बच्चाहरु को लागि माछा केक। उचित बच्चा खाना

पक्कै पनि सबै आमाबाबुले थाहा माछा कि - स्वास्थ्य र आफ्नो बच्चा को उचित विकास को लागि एक धेरै उपयोगी उत्पादन। माछा यसको संरचना मा एक उपयोगी प्रोटिन, एमिनो एसिड, बढ्दो एउटा सानो निकाय आवश्यक हो कि भिटामिन र खनिज समावेश गर्दछ। साथै, माछा उत्पादन बच्चाहरु को लागि, बरु मासु भन्दा राम्रो दायरा। यसलाई पचाउन र धेरै लामो लागि शरीर द्वारा अवशोषित गर्न गाह्रो हो जो कुनै भद्दा फाइबर, छ।

Fishcakes - सबै भन्दा राम्रो विकल्प

ठ्याक्कै भन्दा राम्रो विकल्प व्यञ्जन हुन किन बच्चाको लागि fishcakes? पहिले, राम्ररी तयार भने, त्यसपछि त्यहाँ उत्पादन सबै उपयोगी गुण र गुणहरू को सानो हानि छ। दोश्रो, बर्गर - सबै बच्चाहरु द्वारा प्रेम छ कि एक पकवान, पनि सबैभन्दा fastidious र capricious बानी।

तेस्रो, माछा केक एक बच्चाको लागि भविष्यको लागि तयार गर्न सकिन्छ। निस्सन्देह, एक तीन वर्ष देखि बच्चाहरु राम्रो ताजा बर्गर तयार, तर पुरानो बच्चाको लागि billets बनाउन र फ्रीजर मा गर्न एकदम सम्भव छ। सधैं जवान आमाहरु स्टोभ मा खडा गर्न धेरै समय छैन छ। कुक माछा केक र भविष्यको लागि स्थिर - बहुमूल्य समय बचत को लागि आदर्श।

छनौट र meatballs लागि माछा तयार

एक बच्चा मात्र ध्यान भण्डारमा हुन लागि माछा केक तयार गर्न माछा को कम बोसो प्रजातिहरू। विशेष गरी आफ्नो बच्चा बल्लतल्ल एक वर्ष पुरानो छ भने। यो हेक, haddock, plaice, pollack किन्न राम्रो छ।

धेरै स्वादिष्ट fishcakes कड। यो माछा पोलक वा haddock भन्दा बढी स्वादिष्ट बच्चाहरु को लागि। र कड पट्टिका पाउन हेक वा turbot को fillets भन्दा धेरै सजिलो छ। यसलाई सधैं प्रारम्भिक काटन माछा लागि समय छ।

यदि समय अझै पाइन्छ, यसको लागि केही सिफारिसहरू दिनेछु माछा काटन meatballs लागि। bunching अघि माछा चलिरहेको पानी अन्तर्गत धेरै पटक rinsed गर्नुपर्छ। त्यसपछि तपाईं टाउको, आंत र तराजू हटाउन आवश्यक छ। उनीहरूले राम्रो धनी शोरबा उत्पादन, माछा हड्डी फेंक गर्न सक्दैन (यदि बर्गर ओवन मा पकाएको छन्, यो उपयोगी छ)।

माछा काटन पछि धेरै पटक Mince गर्नुपर्छ। विशेषज्ञहरु भन्न रूप मा, साना बच्चा, अधिक ध्यान दिएर माछा हड्डी बाट छुटकारा गर्नुपर्छ।

मुख्य सामाग्री

• माछा कम बोसो प्रजातिहरू - पाउन्ड।
• चिकन अन्डा - एक टुक्रा।
• सेतो रोटी वा आवारागर्दी ~ - 100 ग्राम।
• दूध - आधा कप (100-150 एमएल)।
• सूर्यमुखी तेल (यदि patties तला छन्)।
• माछा शोरबा (को यदि माछा केक तपाईं निर्णय बच्चा लागि ओवन मा खाना पकाउनु)।
• साल्ट।
• प्याज वा chives (वैकल्पिक प्राथमिकता र बच्चा)।

तयारी को प्रक्रिया

तपाईंले माछा Mince तयार छन्, तपाईं अन्य सामाग्री तयार गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। एउटा सानो कचौरा मा दूध पोख्नुहोस् र रोटी वा आवारागर्दी ~ गर्न थप गर्नुहोस्। केही मिनेट को लागि छोड्ने swelled रोल गर्न। निचोड र भराई थप्न। समय र इच्छा छ भने, मासु संग भिगो गर्न सकिन्छ आवारागर्दी ~ Mince।

यसबाहेक, हामी मिश्रण मा एक अन्डा ड्राइव र नुन को एक सानो पिन्च थप्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ। धनुष लागि जाँदा, सबै कुरा बच्चाको प्राथमिकताहरू निर्भर हुनेछ। यो उत्पादन एकदम पकवान मा सजिलै देखिने एक बच्चाको लागि - त्यहाँ माछा केक अवशोषित गर्न इच्छुक छन् जो बच्चाहरु छन्। तर एक पल्ट मा सबैतिर प्याज पहिचान र खान इन्कार गर्ने बच्चाहरु छन्। प्याज को मामला मा - विकल्प उनको बच्चा को स्वाद प्राथमिकताहरू जो कोहीले भन्दा राम्रो चिन्ने आमा छ।

यसबाहेक, पकाउने प्रक्रिया परिभाषित गर्नुपर्छ। विशेषज्ञहरु तपाईं एक बच्चा 1 वर्ष पुरानो लागि माछा केक पकाउन भने, यो ओवन वा steamer चयन गर्न राम्रो छ भन्छन्। आफ्नो बच्चाहरु पुरानो छ भने, तपाईंले patties र एक सानो तेल मा भुट्नु।

त्यसैले एक बच्चा (1 वर्ष) को लागि माछा केक तयार। ओवन मा स्वादिष्ट बर्गर पकाउन हुनुपर्छ क्रममा शोरबा पूर्व-पकाउन। आकृति patties को तयार पैन मा बाहिर राखे। फारम को तल, तपाईँले, वा पानी (हामी बाहिर निकाल गर्न सल्लाह छैन भनेर सजिला हड्डी यहाँ) एक सानो माछा स्टक खन्याउन गर्न सक्नुहुन्छ। तरल बस cutlets तल कवर गर्नुपर्छ। एक ढक्कन वा पन्नी छैन गर्न सकिन्छ। तयार भोजन धेरै चाँडै - बारे 10-20 मिनेट। Cutlets माछा को एक धनी स्वाद संग रसदार प्राप्त छन्।

कुनै पनि माछा केक लागि नुस्खा बच्चाहरु को लागि तेल र बोसो को एक न्यूनतम रकम आवश्यक पर्दछ। तपाईं ओवन वा steamer प्रयोग छैन, र patties तलना हुनेछ, त्यसपछि न्यूनतम तेल प्रयोग गर्न प्रयास गर्ने निर्णय भने त। गैर-स्टिक कोटिंग संग यदि यो प्यान हुनेछ राम्रो। त्यसपछि सामान्य मा तरकारी बोसो प्रयोग मात्र बच्चा लाभ उठाउन भनेर बचा गर्न सकिन्छ।