किन खुट्टा बोधो

प्रत्येक व्यक्ति मामला, जीवनमा यस्तो क्षण जब आफ्नो खुट्टा लगिएको छन्। मानिस, panicking, यस्तो अवस्थामा रहेको डराएका। अलि कति numbness एक स्नायु वा रक्त पोत clamping कारण हुन सक्छ। यस मामला मा, यो शरीर को स्थिति परिवर्तन गर्न suffices, र केही मिनेट पछि अप्रिय भावना पारित हुनेछ।

तर खुट्टा एकदम अक्सर Numb भने, यो एउटा गम्भीर रोग को एक लक्षण छ। यस्तो अवस्थामा तपाईं एक चिकित्सक र नसा विशेषज्ञ संग एक नियुक्ति गर्न आवश्यक छ। यो बोधो हात वा खुट्टा कुरा छैन। पहिलो कुरा डाक्टर गर्न सल्लाह हुनेछ - चीनी लागि रगत परीक्षण लिन छ। Numbness मधुमेह को एक चिन्ह हुन सक्छ। प्रगति, सबै ताकत अन्त को रोग विश्रामहरू गतिविधि। यो खुट्टा बोधो छन् कि कारण छ। तपाईं मधुमेह प्रकट भने, यो सारा जीव को normalization लागि उपचार नियुक्त गर्नेछ।

अर्को, तपाईं जाँच कुनै पनि रोग उपस्थिति - यस्तो कम फिर्ता दुखाइ र rheumatoid गठिया रूपमा यस्तो मेरुदण्ड वा रोग रूपमा रोग अवस्था, को शरीर मा उपस्थिति छ। उत्तरार्द्ध, भडकाऊ चरम मा जोइन्टहरूमा को मात्र होइन कठोरता, तर पनि periarticular क्षेत्रहरु मा एक दुखाइ र numbness द्वारा विशेषता रोगहरु लागि। जब osteochondrosis राज्य vertebrae अस्थिर बन्न, आफ्नो विस्थापन पैदा। गंभीर अवस्थामा यसलाई एक निश्चित मेरुदण्ड स्थिरीकरण, र लागूपदार्थ हड्डी वा उपास्थि ऊतक मा खनिज चयापचय असर जो प्रयोग आवश्यक छ। यस मामला मा उत्कृष्ट परिणाम हेरफेर को प्रयोग देखाउँछ।

चरम मा numbness गर्न प्रमुख अर्को कारण, तनाव र मेरुदण्ड केही मांसपेशीमा को बलियो स्थिर अधिभार छ। जब सही स्थिति (कम्प्युटर मा निद्रामा वा काम समयमा विशिष्ट छ) मा शरीर को दीर्घकालीन उपस्थिति, त्यहाँ मांसपेशीमा एक spasm छ र यो क्षेत्र मा तंत्रिका अन्त द्वारा फन्दामा। यो सानो विश्रामहरू बनाउने, सञ्चालन मोड सही आफ्नो काम क्षेत्र व्यवस्थित र परिवर्तन गर्न पर्याप्त हुनेछ मात्र कारण भने।

खुट्टा लगिएको गर्दा लक्षण, सम्भव छ extremity भास्कुलर रोग (thrombophlebitis, फुलेको नसाहरु) भने। यी रोगहरु तल्लो चरम को numbness सँगसँगै हुन सक्छ। यो ठूलो रोग सुरु, अधिक बोधो खुट्टा। र सर्जरी - यो मामला मा तपाईं एमआरआई द्वारा भास्कुलर अवस्था (चुम्बकीय अनुनाद) र गंभीर गर्दा निदान पर्दैन।

खुट्टाको Numbness वर्ष को चिसो समय र हात Raynaud गरेको सिंड्रोम को उपस्थिति संकेत गर्छ। गर्नुपर्छ सास ध्यान। यो एक बारम्बार र बाहिरको हो भने, अक्सिजन चरम पुग्न व्यवस्थापन छैन। यो गहिरो र शान्तपूर्वक सास फेर्न गर्न आवश्यक छ। यो सम्पूर्ण जीव अक्सिजन को पर्याप्त रकम को राम्रो संतृप्ति बढवा दिन्छ।

खुट्टा Numb गर्दा, lumbosacral मेरुदण्ड र खुट्टा मुक्तिका मालिश हुन सक्छ। को स्विमिंग पूल र भौतिक चिकित्सा मा राम्रो परिणाम पनि दिन्छ। , तनावपूर्ण अवस्थामा जोगिन थप कदम र शक्ति समायोजन र शरीर bolshihe भार दिन छैन प्रयास गर्न ताजा हावा श्वास फेर्न आवश्यक छ। यो रक्त नली मा थप तनाव दिन्छ र spasms provokes रूपमा यो सीमित गर्न वा धूम्रपान रोक्न चाहन्छ।

मादक पेय र धेरै बलियो चिया वा कफी को पनि, छुँदै नछुने हुनेछ। यो पोटासियम, म्याग्नेसियम, फलाम मा धनी खाद्य पदार्थ को आहार मा समावेश र न्यानो खाना खान प्रयास गर्न आवश्यक छ। मेनु सरल सफा पानी अभाव वा diuretics लिएर उत्पन्न हुन सक्छ , निर्जलीकरण जहाँ खुट्टा लगिएको छन् अवस्थामा परिणामस्वरूप। पानी पिएको विभिन्न अशुद्धताओं र ग्याँसहरु बिना हुनुपर्छ।

र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण - आराम गर्न सिक्न छ। सबै पछि, शरीर पीडादायी अवस्था धेरै - यो भताभुंग स्नायु प्रणाली बाट। अवस्थाहरू शरीर भिटामिन, उच्च प्रतिरक्षा र प्राण शान्त घटी छ जहाँ छैन, कुनै रोग छैन भयानक छ।