स्वास्थ्य, चिकित्सा
यात्रा को लागि पहिलो-सहायता किरा: संग्रह विशेषताहरु
दैनिक जीवनमा, कुनै पनि असुविधा सामान्यतया आतंक कारण छैन। तपाईंको घर वा कामबाट टाढा छैन त्यहाँ सधैं आवश्यक औषधीहरू औषधालय छ। लामो यात्रा - एक विशेष मामला। यो हवाइजहाज अचानक दुख्यो देश मा एक गाउँमा, टाउको सक्नुहुन्छ - विदेश को रिसोर्ट बाल्न हुन - खाना विषाक्तता आउँदैन। यात्रा को लागि पहिलो-सहायता किरा जस्तै अवस्थामा अपरिहार्य हुनेछ।
को किरा को संरचना
acclimatization संग 2. सहायता। समय क्षेत्र, जलवायु को परिवर्तन, अचानक दबाव खस्छ - यो सबै आफ्नो विफलता मा मानव प्रतिरक्षा प्रणाली र परिणाम मा नकारात्मक प्रभाव छ। यस्तो अवस्थामा सडक किरा उपयुक्त लागूपदार्थ समावेश गर्नुपर्छ: चक्की दबाब immunomodulatory लागूपदार्थ आदि मलम protivogerpesnye
3. पेट समर्थन गर्नुहोस्। यात्राको सधैं आहार मा परिवर्तन संग सम्बन्धित छन्। अज्ञात विदेशी खाना, "suhomyatku मा" खाना गरिब सेनेटरी अवस्था - पेट दुखी, dysbiosis, वाकवाकी, ग्याँस गठन हुन सक्छ सबै जो। यो एक पहिलो सहायता किरा Adsorbents र antidiarrheal दबाइहरु सुसज्जित गर्न लायक छ।
एलर्जी प्रतिक्रिया को 4 निषेध। तपाईं एउटा अपरिचित क्षेत्र antihistamines गर्न लामो यात्रा मा एलर्जी देखि ग्रस्त छैन भने पनि, यो तपाईं संग लिन राम्रो छ। शरीर अपरिचित पर्यावरण कारक र दबाइ एलर्जी गर्न unpredictably प्रतिक्रिया सक्नुहुन्छ धेरै सजिला पतन हुनेछ।
5 सर्दी को बिरुद्ध लडाई। यात्राको संधै मस्यौदाहरू, तापमान परिवर्तन संग सम्बन्धित। बाटोमा एक पहिलो सहायता किरा दुखेको घाँटी, खोकी, तापमान लागि उपयुक्त दबाइहरु संग सुसज्जित हुनुपर्छ।
7 एक लाउने। पट्टियाँ, कपास, आयोडिन, शानदार हरियो - तपाईं शिविर जाने गहिरो टाढाको क्षेत्र मा जाने योजना गर्दै हुनुहुन्छ भने यो सबै आवश्यक हुन सक्छ। अन्य अवस्थामा, नियम, फेला लाउने गाह्रो हुने छैन।
8 घिनलाग्दो र सनस्क्रीन। किरा आफ्नो बच्चा संग बाटोमा जाँदै छ भने यी धन आवश्यक हो। छोराछोरीको छाला विशेष सूर्यका र बग बाइट्स उजागर छ, त्यसैले नकारात्मक परिणाम को रोकथाम अग्रिम चिन्तित हुन आवश्यक छ।
Similar articles
Trending Now