चुम्बन गर्दा कति क्यालोरीको छन्? हामी सिक्न!

चुम्बन गर्दा कति क्यालोरीको छन्? यो एक धेरै रोचक प्रश्न छ। यो धेरै हुन्छ। लगभग सबैको भनेर चुम्बन सुनेका देखि - यो केवल "स्वर्गमा खुशी", तर पनि विभिन्न रोगहरु र मोटोपना विरुद्ध धेरै प्रभावकारी उपकरण छैन। जे भए पनि, धेरै डाक्टर यति भन्न। कुरा वास्तविकता कसरी खडा गर्छन्?

चुम्बन को मद्दतले वजन

यो यस प्रक्रियामा अरू सबै कुरा धेरै छ कि टिप्पण लायक छ। को अनुहार मांसपेशीमा को अनियमित आन्दोलनहरु देखि शुरू र वृद्धि दबाव संग समाप्त हुन्छ। यो भनेर थाह महत्त्वपूर्ण छ ओठ - शरीर को सबै भन्दा संवेदनशील भाग। यो साबित भएको छ। को ओठको संवेदनशीलता 200 पटक एक हात मा औंलाहरु भन्दा बढि छ। पनि एउटा सानो कोमल चुम्बनले 29 अनुहार मांसपेशीमा समावेश छ। खैर, यो गर्न कारण सुखद प्रक्रिया अनुहार झुर्रियाँ लागि थप उत्कृष्ट उपाय मानिन्छ।

छोटो र साथ कोमल चुम्बन तीन क्यालोरी बल्छ। निष्कर्ष सरल छ। यो अब तपाईं चुम्बन, अधिक क्यालोरी बाल्न हुनेछ। एक मिनेट को लागि, उदाहरणका लागि, बारे 26 क्यालोरी गुमाउनु हुनेछ।

अर्को रोचक तथ्य। एक घण्टा cuddle भने, तपाईं 70 क्यालोरी बाल्न सक्नुहुन्छ। यो धेरै लामो देखिन्छ? सुदूर यसलाई देखि। एक गले मा एक चलचित्र हेर्न भने, तपाईं पनि अधिक समय छोड्न हुनेछ। र तदनुसार, यो क्यालोरी। र तपाईं एक चुम्बनले एक अंगालो संयोजन गर्दा, त्यसपछि प्रभाव पनि राम्रो हुनेछ।

र तपाईं तुलना भने?

चुम्बन गर्दा जलाए छन् कति क्यालोरी कुरा, यो अरूलाई यो प्रक्रियाको प्रभावकारिता तुलना गर्न असम्भव छ। उदाहरणका लागि, हिँड्ने। मिनेट चुम्बन बारेमा 30 क्यालोरी छ। मात्र 4-5 किलो कैलोरी - 60 सेकेन्ड को लागि एक brisk पैदल।

छोटो ब्रेकमा मध्यम जगिङ सार्न को एक घण्टामा बारेमा 240-260 किलो कैलोरी हराउछ। माथि उल्लेख - जबकि चुम्बन कति क्यालोरीको छन्। र अब यसलाई समेट्न सकिन्छ। 1.5 घण्टा cuddle र एक चुम्बन लागि चार पटक मिनेट ब्रेक (एउटै एउटा चलचित्र हेर्दै) भने, तपाईँले 225 क्यालोरी गुमाउन सक्षम हुनेछ! हामी डाक्टर र आफ्नो प्रयोग को निष्कर्ष विश्वास गर्नुहुन्छ भने, यो सत्य हो। म प्रति घण्टा 8-10 किलोमिटर गति मा लगातार चलिरहेको 30 मिनेट मात्र 150-200 किलो कैलोरी जलाए छन् भनेर भन्न पर्छ। यो रोमान्टिक सम्बन्ध हुन बाहिर जान्छ - यो शारीरिक गतिविधिमा संलग्न भन्दा धेरै सुखद र उपयोगी छ।

अन्य रोचक तथ्य

बुझ्ने छ - जबकि चुम्बन कति क्यालोरीको छन्। अब तपाईं अन्य रोचक तथ्य कुरा गर्न सक्नुहुन्छ।

उदाहरणका लागि, चुम्बन मान्छे धेरै कम periodontal रोग र दाँत क्षय छ संभावना छ। यो प्रक्रिया देखि र्याल प्रवाह बढावा। र यो एक उत्कृष्ट एसिड neutralizing पट्टिका छ। अर्को चुम्बन - फेफडों लागि एक उत्कृष्ट प्रशिक्षण। साँच्चै, बरु प्रति मिनेट 20 breaths को, तिनीहरूले 60 बनाउन सुरु! यो "उपचार" पल्मोनरी रोगहरु को रोकथाम गर्न मद्दत गर्छ।

अझै पनि कति मात्र क्यालोरी एक चुम्बनले व्यय, तर यो प्रक्रिया चलिरहेको बेला कि हार्टबिट बढ्छ थाहा उपयोगी। तदनुसार, रक्त र चयापचय को सुधार। त्यसैले, यो हृदय रोगको खतरा कम गर्छ। र, पाठ्यक्रम, त्यहाँ छ एड्रेनालाईन को रिलीज र endorphins। मानिस धेरै राम्रो महसुस गर्न थाल्छ, र यो पनि उच्च मुड बन्नेछ। खैर! तथाकथित neuropeptides उत्पादित चुम्बन समयमा। र आफ्नो रोग-पैदा जीवाणुहरु र भाइरस धन्यवाद बस सफाया।

पनि डाक्टर दावी चुम्बन morphine भन्दा बलियो छ। 200 पटक। तदनुसार, एक चुम्बन एक उत्कृष्ट analgesic छ। त्यसैले टाउको दुखाइ व्यवहार, यो ट्याब्लेटको छैन राम्रो छ, बाहिर जान्छ।

यस घनिष्ठ मा

चुम्बन गर्दा जलाए छन् कति क्यालोरी कुरा, यो ध्यान र थप कामुक प्रक्रिया उल्लेख गर्नुपर्छ। अर्थात् - सेक्स। कहिले काँही यो प्रक्रिया छैन जब Foreplay। र तिनीहरूले सधैं चुम्बन छन्। सामान्य मा, भावुक Foreplay केही मिनेट बारेमा 90-100 क्यालोरी बल्छ। र यो अधिकतम छैन। पनि पट्टी क्यालोरी को एक निश्चित रकम (10 8) बिताउनुहुन्छ।

विस्तार मा जा बिना, यो भने गर्न सकिन्छ - सम्पूर्ण आधारभूत प्रक्रिया (सबै परिचर संग) 1000 क्यालोरी 200 को र माथि छुटकारा प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ! तिनीहरूको संख्या धेरै कारक मा निर्भर गर्दछ। विशेष मा, गतिविधि, ऊर्जा र शारीरिक व्यायाम प्रक्रिया मा अनुभव। सामान्य मा, तपाईं एक चुम्बन कति क्यालोरी बाल्न - यो अधिकतम छ। साँच्चै, सेक्स को लागि एक साझेदार संग नियमित मा indulging, यो सम्भव महिना को एक जोडी अतिरिक्त किलो को छुटकारा प्राप्त गर्न को लागि हो।