कसरी "ollie": वर्णन, स्टन्ट प्रविधी, इतिहास र सिफारिसहरू

जवान मान्छे संलग्न र आफ्नो साथीहरूसँग सडक मा लामो समय खर्च, अक्सर कसरी स्केटबोर्ड मा "ollie" गर्न को प्रश्न। वास्तवमा, यो चाल को कार्यान्वयन मा जटिल केही छैन, तर शुरुआती लागि यो कहिलेकाहीं असम्भव देखिन्छ। लेख को "ollie" के र सबै पाँच कदम प्रदर्शन गर्न उहाँलाई सिकाउन सिक्न मदत गर्नेछ।

के एउटा "ollie" छ

तपाईं एक स्केटबोर्ड मा "ollie" के गर्नु अघि, तपाईं एक बोर्ड मा यो जम्प छ भनेर बुझ्न पर्छ। "Ollie," एक स्केटबोर्ड मा चलिरहेको आधारभूत चाल को एक भनिन्छ। उहाँले जटिल चलखेललाई विपरीत, यो राहगीरों-द्वारा को ध्यान सधैं आकर्षित छ, सबै भन्दा लोकप्रिय पक्कै छ।

"Ollie" - सबै चाल को आधार छ। यसको विकास प्रविधि कार्यान्वयन गाह्रो कूदता सिक्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ मात्र पछि, त्यसैले उत्तेजित गर्दछ, र।

को स्केट उभिएर कहिल्यै गरेका शुरुआती, बस चाल गर्न प्रयास छैन। पहिलो हामी जम्मा र निर्धक्क भई बारी र ब्रेक कसरी सही गर्न सिक्न ब्यालेन्स, मांसपेशी स्मृति को संरक्षण गर्न प्रयोग गर्न आवश्यक छ। जब यो स्तर पुग्यो, तपाईं वद्धिको प्रशिक्षण, तल प्रदान हाम फाल्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

कसरी "ollie": पहिलो चरण

पहिलो कुरा तपाईंले सही स्थिति लिनु आवश्यक छ। यो sock बोर्ड को अन्त मा थियो भनेर फिर्ता खुट्टा अवस्थित गर्नुपर्छ। यस मामला मा, खुट्टा अलिकति पनि घुँडा मा बाङ्गो हुनुपर्छ, र शरीर अलि अगाडि ढल्केको, तर फिर्ता सीधा राख्नुपर्छ। यो स्थिति पनि जम्प को प्रदर्शन मा एक क्लासिक छ किनभने अर्को सुरु स्थिति देखि "ollie" गर्न, यो अस्वीकार गर्न सम्भव छ एक पटक जान्न गर्ने बारे कुनै प्रश्न।

चाल ठाउँ वा कदम मा गर्न सकिन्छ। सामान्यतया, सवारी समयमा सजिलो बनाउन। तर त्यहाँ स्थान मा "ollie" प्रदर्शन गर्ने इच्छा छ भने, यो, एक नरम आधार, वा पहिलो चोट पहिलो अभ्यास गर्न निकट भविष्यमा दिन छैन एक स्केटबोर्ड मा एक सवारी को संभावना सिफारिस गरिएको छ।

प्रेमीहरूको त्यहाँ अक्सर गति मा "ollie" समस्या हो स्पट बाट चाल गर्छन्। यसलाई उच्च गति मा बाहिर हुँदा मुख्य कारण, लैंडिंग गर्दा ब्यालेन्स को हानि छ। यस्तो समस्या त्यसैले, व्यवसायीक बारी मा "ollie" अभ्यास सिफारिस गर्छौँ उत्पन्न छैन, स्पट मा एक जम्प समयमा: पहिलो, जमीन मा, त्यसपछि सार्दा। यो गलत कौशल को गठन तिरस्कार प्राप्त कि पछि को छुटकारा त सजिलो हुने छैन।

दोस्रो खुट्टा

पहिलो चरण अहिलेसम्म एक स्केटबोर्ड मा "ollie" के कसरी सिक्न सम्पूर्ण कुरा स्पष्ट छ। आखिर, यो चाल हुनत आधारभूत छ, तर अझै पनि यो सबै जान्न एक कदम मा असम्भव छ।

जब तपाईं जम्प पनि थप खुट्टा मोड गर्नुपर्छ प्रदर्शन गर्न तयार छन्। अधिक झुकेको खुट्टा को अब को skater जानेछ,: वहाँ एक महत्त्वपूर्ण caveat छ। बोर्ड को अन्त्यमा खुट्टा मिलान खुट्टा गरे भनेर एक तेज झटका - त तपाईं एक क्लिक गर्नुपर्छ। किनभने गर्दा क्लिक जम्प गर्न चाहनुहुन्छ यस क्षण, महत्वपूर्ण छ, र स्टन्ट प्रदर्शन के हो।

चाल सही समय छ। क्लिक गरिएको छ पछि, skater एक खुट्टा मा एक जम्प प्रदर्शन गर्दा देशमा / आफ्नो स्केटबोर्ड संग डामर मा निर्माण सुरु हुन्छ। यसको उचाइ बल र क्लिक को तीव्रता मा निर्भर गर्दछ।

पहिलो पटक देखि यो सबैका सही यी चरणहरू पालना गर्न उत्तेजित गर्दछ, तर कसरी setbacks र गल्ती बिना "ollie" के?

आनन्दित र हाम्रो laurels मा आराम गर्छन् अभ्यास गर्न क्लिक गर्नुहोस् र दयालु केही पटक हाम फाल्ने। यो चरण तपाईं सुरक्षित सिक्ने को अर्को चरण मा सार्न सक्छन्, अन्तिम छैन।

चरण तीन

जमीन बन्द स्केटबोर्ड को पुच्छर र यसको नाक अलिकति उठाएको, यो आफ्नो वाहन "खींच" सुरु गर्न जोडले आवश्यक छ। हुड माथि र तल बोर्ड मा एक खुट्टा छ जो खुट्टा, को आन्दोलन भित्री घुमेको भनिन्छ। यो स्केट rises संग, हावा मा अस्थायी।

यसलाई बुझ्न निकै गाह्रो छ पहिलो पटक देखि, वास्तवमा, यो सिद्धान्त कुनै पनि कठिनाई उत्पन्न गर्दैन। पहिलो पटक यो बाहिर जान्छ मा शुरुआती चाल मात्र आधा गर्छन, वा अरू यसलाई किनभने बारम्बार फल्स को सबै यो प्रदर्शन गर्न असम्भव छ। यस मामला मा चिन्ता गर्ने कौशल असफल प्रयासहरू बाहेक छैन नै आन्दोलन, धेरै पुनरावृत्तिकोसङ्ख्या भन्दा honed किनभने, यो मूल्य छैन।

इच्छित भने, तपाईं सजिलै हुड अलग, यो जम्प कार्यन्वयन बिना तालिम गर्न सक्नुहुन्छ। तर कुनै पनि मामला मा तुरुन्तै आवश्यक छ के मा धुन प्रविधिको विकास मा केही समय खर्च गर्न पर्छ।

कसरी चाल "Ollie" के: चौथो चरण

को जम्प को समयमा तपाईं कडा सकेसम्म धेरै आफ्नो घुँडा मोड गर्न आवश्यक छ। यो पनि छाती आफ्नो घुँडा प्राप्त गर्न प्रयास गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। यो सबै जम्प सकेसम्म उच्च बनाउन क्रममा आवश्यक छ। यो बिन्दुमा काँध भुइँमा नै समय समानान्तर मा, बोर्ड संग नै विमान मा आवास संग हुनुपर्छ। कि, काँध लाइन राम्रो तेर्सो स्थित गर्नुपर्छ, भुइँमा एउटा कोण मा तर छैन। समय भूमि आउँदा सही स्थिति धन्यवाद शेष राख्न हुनेछ।

त्यो समय मा, जम्प पहिले नै अस्वीकार गर्न सुरु गर्दा, तपाईंले आफ्नो खुट्टा तिनीहरूले पाङ्ग्रा स्पष्ट छन् भनेर ठाँउ पर्छ। केन्द्र वा बोर्ड को किनारा मा यसको आफ्नै वजन उतरने पछि, यो तत्काल भङ्ग गर्न सकिन्छ। एक स्केटबोर्ड बढी व्यावसायिक, छैन लायक हानि गर्न, नयाँ बोर्ड एक धेरै राशि खर्च हुनेछ, किनभने यो जोखिम छैन भन्दा राम्रो छ त्यसैले विरोध रूपमा यो चाल छ।

प्रशिक्षण को अन्तिम चरण

अवतरण मा जसबाट जमीनमा झटका स्केट कमजोर बनाइरहेका घाइते हुँदैन ताकि, हुनुपर्दछ खुट्टा पुन: मोड। को स्केटबोर्ड पाङ्ग्रा जमीन छोयो जब, यो आवश्यक छैन एकैचोटि हाम फाल्ने, तपाईं भर्खर चलाउनु आवश्यक छ।

सबै कदम, को "ollie" कसरी गर्न बारेमा थप कुनै प्रश्न महारत भएको। अब यसलाई त्यहाँ एक जम्प को प्रदर्शन कठिन र केही यसलाई बिल्कुल कुनै सक्षम बनाउन स्पष्ट छ।

विकास को एक विशिष्ट अवधि एक चाल छैन। पूर्ण जम्प पूरा सक्ने प्रशिक्षण को बस एक दिन, र त्यहाँ लगनशील प्रशिक्षण को पनि एक हप्ता यो बनाउन सक्ने छैन ती थिए व्यक्तिहरूलाई मार्फत लामो स्थितिमा अभ्यास भन्दा।