उहाँले आफ्नो फिर्ता बन्द च्यातेर। असह्य पीडा के गर्ने?

शरीर को गलत स्थितिमा उठाने चोट लाग्न, अत्यधिक व्यायाम र तौल धारिलो सक्छ फिर्ता दुखाइ। मानिसहरू एउटा कठोर अभिव्यक्ति फँस - "पछाडि झिकेर"। यस मामला मा के गर्न?

डाक्टर कि फिर्ता तरिका को एक किसिम चोर्नु विश्वास गर्छन्। हल्का मामला तपाईं बंधन वा फैलयो फिर्ता को मांसपेशिहरु। फलस्वरूप pinched नसाहरू तेज देखिन्छ, यो neuralgic दुखाइ तथाकथित। यस्तो रोगी बाँकी, painkillers र वार्मिंग मलम पूरा गर्नुपर्छ। कम बस्न प्रयास गर्नुहोस्, कुनै पनि अचानक आन्दोलनहरु बनाउन छैन, बिस्तारै, सकेसम्म सानो हिंड्न गर्न आवश्यक छ। यस्तो अवस्थामा राम्रो मद्दत, गर्मी मालिश। उपयोगी एउटा सानो बच्चा पछाडि जस्तै हो भने।

उहाँले आफ्नो फिर्ता बन्द च्यातेर। दुखाइ असह्य के हो भने?

प्रभावित पछाडि मेरुदण्ड को विफलता को एक थप गम्भीर मामला मा। रोगी उहाँलाई पनि सार्न अनुमति छैन, एक तेज फिर्ता दुखाइ paralyzing महसुस। यो दुखाइ पूर्वाग्रह र स्नायु अन्त को चोट को एक परिणाम हो। एक herniated डिस्क को घटना - त्यहाँ डिस्कमा क्षति हो भने, परिणाम सान्त्वनादायी हुन सक्छ।

Vertebrae स्वस्थ व्यक्ति मांसपेशिहरु बिस्तारै प्रविष्ट गर्नुहोस्, र पछाडि को कटि क्षेत्रमा अलिकति अगाडि bends। यो अवस्था मा, मानिसको फिर्ता मा दुखाइ चिन्ता छैन। फिर्ता झिकेर भने, उनको मेरुदण्ड विपरीत दिशा मा बाङ्गो छ। र एक व्यक्ति लागि यो अवस्था निकै कष्टकर छ। आफै गरेर, बेचैनी रोग चलाउन हो भने, व्यक्ति nagging पीडा जारी हुनेछ जाने गर्दैन टाढा, दुखाइ। साथै, तपाईंले degenerative डिस्क रोग देखि लिएर र herniated डिस्क संग समाप्त, खतरनाक रोगहरु को एक नम्बर प्राप्त गर्न सक्छन्। तपाईं मेरुदण्ड सीधा गर्न प्रयास गर्न सक्दैन, तर नयाँ दुखाइ र नयाँ समस्या केही अरू तपाईं प्राप्त छैन।

उहाँले यस मामला मा के आफ्नो फिर्ता, बन्द च्यातेर?

मात्र एउटा तरिका बाहिर - डाक्टर vertebrology गर्न तुरून्त सम्बोधन र आफ्नो समस्याहरूको विशेषज्ञ सौंपन। सामान्यतया यस्तो अवस्थामा, दबाइ "Milgamma", "diclofenac" (इंजेक्शन), मलहम फिर्ता मा "Menovazin" दल्नु सल्लाह दिन्छन्। यसलाई विशेष भौतिक चिकित्सा, सुझाव मालिश, मार्गदर्शन चिकित्सा, लेजर चिकित्सा, एकयुपंचर, ओजोन चिकित्सा, hirudotherapy (leeches)। यो सबै मांसपेशी तनाव राहत र आफ्नो गतिविधि पुनर्स्थापना गर्न मद्दत गर्छ। गंभीर र उन्नत अवस्थामा, डाक्टर सर्जरी गर्न Resort।

र गर्दा डाक्टर लागि प्रतीक्षा, तपाईं धेरै होसियार कठिन सतह मा रोगी राख्नु र आफ्नो हालत निगरानी हुनुपर्छ। यदि गंभीर दुखाइ लामो समयसम्म जारी analgesic लेप प्रयोग। र रोगी सकेसम्म सार्ने रूपमा सानो बनाउन प्रयास गर्नुहोस्।

उहाँले आफ्नो फिर्ता बन्द च्यातेर। के दुखाइ लामो समयसम्म रहिरह्यो भने?

यो उपचार पूरा गर्न imperative छ। अन्यथा, दुखाइ तपाईं आफ्नो भविष्यका सबै जीवन पीडा हुनेछ। र कुनै रक्सी र निकोटीन। तपाईं पनि कसरी वजन ठीक उचाल्न जान्नु आवश्यक छ। हामी अक्सर जस्तै यो आवश्यक छ लोड उठाने अघि, मोड, र तल बस्न छैन। दुबला र जोडले उठाउनु पनि एउटा सानो वजन भने, यो चाँडै र सजिलै संग आफ्नो फिर्ता चोर्नु गर्न सम्भव छ, र यो माध्यम निको पार्न भने, तपाईं aching कम्मर सबै आफ्नो जीवन भोग्न सक्छन्। त्यहाँ एनेस्थेसिया को लोकप्रिय विधिहरू छन्। उदाहरणका लागि, grated आलु (कच्चा) मह संग, बराबर भागहरु लिइएका देखि एक-दुई घण्टा र्याप। तीव्र दुखाइ लागि grated लसुन को लेप प्रयोग र घिउ, अदुवा पाउडर मा तला, बराबर अनुपात लिइएका गर्न सक्नुहुन्छ।