कसरी सुत्न बच्चा राख्न। Estivilya विधि

आफ्नो बच्चा निरन्तर छ तपाईं प्रसन्न। उसले जीवन को मुख्य उद्देश्य हो। तर जवान आमा त्यो को धेरै थकित थियो कि मामला अक्सर छ बच्चालाई हेरचाह। दिन, साँझ र रात गरेको सो मा विशेष गरी थकित दैनिक गति रोग। बच्चालाई अझै पनि एकदम सानो छ जब, गर्न ओछ्यानमा सजिलो छ उसलाई। तर उहाँले अप बढ्छ र तौल कमाइहाले गर्दा गाह्रो शारीरिक महिला रक छ। र त्यो कसरी आफ्नै निदाउँछन् एउटा बच्चा सिकाउन सोच्न थाल्छ। यो प्रयास मा डाक्टर Estivilya विधि मद्दत गर्न सक्छ। यस लेखमा हामी यो कुरा हुनेछ।

स्पेनी डाक्टर Estivil 5 वर्ष पुरानो अन्तर्गत एक बच्चा रात गरेको सो सामान्यकृत गर्न, उहाँले आवश्यक आमाबाबुले मदत बिना निन्द्रा गर्न सिक्नुपर्छ पर्छ कि निष्कर्षमा आए। त्यसपछि भविष्यमा यो अनिद्रा र अन्य समस्या छैन। अप गर्न 5 वर्ष पुरानो बच्चा खाट मा राखिएको छैन भने गर्न सकिन्छ मेरो आमाको मद्दत बिना वयस्क जीवन मा एक व्यक्ति निद्रामा समस्या ग्रस्त हुनेछ। विधि Estivilya रूपमा, छ महिना देखि एक बच्चा अन्धकारमा, आफ्नो कोठा मा एक्लै सुत्न हुन सक्छ र सबै रात उठ थिएन। मात्र आवश्यकता उहाँलाई यो सिकाउन। : र बहाना खोज्न प्रयास छैन आंतों colic, बस स्वस्थ निद्रामा गर्न accustomed एक बच्चा आनन्द, दाँत, रोग।

त्यसैले, तपाईं के गर्नुपर्छ पहिलो कुरा गति रोग इन्कार छ। अब तपाईं बच्चा निदाउँछन् छैन मद्दत गर्नेछ। तपाईं शान्त आफ्नो क्षमता मा विश्वस्त हुन छ। नजिकै तपाईं बच्चा खेलौना, pacifier र नांद हुनुपर्छ जसमा बच्चा सुतेको छ। एउटै प्रत्येक दिन बनाएर, आफ्नो बच्चाहरु बिस्तारै सुत्नेसमय को साँझ अनुष्ठान गर्न प्रयोग प्राप्त। 30 र गर्मी 20: 30-21: 00 Estivilya विधि 20 मा हिउँदमा छोराछोरीको बिछाउने शामिल: 00-20। यो निद्रामा प्राप्त गर्न सजिलो, यो समय थियो।

निद्रामा गर्न बच्चा मद्दत गर्छ कि Estivilya विधि:

1. एक नांद मा बच्चा राखे। पाठ्यक्रम सामान्य रूपमा व्यवहार,। नेस्ले एक कम्बल उहाँलाई। संवेदन केही गलत थियो, आफ्नो बच्चाहरु तुरुन्तै उठ वा उहाँले आफ्नो आमा कोठा छोड्न चाहन्छ भनेर देखे रो सुरु गर्न संभावना छ। कुनै आवश्यकता तुरुन्तै फेरि धारण गर्न प्रयास गर्न। अर्को "तपाईं भालु नजिकै, तपाईं एक्लै छन् भयो, आमा तपाईं हेर्न, सुत्न सिकाउन चाहन्छ।", को नांद गर्न बस्न भनेर आफ्नो बच्चा कोमल आवाज बताउन
2. त्यसपछि फिर्ता बच्चा राख्न र उहाँलाई शुभ र कोठा छोड्न कामना। बच्चा तपाईं फिर्ता प्राप्त गर्न सम्भव सबै गर्नेछ भन्ने तथ्यलाई लागि तयार हुन। उहाँले, एक tantrum व्यवस्था हुनेछ नांद उभिरहेको, ठूलो स्वरमा रुन, स्नायु। हामी संघर्ष बस शुरू भएको छ किनभने तपाईं धैर्यता र साहस छ गर्न सल्लाह। कुनै मामला हरेस छैन र rocking, उनको काखमा बच्चालाई लिन छैन। उहाँले प्राप्त आफ्नो र Estivilya विधि काम छैन गर्न सक्ने बुझ्छ।
3. तपाईंले कोठा बाँकी छ, हरेक 3-5 मिनेट, पछाडि जानुहोस्। तर आश्वस्त पार्नुभयो वा निदाउँछन् मदत, तर मेरो आमा त्यहाँ देखाउन र टाढा जाने छैनन्। उहाँले फर्कंदा, तपाईं सुत्न के आवश्यक छ भन्नुहोस्, र शुभ रात्री। बिस्तारै, समय 5-10 वा बढी मिनेट सम्म वृद्धि गर्न सकिन्छ।
4. कृपया सबैभन्दा समस्याग्रस्त प्रारम्भिक दिन धान्न कि सेना हुन। यसलाई एक पटक पीडित लायक छ, तर त्यसपछि आफ्नो बच्चा आफ्नै निदाउँछन् सिक्न सक्नुहुन्छ! सामान्यतया, बच्चाहरु त सुत्न जाने बारेमा एक घण्टा वा दुई को लागि रुन।

धेरै मानिसहरू विधि Estivilya पहिचान छैन, यसको बारेमा समीक्षा खराब छोड्न, तरिकामा भनेर विश्वास बच्चा बिगार्छ को psyche। तर अन्य आमाहरु यो गति रोग को छुटकारा प्राप्त गर्न मद्दत गर्छ भन्छन्। बच्चा मनोवैज्ञानिक स्वस्थ छ। Estivilya विधि अपनाउने वा गर्न, हरेक आमा नै निर्णय गर्छ।