Lokhin - बेरी कस्तो, के यसको लाभ हो?

पक्कै पनि तपाईं धेरै थाहा छ, वा एक पटक एक किसिमको ऐसेलु जस्ता जामुन सुने। तर त्यहाँ के Lokhin थाहा गर्ने धेरै मानिसहरू हुनेछन्? बेरी कस्तो र कुन ब्लूबेरी छ? यो धेरै सरल छ। यो नै जामुन विभिन्न नाम हो। अक्सर यो युक्रेनको र क्षेत्रहरु को Lokhin बासिन्दा भनिन्छ जसलाई लागि युक्रेनी आफ्नो मातृभाषामा रूपमा। मानव स्वास्थ्य यसको प्रभाव overestimate गर्न गाह्रो छ देखि यो उल्लेखनीय बोट लाभकारी गुण मा, सकेसम्म धेरै सिक्नुपर्छ।

विवरण

यो एक अपेक्षाकृत सानो shrub छ: यसको औसत उचाइ 1-1.5 मिटर भन्दा बढी छैन। glaucous पात अन्डा आकारको हो छ। सानो सेतो-गुलाबी फूल हाँगाहरू पनि blooms गर्दा Lokhin देखिन्छन्। के जामुन को प्रकारको? यो नीलो-खैरो रंग को एक स्पर्श एउटा नीलो-कालो रंग छ। यो shrub को फूल को अवधि, को पकने सिजन रूपमा, फैलयो। यो समय Lokhin मा, जो माथि दिइएको छ को खुलासा, यो भेला गर्न subjected छ। औषधीय उद्देश्यका लागि यो ज्यादातर सङ्कलन। देर गर्मी मा मुख्य रूप भेला सुरु गर्नुहोस्।

वितरण र सुविधाहरू

तिनीहरूले उपस्थिति पनि त्यस्तै हो किनभने ब्लूबेरी ब्लूबेरी संग कहिले काँही भ्रमित। दुवै प्रशस्त मात्रामा ब्रश मा बढ्न, तर ब्लूबेरी कम, पानी जस्तो sweeter र Lokhin भन्दा सानो। कुनै पनि स्थानमा जामुन कस्तो र बढ्छ? ब्लूबेरी, रुचि taiga, जताततै पाइन्छ ब्लूबेरी विपरीत। , गरिब चट्टानी वा दलदली soils मा, पहाड मा सङ्कलन। काकेशस माउन्टेन, Altay, जंगल, टुन्ड्रा, taiga, swamps र wetlands - सबै यो उपयोगी फल ठाउँ पाउनुहुनेछ। अझै ठूलो जामुन मा राम्रो-रोशनी क्षेत्रमा संकलित छन्। प्लान्ट जाडोमा जम्न नदिने तरल बस्तु, त्यसैले राम्रो महसूस र उत्तरी क्षेत्रहरु मा। Fruiting shrub को climatic अवस्था निर्भर 11-18 वर्ष जीवन मा सुरु हुन्छ। यो बोट भन्दा 90 वर्ष को लागि जीवित।

150 800 rubles देखि दायरा मूल्य जो बेरी Lokhin, (क्षेत्र निर्भर भएको प्याकेजिङ्ग, खरिद ठाउँमा गुणस्तर), अन्य नाम छ। कहिलेकाहीं यो भनिन्छ Durach, durnihoy, pyanichkoy र अन्य यस्तै शब्दहरू। किनकी, एक किसिमको ऐसेलु नजिकै अक्सर भन्ने जंगली Rosemary जसको पात र हाँगा विषाक्त तेल समावेश, बढ्छ यो छ। भने, संग्रह समयमा टोकरी जामुन ledum पाना चेतना को हानि संग, विषाक्तता, कहिलेकाहीं गम्भीर हुन सक्छ गिरावट।

यसैबीच Northerners विश्वास Lokhin नाजुक बेरी, यसको संग्रह शुद्धता आवश्यक छ, यो हानिकारक फारम बिना इकट्ठा र कायम राख्न, गाह्रो छ।

संरचना

पहिले नै जानिन्छ, पोषक Lokhin मा धनी छ। लाभ को दृश्य को बिन्दुबाट जामुन कस्तो? भिटामिन ए, बी 1, बी 2, सी, पी, पीपी, phenolic यौगिकहरु, फलाम, क्याल्सियम, चीनी, फस्फोरस, जैविक एसिड, pectins, सेलूलोज को ठूलो मात्रा को भाग रूपमा। यो लगभग सबै यस सेट झाडी को फल, तर पनि यसको पात मात्र छैन समावेश अचम्मको छ।

को प्रयोग

उपलब्ध कल्पना कलेक्टर को एक किसिम मा यसको प्रयोग: खाएको ताजा, उसिनेर जाम, पकाएको फल पेय, मिठाईहरू, चकलेट, kvass, जेली, वाइन, जेली, चिनी संग rubbed।

धेरै राम्रो र स्थिर जामुन Lokhin, विशेष गरी किनभने चिसो प्रक्रिया उत्पादन लाभकारी गुण असर गर्दैन। स्थिर फारम मा भण्डारण एक वर्ष वा बढी हुन सक्छ। जामुन विदेशी odors खरिद छैन गर्न, भण्डारण क्षमता hermetically छाप हुनुपर्छ।

लाभ

ब्लूबेरी - धेरै उपयोगी उत्पादन। यो एकाग्रता सुधार protivoskleroticheskoe, kapillyaroukreplyayuschee, विरोधी-भडकाऊ, antipyretic प्रभाव छ। यहाँ Lokhin जामुन छन्!

यो बेरी लिएर मान्छे को अवलोकन, पातहरु, साथै फल रक्त शर्करा कम गर्न मद्दत भनेर देखाउँछ। Enterocolitis, कम अम्लता संग gastritis, cystitis एक किसिमको ऐसेलु रस वा pureed जामुन बनाउन धेरै उपयोगी छ।

एक रेचक औषधि रूपमा ब्रश को पात को एक decoction प्रयोग गर्नुहोस्। साथै, ठूलो यस शोरबा र मधुमेह, हृदय रोग वा रक्तअल्पता को लाभ हो। यदि ज्वरो, को मूत्र प्रणालीको सुनिंनु र उपयोगी भएको जामुन देखि एक चिसो पेय।

विशेषज्ञहरु रस सबै को सबै भन्दा उपयोगी Lokhin भन्ने विश्वास गर्छन्। यो दारिम को पनि एक पेय भन्दा धेरै मूल्यवान छ। एक किसिमको ऐसेलु रस अद्वितीय एंटीओक्सिडेंट गुण प्रदर्शन भन्ने तथ्यलाई र Lokhin धेरै पटक थप रस कुनै पनि अन्य बेरी रस भन्दा यी पदार्थ।

उमेर-सम्बन्धित परिवर्तनहरू सँग सम्बन्धित स्मृति हानि धीमा गर्न, तपाईं रस Lokhin को आधा लीटर बारेमा पिउन गर्न आवश्यक छ।

ब्लूबेरी अर्को रोचक सम्पत्ति फेला परेन - यो disengagement बोसो योगदान कि पदार्थ पाइन्छ। यो बेरी वजन कम गर्न चाहने ती लागि आवश्यक बनाउँछ। यो उद्देश्य लागि, यो कुनै पनि रूप मा प्रयोग गर्न सकिन्छ, यो बोट को पात को एक decoction पिउन उपयोगी छ।

Contraindications

"ठिक्क सबै" भन्दै विशेष लागि प्रेमीहरूको औषधीय उद्देश्यका लागि यो बेरी प्रयोग भने आए। तथ्यलाई फल र ब्रश को पात मा निहित एंटीओक्सिडेंट को विशाल राशि, मांसपेशिहरु गर्न अक्सिजन आपूर्ति कम गर्न सक्छ कि। यो, बारी मा, आफ्नो काम को अवरोध गर्न जान्छ।

पोषण सूचना

क्यालोरी Lokhin कम - 39 किलो कैलोरी। जामुन को एक सय ग्राम 1 G प्रोटिन, 0.5 ग्राम बोसो र कार्बोहाइड्रेट को 6.6 G समावेश गर्यो।

बेरी कस्तो Lokhin, आफ्नो उपस्थिति को विवरण छैन थाहा पर्याप्त छ के बुझ्न। हामी, चयापचय पत्र गर्न रक्त शर्करा कम र वजन र समग्र स्वास्थ्य सुधार गर्न मदत गर्न मद्दत यो बहुमूल्य उत्पादन खाने सुरु गर्न आवश्यक छ। यो बेरी पनि धेरै स्वादिष्ट छ, त्यसैले रिकभरी यो मात्र उपयोगी, तर पनि मजा संग ल्याउनेछ।