्टार्च को दुई चमचा।

को पकाउने प्रक्रिया चाहनुहुन्छ छैन अघिल्लो संस्करण:

1. प्रोटीन ध्यान yolks अलग र तिनीहरूलाई पन्छाएर छन्।
2. अन्य उत्पादनहरू सँगै जडान र हलचल।
3. प्रोटीन, त्यसपछि थप्न whisk पनीर ठूलो।
4. फारममा सबै राख्नु र ओवन मा 35 मिनेट पठाउनुहोस्। यो तापमान 180 डिग्री भन्दा कम थिएन भन्ने सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ।

सूजी बिना Casserole धेरै रसीला दिन्छ। यसलाई सजिलै पनि केहि पिउने, एउटा चम्चा संग खान सकिन्छ। आटा एक मिक्सर उपयोग गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। यस मामला मा, मिश्रण थप वायुमय हुनेछ।

सफल tandem

तपाईं तरकारी संग अनाज मिश्रण भने, पकवान मात्र हुनेछ स्वादिष्ट, तर पनि धेरै उपयोगी।

त्यसैले, संग ओवन मा सूजी हलुआ निम्न नुस्खा द्वारा तयार गर्न सकिन्छ: को चांद गर्न शरीरका एक पाउन्ड - दूध एक गिलास, पनीर को 0.4 किलोग्राम, 3, अन्डा, सूजी को 100 ग्राम, घिउ को नै राशि, चीनी को आधा कप, खट्टा क्रीम को 75 ग्राम, एक सानो वेनिला (पिन्च) र नुन को 3.2 ग्राम।

यस मामला मा, सबै तपाईं कदम कदम के गर्न आवश्यक:

1. दूध अलिकति न्यानो छ, आफ्नो सूजी मा निदाउँछन् र सुनिनु गर्न आधा घण्टा यो त्यहाँ छोड्नुहोस्।
2. फर्सी अंधाधुंध टुक्रा मा कटौती। त्यसपछि माथि, एक पैन मा सबै थप्न चिसो पानी संग कवर र आगो राखे। 20 मिनेट लागि उम्लिरहेको पछि न्यूनतम मा आगो बुझाने गर्न।
3. अलिकति chilled कद्दू एक काँटा राम्रोसँग Mash।
4. Curd दल्नु एक चलनी मार्फत।
5. अन्डा चीनी र राम्रो पीसने संग संयोजन।
6. को मक्खन ढल्छ।
7. एकांतर दूध, अनाज मिश्रण मा, खट्टे क्रीम जस्तै सबै तयार सामाग्री थप्न र आटा मुछ्नु।
8. एक greased फारममा सबै त्यसपछि माथि थप्न र चालीस मिनेट लागि ओवन मा पठाउनुहोस्।

एक पटक घडी थाहा हुनेछ गुलाबी casseroles सुरक्षित हटाउन सकिँदैन। इच्छित भने, तपाईं कद्दू गाजर प्रतिस्थापन गर्न सक्छ। पालो पनि धेरै स्वादिष्ट छ।

साना लागि

यहाँ हामी सबै भन्दा लोकप्रिय छोराछोरीको casseroles मात्र वर्णन। भाँडा को व्यञ्जनहरु फरक हुन सक्छ। रूपमा थप सामाग्री उत्पादन को कुनै पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। मुख्य कुरा - सम्झना 1 को उमेर मा, बच्चाहरु राम्रो खाना चपाउनु सक्दैन। त्यसैले, सबै घटक ध्यान राम्रो पीसने। साथै, हामी 12 महिना को बच्चाहरु, तपाईं खान सबै उत्पादनहरु छैन सक्नुहुन्छ कि सम्झना गर्नुपर्छ। बच्चा कुनै हानि गर्न, यो फरक चीज प्रजातिहरू मा रोक्न राम्रो छ। उदाहरणको लागि, छोराछोरी संग धेरै लोकप्रिय छ जो सबै भन्दा लोकप्रिय व्यञ्जनहरु, एक। यो सबै अघिल्लो व्यक्तिहरूलाई धेरै समान छ।

पनीर को 500 ग्राम, 100 ग्राम किशमिश, अन्डा, वेनिला, नुन र 3 चमचा चीनी, घिउ र खट्टा क्रीम को 5 ग्राम: आवश्यकता काम गर्न।

खाना पकाउन तपाईं निम्न आवश्यक:

1. Curd राम्रो छनौट मार्फत ब्याच अघि हटाउन।
2. अन्डा whisk पहिले राम्रो।
3. उत्पादन सँगै जोडिएको र त्यसपछि पैन को वजन बदलाव, पूर्व-lubricated तेल र सूजी संग छर्कियो।
4. ओवन मा पाक कुनै थप 40 मिनेट भन्दा रहन्छ।

को प्लेट टुक्रा यस्तो casseroles क्रीम वा मीठो सिरप हालिएको गर्न सकिन्छ।