साग को एक decoction - युवा र स्वास्थ्य

यो बोट लगभग हरेक परिवार मा इच्छित उत्पादन भएको थियो। साग खाना र रोगबाट को विभिन्न प्रकार को मुकाबला को माध्यम को एक किसिम को लागि लाउने, मसालेदार मसला रूपमा तालिका मा उपस्थित छ। मसला रूपमा, बीउ, बिरुवाहरु को पात र जरा, शुष्क वा ताजा फारममा बिना खाना पकाउन र जगेर्ना प्रयोग गर्नुहोस्।

अक्सर, तरकारी र मासु व्यञ्जन, को साग उसिनेर माछा र कुखुरा राम्रो उपयुक्त बनाउन प्रयोग बोट।

भिटामिन, carotene, पोटासियम, फस्फोरस, फलाम, क्याल्सियम र अन्य तत्व को उच्च सामग्री साग को प्रयोग खाना पकाउने मा मात्र होइन तर पनि औषधी र इत्र छ अनुमति दिन्छ। रूपमा प्रारम्भिक 10-11 रूपमा चिकित्सा साग को प्रयोगमा। एक प्रसिद्ध चिकित्सक Avicenna लेखे, त्यो को कुशल प्रयोग लगभग सम्पूर्ण शरीर व्यवहार गर्न अनुमति दिन्छ कि विश्वास गरे। पुरानो दिनमा रूपमा, हाम्रो समय मा, साग बाह्य र आंतरिक प्रयोग गरिन्छ। यो उद्देश्य लागि, यसको प्रयोग एक decoction, जलसेक र रस फारम पूरा भएको छ।

साग को एक decoction - सफलतापूर्वक हाम्रा पुर्खाहरूले द्वारा प्रयोग गरिन्छ जो सबै भन्दा लोकप्रिय औषधिको खुराक फारम, को एक। जलसेक र साग को decoction एक औषधीय बिरुवा उपयोगी तत्व बाट निकाल्न एक साधारण कार्य छ। तिनीहरूलाई बीच फरक निकासी को विधि मा निहित छ, जलसेक को decoction आवश्यक गर्मी उपचार को तयारी मा तातो वा चिसो पानी घनघोर द्वारा उम्लिरहेको बिना गरे। तरीकाहरु प्रत्येक फाइदा र बेफाइदा छ, त्यसैले त्यहाँ एउटा तर्कसंगत दृष्टिकोण हुनुपर्छ।

एक उत्कृष्ट spasmolytic, स्वेदजनक, विरोधी-भडकाऊ र रूपमा प्रयोग आंतरिक शोरबा साग diuretic पनि जब पुरुष र महिला रोग प्रयोग गरिन्छ। राम्रो-गऱ्यौ आवेदन मृगौला रोग, कलेजो, पाचन पर्चा, atherosclerosis लागि यस्तो एजेन्ट देखाए। यसबाहेक, साग decoction यो चयापचय सुधार, र दृष्टि मसूडों reinforces, पिएको एक बलियो बनाउन एजेन्ट रूपमा छ। बाह्य एक decoction एक रूपमा प्रयोग गरिन्छ घाउ-निको एजेन्ट, यो कीरा बाइट्स, चोटपटक, छाला को सुनिंनु, मुखासे लागि धेरै राम्रो छ।

परम्परागत चिकित्सा अभ्यास, menstrual चक्र उल्लङ्घन एक दबाइ जस्तै प्रयोग, र सोही दुखाइ मा देखिन्छन्। संयंत्र उपलब्ध पोषक, रक्त पत्र गर्न spasms र दुखाइ राहत रक्त नली बलियो र प्रजनन अङ्गहरू काम टोन सक्षम छन्। एक महिला शान्त र स्थिर वातावरणमा साग, मासिक फ्लो को एक decoction प्रयोग गर्दछ। को normalization प्रक्रिया मा लागि महत्वपूर्ण दिन पनि सिफारिस गरिएको छ र साग को जलसेक।

यो बोट (4 Tbsp। एल) को के लिइएको हो बीउ लागि, उम्लिरहेको पानी हालिएको छ (200-250 एमएल।) एक भाप स्नान मा गरम छ (वरिपरि 15 मि।)। सुन्दर, तनाव र पेय वस्तुको जलसेक पछि। प्रति दिन 5 पटक सम्म चम्चा। पोषक को उच्च सामग्री कारण साग सानो मानिन्छ, "फार्मेसी" छ, तर हामी overindulgence यसको नकारात्मक परिणाम छ बिर्सनु हुँदैन। यो गर्भावस्था को समयमा विशेष गरी साँचो हो, साग प्रयोग अकाल श्रम हुन सक्छ।

Cosmetologists पनि ध्यान यस बोट उम्कन थिएन। साग गुण whitening छ, राम्रो सुनिंनु र राता कम गर्छ। धेरै चिरपरिचित कलाकार को रोकथाम र सामान्य छाला को मर्मतका लागि साग शोरबा प्रयोग गर्नुहोस्। शोरबा अनुहार लागि साग र छाला के को अन्य भागहरु निम्नानुसार: (। 50 G) साग 500 एमएल बह पोख्दै छ। पानी, 15 मिनेट उसिनेर। सुन्दर, तनाव र बरफ लागि तयार सामूहिक मात्रा मा खन्याउन।

स्थिर शोरबा (बरफ घन) को अनुहार र घाँटी हटाउन बिहान प्रयोग, यो प्रक्रिया झुर्रियाँ को उपस्थिति रोक्छ र छाला टोन। साग कम क्यालोरी उत्पादन, यो शरीर मा बोसो चयापचय बढवा दिन्छ। वजन लागि लागूऔषधको तयारी प्रयोग यी गुणहरू nutritionists। यो बोट बाट पेय को एक किसिम (चिया, जलसेक र decoction) बनाउँछ वजन लागि। साग छ वसन्त देखा पहिलो एक र मान्छे स्वास्थ्य र युवा कायम गर्न मद्दत शरद ऋतु सम्म बढ्छ।