कसरी liberated बन्न? को मनोवैज्ञानिक बाधा कसरी हटाउन? भित्री स्वतन्त्रता

आज, संवाद गर्ने क्षमता पनि सुन्दर बोल्न सक्ने क्षमता भन्दा बढी मूल्यांकन गरिएको छ। चमकदार उद्योग लगभग हरेक महिला एक जटिल र एक छ भन्ने तथ्यलाई गर्न नेतृत्व गरेको छ। कसैले जो उहाँलाई एकदम incorrigible जस्तो कमीकमजोरी, धेरै देख्दा, मानव अलग, विशेष गरी सहयोग बिना, कि सामना गर्न, यो यति सजिलो छैन प्रकट। तर केही असम्भव छ।

विश्वस्त हुन!

कसरी liberated बन्न? तपाईंले यो प्रश्न बुझ्न अघि, तपाईं बुझ्न पर्छ भनेर संचार मा तपाईंको अत्यधिक नम्रता - छैन आदर्श। लामो महिलाहरु शान्त र अधीनमा छँदा र मानिसहरूको संसारमा शासन दिन गएका छन्। आज, त्यो जिन्स लगाउने र मात्र आफूलाई समर्थन गर्ने क्षमता, छ। मुख्य कुरा एक महिला मानिसको रूपमा सक्रिय interlocutor जस्तै हुन सक्छ, र पनि पहिलो कुराकानी सुरु गर्नुहोस्।

यो शिष्टाचार वा घमण्डी वर्ण को कमी, तर आफैलाई बनाउन मात्र क्षमता छैन। महिला को निर्वाण - यो जो सजिलै प्राप्त नाइट क्लब मा मान्छे, को व्यक्तिहरूलाई आफूलाई प्रेम गर्ने थाह गर्न सक्नुहुन्छ ती बालिका छ। एकै समयमा तिनीहरूले कमीकमजोरी सजग, जनसंख्याको थोक गर्न यसको विपरीत, हो, तर हरेक घण्टा तिनीहरूलाई विचार छैन। अत्यधिक नम्रता तिनीहरूलाई विदेशी छ। यी महिला अधिकार, उत्कृष्ट हातले आफैलाई प्रस्तुत गर्न कसरी थाहा छ, र किनभने तिनीहरूसँग परिचित भएकाहरूलाई को कुनै पनि, कुनै कमीकमजोरी बस नोटिस गर्दैन।

मनोवैज्ञानिक समस्या

तर, एक त सजिलो छैन बन्न। दृश्य एक वैज्ञानिक बिन्दुबाट, को मनोवैज्ञानिक बाधा दोष आत्म-शङ्का। यो अवरोध धेरै वास्तविक र मूर्त छ। केहि गर्न अनुमति छैन भनेर चेतना को एकाइ को एक प्रकारको - एक बाधा रूपमा। यो पूरा हस्तक्षेप मात्र गर्न सक्छन्, तर अझै पनि च्याट गर्न। उदाहरणका लागि, कसैले गाह्रो छ भने केवल "हेलो" आफ्नो पुरानो मित्र, तपाईं गम्भीर यो भइरहेको किन छ बारे विचार गर्नुपर्छ भन्न? सायद उहाँले संग पनि असन्तुष्ट, उहाँले अप काल्पनिक आदर्श गर्न छैन र मानिसहरू बताउन लज्जित थियो महसुस "अरे, यो मलाई छ" छ। मामला, मात्र मानिस मा, तर पनि आफ्नो संचार बस अप्रिय छ जसलाई साथी, हुन सक्छ हुनत। त्यसपछि यो एक मनोवैज्ञानिक बाधा छ, तर यो व्यक्ति को लागि बस मन परेन। त्यसैले यस्तो अवस्थामा चिन्ता छैन विशेष आवश्यक छ।

आफैलाई बुझ्न

त्यसैले, तपाईं आफ्नो लजाउने संग लड्न आवश्यकता देख्नु भएमा, यसलाई पहिले नै राम्रो छ। तर आन्तरिक स्वतन्त्रता आत्म-प्रतिबिम्ब बिना असम्भव छ। तपाईंको अनिश्चितता को के लुकेका कारण सोच्न, राम्रो, यदि यो प्रश्नको जवाफ स्वतन्त्र फेला गरिनेछ।

यदि केही हुन्छ, यो एक मनोवैज्ञानिक मदत खोज्न आवश्यक छ। आदर्श व्यक्तिगत परामर्श, तपाईंलाई थाहा किनभने यदि छैन तपाईं के चाहनुहुन्छ, यो असम्भाव्य अनलाइन च्याट तपाईंलाई मदत गर्नेछ। योग्य विशेषज्ञ आफ्नो व्यक्तित्व, तपाईं कुरा गर्दै हुनुहुन्छ के द्वारा, तर पनि आफ्नो शारीरिक उपस्थिति, वस्त्र र अन्य गैर-मौखिक कारक मात्र छैन बारे जानकारी पढ्छन्। यो सबै केवल व्यक्तिगत बैठक मा सजिलै देखिने छ।

कुराकानी थप

कसरी liberated बन्न? अर्को महत्वपूर्ण कुरा के तपाईं कुरा बिना कुराकानी गर्न सिक्न सक्दैन छ। डरलाग्दो र असहज तपाईं मात्र कुराकानी को पहिलो मिनेटमा महसुस हुनेछ कि सम्झना। dissipate गर्न भोल्टेज जब फेरि एक बिन्दु आउनेछ।

तपाईं केहि पनि गाह्रो छ लाग्छ पराई सम्म हिंड्न भने, तपाईं पहिले नै थाहा ती सक्रिय संचार सुरु गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। सभामा अभिवादन, कोसँग भन्न मानिस देखि आफ्नो आँखा हटाउनु छैन: प्रयास गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, आफ्नो वातावरणमा, तपाईं विशेष असहज महसुस कोसँग हुन्छ। उहाँलाई कोसँग तपाईं दुवै थाहा कसैले को कम्पनी मा एक बैठक नियुक्त। आफूलाई लागि एक कठिन interlocutor संग सम्पर्क गर्न प्रयास गर्नुहोस्।

हामी अक्सर कसैले हाम्रो व्यवहार हामीलाई वा हाँस संग दुखी छ कि लाग्छ। कहिलेकाहीं यो छ, तर यो हामीले शत्रुहरू आविष्कार कि हुन्छ। के तपाईं कसैले तपाईंलाई रुचि छैन हो, यो तपाईं असुरक्षित बनाउँछ सोच्न छैन: प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंको डर groundless छैनन् भने पनि, आफ्नो खातिर, तपाईं संग असन्तुष्ट छन् गर्नेहरूलाई भन्दा उच्च हुन, तर आफ्नै खातिर।

आत्म-अवधारणा

तपाईंले पहिले नै कुराकानी भने राम्ररी पर्याप्त बाहिर जान्छ, तर तपाईं कसरी तनावमुक्त हुन बुझ्न सकेको छैन, समस्या आत्म-मूल्यांकन हुन सक्छ। यहाँ मुख्य गल्ती धेरै महिलाहरु तिनीहरूले एक सपाट पेट वा ठूलो छाती वा छ कि, तिनीहरूले पतली छन् कि, सोच रहे छ लोचदार गधा, तिनीहरूले एक सय प्रतिशत विश्वस्त हुनेछ। तर सत्य बित्तिकै हामी आफैलाई मा समाधान गर्न केही छ रूपमा, परिसर कहीं जाने छैन भन्ने छ। सबै असुरक्षित को मनपर्ने गतिविधि - आफ्नो उपस्थिति र उनीहरूको शिक्षा, पोषण मा थप र थप कमीकमजोरी पत्ता।

यसरी तपाईं कहिल्यै आफूलाई सन्तुष्ट हुनेछ। तर यो यो विश्वास बढाउनका असम्भव छ भनेर अर्थ छैन। केही अन्य विधिहरू आवश्यक कार्य। त्यसपछि तपाईं को एक विश्वस्त महिला प्राप्त। एक बहाना गर्ने प्रयास बन्न चाहने आफ्नो आदर्श। पक्कै पनि यो महिला hunched छैन, कुनै घचघच्याउनुहुन्छ मोजा र जुत्ता बस कहिल्यै निराश मा तल्ला मा देखिन्छ।

त्यो उनको लायक थाह र यसको टाउको सधैं खडा छ, किनभने उनको काँध सोझो र विचार शुद्ध छन्। साथै, यो दृष्टिकोण स्पष्ट छ: विश्वस्त हुन मानिरहेको, तपाईं धेरै चाँडै हुनेछ एक र। किनभने तपाईं कमजोरीको देख रोक्न। तपाईं आफैलाई हुन चाहनुहुन्छ के पाउनुहुनेछ, र यो तपाईं को लागि छ पछ्याउन एउटा उदाहरण। त्यसैले, तपाईं को नमूना भने किन संदिग्ध कमीकमजोरी चिन्ता?

आत्म-अनुशासन

यो जीवन र आत्म-अनुशासन मा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो योग वा अन्य कुनै पनि व्यायाम विकास गर्न मद्दत गर्नेछ। खेल आध्यात्मिक आराम गर्न मौका दिएर हामीलाई मद्दत गर्छ, यो, आफै हाम्रो सम्बन्ध सुधार तर केवल कमीकमजोरी लड्न अर्को उपकरण रूपमा कथित छैन घटनाको।

आफैलाई लागि बाहिर काम र तपाईं के चाहनुहुन्छ चयन गर्नुहोस्। यो तराजू लागि प्रत्येक प्रशिक्षण रन र एक नाप्ने टेप पछि आवश्यक छैन। आफ्नो शरीर को हेरविचार किनभने र केवल उहाँलाई लागि सबै भन्दा राम्रो चाहनुहुन्छ - यो एउटा र fanatically आत्म-सुधार आफैलाई यातना - एकदम अर्को छ। भीषण कसरत अझै कसैले खुसी र दु: खी मान्छे विश्वस्त हुन सक्छ गरे।

आनन्द को जग

भित्री स्वतन्त्रता - कुनै पनि परिस्थितिमा एक व्यक्ति, त्यो रुचि के चयन गर्न सक्नुहुन्छ जसमा राज्य हो। र यो राज्य मात्र डर र नापसंद मा निर्भर गर्दछ। आफ्नो सबै डर जीत गर्नुपर्छ।

धेरै आफ्नै नापसंद मा काट भने, एउटै भित्री स्वतन्त्रता हासिल गर्न सक्दैन। उदाहरणका लागि, एक मानिस जो पैसा प्रेम गर्नुहुन्छ। अब हामी धनी कुरा, र बिल गर्न आंशिक छ जो एक बारेमा हुनुहुन्न। मानिस पैसा को अभाव, तर पनि तिनीहरूलाई गुमाउने, जसबाट आफूलाई सीमित को संभावना द्वारा मात्र होइन पीडित।

हामी डर र नापसंद को छुटकारा हुने रूपमा स्वतन्त्रता भित्री वृद्धि हुनेछ।

निष्कर्षमा

कसरी liberated बन्न? प्रश्न जवाफ धेरै हुन सक्छ, र तिनीहरूलाई लगभग सबै सार्वभौमिक छन्। अन्यसँग कुराकानी गर्न सक्षम हुन, तपाईंले के चाहनुहुन्छ बुझ्न आवश्यक र त्यसपछि आफ्नै उद्देश्य जानुहोस्। यो नै उनको काल्पनिक कमियां सामना गर्न एक, सकारात्मक हार्ड मा ट्युन गर्न, पुनर्निर्माण गर्न सजिलो छ। तपाईं के भने, र त्यहाँ केही बेफाइदा छन्, लाग्छ: के तिनीहरूले तपाईंले मात्र थाहा भने? र यदि यो सत्य हो, त्यसपछि किन दिन दिन र आफू र भनेर गलत कुरा के अरूलाई विश्वस्त गर्न प्रयास गर्छन्। सञ्चार र नडराऊ।

मा बाटो को शुरुवात कठिन हुनेछ भने पनि, कहिल्यै विस्थापित र इन्कार हुनेछ। हरेस छैन लडाइँ र हरेक दिन बिना तपाईंले पहिले थिए भन्दा राम्रो हुन प्रयास गर्नुहोस्। पढ्न, नयाँ सोख, परिचितहरू बनाउन, र यो अर्को व्यक्ति को लागि तपाईं यसरी राजकुमार राम्रो हुनेछ सम्भव छ। र यदि तपाईं घर को झ्याल बाट सडक सम्पूर्ण जीवन हेर्न, त्यसपछि राजकुमार संग कुनै घोडा तपाईं बस चमक छैन। आज राजकुमारी लामो आफूलाई टावर बाट आफूलाई सुरक्षित भएको र ड्रेगन पनि राम्रो, मुख्य कुरा सामना गर्न सिकेका छन् - कार्य गर्न। त्यसपछि तपाईं liberated केटी व्यवहार कसरी बुझ्न हुनेछ।