लड्न डराउनु कसरी होइन? डर हटाउन तरिका

तुरुन्तै डर केही निन्दनीय छ बुझे गर्नुपर्छ। यो पूर्ण कुनै पनि व्यक्ति peculiar छ सामान्य भावना छ। त्यसैले, यो लज्जित हुनु हुँदैन। सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा, लडाइँ मा बस प्राप्त छैन। यो सबै हालतमा यसलाई जोगिन प्रयास सुरु गर्न लायक छ। र यो मामला मा तपाईं एक कायता लागि पारित गर्नेछ मान छैन। पहिलो आफ्नो स्वास्थ्यको हेरचाह, र अरू कसैको राय लिन छ। तर भाग्ने असम्भव छ भने, यो आवश्यक लड्न डराउनु कसरी गर्न को प्रश्न गर्न एक समाधान खोज्न छ।

कति विरोधीहरूले के आफ्नो डाटा: यो आवश्यक छ सबै को पहिलो पर्याप्त सबै निरन्तर अवस्था आकलन गर्न। शक्तिहरू unequal छन् भने, त्यसपछि लडाई सम्भवत छैन: तपाईं बस पिट्न प्रयास गर्नुहोस्। यस मामला मा, तपाईं भाग्नु वा मद्दत लागि कल गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यसलाई अयोग्य हातले आफूलाई व्यक्त गर्नुपर्छ: तपाईं, तपाईंको हतियार स्विंग गर्न सक्नुहुन्छ हाम फाल्न कराउने आदि यस मामला मा, शत्रु संकोच भन्ने likelihood, निकै बढ्छ। यसबाहेक, तपाईं मानिसहरूको ध्यान प्राप्त गर्न सक्छन्। र यो तपाईं को आवश्यकता के छ।

यसलाई कसैले बाहिर जान्छ कि लड्न डराउनु गर्न असम्भाव्य छ। तर मुख्य बिन्दु डर मात्र सुरुमा छ भन्ने छ। समय, आत्म-विश्वास निकै वृद्धि। र यो सिर्फ एक लडाई छ। साधारणतया मानिसहरूले यसलाई के उहाँले पनि शायद गरे वा कहिल्यै गरे थियो मानिसहरू डराउँदैनन्। लड्न डराउनु कसरी गर्न को प्रश्न समाधान गर्न, यो केही खेल खण्डमा भर्ना गर्न आवश्यक छ। उदाहरणका लागि, खण्ड थाई बक्सिङ वा किकबक्सिङ मा। यस मामला मा, sparring प्रयोग आफ्नो क्षमताहरु मा विश्वास बढाउने गर्न सक्नुहुन्छ। र भरोसा महान्, को कमजोर लडाई को डर हुनेछ।

त्यहाँ खेल खण्डमा भर्ना यदि सम्भव छ भने, तपाईं एक खरीद गर्न सक्नुहुन्छ पन्जा बक्सिङ को जोडी र एक sparring साझेदार रूपमा कार्य गर्ने एक मित्र, मदत खोज्न। र यदि यो काम गर्दैन, तपाईं सधैं लड्न र यसलाई प्रयोग गरेर आफ्नो भरोसा वृद्धि गर्न चाहने कसैले पाउन सक्नुहुन्छ। यसलाई अग्रिम सहमत लडाई पन्जा मा हुनेछ सम्भव छ। त्यसपछि, लड्न डराउनु कसरी गर्न को प्रश्न, त्यहाँ लगभग हल गरिनेछ गर्दा पन्जा लागि आवश्यकता गायब हुनेछ।

मामला पहिले नै blows गर्न आएको छ भने, तपाईं हतार र पहिलो प्रहार गर्नु हुँदैन। यसलाई आफ्नो प्रतिद्वन्द्वीको गर्नेछ गरौं। युद्धमा समयमा आफ्नो सबै शक्ति प्रयोग गर्नुपर्छ र तपाईंले कहिल्यै देखा पर्यो गरेको सबैभन्दा अप्रिय क्षणहरू याद गर्न। तिनीहरूले जसमा डर आफैमा गायब हुनेछ आक्रमण, हुन सक्छ। सम्झना, लड्न डराउनु कसरी गर्न को प्रश्न सामना गर्न, तपाईं मात्र होइन डर उनी र अरूको अस्तित्व बारे भूल गर्नुपर्छ। यो सबै उत्सुक GenericName र आक्रमण संग, आफ्ना सबै रिस संग शत्रु मा धमकना गर्न सजिलो हुनुपर्छ।

तपाईं लगातार आफूलाई भन्नुभयो भने, एक सकारात्मक नतिजा आशा गर्न सक्दैन "म लड्न डर, छु"। यसलाई आफ्नो क्षमता र सक्षमता आत्मविश्वास कम गर्न सक्छ रूपमा, यो वाक्यांश सकेसम्म छोड्न आवश्यक छ। लडाइँ पूर्ण नियन्त्रण र उच्च विश्वास आवश्यक छ। त्यसैले, आफ्नो परिसर संग लडाई, र त्यसपछि केही तपाईं भयभीत सक्नुहुन्छ!