किन बोधो औँलामा आफ्नो हात मा: कारणहरू र रोकथाम

Numb औंलाहरु - सबै परिचित एक भावना। सामान्यतया, गरिब परिसंचरण को एक सबै कुरा। तथापि, numbness को कारण एकदम फरक हुन सक्छ। कहिलेकाहीं बाह्य कार्यमा सम्पूर्ण कुरा र कहिलेकाहीं अनुभूति हुन सक्छ एकदम गम्भीर रोग। यो कसरी बुझ्न, र यो अवस्था उपचार मा आवश्यक छ कि छैन भनेर?

बाह्य numbness गराउँछ

अक्सर, बिहान मान्छे को सुझाव Numb को औंलाहरु। एक असहज स्थिति सुत्न - कारण एकदम सरल छ। हात बोधो, कारण झुनझुनी र देखा बोधो limbs। र बेचैनी पारित हुनेछ - केही समय वरिपरि सार्न, न्यानो बनाउन सक्रिय पर्याप्त। अर्को कारण तथाकथित "प्रेमीहरूको को सिंड्रोम।" हुन सक्छ एक महिला एक प्रेम एक को काँध मा सुतेको खस्दा, यो आफ्नो हात को टाउको प्रेस। Immobility र numbness को एकदम बलियो भावना कारण downtrodden जहाजहरु। यस्तो अप्रिय परिणाम छोड्न अँगाल्न, यो नै तकिया मा सुत्न राम्रो छ। अन्तमा, हात मा किन बोधो औँलामा को प्रश्न, बारम्बार गर्भवती सोधे। यो स्थितिमा चिन्ता छैन। गर्भावस्था अक्सर विशेष गरी अन्तिम महिनामा, edema संग सम्बन्धित छ, बिहान र numbness मा नै प्रकट जो रात अलि सुनिंनु, को limbs। बस तरल पदार्थ सेवन को मात्रा पिउन छैन विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ कम गर्ने प्रयास रात को लागि पानी धेरै।

आन्तरिक numbness गराउँछ

प्रश्न गर्न कहिलेकाहीं जवाफ: "किन बोधो औँलामा?" - मात्र एक डाक्टर निदान पछि। को ग्रीवा मेरुदण्ड को numbness osteochondrosis हुन सक्छ। दुवै व्यावहारिक हुन् osteochondrosis प्रहार कहिल्यै यो छ केवल एक हात numbs गर्नेहरूका लागि यो रोग को संभावना बारे सोच लायक छ। अर्को कारण एक polyneuropathy हुन सक्छ। यो रोग मा औंलाहरु र हात को स्नायु प्रतान कारण, नाश छन् झुनझुनी र numbness। संक्रामक रोग र भिटामिन र फलाम को कमी रूपमा polyneuropathy वा समारोह सक्छ। तपाईं अझै पनि आफ्नो हात मा किन बोधो औँलामा बुझ्न सक्नुहुन्न भने, सायद समस्या छ carpal टनेल सिंड्रोम। यो रोग pinched मा औसत स्नायु, को कलाई मा स्थित। यो अवस्था मात्र छैन संवेदनशीलता मा एक कमी छ, तर पनि औंलाहरु मा एक दुखाइ सँगसँगै छ। अक्सर रोग यसलाई निरन्तर एक स्थिति मा एक ब्रश पकड, कम्प्युटर मा काम गर्नेहरूलाई मा विकास।

numbness को रोकथाम

संग, किन बोधो औँलामा आफ्नो हात मा, सबै कुरा स्पष्ट छ। तर निवारक उपाय के हुन्? कारण एक गम्भीर रोग कारण छ भने, उपचार योग्य टेक्नीसियन सुम्पिएको हुनुपर्छ। तर बेचैनी स्रोत त खतरनाक, एकदम सरल दैनिक कार्यहरू छैन भने। समय समयमा limbs र सम्पूर्ण शरीर व्यायाम गर्ने WORKDAY समयमा कम्तिमा एक छोटो चार्ज गर्न प्रयास गर्नुहोस्। हरेक महिना भ्रमण एक हाड वैद्य उपचारको लागि। सधैं ग्रीवा मेरुदण्ड को स्वास्थ्य कायम गर्न आफ्नो मुद्रा जाँच गर्नुहोस्। पनि एक विशेष मालिश खरीद गर्न सक्नुहुन्छ घाँटी र काँध girdle न्यानो गर्न। ताकि तपाईं आफ्नो हात मा किन बोधो औँलामा बारेमा भूल गर्न सक्नुहुन्छ, र यो अप्रिय भावना सामना छैन।