गठन, माध्यमिक शिक्षा र विद्यालय
व्यक्तिगत स्वच्छता विद्यार्थी: बच्चाहरु र आमाबाबुले एक रिमाइन्डर
हालैका दशकहरूमा, डाक्टर अलार्म लग छन्। छोराछोरीको स्वास्थ्य जोडले बिग्रन छ। यो घटना, कारण धेरै कारण छ तिनीहरूलाई एक - व्यक्तिगत स्वच्छता बच्चा को मूल कुराहरू उल्लङ्घनको।
व्यक्तिगत स्वच्छता विद्यार्थी - राम्रो स्वास्थ्य, संक्रामक र परजीवी रोगहरु को अभाव गर्न प्रमुख छ। पहिलो-ग्रेडर बीच स्वास्थ्य कम स्तर स्कूल मा बच्चाको मिलाइएको प्रक्रियाहरूको भौतिक प्रतिकूल प्रभाव छ। व्यक्तिगत स्वच्छता विद्यार्थीको तपाईं त्यसैले वर्तमान नियमहरूमा। ज्ञापन आफ्नो आँखा अगाडि सन्तान हुनुपर्छ।
नियम घर को पर्खालहरु अवलोकन गर्न
व्यक्तिगत स्वच्छता विद्यार्थी - यो हरेक बच्चा Aspire गर्नुपर्छ के छ। यो जन्म देखि आफ्नो बच्चाहरु सिकाउन आवश्यक कुरा हो! त्यो बच्चा एक फूहड भनिन्छ छैन, आमाबाबुले धेरै वर्ष को बच्चाहरु को शिक्षा मा काम गर्न छ। जब बच्चा पहिले नै आमा वा बुबा आफैलाई धुन र आफ्नो दाँत माझ्छु हुनेछ मद्दत बिना पुरानो हुन्छ।
व्यक्तिगत स्वच्छता विद्यार्थीको नियम अनुपालन - बच्चाको लालनपालनमा महत्त्वपूर्ण बिन्दु। पहिलो, आमाबाबुले ओछ्यानमा भर्न एक बच्चा सिकाउन आवश्यक छ। दोश्रो, बिहान साँझ र यसलाई आवश्यक जहाँ बच्चाहरु सुत्न को कोठा हवादार छ। 15 मिनेट को लागि भनेर सूर्यका हावा मा र तल्ला र फर्नीचर मा जीवाणुहरू हत्या सम्झना। त्यसैले एक घमाइलो दिन nezashtorennye विन्डो - भाइरल र संक्रामक रोगहरु को एक उत्कृष्ट रोकथाम। तेस्रो, सफा व्यञ्जन, पनि, भाइरल र संक्रामक रोगहरु को रोकथाम मा एक महत्वपूर्ण कारक हो।
को पाठ्यक्रम, कि दाँत लिंदा र लुगा धुने बिहान र साँझ रद्द गरिएको छैन। पहिलो-grader आफ्नै यी प्रक्रियाहरु प्रदर्शन गर्नुपर्छ! निश्चित राम्रो व्यक्तिगत स्वच्छता पालन गर्न आवश्यक छ कि बच्चा आश्वासन। कठिन सम्भ्काउनु गर्न स्कूल को विद्यार्थी।
आफ्नो हात कसरी धुन
भोजन अघि हात धोइदिनुभएर द्वारा र हामी एक प्रारम्भिक उमेर देखि सिकाइएको सडक मा हिड्ने पछि। तर अध्ययन बच्चाहरु र वयस्क को 95% यसलाई सही गर्न कसरी थाहा छैन देखाएका छन्! तपाईं के लाग्छ, कारण के हो? सबै एकदम सरल छ। हामी ट्याप पानी खोल्न गर्दा, त्यसपछि फोहोर औंलाहरु को ह्यान्डल वा वाल्व छुनुहोस्। कि छाला सतह लाइभ जीवाणु, तुरुन्तै आफ्नो हतियार मा सारियो! साबुन र पानी संग आफ्नो हात धुने, हामी धेरै गेट छोएर, ट्याप बन्द र सफा हात मा bacilli फिर्ता transplanted। र यस्तो सफाई को प्रयोग को प्रभाव लगभग शून्य कम छ।
त्यहाँ एक तार्किक प्रश्न छ: "आफ्नो हात धुन त्यसोभए?"। सबै सरल छ। एउटै अल्गोरिदम। तर वाल्व को समापन को समय मा आवश्यक एक नैपकिन टिप्न र उनको वाल्व कवर र यो पटक को एक नम्बर घुमाउन छ। तपाईं ट्याप गर्नुहोस् यदि "एक-हस्तान्तरण", उहाँले तुरुन्तै पनि सजिलो। आफ्नो हात पछाडि यसलाई बन्द गर्नुहोस्। र, को पाठ्यक्रम, निस्संक्रामक आफ्नो हात धुन भूल छैन।
दाँत लिंदा जब जीवन हैकिंग
दन्त चिकित्सक एक स्वागत कम्तिमा आफ्नो जीवनमा एक पटक छ शायद गोलो दर्पण र दन्त चिकित्सक को परिणाम हेर्न जसमा ह्यान्डल, मा एक शुद्ध सम्झना गर्ने। को डुब्नु मा छोराछोरीको कप, तपाईं नै, सानो आकार मात्र राख्न सक्नुहुन्छ।
यो उपाय आफ्नो बच्चा, लिंदा समयमा आफ्नो दाँत हेर्न तिनीहरूले साफ कसरी राम्रो टाढा दाँत, के हुन्छ विचार गर्न अनुमति दिन्छ। तपाईं नियमित र सही यो प्रक्रिया प्रदर्शन भने, त्यसपछि दन्त चिकित्सक एक यात्रा न्यून पारिएको गरिनेछ।
एक बच्चा बिरामी छ भने!
जब एक बच्चा वा वयस्क बिरामी चिसो वा फ्लू, त तपाईं व्यक्तिगत स्वच्छता विद्यार्थीको नियम कस गर्न आवश्यक छ। ज्ञापन रोग को अवधि प्रत्येक परिवारको सदस्य आफ्नै बर्तन (कप, प्लेट, काँटाहरू र चम्मच) गर्न सुझाव। अक्सर सकेसम्म कोठा र रोगी कोठा हवादार। कसरी बिरामी र स्वस्थ आफ्नो अनुहार मा मास्क लगाउन आवश्यक छ। रोगी हाछ्युउँ वा खोकी भने, उहाँले केवल जब यो गर्न एक रुमाल, आफ्नो मुख वा नाक बन्द गर्नुपर्छ!
व्यक्तिगत स्वच्छता विद्यार्थी: मेमो (छोटकरीमा)
- सुरु र लिंदा गर्न मिति आवश्यक समाप्त।
- को अभ्यास गर्दै, तपाईं विन्डो खोल्न, खाट भर्न र पर्दे पछाडि धकेल्नु गर्न आवश्यक छ।
- तपाईंको नङ ट्रिम र औंलाहरूको हरेक हप्ता आवश्यक छ। यो स्कूल सप्ताह को सुरु गर्नु अघि आइतबार साँझ मा गर्न र त्यसपछि शवर जान सबै भन्दा राम्रो छ।
- तपाईं बालिका र केटाहरू दुवै धुन आवश्यक हरेक रात - यो स्कूल को विद्यार्थी राम्रो व्यक्तिगत स्वच्छता रूपमा पढ्न छ।
- ज्ञापन धेरै पटक एक हप्ताको, तपाईं शरीर Soapy washcloth RUB गर्न आवश्यक छ कि सम्झना दिलाउँछ। यो प्रक्रिया पनि epidermis को सतह देखि माटो र जीवाणुहरू धुन टाढा हुनेछ, साथै कणहरु chapped छाला हटाउन।
- मेरो कपाल कुनै एक हप्ताको 2 भन्दा बढी पटक राख्नु धुन बच्चाहरु। बारम्बार सर्दी प्रक्रियाहरु को संख्या कम गर्न अनुमति संग।
- हरेक बिहान बच्चा सफा ironed प्यान्ट र मोजा (मोजा) लगाउन आवश्यक छ।
- को क्याफेटेरिया तपाईं अरू कसैको कप देखि पिउन सक्दैन, र अन्य मानिसहरूको कटलरी प्रयोग गर्न सक्दैन।
- तपाईं एक हटाउन सकिने जूता साझेदारी गर्न हुँदैन।
- यो कक्षा मा विद्यार्थीहरूले पेन्सिल माथि कलम र erasers मा टोपी चबाने प्रेम ज्ञात छ। यो categorically असम्भव गर्छन्।
- आफ्नै combs स्कूल को विद्यार्थी मदत उपस्थिति टाउको जुम्रा infestation रोक्न।
यदि के गर्न ....
एक बच्चा राम्रो व्यक्तिगत स्वच्छता विद्यार्थी पालन गर्न बिर्सनुहुन्न भने, मदत गर्न उहाँलाई एक रिमाइन्डर। यो आँखा बच्चा फसाउन प्रचारित गर्नुपर्छ र अक्सर सकेसम्म। आमाबाबुले पनि कडाई यी नियमहरू पालन गर्न आवश्यक छ। बच्चा स्वच्छता मानक अनुपालन मा आमा वा बुबा देख्ने भने, त्यसपछि उहाँले प्रिय आमाबाबुले अनुकरण तिनीहरूलाई पालन गर्न खुसी हुनेछन्।
सफाई को लागि हेर्न, र आफ्नो शरीर तपाईं यो काम बलियो प्रतिरक्षा लागि धन्यवाद हुनेछ!
Similar articles
Trending Now