Nikitin विधि: सार र प्रतिक्रिया

एलेना र बोरिस निकइटिन हाम्रो देशमा शिक्षक, अभिभावक र लेखकर्मीको रूपमा चिनिन्थ्यो जसले केटाकेटीहरू बढाउने मूल तरिकाको आविष्कार गरे। यसको अतिरिक्त, तिनीहरू यस विचारका दृष्टान्त हुन् कि प्रारम्भिक बचपनबाट बच्चाहरु को रचनात्मक क्षमताहरू बनाइन्छ। Nikitins सात छोराछोरीको खुसी आमाबाबु हो र दादीले बीसौं पोर्चुगलका दादा संग।

यस विधि को सार

निकिटिनको विधि विश्वासमा आधारित छ कि बचपनबाट हरेक बच्चा कुनै पनि गतिविधिको लागि ठूलो क्षमता छ, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण - उनीहरूलाई कार्यान्वयन गर्ने समय छ। अन्यथा, क्षमताहरू फीका हुनेछन्। लेखकहरूको अनुसार, व्यावहारिक रूपमा जन्मिएका बालबालिकाहरूको क्षमता र क्षमताहरू राम्रो विकसित हुन्छन्।

बोरिस निकिटिन विचारको संस्थापक हो, यो आरोप लगाएको छ कि यो प्रत्येक आमाबाबु को कर्तव्य सही विकासशील वातावरण र बच्चाहरु को लागि "बहिष्कृत" अवस्थाहरु लाई बनाउन को लागी छ। त्यो ठाउँ, जुन तिनीहरू निरन्तर छन् (घर वा अपार्टमेन्ट) को लागी लाभहरू र खेलहरू भरिएको हुनुपर्छ जुन रचनात्मकता र बुद्धिको विकासलाई बढावा दिन्छन्, साथै व्यायामका लागि गोलहरू।

यसको अतिरिक्त, तपाईको बच्चालाई पाठ दिनको लागि तपाईंलाई धेरै समय चाहिन्छ। निकिटिनको विधिले यो तथ्यलाई ध्यान दिनुपर्छ कि शिशुको शिक्षाको लागि तीर्थहरू यसको सम्भावना भन्दा आजको लागि अझ बढी जटिल थियो।

आधारभूत विचारहरू

यो प्रविधिलाई अझ राम्रो बुझ्न हामीले यसको केही विचारहरू विचार गर्नुपर्छ।

1. कुनै विशेष अभ्यास, प्रशिक्षण वा पाठ गर्न आवश्यक छैन। बच्चाहरु मध्ये प्रत्येक को चाहानुहुन्छ जसरी उनीहरु चाहन्छन्। यस जिमिनिचिक अभ्यासमा अन्य क्रियाकलापको साथ संयुक्त हुनुपर्छ।
2. प्रत्येक आमाबाबु, आमा वा पिता, बच्चाहरु को क्षमता र क्षमता को लागि अनिवार्य हुनु हुँदैन। वयस्कहरूले प्रतिस्पर्धा, बालबालिकाका खेलहरू र उनीहरूको जीवनमा भाग लिनुपर्छ।
3. नयाँ नवजात बच्चालाई खाना खानको लागि मागमा आवश्यक छ, भित्तामा पनि रातो खाना खान चाहन्छ। तपाईंलाई विशेष गरी कुनै मोड सिर्जना गर्न आवश्यक छैन। यही उमेरको उमेर पछि बच्चाहरुका लागि जान्छ। एलेना र बोरिसले नियमलाई पालन गरी बच्चाहरूलाई खाना नगर्ने नियम पालन गरे।
4. निकिटिनको विधिले नियमित सशक्त प्रक्रियाहरू सञ्चालन गर्दछ र साथसाथै हावा स्नानको आवश्यकतालाई पनि पुष्टि गर्दछ। छोराछोरीहरू एकदम बाँझिएको वातावरणमा हुनुपर्दैन।
5. बच्चाको स्वच्छताको आधारभूत शिक्षालाई धेरै जन्मबाट आवश्यक छ। यसका लागी, बच्चालाई रातमा राखिएको बेसिन माथि राखिएको हुनुपर्छ।
6. यो बच्चा विशेष व्यायामिक अभ्यास दिन आवश्यक छ, ताकि उनी शारीरिक रूपमा विकसित भएको हो। Nikitin विधिमा जोड दिएका रूपमा, बच्चाहरु को लागि एक घर वा खेलकुद परिसर स्थापित गर्न को लागि यो वांछनीय छ ताकि उनि आफ्नो खाली समय मा प्रशिक्षित गर्न सक्छन्।
7. बच्चाहरूलाई उनीहरूको वरिपरि संसारलाई पूर्णतया बुझ्न सक्षम पार्न पूर्ण स्वतन्त्रता चाहिन्छ। यस तरिकाले बच्चालाई जीवनमा सक्रिय स्थिति लिन मद्दत गर्नेछ।
8. हरेक आमाबाबुलाई खतरनाक वस्तुहरूको संसारमा परिचय दिनुपर्छ (उदाहरणका लागि, मेलहरू, कैंचीहरू)। बच्चालाई अनुमति दिइएको छ (वयस्कों मध्ये एक पर्यवेक्षणमा) हट बत्ती छुनु वा सुई संग थोडा अनुहार को लागी। बोरिस निकिटिनको अनुसार, यो प्रकारको शिक्षाले सन्तानलाई सावधानी दिनेछ, र भविष्यमा तिनीहरू खतरनाक वस्तुहरू सञ्चालन गर्न सावधान रहनेछन्।
9. यदि त्यहाँ ठूलो खतरा हो (उदाहरणको लागि, एउटा कार, एउटा सञ्झ्याल खुल्ला चौडाई, वा रेल), तपाईंले अतिमूल्य डर र भनाई चित्रण गर्नुपर्छ। बच्चाले आमाबाबुको यो व्यवहारलाई मोडेलको रूपमा लिनुपर्छ।
10. बच्चाहरूको लागि निकिटिनको विधिले भन्छ कि कसैले बालबालिकालाई केही वर्गीकरण नगर्न हुँदैन। यो भन्नका लागि राम्रो छ कि यो नयाँ पुस्तक भंग गर्न सकिदैन, तर यो पुरानो पढ्ने अखबार सम्भव छ।
11. पहिलो पटक बालबालिकालाई एउटा काँटा, चम्मच वा पेन्सिललाई हातमा दिँदै, तुरुन्तै वस्तुको सही स्थिति ठीक गर्नुहोस्। अन्यथा, बच्चालाई पुन: पछाडि पर्नेछ।

युनिक्स खेल

खेलहरूको वर्णन गरिएको विधिको लागि समर्थनको रूपमा, निलिटिनले युनिक्स प्रयोग गरे। उनले यस प्रविधिको धेरै अनुयायीहरू मन पराए। यस खेलमा 27 क्युब समावेश छ। तिनीहरूको प्रत्येक अनुहार पहेंलो, रातो र निलो रंगिएको छ। उनीहरूको सहयोगको साथ, बच्चाले तीन-आयामी ठाउँ के हो भनेर सिक्छ । र यस खेलको लागि धन्यवाद, भविष्यमा उनले यस्तो जटिल विज्ञानलाई चित्रण र गणितको रूपमा अझ राम्रो बनाउन सक्नेछन्।

जस्तै "यूनिनिकब" को अतिरिक्त सामग्री संलग्न 60 प्रकारका कार्यहरू छन्, जसमा प्रत्येकको एक निश्चित स्तर जटिलता छ।

सरलतम 2 देखि 3 बर्षका बच्चाहरु को लागि डिजाइन गरिएको छ। Nikitins भन्छन्, प्रारम्भिक विकास को तरिका को लागि बच्चाहरु को लागि थोडा फ्लाईटेड आवश्यकताहरु को लागि डिज़ाइन गरिएको छ, जसले उनको विकास र विकास को लागि सक्षम गर्दछ। यसमा उनी धेरै आमाबाबुले समर्थित छन्, तर केही विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि एकिक्युब एक सानो एउटा यसको लायक छैन, किनभने यो 2 वा 3 वर्षको उमेरमा स्थानिक सोच विकास गर्न बेवास्ता छ। विशेषज्ञहरूले जूनियर स्कुलका विद्यार्थीहरूलाई युनिकोबमा खेल्न सल्लाह दिन्छन्।

B. निकोटिनको विधि यो तथ्यमा आधारित छ कि आमाबाबुले बच्चालाई संलग्न गर्न बाध्य हुँदैन, यदि उसले यो गर्न चाहँदैन - बच्चालाई बल नगर्नुहोस्। त्यसोभए, र तपाईंले फारमबाट आवश्यक कार्यहरूसँग निपट्न सुरु गर्न, जुन नि: शुल्क फारममा लिनु पर्छ। निर्माण मोडेलको साथ पेपरमा चित्रण गर्न सकिन्छ।

कसरी यूनिनिकब खेल्न

सुरु गर्नका लागि, वयस्कहरू आफूलाई खेलको नियमहरू सिक्नै पर्दछ। "युनिकोबा" को लेखकहरूले आमाबाबुलाई सल्लाह दिएका छन् कि उनीहरूको स्वतन्त्रताका अनुहारहरू सङ्कलन गर्न प्रयास गर्नुहोस्। क्यूब हुनु पर्छ। बच्चा, निस्सन्देह, आफ्नो आमा वा बुबाको सहयोग चाहिन्छ, तर भविष्यमा उनी आफैले खेल्न खुसी हुनेछन्।

यदि बच्चाले कुनै मोडेल भेट्टाउँदैन भने वयस्कले सहयोग गर्दैन। यो राम्रो हुनेछ यदि बच्चा थोपाको लागि खेल स्थगित गर्दछ, र त्यसपछि यसले आफूलाई बुझ्न नभएसम्म नयाँ शक्तिको साथ पाउँछ। Nikitin प्रविधिको अनुसार , क्यूबसले कुनै पनि बच्चालाई अपील गर्नेछ।

उनीहरूको पुस्तक "बौद्धिक खेल" मा निक्किन्सले युनिकोबसँग पढ्न सुरुवात गर्न बालबालिकालाई 3 वर्ष पुरानो हुन्छ। छोराछोरीले आफैंको लागि निर्धारित गर्न सक्दछन् कि कार्यको छनौट गर्दा तिनीहरूको अवसर कस्तो छ।

तर, जस्तै उल्लेख गरिसकेको छ, केहि विशेषज्ञहरु र शिक्षकहरूले भने कि यो खेल पूर्वस्कुलरहरूको लागि उपयुक्त छ। "युनिकोब", तिनीहरूको विचारमा, पहिलो कक्षा प्रवेश गर्न छोराछोरी तयार गर्ने अभिभावकहरूको लागि उत्कृष्ट सहयोग हुनेछ। यस्तो बच्चाहरूको लागि बच्चा अधिक उत्साह र लगनशील हुनेछ।

खेल "फोल्ड स्क्वायर"

अर्को खेल, जुन Nikitin विकास प्रणाली को भाग हो, तार्किक सोच को विकास को लागि सिफारिश गरिन्छ। लेखकहरूको अनुसार, यो बच्चाहरू सङ्कलन गर्दछ, जो उमेरमा 3 देखि 7 बर्ष सम्म हुन्छ। "तह वर्ग" फरक ज्यामितीय आकारहरूको सेट जस्तो देखिन्छ, जसबाट तपाइँले वर्गहरू सङ्कलन गर्न आवश्यक छ। तिनीहरूको प्रत्येक भाग एकै रंगमा चित्रित हुन्छ।

खेल तीन कठिनाईले प्रतिनिधित्व गर्दछ। पहिलो स्क्वायरमा दुई भागबाट बनाइएको छ, दोस्रो सेकेन्डमा। प्रत्येक नयाँ स्तरको साथ, भाग बढ्छ।

विकास विधि Nikitinny ले सुझाव दिन्छ कि धेरै साना बच्चाहरु को लागि संग्रह को लागि तीन भन्दा बढी भाग दिन को लागि प्रोत्साहित गरिन्छ। Toddlers को लागि, उनि एक वर्ग को पांच भाग संग सौदा गर्न सक्छन्। अनि स्कूलको लागि तयारी गर्ने बच्चाहरूले काम र अधिक गाह्रो हुन सक्छन् - सात विवरणहरूबाट।

कार्य सफल हुनेछ कसरी सफल भयो खेलमा बच्चाको रुचि र उनको तयारीको स्तरमा सबै भन्दा पहिला निर्भर गर्दछ। आमाबाबुको अनुसार, सामान्य कार्यहरूको साथ "fold square" लाई सुरू गर्न उत्तम छ। यस्तो दृष्टिकोणले बच्चाको अध्ययनमा रुचि जागृत हुनेछ। साथै, प्रत्येक ठीक तरिकाले कार्य गरिएको कार्य प्रशंसाको साथ निश्चित हुनुपर्छ। Nikitins समझाएको छ कि यस विधिले खेलको प्रति सकारात्मक मनोवृत्ति बलियो बनाउँछ।

खेलको सिद्धान्त "एक वर्ग बनाउनुहोस्"

घटक मध्ये प्रत्येक वयस्क संग मिश्रित हुन्छ, पछि बच्चा सबै सही रङ मा हुन्छ। यसो गर्न, उसले एक छायाको विवरणहरूको गुच्छा रोजाउँछ र क्रमश: साना वर्गहरू थप्छ। यो चाँडैको आवश्यकता छैन, र परिणामको रूपमा प्रत्येक भाग ठूलो वर्गमा बदल्न पर्छ। खेल बिस्तारै जटिल हुनु पर्छ। पहिलो तीन वर्गहरू तीन भागहरू बनाइएका छन्, र अर्कोमा चार र त्यस्ता हुन्छन्।

यस्तो खेलको मद्दतमा, आमाबाबुले यो प्राप्त गरेका छन् भन्छन्, बच्चाले सजिलै बौद्धिक, स्थानिय सोच र रंगको भावनालाई विकास गर्न सक्छ। बच्चाले तर्क सिकाउँदछ, सोच्न को लागी ज्यामितीय आकृतिहरूको सेट वर्गहरू मा गर्न सकिन्छ। "बिस्तारै पद्धति" सँग कार्यहरूलाई क्रमिक रूपमा जटिल बनाउन आवश्यक छ। यही छ, तपाईले अस्थायी रूपमा कठिन कार्यको साथ व्यवहार गर्न रोक्न आवश्यक छ, त्यसैले यो भविष्यमा यसलाई सम्झौता गर्न सजिलो हुनेछ। यो दृष्टिकोणले आमाबाबुलाई आमा र पिताको सहभागिता बिना स्वतन्त्रता समाधान गर्न अनुमति दिन्छ।

खेल "ढाँचालाई तह लगाउनुहोस्"

अर्को खेलमा, निकिटिनको अनुसार, 2 बर्षका बालबालिकाले खेल्न सक्छन्। यद्यपि आमाबाबुको अनुसार, वृद्ध उमेरका पूर्वस्कूलकर्ताहरूले ढाँचा अनुसार ढाँचाहरू सिर्जना गर्न रुचाउँछन्।

खेल बिल्कुल समान आकार को 16 क्यूब को रूप मा प्रस्तुत गरिएको छ, जसको हरेक मुन मोनोक्रोम - नीलो, सेतो, पहेंलो र रातो रंग मा पेंट गरिएको छ। बाँकी छ विकर्ण विभाजन। यसको अतिरिक्त, तिनीहरूले रंगहरू (पहेंलो-नीलो र रातो-सेतो) विपरित गर्दै छन्।

खेलको साथ बक्स को अतिरिक्त, एक समझौते अनुदेश संलग्न छ, जसमा Nikitin को विभिन्न जटिलता को प्रविधी को नमूना प्रस्तुत गरिएको छ।

यस्तो शिक्षा मनोरञ्जनको साथ, तपाईं स्थानिक र कल्पनात्मक सोच, कलात्मक र डिजाइन कलाहरू, साथै कल्पना र ध्यान विकास गर्न सक्नुहुन्छ। नामित खेलले आमाबाबुको छोराछोरीलाई उपयुक्त बनायो, यसबाहेक, उनीहरूले पत्ता लगाए कि तपाई आफैलाई यस्तो क्यूब्स बनाउन सक्नुहुन्छ। यस उद्देश्यको लागि, गबोर्डको कुनै पनि क्यूब उपयुक्त छ। तिनीहरूको अनुहार चित्रित वा रंगीन कागजको साथ टाँसिएको हुन सक्छ।

खेलको आधारभूत नियम "ढाँचाको तह"

नामित विकासशील मनोरञ्जनमा प्रत्येक कार्यको आफ्नै स्तर जटिलता छ, यसैले बच्चाले उनको बलको अनुसार एक उपयुक्त छनौट गर्न सक्दछ।

प्रत्येक पद्धतिलाई उपलब्ध ढाँचा अनुसार स्वतन्त्र वा तहमा आविष्कार गर्न सकिन्छ। डिजाइनहरू निर्माण गर्ने एल्डरहरूको अवलोकनमा, बच्चा खुशीसाथ उनीहरूको अनुकरण गर्नेछन् र त्यसपछि आफ्नै आफ्नै रेखाचित्र बनाउनेछन्। साना बच्चाहरूले पहिलो पटक पेन्टरमा प्राकृतिक स्तरमा प्रदर्शन गर्न सक्छन्, र त्यसपछि ज्यामितीय आकारबाट आफ्नै छविहरू सिर्जना गर्न सक्छन्।

निकिन्जिन्सले हामीलाई सोही भनिने ब्रेक्रेकर विधिलाई मास्टर गर्न सल्लाह दिन्छ, जुन हामीले पहिले उल्लेख गरेका छौं। यसको अर्थ प्रत्येक कक्षाहरू छोटो पजको साथ सुरू गर्नु पर्छ, जबकि केहि कदम फिर्ता प्रशिक्षण मा छोडेर। बच्चाले पहिले नै परिचित परिस्थितिलाई दोहोर्याउन सक्छ, आमा वा बुबाले उसलाई नयाँ प्रस्ताव प्रदान गर्दछ।

वैसे, निकोटिन "ब्रेकब्रेकर को तरीका" को अपनाए पछि, सामाजिक शिक्षा को कार्य को प्रविधी र प्रौद्योगिकी एक राम्रो मदद मिल जाएगा। सबै पछि, बच्चाको जीवनमा कुनै पनि जटिलता एकैचोटि समाधान हुन सक्छ। यदि समस्या तुरुन्तै हटाउन सक्दैन - यो उनको निर्णय छोड्न राम्रो छ र केहि समय पछि, नयाँ शक्ति संग।

कसरी बच्चाको साथ खेल चासो राख्नुहुन्छ?

बच्चाको खेल कसरी चासो राख्ने प्रश्न, धेरै अभिभावकलाई चिन्ता छ। यसको लागि तपाईंले केही सिद्धान्तहरूबाट अलग्ग्न हुँदैन:

1. प्रशिक्षणले दुवै बच्चा र तिनका आमाबाबुलाई आनन्दित पार्नुपर्छ। यो Nikitins शिक्षण विधि हो। आखिर, बच्चाको हरेक उपलब्धि पनि आफ्नो आमा र बुबाको उपलब्धि हो। विजय बच्चाहरु मा एक उत्साहजनक प्रभाव छ, र यो भविष्यमा यसको सफलताको लागि महत्वपूर्ण छ।
2. बच्चालाई खेलमा रुचि राख्नुपर्छ, तर कुनैपनि हालतमा यो बलियो हुँदैन। प्रत्येक कार्यले बच्चाले आफ्नै काम गर्नुपर्छ। आमाबाबुले धैर्य धारण गर्नुपर्दछ र सही निर्णयलाई तुरुन्तै गर्नुपर्दैन। बच्चाले सोच्नु पर्छ र गल्तीहरूको खोजीमा हेर्नु पर्छ। बिस्तारै बढ्दै जान्छ, उसले जटिलता बढाउने कामको सामना गर्न थाल्छ। Nikitin को यो विधिले बच्चालाई आफ्नो रचनात्मकता विकास गर्न मद्दत गर्दछ।
3. छोराछोरीहरूलाई कार्यहरूलाई असाइन गर्नु अघि वयस्कोंले आफैलाई पूरा गर्न प्रयास गर्नुपर्छ। यसबाहेक, अभिभावकले समयको रेकर्ड गर्नुपर्छ जसको लागि तिनीहरूले विशेष कार्यको जवाफ पाउन सक्दछन्। न केवल बच्चा, तर आमा र बुबा पनि यसलाई चाँडो गर्न सिक्नु पर्छ।
4. बच्चाले गर्न सक्दछ कार्यहरूसँग सुरु गर्नुहोस्, वा सजिलो भागबाट। खेल प्रशिक्षण को शुरुवात मा एक प्राप्त सफलता प्राप्त छ।
5. त्यहाँका घटनाहरू, समीक्षाहरूको अनुसार, बच्चाले कार्यसँग सामना गर्न सक्दैनन्। यसको मतलब हो कि वयस्कहरु लाई उनको बच्चाहरु को विकास को स्तर लाई अधिकृत बनाइयो। तपाईले केही दिनको लागि छोटो ब्रेकलाई व्यवस्थित गर्नुपर्छ, र त्यसपछि कार्यहरू सजिलो सुरु गर्नुहोस्। उत्तम समाधान यदि बच्चाले आफ्नै मा आवश्यक स्तर रोज्न सक्छ। कुनै पनि स्थितिमा यो फर्काउन सकिँदैन, अन्यथा बच्चाले सिक्नुमा चासो गुमाउनु हुनेछ।
6. Nikitin को तरिका द्वारा खेल को आदेश सरल छ। खेलबाट राम्रोसँग सुरू गर्न "ढाँचा फलक गर्नुहोस्"। आमाबाबुहरू सँगसँगै त्यस्ता रचनात्मकतामा आमाबाबुहरू समावेश गर्न सकिन्छ।
7. बच्चाको शौचालय प्रत्येकको लुगा लगाउँछ। यसको अर्थ छ कि उसले सिक्न चासो खोल्न सुरु गर्छ भने, तपाईंलाई धेरै महिनाको लागि खेलको सम्झना हुँदैन। यस समयको अन्तमा, बच्चालाई उनको सम्झना दिलाउन सकिन्छ, र उसले फेरि खुसीसाथ कार्य सुरु गर्नेछ।
8. बच्चाले तयार गरे अनुसार निर्देशनहरू अनुसार मोडेलहरू र ढाँचाहरू कसरी तह लगाउँछन्, तपाइँ नयाँहरूलाई सार्न सक्नुहुनेछ। यसका लागि, अनुभवी आमाबाबुहरूलाई नोटबुक सिर्जना गर्न र त्यहाँ स्केच गर्न सल्लाह दिइएको छ (तपाइँ बच्चालाई यो जिम्मेवारी कार्य असाइन गर्न सक्नुहुन्छ) कार्यान्वयनका लागि तथ्याङ्क।
9. तपाईं सानो प्रतिस्पर्धाहरू व्यवस्थित गर्न सक्नुहुन्छ। यस मामला मा बच्चाहरुलाई वयस्क प्रतिभागिहरु संग एक समान आधार मा कार्य को हल गर्दछ। यसकारण यो डरलाग्दो हुनु पर्दैन, आमाबाबुको अख्तियारले पीडित हुनेछ। निकिटिनको विकासशील पद्धति मानिन्छ कि बच्चाहरू आमा वा बुबासँग प्रतिस्पर्धा गर्न चाहन्छन्।

विवादास्पद क्षण

परिभाषित प्रविधिको अझै पनि धेरै विवाद भएको कारण हुन्छ। उनको विरोधाभासहरूलाई जोड दिएका छन्, एलेना र बोरिस निकिटिनले बुद्धि, श्रमिक कौशल र बालिकाको भौतिक क्षमताको विकासमा ध्यान दिए, तर शिक्षाको नैतिक, मानवीय र सौंदर्यवादी पक्षमा ध्यान दिएनन्। यी अभ्यासहरूको मद्दतमा, तिनीहरू भन्छन्, मस्तिष्कको बायाँ छेउमा गहिरो प्रभाव छ, र दायाँ व्यावहारिक रूपमा प्रभावित छैन।

यो, यदि बच्चाहरु मानविकीको लागि प्रबलता छ भने, एलेना र बोरिस निकिटिनको व्यवस्था अध्ययन गर्दै आमाबाबुले उमेरलाई सम्झन सक्दछ जुन यस्तो क्षमताको विकासमा संवेदनशील छ।

अर्को महत्त्वपूर्ण मुद्दा शारीरिक कठोरतामा चिन्ता छ। यस तथ्यको बावजुद निकिटिन परिवारको विधिले यो उच्च अनुशंसा गर्दछ, यस्तो प्रक्रियामा लैजान्छ, कसैले यसलाई उडाउन सक्दैन। तपाईंको बच्चाको भलाइको निगरानी गर्नु आवश्यक छ। त्यहाँ बालबालिकाहरू रहेका छन् जुन 0 0 डिग्री सेल्सियससम्मको तापमानको राम्रो प्रतिक्रिया छ, तर त्यस्ता परिस्थितिहरू पनि छन् जुन यस्ता अवस्थाहरूलाई सहन गर्दैन। यस अवस्थामा, सर्तहरू आराम हुनुपर्छ।

तर सामान्यतया, यदि तपाइँ Nikitin विधिहरूबाट मात्र छनौट गर्नुहुन्छ भने मात्र तपाईका छोराछोरीलाई सूट गर्नुहुन्छ, किनभने उनीहरूको अनुयायीहरूले तीव्रता पाएका छन् भने तपाईले उनीहरूको क्षमताहरू बिना प्रयास गर्न सक्नुहुनेछ।