कसरी बालिका मा मासिक सुरु गर्न जब थाहा?

नियमित menstrual रक्तस्राव सबै आदेश छ भनेर संकेत केही प्रकारको हो, र त्यो बिल्कुल नारी शरीर मा स्वस्थ छ। धेरै महिलाहरु, सोध्न "जब मासिक सुरु गर्न तपाईं कसरी थाहा छ?" यो तिनीहरूको आक्रमण लागि तयार गर्न राम्रो छ, अन्यथा तिनीहरू आश्चर्य द्वारा पकड हुन सक्छ। फेयर सेक्स पहिलो बहुमत महिनावारी को संकेत तथाकथित premenstrual सिंड्रोम मा व्यक्त गर्न सकिन्छ।

को के हो को पहिलो लक्षण आसन्न menstrual रक्तस्राव?

यस समयमा, महिला tearfulness, irritability र अत्यधिक emotionality को गुनासो। menstrual रक्तस्राव को सुरु को मिति को ज्ञान धेरै परिस्थितिमा किन मदत गर्न सक्छ भन्ने छ। उदाहरणका लागि, एक निर्धारित मा परीक्षा, को स्त्रीरोग विशेषज्ञ तपाईं महिनाको अवधि र पछिल्लो menstrual अवधिको मिति बारेमा सामान्य प्रश्नहरूको बारेमा सोच्न लामो छैन। तपाईं एक बच्चा छ योजना गर्दै निकट भविष्यमा भने, यो ज्ञान तिनीहरूले गणना गर्न प्रयोग गर्न सकिँदैन देखि, superfluous हुनेछैन दिन अवधारणा लागि अनुकूल, र ovulation को दिन। तपाईंले तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ र आफूलाई अनावश्यक गर्भावस्था देखि सुरक्षा गर्न।

कसरी बालिका मा मासिक सुरु गर्न जब थाहा?

सामान्य menstrual रक्तस्राव 11 14 वर्ष देखि सामान्यतया उमेर मा देखिन्छन्। तर, केटी यो उमेर मा menstruating छ भने - यो चासो को लागि एक कारण हो। नियमित आफ्नो चक्र पहिलो केही वर्ष मा सेट गरिएको छ। यो चक्र पछि स्थायी हुन्छ। को menstrual चक्र नयाँ अर्को महिना आक्रान्त अघि अन्तिम menstrual अवधि पहिलो दिन को सुरु देखि दिन को संख्या छ। यो बुझेर तपाईंलाई सजिलै अर्को menstrual अवधिको समय गणना गर्न सक्नुहुन्छ, र सुविधाको लागि menstrual पात्रो बनाउन। सबै भन्दा महिला लागि, चक्र बारे 28 दिन को एक औसत रहन्छ, तर वास्तविकता मा यो अक्सर अप 36 पात्रो दिन भिन्न हुन सक्छन्। ovulation - यो चक्र प्रत्येक बीचमा मा अन्डा को परिपक्वता र जारी हुन्छ। यो सामान्यतया चक्र (को सोह्रौं दिन गर्न चौधौँ बारेमा) को बीचमा पर्छ। को ovulation अवधि दिन सबैभन्दा बच्चा गोदभराई लागि अनुकूल हुन मानिन्छ। जोगिन अनावश्यक गर्भावस्था, तपाईंले पहिले र ovulation पछि केही दिनको लागि यौन घनिष्ठताका नगर्न गर्न आवश्यक छ।

कसरी गर्दा मासिक सुरु गर्न जान्न?

एकदम बस - आगामी menstrual रक्तस्राव दिन सजिलै गणना गर्न सकिन्छ। यो गर्न, 28 देखि 35 थप गर्न अन्तिम menstrual अवधि पहिलो दिन (आधारमा आफ्नो चक्र को लम्बाइ मा)। फलस्वरूप, हामी अर्को महिनावारी को अनुमानित मिति प्राप्त। यो विधि सजिलो मध्ये एक छ, र यो मात्र नियमित चक्र लागि उपयुक्त छ। आफ्नो हुनुको महिना आउँदै गर्दा तपाईं पनि निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ। सामान्यतया, आफ्नो शुरुवात अघि केही दिन एक बिट दुख्यो र तल्लो पेट, पुल सुरु सुन्निएको छाती , र मुड परिवर्तन। यी आधार मा, तपाईं महिनावारी को आउँदै को समय निर्धारण गर्न सकिन्छ।

आफ्नो शरीर द्वारा आपूर्ति गर्ने संकेत सुन्न

अब तपाईँलाई कसरी थाहा मासिक सुरु गर्न जब, र आफ्नो पूर्ण सशस्त्र आउँदै लागि तयार हुनेछ, तपाईं थाहा छ। क्रममा एक प्याड बोक्न, एक नाजुक स्थिति हुन सधैं, यो भन्दा बढी कहिल्यै हुनेछ!