खाना र पिउने, व्यञ्जनहरू
एक सार्वभौमिक नुस्खा: मासु संग एक कद्दू
मासु संग कसरी कद्दी पकाउने , यदि तपाईंको बढ्दो रसदार र उपयोगी सब्जिङ प्लानमा बढ्छ? सायद, तपाईंमध्ये धेरैले मात्र मीठो बर्तनको एक भागको रूपमा यो बुझ्न आदी हो। वा, अन्तिम रिसोर्टको रूपमा, सब्जी सलादहरू। तथापि, मासु संग एक कद्दू आलु संग एक डिश जस्तै पौष्टिक र स्वादिष्ट हुन सक्छ। साथै यो पकाउन सकिन्छ, उबलाएको, सुकेको। लगभग कुनै पनि नुस्खा विश्वव्यापी हुनेछ : मासु संग कद्दू सबैलाई अपील गर्दछ। यसको अतिरिक्त, तपाईं यी व्यंजनहरूलाई आहार र शिशुको खानाको लागि अनुकूल गर्न सक्नुहुन्छ।
पकाउन सुरु गरौं: पहिलो नुस्खा
कद्दू मासु, सलादका लागि कटाई, रोस्टोटोमा कटा भयो, डेसर्ट र बेकिंग - कुनै पनि रूपमा यो धेरै स्वादिष्ट छ। विभिन्न प्रकारका विकल्पहरूले तपाईंलाई दैनिक मेनुमा विभिन्न किसिमको बनाउन र फटासी परिवारको पूर्ति गर्न अनुमति दिन्छ। कद्दू को प्रकार मा अधिक निर्भर गर्दछ: गर्मियों को नरम किस्महरु डेसर्ट को लागि उपयुक्त हो, र सर्दियों कद्दनों को घने लुग लामो समय को लागि राम्रो छ। कुनै पनि अवस्थामा, वजनमा तीन वा चार किलोग्राममा कम्पैक्ट सब्जी चयन गर्नुहोस्। यस्तो नमूनाहरू सबैभन्दा सजिलो हुन्छन्।
कद्दू संग मासु सूप
मासु कुल्ला (एक मध्यम आकारको सॉसनपमा यो राम्रो हो कि 300 ग्राम को कम-फैट वेल), फोडा ल्याउन। यो बुलाया पहिलो भाइरस भरिन्छ। फेरि मासु कुल्ला, ताजा पानी संग फोडा पार्नुहोस्। दुई घण्टा कुक गर्नुहोस्, स्केलिंगको साथ स्क्रम हटाउँदै। फ्राइ प्याज, आलु र मक्खनमा कद्दू क्यूब। त्यसोभए, थोपा भाइरस पकाउनुहोस्, पकाएर बाहिर राख्नुभयो र सब्जियोंलाई ठोक्ने पछि, ब्लेंडरमा शुद्ध। बाँकी भाइरसको वांछित घनत्वलाई पराजित गर्नुहोस्, काटिएको मासु र ग्रीस, नटमेगको मौसम। तपाईं यो सूप चिकन वा गोभी भाइरसमा पकाउन सक्नुहुन्छ। अर्को राम्रो विकल्प - एक पकाएको कद्दू संग। यसलाई बनाउन को लागी कद्दी लुगा, एक पूर्व ओवन मा एक घन्टा को लागि खडा पछि, खरगोश सब्जियों, एक puree राज्य को जमीन संग मिश्रित र भाइरस संग बनी छ। तपाईं पनीर र सागको साथ सेवा गर्न सक्नुहुन्छ।
Similar articles
Trending Now