सिम्युलेटर "खो वजन": प्रतिक्रिया वजन र व्यवसायीक गुमाए

स्लिम र toned आंकडा लागि दौड मा हामी धेरै आफूलाई जिम मा एक भीषण आहार र कठोर व्यायाम गर्न पर्दाफास, ठूलो बलिदान जानुहोस्। तथापि, यसलाई बन्द रूपमा, हामीलाई परिचित सजिलो र थप तरिकाहरू हुन सक्छ आदर्श वजन हासिल गर्न। उदाहरणका लागि, तपाईं सबैभन्दा सामान्य सिम्युलेटर "वजन।" हुनेछ मद्दत गर्न समीक्षा साथै विशेषज्ञहरु र चिकित्सकहरु को राय यस लेखमा पाउन सकिन्छ, यो संग वजन गुमाए।

सिम्युलेटर बारेमा "खो वजन" केही शब्द: आविष्कार गर्ने

सिम्युलेटर लेखकको आविष्कार Nikolaya Dolinova, Ulyanovsk शहर को एक मूल छ। आविष्कारक को शब्दहरूबाट, मोटोपना विरुद्ध लडाई यो उपकरणको विकास एक प्रमुख कारण बनेको छ। पहिले "खो" आविष्कार, लेखक 90 भन्दा बढी किलो वजन। तथापि, आफ्नै उपकरणहरू प्रयोग गर्दा, हाम्रो नायक सजिलै सबै अतिरिक्त हटाउनेछ प्राप्त गर्न सक्छन्।

सिम्युलेटर के परिणाम हासिल गर्न सकिन्छ?

"खो वजन" (यो उपकरण तपाईं सबैभन्दा विरोधाभासी सुन्न सक्नुहुन्छ समीक्षाएँ), सिम्युलेटर प्रयोग गरेर हाम्रो लेखक महिना को बस एक जोडी मा पेट को फ्याँकिन्। उहाँलाई अनुसार, वर्तमान आविष्कार गराउँछ:

• हथियार, पेट, खुट्टा को मांसपेशिहरु कस;
• जोइन्टहरूमा संग थकान राहत;
• पत्र सास (dyspnea विशेष प्रभावकारी गर्दा);
• खुट्टा, हात को जोइन्टहरूमा विकास र मेरुदण्ड को समारोह बहाल;
• तनाव राहत;
• (संभवतः सम्पूर्ण शरीर द्वारा बाहिर नियमित ताल आन्दोलनहरु द्वारा) सामान्य मानसिक स्थिति पुनर्स्थापना।

यो सबै सिम्युलेटर बनाउन सक्छ "खो वजन।" मान्छे को वास्तविक प्रशंसापत्र बस यसको बारेमा सुनेको छु नगर्ने, तर यो प्रयोग गरिएको छ, तपाईं उपकरण को सञ्चालनको सिद्धान्त बुझ्न मदत गर्नेछ। त्यसैले, तिनीहरूले के भन्छन्?

सिम्युलेटर को प्रयोग को परिणाम मा केही टिप्पणीहरू

यसको सानो भए तापनि, मिडिया स्तर, उमेर अनुसार, सिम्युलेटर पहिले नै आलोचना र सकारात्मक प्रयोगकर्ता प्रतिक्रिया को एक उत्तेजना कारण छ। उदाहरणका लागि, एक महिला enthusiastically को बताइएको "खो वजन।" उनको कथा बाट त्यो 10 मिनेट को लागि एक दिन दुई पटक यो प्रयोग र अन्ततः प्रति महिना धेरै 7 रूपमा किलो द्वारा वजन गुमाएको छ कि स्पष्ट हुन्छ।

यसलाई "खो वजन" सिम्युलेटर प्रयोग उल्लेखनीय छ मात्र होइन महिला पनि पुरुष (मान्छे को समीक्षा वजन आफु को लागि कुरा गुमाए) गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, पुरुषहरु को एक लामो उपकरणमा एउटा आँखा, राखिएको आफ्ना पत्नी किनेको लेख्छन्। तर जिज्ञासा को राम्रो भयो, र उहाँले पनि संलग्न भए। अचम्मको कुरा, त्यो मात्र होइन वजन तर पनि अवस्थित फिर्ता समस्या हटाउन सक्षम थियो।

सिम्युलेटर र उचित पोषण मा पाठ

केही प्रयोगकर्ताहरूले आवश्यकता उचित आहार संग संयोजन मा मिसिन प्रयोग गर्न भन्ने विश्वास गर्छन्। तिनीहरूलाई अनुसार, शारीरिक व्यायाम मा embarking अघि, यो आवश्यक आफ्नो शरीर तयार छ। "कम र अति स्वस्थ खाना खानुहोस्। यस मामला मा, व्यायाम को प्रभाव धेरै "हुनेछ - उनि भन्छन्।

के बाट भागहरु समावेश?

Exerciser पातलो "खो" (यो वस्तु मूल्यांकन predominantly सकारात्मक बाचा बोक्न) विशेष बलियो तस्वीर हुक र खुट्टा र हात लागि चार knobs संग तार को एक जोडी मिलेर एक उत्पादन हो।

सिम्युलेटर बाहेक डिस्क, निर्देशनहरू पातलो पुस्तिका र अभ्यास को भेरिएसनहरूमा सबै प्रकारका संलग्न लागि हुक छन्। केही अवस्थामा (निर्माता संगठित कार्यहरू आधारमा) मा, प्याकेजमा आधारभूत उत्पादन बाहेक, तपाईंले इलेक्ट्रोनिक स्मृति र अधिक संग साँस लागि मिनी-सिम्युलेटर, मुटुको दर मीटर, टेप उपाय पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ।

को काम सिद्धान्त के हो?

सिम्युलेटर प्रयोग प्रणाली, छैन नयाँ छ। केही रिपोर्ट अनुसार, पहिलो उत्पादन analogues 1984-1985 मा देखियो। यो आरोहीहरूको लागि गियर resembling को carabiners र डोरी आधारित छ। निम्नानुसार उत्पादन को सञ्चालनको सिद्धान्त हो: एक मानिस तल्ला चटाई मा आफ्नो फिर्ता, पूर्व-ओछ्यानमा मा निहित छ, र हतियार र खुट्टा प्वालहरू मा पिरोया छन्।

अर्को, उहाँले आफ्नो खुट्टा को साइकलको simulating वा चलिरहेको, उदाहरणका लागि, सार्न थाल्छ। यो सिम्युलेटर Dolinova "खो वजन" (धेरै प्रयोगकर्ताहरू समीक्षा अद्भुत प्रभाव उत्पादनहरु कुरा) मा पानी मा स्ट्रोक अनुकरण, मुक्त उडान मा खुट्टा को कार्य वा बस sprawl दोहराने गर्न सक्ने चलाउनु र हात हुन्छ।

संकुचित र हल्का उत्पादनहरु

मुख्य "चाल" उत्पादन यसको सादगी निहित। यस प्रशिक्षक एक कम्प्याक्ट फारम छ, त्यसैले सक्नुहुन्छ सजिलै, जोडेको हुन disassembled र बिल्कुल कहीं राख्नुभयो। यो प्रकृति वा यात्रा मा लिन सम्भव पनि छ। काम मा चलान गर्न, तपाईं बस भित्तामा एउटा सानो हुक ड्राइव र यसमा उत्पादन समाधान। यो कार्य सम्भव छैन भने, यो आफ्नो doorway चिमोटे गर्न, डोरी मार्न बस छ।

सिम्युलेटर बारेमा विशेष के छ?

असामान्य सिम्युलेटर "खो वजन" (ग्राहक समीक्षा यसको विशिष्टताको गर्न दर्शाउन) निम्न सुविधाहरू एक नम्बर छ:

• यो एक व्यायाम बाइक, एक ट्रेडमिल र पनि पौडिरहेका प्रतिस्थापन;
• यो तपाईं सबै मांसपेशी समूहहरु प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ;
• मांसपेशिहरु संग काम तपाईंको आफ्नै शरीरको वजन (सिम्युलेटर मा पाठ एकदम लोड बढ्छ जो हावा, मा निरन्तर लगे छन्) कारण हो;
• यो श्वास र आन्दोलन बाधा गर्दैन।

एक बहुमुखी सिम्युलेटर "वजन।" यस्तो छ उहाँको बारेमा प्रतिक्रियाहरू धेरै बताउन सक्छ। उदाहरणका लागि, प्रयोगकर्ताको को एक यो उत्पादन लगभग कहिल्यै parted छ भन्नुभयो। एक महिला काम गर्न यात्रा र गर्मी बिदा समयमा पनि प्रयोग उहाँलाई लाग्छ। उनको अनुसार, यो त्यो कहिल्यै पूरा गरेको सबैभन्दा unpretentious र उपयोगी सिम्युलेटर छ।

अरूलाई उत्पादन आफ्नो आमालाई प्रस्तुत तर्क। उहाँलाई धन्यवाद, त्यो अनिद्रा र बारम्बार टाउको दुखाइ को छुटकारा प्राप्त गर्न सक्षम थियो। र सबै भन्दा महत्वपूर्ण - घर को आराम मा मांसपेशीमा बलियो बनाउन।

के उमेर मा के गर्न सक्नुहुन्छ?

निर्माता विश्वास गर्न भने, सिम्युलेटर "खो वजन" (हराएको वजन प्रतिक्रियाहरू यो कथन संग एकै समयमा पर्नु) वयस्कहरूको लागि मात्र होइन तर पनि छोराछोरीलाई लागि हो। र यो संग तिनीहरूले गर्न सक्छन् सम्झौता, चार उमेर देखि। खैर, यो एक विशेष पुस्तिका तिनीहरूलाई लागि हो, निर्देशन न्यूनतम शक्ति लोड संग अभ्यास छ।

उत्पादन प्रयोग गर्न कुनै उमेर प्रतिबन्ध मानिसहरूलाई हुन सक्छ सञ्चालन निर्देशन आधारमा। 4 100 वर्ष देखि।

जो रोगहरु प्रयोग गर्न सकिन्छ?

"वजन" (के भन्ने होइन द्वन्द्व व्यवसायीक समीक्षा) सिम्युलेटर प्रयोग निम्न शर्तहरूमा विषय हुन सक्छ:

• पुरानो कब्जियत;
• संयुक्त समस्या;
• postural विकार;
• को गोडा जोइन्टहरूमा र ग्रीवा क्षेत्रमा नुन जम्मा;
• मोटोपना;
• incoordination;
• चयापचय विकार।

व्यवसायीक र trainers को राय

फिटनेस क्लब को व्यावसायिक trainers को एक अनुसार, उत्पादन आकार, र खेलाडीहरूलाई लागि राख्न चाहने ती लागि आदर्श छ। एकै समयमा उहाँले एक जिम मा उपकरण प्रयोग गर्दछ, र सबै भन्दा राम्रो कसरत गर्न आफ्नो ग्राहकहरु प्रोत्साहन दिन्छ। को प्रशिक्षक को शब्दहरूबाट सिम्युलेटर "खो वजन" (प्रतिक्रियाहरू वजन यस राय गर्न लगभग समान हराएको) सबै मांसपेशी समूहहरु को द्रुत reheating लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ भनेर देख्न सकिन्छ। को कोच अनुसार, मा 45 मिनेट प्रतिस्थापन गर्न सजिलो उत्पादन गर्ने ट्रेडमिल र "साइकल" खेती को 10 मिनेट।

अर्को कोच पूर्ण प्रभाव लागि, तपाईं हात लागि levers को एक भार वा डम्बबेलनेबुला संलग्न चाहिन्छ भनेर भन्छन्। यसरी मांसपेशीमा मा लोड बढ्न सुधार र रोजगार मा प्रभाव। तेस्रो, त्यसको विपरीत, उहाँले सिम्युलेटर टोन मा प्राथमिक को शरीर राख्नको लागि राम्रो छ, तर यो पम्पिंग मांसपेशीमा लागि उपयुक्त छैन भनेर भन्छन्।

सिम्युलेटर "खो वजन": डाक्टर को समीक्षा

सिम्युलेटर, "खो वजन" आफ्ना विचार, धेरै चिकित्सकहरु व्यक्त गरेका छन्। यस मामला मा, एकाइ नै पहिले नै सकारात्मक प्रतिक्रिया धेरै प्राप्त, र विभिन्न डिप्लोमा र acknowledgments को एक नम्बर को लेखक को खजाना गर्न थपेको छ। चिकित्सा धेरै अनुसार, आविष्कार वास्तवमा मुद्रा, सुधार सबै मांसपेशी समूहहरु बलियो, र रक्त normalizes। फलस्वरूप, त्यहाँ एक बहाली र दबाव को normalization, वृद्धि मस्तिष्क गतिविधि र हृदय प्रणाली को प्रशिक्षण छ।

अरूलाई कडा मान्छे osteochondrosis भोगिरहेका लागि, ती उपकरणहरू जहाँ त्यहाँ musculoskeletal सिस्टम समस्या हो को प्रयोग गर्न सुझाव दिन्छौं। साथै, चिकित्सकहरु बिरामीको सिम्युलेटर प्रयोग गर्न, हालै एक स्ट्रोक (regenerative व्यायाम समयमा) भोगे सल्लाह र।

खैर, एक मास्को क्लिनिक मा चिकित्सा कर्मचारी आफैलाई लागि सम्पूर्ण सिम्युलेटर को दक्षता परीक्षण गर्ने निर्णय गरे। यसो गर्न, तिनीहरूले सामूहिक उपकरण किनेको र खाजा ब्रेक र बाँकी समयमा यो नियमित प्रयोग गर्नुहोस्।

त्यहाँ रोजगारीका कुनै पनि contraindications हुनुहुन्छ?

सकारात्मक प्रतिक्रिया धेरै भए तापनि सिम्युलेटर contraindications एक नम्बर छ। उदाहरणका लागि, ती पहिले एक स्पाइनल चोट थियो गरेका, को musculoskeletal सिस्टम को प्रगतिशील रोगहरु संग व्यक्तिहरूलाई लागि यसको प्रयोग गर्छन्। यो पाचन प्रणाली को विकार संग उपयुक्त र मान्छे छैन। गर्भावस्था र क्यान्सर को उपस्थितिमा उपकरण प्रयोग नगर्नुहोस्। यो आवश्यक छैन प्रयोग गर्न मन समस्या वा atherosclerosis अनुभव गर्ने र वृद्ध, "वजन" छ।

सामान्य मा, एक राम्रो प्रशिक्षक। आफ्नो विचार र सञ्चालनको प्रोत्साहन सादगी पूर्ण। र शायद तिमी महान परिणाम प्राप्त छैन गरिरहेको (लेखक द्वारा सल्लाह रूपमा - प्रति दिन 7 मिनेट), तर सबै मांसपेशी समूहहरु कस, श्वास पुनर्स्थापना र शक्ति सहित आफ्नो शारीरिक फिटनेस, सुधार।