7 महिनामा लसुन गर्नुहोस्। मुख्य नियम क्रमिकता छ!

तपाईंको बच्चा बढ्छ र विकास गर्दछ। अनि अहिले उहाँ सात महिनाको हुनुहुन्छ। लचरको साथ तपाईं पहिल्यै परिचित हुनुहुन्छ, एक खुट्टा ठोस खानाको प्रतिस्थापन गरिएको छ। यदि बच्चा सबैले मनपर्छ, त्यहाँ कुनै एलर्जी प्रतिक्रियाहरू, एक खराबी, स्टूलको विकार हो - तपाईं नयाँ व्यंजनहरू प्रविष्ट गर्न सक्नुहुन्छ। 7 महिना मा पूरक खाना पनीर, मासु, एक अण्डा जौ र कुकुर को राशनमा परिचय दिन्छ। यो पहिले नै परिचित व्यञ्जनको दायरा विस्तार गर्न समय हो: रेजर वा सब्जी शुद्ध, रस, फल। सब्जीको भाँडामा , तपाईं मात्र सब्जी, तर मक्खन पनि थप्न आवश्यक छ।

7 महिनामा लाभांश क्रमिकता, मध्यस्थतामा आधारित हुनुपर्छ। आहारमा विविधता उत्पादनहरु को लगातार परिवर्तन को खर्च मा, तर विभिन्न व्यञ्जन को खर्च मा हासिल नहीं हुनु पर्छ। एक नयाँ पूरक खाद्य उत्पादन बिस्तृत रूपमा पेश गरिनु पर्छ, एक हप्ता वा 10 दिन भित्र एक खानाको पूर्ण प्रतिस्थापन प्राप्त गर्न।

आउनुहोस् 7 महिनामा बच्चालाई के खाने को लागी थाहा पाउनुहोस् र कुन स्वादिष्ट पाकहरू पकाउन सकिन्छ।

भिन्नता र नयाँ व्यंजनको परिचयको अनुक्रम फरक हुन सक्छ:

• Porridge, कटेज पनीर, मासु, बिस्किट्स, अण्डा ज्वरो;
• मासु, जङ्गल, पनीर, बिस्कुट;
• सब्जी शुद्ध, पनीर पनीर, बिस्किट्स, मासु, अण्डा जमिन।

कद्दू शुद्ध

कद्दीन शुद्ध बनाउन , तपाईं पिक र बीउ बाट पाइप कद्दी छील गर्न आवश्यक छ, सानो क्यूबमा काट्नुहोस्, र पानी (एक सानो मात्रामा) मा आग स्टव राख्नु पर्छ। जब कद्दी तयार छ (नरम), आवश्यक स्थिरता थपिएको छ जब सम्म नमक थपिएको छ, यो सुक्खा मार्फत, गरम उबले दूध संग मिश्रित छ। एकदम राम्रो हिलाको सम्पूर्ण जन, र फेरि 2-3 मिनेटको लागि फोडा। समाप्त मसलािएको आलुमा मक्खन थप्नुहोस्।

मासु बाट शुद्ध

मासु 30 ग्राम, कटाईयो, पानीको एक कन्टेनर (50 मिलीलीटर) मा राख्नु र तयार नहुनुहोस्। मासु चक्की दुई पटक माछा माछा छोड्नुहोस्, गर्मीको 25 मिलीलीटर, नुन। जन को लागी राम्रो छ, ताकि मासु शुद्ध र नरम र हावा थियो।

मासुको परिचयको पहिलो दिनमा, यो सब्जी puree मा थपिएको छ, 5 ग्रामबाट सुरु हुन्छ र बिस्तारै सामान्यमा समायोजन गर्दछ। केहि समय पछि, तपाईं सूप को लागि एक भाइरस उबाल गर्न सक्छन्, र यसलाई हरेक दिन तपाईंको बच्चालाई दिइन्छ।

मासु भाइरस

मासुको दाँत तयार पार्न गोठालो वा भित्ताको सानो क्यूबस 30-40 ग्राम पानीको बर्तनमा राख्नु र स्टोमा राख्नु। जब पानी फोडा हुन्छ, गर्मी घटाउनुहोस् र 2-2.5 घण्टाको लागि मासु पकाउनुहोस्। शरदको लागि तैयार नभएसम्म 20-30 मिनेटको लागि, तपाईं कटा गाजर (5-10 ग्राम), अजवा र डिल थप्न सक्नुहुन्छ। मासुको भाँडा तयार भएपछि, तपाईं यसमा सब्जहरू राख्नु र सूप पकाउन सक्नुहुन्छ।

पनीर पनीरको लागि, यो डेयरी भान्सामा खरिद गर्नुपर्छ । यदि कुनै पनि छैन भने, तपाईं घर मा पनीर पकाउन पकाउन सक्नुहुन्छ वा बच्चाहरु को दही खरीद गर्न सक्छन्, विशेष रूप देखि 6 महिना को बच्चाहरुको लागि डिजाइन गरिएको ।

यदि तपाईं घरमा बच्चाको लागि पनीर पनीर तयार गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईले सबै सेनेटरी सर्तहरूलाई दृढतापूर्वक पालन गर्नु पर्छ, किनकी डेयरी उत्पादन युवा बच्चाहरु मा आंत संक्रमणहरुको प्रायः प्रायः अपराधी हुन्।

7 महिनामा पूरक खानाले आहारमा एक नयाँ नयाँ उत्पादनको शुरुवात गर्छ - एक अण्डा जङ्गल। तपाईं जिरो परिचय गर्न सक्नुहुन्छ, प्रदान गरिएको छ कि बच्चासँग एलर्जी प्रतिक्रियाहरू र भित्ताहरू छैनन्।

अण्डालाई कडा मेहनत गर्नु आवश्यक छ, जसको पछि जङ्गल निकाल्दछ र स्तनपानको दूध वा अनुकूलित दूध मिलाउने मिश्रण। वनस्पति वनस्पतिहरुमा थपिएको छ। एक बच्चा पछि एक टुक्रा को एक दिन पछि प्रस्ताव गर्नुहोस्।

तपाईंको बच्चालाई विभिन्न प्रकारका रस प्रदान गर्नुहोस्: बिरुवा, गाजर, क्विन्ज, ब्ल्याकर्सर, चप्पल।

7 महिनामा लसुनले फल शुद्धताको दायरा विस्तार गर्न सुझाव दिन्छ, तिनीहरूसँग छ महिनामा पहिले नै भेटिएको छ। जीवनको सातौं महिनामा, तपाईं विभिन्न जाम र फलबाट दुई-भाग फल शुद्धता प्रविष्ट गर्न सक्नुहुन्छ।

7 महिनामा, बिस्किट्सको आहारमा प्रवेश गर्नुहोस् (गेलेट, अरोमेटिक एसिटिटिभ बिना), दूधमा भिजेको वा मिश्रणमा।

7 महिनामा बच्चाको मेनु लगभग त देखिन्छ:

• 6:00 - दूध (स्तन वा अनुकूलित मिश्रण);
• 10:00 - दूध, पनीर पनीर 40 ग्राम, फलफूलबाट 50-60 ग्रामको मासु निकाल्दछ;
• 14:00 - 150 ग्राम को शुद्ध सब्जियां, ¼ जर्को, रस (20-30 मिलीलीटर);
• 18:00 - 50-150 ग्राम को अनाज संग फल, कुकीज (5 ग्राम), दूध (छाती या अनुकूलित मिश्रण), 20 मिलीलीटर को मिलीलीटर;
• 22:00 - दूध (स्तन वा अनुकूलित मिश्रण)।