Estradiol कसरी वृद्धि र महिलाहरुको लागि यस हार्मोन को महत्व के हो

Estradiol - सेक्स हार्मोन, "उत्पादन" को लागि र जसको स्तर शरीर मा आन्तरिक स्राव ग्रंथहरु संग मेल खाने गर्दछ। उनको सहभागिता संग, महिला को यौन तंत्र र एक आंकडा को रूपरेखा पनि गठन हुन्छ। गर्भावस्था को लागि गर्भाशय को तैयारी मा, estradiol धेरै महत्वपूर्ण छ, यो महिला को मासिक चक्र को गुणवत्ता र अण्डा को विकास र कार्य को पनि प्रभाव को प्रभावित गर्दछ। यो विशेषतया अन्डुलेशन को समयमा estradiol को बढन को लागि महत्वपूर्ण छ, ताकि हार्मोन stably "काम" जब शरीर को खर्बत को लागि तैयार छ।

यसले मात्र सन्तोषजनक जन्मजातलाई असर गर्छ, तर मनमा सुधार गर्छ, हड्डी ऊतक बलियो बनाउँछ, राम्रो सुत्दछ, एथेरोस्क्लोरोसिसको सम्भावना घटाउँदछ, लाइब्रेमा बढ्छ, माइक्रस झिल्ली र मेमोरीको विकासलाई उत्प्रेरित गर्छ, हाम्रो बाल र चिकनी छाला चमकन्छ , भित्री ग्रंथिहरु को काममा सुधार गर्दछ । Estradiol को विकास को एक अन्य हार्मोन, जस्तै प्रोल्क्टिन, एलएच (luteinizing) र FSH (follicle-stimulating) हार्मोन द्वारा प्रभावित हुन्छ । कम रक्त हार्मोनले संकेत गर्दछ कि gonads को कमी घट्यो।

महिलाहरुको लागि estradiol को महत्व

महिलाको शरीरमा, टेस्टोस्टेरोन उपस्थित छ, जसबाट एस्ट्र्राइडोल उत्पादन गरिन्छ। महिलाको रगतमा उनको स्तर धेरै चरम छ, र यसले गर्भधारणको समयमा विशेष महत्व पाउँछ, बच्चाको उपस्थितिको पूर्वमा पुग्छ। डिलीवरी पछि चौथो दिन पहिले, संकेतकहरू वास्तविक स्तरमा आउँछन्। भ्रूण को विकास र असर मा डिग्री को प्रभाव को अनुसार, उसले शरीर मा दोस्रो स्थान लिन्छ। गर्भाशय मा रक्त परिसंचरण मा निर्भर गर्दछ, यसमा पोतहरु को स्थिति। कम हार्मोन हार्मोनले बच्चालाई खतरा सिर्जना गर्दछ, त्यसैले गर्भावस्थाको बेला, तपाईंलाई सामान्यतया estradiol बढाउनु पर्छ।

तपाईलाई थाहा छ कि तपाईले estradiol को लागि परीक्षण पास गर्नु भएको छ भने:

• बिहानको रगतमा हात लगाउन, केहि पनि खाएन (यो अनिवार्य छ!)।
• कुनै शारीरिक संस्कृति, बगैचा र यौन सम्बन्धी बगैंचाको अभ्यास अस्पताल जाने अघि एक दिन।
• शांत हुनुहोस् र शुभ राती निद्रा छ।
• पिउन नदिनुहोस्!
• औषधि नदिनुहोस्।

कम एस्ट्रायडोल निर्धारण गर्न साइन्स

त्यहाँ धेरै लक्षणहरू छन् जुन परीक्षण लिन समय भन्दा पहिले हार्मोनको न्यून स्तर निर्धारण गर्दछ, यसको स्तर प्रकट गर्छ र एस्ट्राडियाललाई बढाउने प्रयास गर्दछ। हार्मोनल विकारहरू देखाउनको लागि, बढ्दो छोरीहरूलाई ध्यान दिनुहोस्। यदि यो लक्षणहरू छन् भने एस्ट्र्रैडोलको स्तर कम हुन सक्छ:

• कपालको माथिबाट बाहिर निस्क्यो।
• आँखाहरू सुत्ने भए, पिक्सेल चिल्लो हुन्छन्।
• आँखाका नजिक र ओठ नजिकको सानो झुर्रक र ग्रोभोस।
• शरीरको रूपहरू गोलाकार गुमाउँछन्, र छाती "लटकाउँछ"।
• कपाल देखिन्छ कि महिलाहरुसँग उनीहरूको हुनु हुँदैन।
• सुत्ने मात्र होइन आँखामा, तर योनिमा।
• कुनै यौन आकर्षण छैन।
• निराशा र थकानको निरन्तर भावना।
• जवानमा लुकाउँछ।
• Scanty या अधिक प्रचुर मात्रा मा मासिक धर्म।
• धेरै छोटो वा लामो चक्र।
• यौन संभोगमा दुखाइ छ।
• फैट ऊतकको कमी, अत्यधिक "दुलही"।

Estradiol कसरी वृद्धि गर्ने?

निस्सन्देह, हार्मोन बढाउन पूर्ण पागलपन, इन्टरनेटमा जानकारी पढ्न वा प्रकारको हार्मोनल ड्रग्स लिने "एक मित्रको रूपमा।" यो एक गम्भीर उपचार हो, त्यसैले यदि तपाइँसँग समस्या छ र तपाईले estradiol उठाउन आवश्यक छ भने, तपाइँ स्त्री रोग विशेषज्ञलाई जान आवश्यक छ, र यो सबै भन्दा राम्रो छैन, तर धेरै, सिफारिसहरू तुलना गर्न र आफैलाई लागि उत्तम छनौट गर्न। दोषको शरीरमा ब्यालेन्सले अनुभवी डाक्टरद्वारा नियुक्त उपचारको मद्दत गर्नेछ।

तपाईं केवल केहि हानिकारक तरिका को एक पूरक को रूप मा उपयोग गर्न सक्छन्। आफैलाई ध्यानपूर्वक हेर, तपाईं पनि भोकमण्डल र आंकडा द्वारा नपुगेको होईन। पुरुषहरु पतला महिलाहरु मनपर्दैनन्। पतला - हाँ, तर पतली छैन।
 

आहार को हार्मोन बढाने को उद्देश्य:

• अधिक प्रोटीनहरू, विशेष गरी जनावर मूल (यदि सबै चीज थाइरोइड ग्रंथिसँग ठीक छ), अण्डा, माछा र कुखुरा, मक्खन, मासु र लिभर।
• खुला आगो पकाउँदैनन्, स्टव र भत्किलो मासु खानुहोस्, पानीको साथ पकाउनुपर्यो र कम तापक्रममा।
• रोटी, पास्ता र मज्जाले राम्रोसँग समावेश हुन नसक्ने हुन्छ।
• "होइन!" कीटनाशक र खाद्य additives लाई।