खेल र फिटनेस, मांसपेशी निर्माण
स्टेरयड - यो ... मांसपेशी निर्माण
सबैलाई विशाल मांसपेशी को एक अविश्वसनीय राशि भएका "हुल्याहाहरू" देखे। एक हात मा, तिनीहरूले प्रशंसा र अन्य मा - तिनीहरूले खपत पूरक जो, र पनि चाँडै मांसपेशी निर्माण वा गर्न स्टेरयड वा अन्य पदार्थ प्रयोग यो, हासिल गर्न सक्षम थिए कसरी बारेमा प्रश्नहरू धेरै। यो लेख पढ्ने पछि, तपाईं प्रश्नको जवाफ सक्षम हुनेछ: "? स्टेरयड - यो छ र यो किन प्रयोग गरिन्छ"
प्रशिक्षण ठहराव मांसपेशी वृद्धि आउँछ
एक साईट बस जिम प्रवेश गर्दा, उहाँले एक ढुङ्गा र एक शक्तिशाली शरीर संग एक मानिस जस्तै हुन रूपमा चाँडै सकेसम्म चाहन्छ। पहिलो प्रशिक्षण पछि शरीर प्रशिक्षण मा राम्रो फिर्ती दिन्छ: सञ्चालन वजन बढ्दै छिटो, सुन्दर आंकडा छ, बल्छ अतिरिक्त वजन। केही बिन्दुमा, प्रगति रोक्छ। गरिब आहार, गरिब सुत्न, खराब प्रशिक्षण कार्यक्रम, overtraining र अरूलाई: कि कारण कारक को एक नम्बर हुन सक्छ।
अनुभव खेलाडी प्राप्त को प्रक्रिया मा बिस्तारै आफ्नो खेल जीवनको माथि-उल्लेख कमीकमजोरी, परिणाम फेरि माथि बढ्न शुरू गर्दै छन्, तर छिटो प्रशिक्षण कोठा गएर पहिलो दिनमा रूपमा सच्याउनुहुन्छ। बिस्तारै शिखर फारम पुगेको र व्यायाम कुनै पनि परिणाम सुधार गर्न, हामी के गर्न पनि कठिन अधिक छ, र यो गर्न सम्भव सधैं छैन।
विश्व Bodybuilding उच्च उपलब्धिहरू खातिर छैन जो, यो चरण मा ती मान्छे, बन्द र बस कि शरीर को "गुणस्तर" मा काम गरिरहेको छ, मांसपेशिहरु र हटाउने अतिरिक्त बोसो जम्मा बीच शरीर, prorisovyvaya लाइन को सौंदर्य मा काम गर्न सुरु गर्नुहोस्।
तर आफ्नो मांसपेशिहरु साधारण मान्छे भएभित गर्नु हेर्न जो राक्षस जस्तो चाहनेहरूलाई के? प्रतिक्रिया स्टेरयड प्रयोग गर्न सक्छ।
आनुवंशिक बाधा मांसपेशी वृद्धि हटाउन मदत
स्टेरयड -, प्रत्येक कसरत को मूल्य विस्तार गर्ने साथै मांसपेशी रिकभरी समय कम गर्न मद्दत गर्छ जो मांसपेशी वृद्धि त्वरक, एक प्रकारको।
संसारमा यी लागूपदार्थ बारेमा यति धेरै फरक मिथक छन्। केही खेलाडीहरूलाई इमानदार तिनीहरूले बाहेक खेल पोषण अरू केही प्रयोग गर्दै भनेर भन्न सकिन्छ। तर तपाईं को लागि प्रतियोगिहरु तुलना यदि प्राकृतिक शरीर निर्माण र ती खेलाडीहरूलाई गर्ने उदाहरणका लागि भाग, को श्री ओलंपिया प्रतियोगिता मा, फरक स्पष्ट छ।
कुनै पनि मानव जीन को शरीर मा तपाईं व्यायाम गर्न कसरी ठूलो र गर्न सक्छन् प्रमुख बारेमा निहित एक स्वस्थ जीवन शैली। यो सीमा माथि, सरल तरिका असम्भव चढ्नु। यो दृष्टिकोणबाट, एक स्टेरयड - यो आनुवंशिक मांसपेशी विकास मा पट्टी को शरीर मा सम्मिलित हटाउन एक तरिका हो।
स्टेरयड के असर?
पहिलो स्थानमा तिनीहरूले असर हर्मोन मानव शरीर मा। यसको प्राकृतिक बाधा transcend गर्न शरीर सहयोग गर्न, यो पुरुष सेक्स हर्मोन को अत्यधिक वृद्धि प्रोत्साहित गर्न आवश्यक छ। पुरुष शरीर, सबै भन्दा ठूलो रकम उत्पादन जो तिनीहरूलाई बीच मुख्य - टेस्टोस्टेरोनको पनि भनिन्छ जो "प्राथमिक एण्ड्रोजन।" साधारण खाद्य additives बुझाउँछ जो खेल पोषण, मात्र प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट, भिटामिन, खनिज, creatine मा समृद्ध छ, तर आवश्यक भएको हदसम्म हर्मोन सन्तुलन असर गर्न सक्षम छ गर्न सक्नुहुन्छ।
तर प्राप्त sverhobomy मांसपेशीमा, तपाईं तिनीहरूलाई शक्तिशाली गति दिन अनिवार्य छ। यो गर्न, तपाईं आफ्नो एण्ड्रोजन प्रभावित पर्छ। प्रोटिन जनाए, कार्बोहाइड्रेट बारहरू को रूप मा खेल पोषण, predtrennikov मात्र शरीर प्रशिक्षण पछि ठूलो फिर्ती प्राप्त गर्न सक्छन् र थप तीव्र रिकभरी योगदान, तर केवल हदसम्म यो प्राकृतिक तरिका हुन सक्छ।
टेस्टोस्टेरोनको मात्रा वृद्धि मात्र प्राकृतिक खाना प्रयोग गर्न भने असम्भव छ मांसपेशी वृद्धि, अनुभव साथ। र यो ठूलो मात्रा एउटा नयाँ स्तर पुग्नेछ।
के स्टेरयड को प्रकार?
Sam अर्नोल्ड श्वार्जनेगर, प्रसिद्ध Bodybuilder, बारम्बार उहाँले आफ्नो परिणाम हासिल गर्न स्टेरयड प्रयोग स्वीकारे थियो। उहाँले भन्नुभयो कि तिनीहरूले अवैध लागूऔषधको थिएनन् र लगभग सबै खेलाडीहरूलाई प्रयोग गरिएको छ भने।
Anabolic स्टेरयड अक्सर anabolics रूपमा संक्षिप्त छन्। स्टेरयड को टेस्टोस्टेरोन र dihydrotestosterone असर गर्छ। प्रयोगको मार्ग मा त्वरित प्रोटिन संश्लेषण छ।
टेस्टोस्टेरोन, methandrostenolone, oralturinabol, stanazolol methenolone enanthate, oksimetonol: सबै भन्दा लोकप्रिय निम्न स्टेरयड छन्।
स्टेरयड रूसी संघ को क्षेत्रमा कानुनी छौं?
स्टेरयड प्रयोग गरेर लागूपदार्थ छन् जो सामान्य, तर रूस (2003 देखि) मा अवैध हो, खेलाडीहरूलाई समय एक अपेक्षाकृत छोटो अवधिमा शरीर निर्माण देखिने परिणाम पुग्न। यो मांसपेशी ठूलो, दस वर्ष को लागि खेलाडीहरूलाई विकास गर्न प्रयोग गरिन्छ, आधुनिक खेलाडीहरूलाई सक्रिय प्रशिक्षण आधुनिक औषधी प्रयोग एक वा दुई वर्ष खरिद गर्न सकिन्छ।
आधुनिक चिकित्सा, एक स्टेरयड - यो वजन को एक घातक कमी गर्नेहरूलाई लागि मुक्तिको एक माध्यम हो। उदाहरणका लागि, coma को धेरै महिना पछि वा जटिल अपरेसन पछि। केही काउन्टर उपलब्ध छन्, तर एक निर्धारण बिना बलियो र स्वस्थ-देख व्यक्ति बेच्न कुनै एक।
स्टेरयड किन्न खेलाडीहरूलाई प्रयोग कालो बजार, तर त्यहाँ गर्दैन लागूपदार्थ कुनै ग्यारेन्टी हो, र अर्को खरिद मात्र चोट पीडा दिनु त्यो केवल नक्कली हुन सक्छ।
उपयोग गर्नु भन्दा पहिले, तपाईंले ठीक आफैलाई लागि निर्णय गर्नुपर्छ तिनीहरूलाई बिना गर्न के!
स्टेरयड को प्रयोग बिना आनुवंशिक छत माथि मांसपेशी निर्माण सम्भव छैन, तर तपाईं यस्तो लागूऔषधको प्रयोग भविष्यमा जीवन असर र छैन खेलाडी स्वास्थ्य उत्तम तरिका असर गर्न सक्छ ठीक किनभने यो आवश्यक छ कि छैन भनेर विचार गर्न आवश्यक छ।
तपाईं एक प्रशिक्षक संग, एक डाक्टर विषयमा, तपाईं यो गर्न सक्नुहुन्छ परामर्श गर्न सक्नुहुन्छ, र के प्रभाव र साइड इफेक्ट सम्भव छ सिक्न। हामी खेल मानव स्वास्थ्य सुधार गर्न र आफ्नो जीवन मा एक deleterious प्रभाव छैन भनेर बिर्सनु हुँदैन।
Similar articles
Trending Now