खाना र पिउने, डेसर्ट
एप्लिकेसन पेनकेक्सका लागि भरिएको छ। शीर्ष व्यञ्जनहरु
हर परिवार मा पिनकेक पिनकakes। तिनीहरू छुट्टै र हप्ताको लागि, अतिथिको लागि र रविवार परिवारको सभाका लागि बनाइन्छ। तर कुन पैनकेक्स भरिएको बिना? सबैभन्दा लोकप्रिय र स्वादिष्ट, स्वस्थ र सुगन्धित सेब भरिएको छ। पेनकेकहरूको लागि, यो पनीर वा मासु मार्च भन्दा पनि खराब हुँदैन।
तपाईं स्याउको फाइदाहरूको बारेमा अनन्त कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूमा भिटामिन (ए, बी, सी, ई, पी), माइक्रोटेक्टिमेन्ट र खनिजको ठूलो स्टक हुन्छ। बच्चाहरु को लागि विशेष रूप देखि उपयोगी सेब भरी, किनकी सुगंधित फल मा कैल्शियम, पोटेशियम र लोहे मा हुन्छ, यसैले आवश्यक बच्चाहरु को पूर्ण विकास र विकास को लागि आवश्यक छ। यसको अतिरिक्त, एक ठूलो प्लस सेबको छ कि उनीसँग कम क्यालोरी सामग्री छ। यसले स्याउ भराईको साथ पेनकेक्स बनाउँछ (फोटोको साथ नुस्खा थोडा पछि हुनेछ) उत्तम पोषण, तर हानिकारक आंकडा नाक छैन।
पेनकेक्स को लागि भराई को भिन्नता, जहां सेब मुख्य भूमिका निभािन्छ, धेरै अधिक। हामीले तपाईंको लागि सबैभन्दा लोकप्रिय, स्वादिष्ट र सजिलो तयार-तयारी व्यञ्जनहरू छनौट गरेका छौं जुन न्यूनतम समय लाग्दछ।
तेल संग स्याउ
गृहिणीहरूले धेरै धेरै माया गर्थे, पेनकेक्सका लागि एक सेब भरिएको छ, जसको नुस्खा मक्खनमा फलफूलमा आधारित हुन्छ। यसलाई तयार गर्न, तपाइँ निम्न उत्पादनहरू लिन आवश्यक छ:
- छ सय सय ग्राम सेब। हरियो, अधिक लाभ र कम क्यालोरीमा। तिनीहरू वजन गुमाउनको लागि आदर्श छन्। रेडहरूमा भिटामिनको ठूलो सेट हो, तिनीहरू मीठा र स्वादिष्ट हुन्छन्, त्यसैले तिनीहरू बच्चाहरूको व्यञ्जनको लागि उत्कृष्ट हुन्छन्।
- दुई चम्मच चिसो।
- 50 ग्राम मक्खन।
पाक कला प्रक्रिया
कुनै पनि सेबले पेन्केकहरू भरिएको अवस्थाहरू चरणमा तयार पारिएको छ। पहिलो, यो उचित तरिकाले फल अलग गर्न आवश्यक छ। उनीहरूलाई खुर्सानी हुनु आवश्यक छ, लामो स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्, र प्रत्येक टुक्रा पहिले नै फ्लैट वर्गहरूमा काटिएको छ। अधिकांश व्यञ्जनहरु यस प्रकार को काटन सेब को उपयोग गर्दछ।
फ्राइकिङको लागि व्यंजनमा, हामी मक्खन डुब्छौं र त्यहाँ स्याउको टुक्रा निर्धारण गर्दछौं। लगभग तीन मिनेटको प्रयास गर्नुहोस्। त्यस पछि तपाईले पहिले नै चीनी जोड्न सक्नुहुन्छ। दुई मिनेट थप गर्नुहोस् र स्टोवबाट फ्र्रिङ प्यान हटाउनुहोस्।
परिषद। कहिलेकाहीँ स्याउले पेनकेक्सहरू भरेर पनि तरल छ। धेरै तरल पदार्थ रसदार स्याउ दिन्छ। यो सुत्ने फल राम्रो छ। तर यदि यो सम्भव छैन भने, त्यसपछि केवल तीन देखि पाँच मिनेट सम्म स्याउको लागि फ्राइकिङ अवधि विस्तार गर्दछ। एक पटक सबै जूस फोडा हुन्छ, तपाईं आगोबाट सफा गर्न सक्नुहुनेछ।
नींबू संग ग्रेटेड सेब
निम्न नुस्खाले तपाईंलाई सिटमा फलहरूसँग पेनकेक्सका लागि सेब भरपूर बनाउन कसरी बताउनेछ। यहाँ तपाईं लेमन र मन्डारिनहरू, सुँगुर र अरू कुनै पनि अन्य फलफूल प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, स्वाद जसलाई पूर्ण रूपमा सेबको स्वादसँग मेल खान्छ।
- आठ सय ग्राम सेब।
- एक ठूलो नींबू को रस।
- चार चम्मच चस्मा।
- 30-40 ग्राम मक्खन।
कसरी कुकुर
पहिला तपाईंलाई सेब तैयार गर्न आवश्यक छ। यो नुस्खामा, हामी तिनीहरूलाई टुक्राहरूमा काट्न सक्दैनौं, तर हामी यसलाई ठूलो स्टोटरमा झण्डा पुर्याउनेछौं, पहिले पहिले छीलिएको छ। स्याउ ठूलो नींबूको रस र चिनीमा थप्नुहोस्। अर्को परिणामस्वरूप जनसङ्ख्या सावधान रहनु हो।
फ्राइकिङ प्यानलाई हटाउनुहोस्, चिनियाँ र नींबूको रससँग मिलाइएको ग्रीड सेतो राख्नुहोस् र दस मिनेटसम्म मक्खनमा तान्नुहोस्। स्वादिष्ट, एक अद्भुत खट्टे सुगंध संग, पेनकेक्स को लागि भरने स्याउ तैयार छ।
दालचीनी संग स्याउ
सायद सबैभन्दा लोकप्रिय पेनकेक्सका लागि भर्ना वेनिला शर्कु र दालचीनीको अलावा संग सेबबाट तयार हुन्छ। यो मसला छ जसले फलको सुगन्ध छाड्न सक्छ र तिनीहरूलाई अविश्वसनीय स्वाद दिन सक्छ। यस्तो भरने को तैयार गर्न को लागी निम्न उत्पादनहरु को आवश्यकता हुनेछ:
- 600-700 ग्राम खट्टा सेब (हरी)।
- 35 जी मक्खन मक्खन।
- 3 चम्मच चिसो।
- एक प्याकेट (10 ग्राम) विनीला वा साधारण वेनिलिनको दाँत चक्रको।
- नींबूको रस।
- दालचीनी को आधा चम्मच।
तपाईंले गर्नु पर्ने पहिलो कुरा भनेको सेब तयार पार्नु हो। हामी फलहरू सफा गर्छौं, सफा गर्नुहोस्, हड्डीहरूसँग कोर हटाउनुहोस् र सानो क्यूबमा काट्नुहोस्। एक नींबूबाट रस निकाल्नुहोस् र ती एप्पल टुक्रा निर्धारणको साथ पानी। हलचल र थोडा फललाई नींबूको रसमा डुब्न छोड्नुहोस्।
जब सेब "अचम्म" हुन्छ, तपाईं फ्राइङ प्यानलाई तातो पार्न सक्नुहुन्छ। यसमा मक्खन थप्नुहोस्। चाँडो यो पिउन सक्छ, तपाईं स्याउ बाहिर भरिएको फैल गर्न सक्नुहुन्छ। पाँच देखि सात मिनेटको लागि स्याउलाई सान्त्वना गर्नुहोस्, दालचीनी र भान्सा वेलिनसँग जोड्नुहोस्। चाँदीको लागि छिटो पिउनको लागी, हामी फ्राइङ प्यानको बिरुद्ध एकदम बलियो आगो बनाउँछौं। चाँडै चिनियाँ भंग भयो, हामी पाँच मिनेटको लागि स्याउ भरेर आगो र हतियारलाई कम गर्छौं। ध्यानपूर्वक हेर्नुस् कि सेबले जलाउँदैन, र सुगन्धित सिरपले फोहोरा गर्दैन। भरपूर ठुलो ठुलो हुँदै, तपाइँ यसलाई प्यानककहरू वा pies बनाउन प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
पनीर संग स्याउ
र निष्कर्षमा हामी तपाईंलाई बताउनेछ कि कसरी पनीरको लागि पनीर पनीरको लागि सेब भरपूर बनाउने। यो नुस्खा अक्सर चालाक जवान mummies द्वारा प्रयोग गरिन्छ, जसको बच्चाहरु को शुद्ध रूप मा पनीर को खाने देखि इनकार गरे। यस्तो पेनकेकहरूको लागि भर्ना तयार गर्न, तपाइँलाई आवश्यक पर्दछ:
- 3 ठूला सेबहरू।
- 5 चम्मच चिसो।
- 200 ग्राम को पनीर।
- दालचीनीको सानो चुरोट।
- मक्खनको 60 ग्राम।
यो नुस्खामा, सेबहरू पनि धोई, खालहरू, सेतो र सानो पनि क्यूबमा कटौती गर्न आवश्यक हुनेछ। मक्खनमा एक फ्राइङ प्यानमा फल फ्याउनुहोस्। पाँच मिनेट पछि, दालचीनी र चिनीको एक चुरोट जोड्नुहोस्। अर्को मिनेटको लागि प्रयास गर्नुहोस्। फ्राइङ प्यान अन्तर्गत आगो घुम्नुहोस् र स्याउलाई "जा" बिराम गरौं।
एक पल्ट जब सेब देखि भर्ती थोडा ठंडा छ, तपाईं यसलाई पनीर पनीर थप्न सक्नुहुन्छ। राम्रो तरिकाले पेनकेक्स मिश्रण र सामान। Bon appetit!
पेनकेक्सका लागि भित्ताका थुप्रै प्रकारहरू छन्। तर हरेक गृहिणीले आफुलाई छनौट गर्न सजिलो छ, जो तयार गर्न सजिलो छ। यही कारणले सेब किस्महरू कुकुरको धेरै मनपर्छ। तिनीहरूको तयारीको लागि, सात मिनेट भन्दा बढी आवश्यक पर्दैन र कुनै पनि पर्सका लागि उपलब्ध अतिरिक्त अवयवहरूको धेरै सरल सेट।
Similar articles
Trending Now