जन्म अघि सुरु कति लागि प्रशिक्षण पल्ट?

सबै महिला अघिल्लो वितरण contractions को उपस्थिति छ भनेर राम्ररी थाह छन्। uterine contractions को फलस्वरूप बच्चालाई जन्म हुन्छ जो मार्फत उनको घाँटी प्रकट गर्छ। को गर्भावस्था को बीचमा भएकोले महिलाहरु अक्सर प्रशिक्षण पल्ट लाग्छ। तिनीहरूले उत्पन्न जन्म अघि कति र कसरी तिनीहरूलाई चिन्न लागि, यस लेखमा वर्णन गरिएको छ।

प्रशिक्षण युद्धमा - आदर्श वा अलार्म ध्वनि एक अवसर?

को गर्भाशय मांसपेशी तन्तु मिलेर एक शरीर छ। यसको कमी - प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया। गर्भावस्था दौरान, गर्भाशय कम गर्न सकिन्छ, तर महिला अक्सर बेवास्ता गरिएको छ।

लामो गर्भवती जन्म अघि भुँडी दुखाइ aching अनुभव हुन सक्छ। यस मामला मा, palpation बेला गर्भाशय त्यसपछि कठोर गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसपछि आराम। परिणामी spasm prenatal contractions जस्तो, तर वास्तवमा शरीर मात्र प्रसब लागि तयार छ। यस मामला मा, cervix disclosed छैन।

पहिलो प्रशिक्षण पल्ट उनि नाम छन्, जसलाई पछि लेट XIX सताब्दी ब्रिटिश यूहन्ना Braxton हिक्स नाम स्त्रीरोग विशेषज्ञ, वर्णन गरेका थिए। अर्को साधारण नाम संक्षिप्त प्रशिक्षण - झूटो contractions।

केही देशहरूमा डाक्टर को गर्भाशय को गतिविधि रोक्न र उनको मांसपेशीमा आराम गर्न एक महिला को पहिलो लक्षण संग पहिले जन्म को एक खतरा रूपमा पल्ट प्रशिक्षण र hospitalized विचार गर्दै छन्।

Braxton हिक्स contractions - प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया, एक गर्भवती को शरीर छोड्ने तयारी र कुनै चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक छ कि संकेत।

विस्तृत जांच के प्रशिक्षण पल्ट लागि कति जन्म अघि तिनीहरूले देखा पर्न सक्छन् र तिनीहरूलाई कसरी चिन्न सताब्दी चिकित्सा भन्दा बढी विगत भन्दा।

कसरी पहिचान गर्न

यो प्रशिक्षण को प्रारम्भिक चरणमा हरेक गर्भवती अझै पनि लडाई बारेमा महत्त्वपूर्ण छ। सैद्धान्तिक प्रशिक्षण भइरहेको छ जो महिलाहरु, उनको स्वास्थ्य थप ध्यान र स्थान लिइरहेको परिवर्तन पालन। तिनीहरूले प्रशिक्षण कम उत्पन्न हुँदा तिनीहरू पहिचान र कसरी प्रतिक्रिया थाहा गर्न सक्नुहुन्छ।

प्रशिक्षण bouts को मुख्य लक्षण:

1. कसना र कमर र तिध्रा बिचको भाग क्षेत्र र तल्लो पेट मा aching दुखाइ।
2. Irregularity र unevenness कटौती।
3. केवल पेट को एक क्षेत्र मा देखाउँछन्।
4. Acronyms प्रति घण्टा अप गर्न 6 पटक हुन सक्छ।
5. वर्तमान मुठभेड़ों मा मामला छ गलत श्रम, दिंदैन फिर्ता।
6. गंभीर दुखाइ कारण छैन। ध्यान दिएनौं महिला पनि यस्तो कटौती छैन नोटिस सक्छ।
7. बिस्तारै गायब। समय को एक सानो राशि पछि रानी तल settles र नरम हुन्छ।

केही गर्भवती प्रशिक्षण पल्ट ध्यान, को कारण मिति गणना। तिनीहरूले उत्पन्न जन्म अघि कति लागि इंगित गर्न गाह्रो छ। सामान्यतया, प्रशिक्षण कमी दोस्रो र तेस्रो trimester मा आउँदैन। कति पुस्तामा प्रशिक्षण bouts पछि पछि, यो जवाफ असम्भव छ। झूटा contractions उपस्थिति वा अनुपस्थितिले वर्तमान गर्भावस्था न्याय गर्ने एक उपाय छैन।

contractions को अवधि

एक डाक्टर बिना कुनै पनि महिला कम गर्न सक्छ झूटा निर्धारण। यसो गर्न, तपाईं वितरण अघि कति अन्तिम प्रशिक्षण पल्ट थाहा हुनुपर्छ। uterine मांसपेशी तनाव को अवधि मा यस्तो कटौती संग 2 मिनेट हुन सक्छ। सामान्यतया प्रशिक्षण पल्ट एक मिनेट भन्दा कम लामो थियो। आफ्नो अस्तित्व दर प्रति घण्टा धेरै पटक सम्म छ।

झूटा श्रम आवृत्ति र तीव्रता मा वृद्धि गर्दैन।

को कारण

contractions Braxton हिक्स contractions अक्सर गर्भवती महिला को एक निश्चित व्यवहार कारण:

• अत्यधिक गतिविधि, शारीरिक गतिविधि;
• भावनात्मक तनाव (जस्तै, भावना र उत्साह किनभने भविष्यमा वितरण);
• भरिएको थैली पकड;
• यौन लैंगिक उत्तेजना घनिष्ठ सम्पर्क।

प्रायजसो, एक महिला uterine contractions को प्रशिक्षण जोगिन सक्छौं। डाक्टर चिन्ता छैन, पानी को मात्रा पिउन गर्भवती महिला सल्लाह र जन्म गर्न शान्त बाँकी छन्। त्यहाँ प्रशिक्षण पल्ट थिए जब यी सिफारिसहरू अनुगमन गर्नुपर्छ। धेरै पुस्ताका मार्फत प्रारम्भिक चरणमा अझै चिकित्सक। चिकित्सा सिफारिसहरू अनुपालन सामान्यतया एउटा बच्चा बनाउन र समयमा यो जन्म दिन अनुमति दिन्छ।

प्रारम्भिक चरणमा झूटो श्रम

चिकित्सा, त्यहाँ प्रशिक्षण पल्ट देखा पर्न जब कुनै सटीक परिभाषा छ। वितरण कमी सुरु गर्न कति भविष्यमा आमाको शरीर मा निर्भर छ। अक्सर अवस्थामा झूटा contractions बच्चा बोकेको को पहिलो महिनामा उत्पन्न कि त्यहाँ छन्।

गर्भावस्था को सुरुमा झूटो श्रम लगभग महसुस छैन। आफ्नो तीव्रता र आवृत्ति वृद्धि जन्म नजिक छ। खतरनाक pathologies को विकास, को भुँडी अलिकति बेचैनी संग समाप्त हो र रोक्न, कृपया आफ्नो डाक्टर सम्पर्क गर्नुहोस्।

प्रशिक्षण कमी थाल्दा के गर्न

जन्म अघि कति लागि, तिनीहरूले प्रकट छैन, गर्भावस्था आतंक हुन हुनेछ गर्न सक्नुहुन्छ। झूटा श्रम वास्तविक लडाई लागि तयार मौका दिन्छ। उदाहरणका लागि, आक्रमण समयमा गर्भवती साँस प्रसब प्रयोग गरिन्छ कि प्रणाली अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ:

1. अर्को पल्ट समयमा बारम्बार खोक्रो breaths गर्नुहोस्। यो व्यायाम फेफडों गाडिहरु र सजिलो आक्रमण पारित गर्न बनाउँछ।
2. यस पल्ट को अन्त पछि गहिरो सास लिन र सास लिनु र लडाइँ गर्न बिस्तारै श्वास छोड्नुहोस् गर्न।
3. आफ्नो नाक मार्फत ढिलो breaths बनाउने र आफ्नो मुख मार्फत जोडले श्वास छोड्नुहोस्।

अझै पनि प्रशिक्षण bouts सुविधा, तपाईं निम्न तरिकामा बेचैनी कम गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ:

• खाट मा सुत्न र आरामदायक स्थिति लिन;
• पानी पिउन;
• हिंड्न;
• न्यानो नुहाउनु;
• आराम संगीत प्ले गर्नुहोस्।
• शान्त र सकारात्मक विचार मा धुन।

अलार्म

उपस्थिति जो चिकित्सा ध्यान आवश्यक लक्षण, भेद। केही अवस्थामा, त्यहाँ प्रशिक्षण पल्ट हुँदा gestation को खतरा पत्ता सकिन्छ। लागि जन्म अघि कति र गर्भाशय तेजी नियोजित सबै गर्भवती महिला पालन गर्नुपर्छ उपलब्धता घट्दो।

manifestations जो एक डाक्टर हेर्न आवश्यकता संकेत लक्षण,:

• पछाडि र तल्लो पेट मा गंभीर दुखाइ;
• आक्रान्त, rheuma;
• भ्रूण गतिविधि कम;
• spasms फ्रिक्वेन्सी मा वृद्धि।

वितरण अघि झूटा श्रम

गर्भावस्था को अन्तिम हप्तामा प्रशिक्षण पल्ट उन्नत छन्। धेरै श्रम कसरी सुरु, को पछि चरणमा ठ्याक्कै मात्र एक डाक्टर निर्धारण हुन सक्छ। झूटा श्रम हाल हप्तामा, थप पीडादायी र यस कारण तिनीहरूले जन्म दिन शुरू गर्दै छन् कि महिला देखिन्छ। ठीक Ctg विधि गणना जो contractions फ्रिक्वेन्सी र तीव्रता, हुन सक्छ श्रम को सुरु सेट गर्नुहोस्। यो तपाईं uterine contractions, उनको तागत र अवधि को सही नम्बर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

पछिल्लो हप्ता पल्ट प्रशिक्षण छन् जन्म harbingers। यी कटौती को सबैभन्दा बिहान र साँझमा मा आउँदैन।

तिनीहरूले चौरसाई र cervix को मृदुकरण योगदान र आगामी जन्म लागि यो तयार गलत श्रम, श्रम लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।